[500x]| Каждой женщине, с ее неповторимой внешностью, индивидуальностью, особенностями характера подходит свой определенный запах духов. Многие представительницы прекрасной половины человечества убеждены, что правильно подобранный аромат не только привлекает внимание окружающих, но и способен влиять на личную жизнь. Астроэксперт Max Guitar предлагает вашему вниманию гороскоп ароматов, учитывающий день недели, в который родилась женщина. Итак, если вы родились в ... |
|
Когда времени в обрез, можно приготовить такой экспресс-ужин. Вообще обожаю готовить в горшочках! Подготовил все, закинул, завел таймер-и занимайся другими делами! Очень удобно! А уж как вкусно... [600x450] |
[466x700]
Благодари своих врагов,
Что сделали тебя сильнее,
Что не жалели бранных слов,
За то,что били побольнее.
За то,что предали не раз,
Даря тебе бесценный опыт,
Что можешь распознать сейчас,
Что в жизни хорошо,что плохо.
Не предъявляя счет судьбе
Живи врагам назло достойно,
Чтоб даже память о тебе
Мешала им заснуть спокойно !!!
(из инета)
|
|
[500x424]Для того, чтобы всегда быть здоровым, полным сил и энергии, просто необходимо употреблять в своем рационе травяные чаи, кефир, морс и свежевыжатые соки. Именно эти продукты, по мнению врачей, являются источником здоровья, молодости и красоты человека.
Как известно, человек на 70% состоит из жидкости. По утверждению диетологов, правильным водно-солевой обмен в организме является залогом здоровья человека.
Большинство врачей сошлись в едином мнении и утвердили 10 самых лучших напитков, которые богаты антиоксидантами, то есть, веществами, которые способны предотвращать разрушительное действие свободных радикалов на клетки, и замедлять процесс старения. Любой диетолог с уверенностью вам может сказать, что соки из свежих фруктов и ягод полны антиоксидантами. В основном, это кислые, кисло-сладкие и терпкие по вкусу напитки. Такие, например, как виноград, черника, рябина, клюква, гранат и смородина. При этом овощные соки также богаты витаминами и биоактивными веществами – пектин, клетчатка, эфирные масла, органические кислоты. Основным лечебным направлением диетологии можно назвать сокотерапию.
Еще не нужно забывать о чаях, травяных отварах и настоях, а также о кефире, который давно известен, как главный продукт при диетах.
Употреблять данные напитки рекомендуют за час-два до приема пищи или через полчаса по окончанию, так как находящиеся в них вещества лучше усваиваются именно в это время.
[630x]
[400x347]Сырные шарики: сыр твердый натереть на средней терке, смешать сыр с жаренным чесноком. Чайной ложкой взять полученную массу и в серединку положить виноградинку и скатать шарик. Затем порезать фисташки и обвалять в них шарики. Очень вкусная закуска.
Состав: Сыр - 200 г, хлеб белый – ½ батона, масло сливочное – 20 г, яйцо – 6 шт., молоко – 150 мл, соль, перец, паприка, мускатный орех – по вкусу.
Нарежьте сыр тонкими ломтиками. Такими же тонкими ломтиками нарежьте и батон.
Яйца взбейте и, постоянно помешивая, влейте постепенно горячее (обязательно!) молоко. Еще раз все тщательно перемешайте, добавьте соль, черный перец, паприку (на кончике ножа, а то запеканка станет красно-коричневой, хотя на вкусе это и не отразится), немного мускатного ореха.
Форму для запекания (она не должна быть слишком глубокой - 5-6 см) смажьте маслом и выложите сначала хлеб, потом сыр, а затем залейте их яичной смесью: она должна покрыть хлеб и сыр, но они не должны в ней плавать. Подождите несколько минут, затем положите сверху кусочек сливочного масла и выпекайте 40 минут при температуре 210 градусов.
[400x300]Совет: вместо хлеба можно использовать цветную капусту.
[показать] Имбирный чай для похудения пришел к нам с востока, где имбирь традиционно рекомендуют всем, кто хочет сбросить вес, похудеть.
Почему имбирный чай рекомендуют для похудения? Согласно тибетским представлениям, имбирь относится к продуктам горячим, которые согревают, стимулируют кровообращение, ускоряют обмен веществ. А вот традиционная медицина сказала бы, что имбирный чай для похудения работает благодаря эфирному маслу, которое содержится в имбире и благодаря своим активным веществам усиливает процессы метаболизма в организме. Кроме того, имбирь помогает коже дольше оставаться молодой, а значит, в нашем рационе он должен быть постоянно.
Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов имбирного чая для похудения.
[240x181]