Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Рамочки зимние (нежно-бирюзовые)
|
|
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Новогодние рецепты
Новогодние рецепты, меню на новогодний стол 2013
Закуски
 [показать] | Ананас с креветками | [показать] | Буженина | <<
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Новогодний салат с курицей «Гроздь винограда»
Ингредиенты:
-400 г филе копченой курицы
-300 г твердого сыра
-300 г темного винограда без косточки
-3 вареных яйца
-петрушка
Куриное филе нарезать кубиками. Виноград разрезать на половинки. Отделить яичные белки от яиц, отдельно потереть на мелкой терке, также потереть сыр. Выкладывать новогодний салат слоями: белки, куриное филе, желтки, сыр, каждый слой промазывая майонезом. Виноград выложить в виде грозди и по периметру салата. Перед подачей на новогодний стол украсить новогодний салат с курицей «Гроздь винограда» зеленью и охладить.
[показать]http://vk.com/wall-31805219_21499
Дайджест лучших материалов Subscribe.ru по теме «Мир женщины. Красота»
http://digest.subscribe.ru/woman
Каких вам витаминов не хватает
В межсезонье, когда на улице снег мешается с дождем, мы плохо себя чувствуем и работоспособность на нуле. Часто мы думаем, что плохое самочувствие вызвано нехваткой витаминов, и потому отправляемся в ближайшую аптеку за поливитаминным препаратом. Но как понять – каких же именно витаминов не хватает?
Витамины
Все знают, что витамины – это особые вещества, которые не имеют калорий и не являются строительными материалами для тела. Но они выполняют ряд важнейших функций организма – поддерживают на должном уровне обмен веществ, следят за работой ферментов, стимулируют обменные процессы, передачу нервных импульсов и многое другое.
Словом – они приносят в организм состояние гармонии. Но это только тогда, когда поступают они в организм в необходимом количестве. Однако как понять, что в организме дефицит витаминов?
Самый правильный способ
Лучше всего сдать анализы. Но мы обычно заняты на работой или другими делами. Врач также по вашему внешнему виду и вашим жалобам определить типичные проявления гиповитаминоза – именно так в медицине называют состояние нехватки витаминов. Существует несколько типичных внешних симптомов, на основании которых проблему может заметить даже не медик.
Ваши волосы
Если организм здоров, волосы выглядят блестящими, они упругие, буквально струятся по плечам и переливаются на солнце. Если же волосы стали выглядеть как пучок соломы, не держат формы в прическе, путаются, секутся, они потускнели и даже питательные маски их не спасают – это один из признаков недостатка витаминов.
Сухая и зудящая кожа головы – это признак дефицита витамина Е, а если появляется дерматит на коже головы – то и ретинола (витамин А); либо дефицита витаминов группы В, которые помогают питать кожу головы и проводить к кожным покровам нервные импульсы.
При чрезмерной жирности волос нужно думать о дефиците рибофлавина, а при их сильном выпадении обычно не хватает фолиевой кислоты или витамина С. Перхоть появляется при дефиците витаминов В12 и В6 либо ненасыщенных жирных кислот.
Кроме того, волосы страдают при дефиците минеральных веществ – особенно железа и кальция.
more
Ваши ногти
Здоровые ногти хорошо растут и имеют ровный цвет, гладкие, а кожа околоногтевого ложа – бледно-розовая, без трещин и заусенец.
Если же ваши ногти гнутся, слоятся, растрескиваются поперек или вдоль ногтя, плохо растут и выглядят бледно, желтеют – скорее всего, это говорит о дефиците витамина С (аскорбиновой кислоты). Глубокие заусеницы свидетельствуют о нехватке витамина А либо витамина Е, а если у вас немеют пальцы – скорее всего, вам следует восполнить дефицит витаминов группы В.
Ваша кожа
Кожные покровы – это вообще «зеркало» витаминного дефицита, на них отражаются проявления нехватки почти всех веществ, относимых так или иначе к витаминным.
Сухость кожи на лице, проявление морщинок – мелких и более крупных, бледность кожи – это следствие дефицита витаминов Е или А, никотиновой кислоты.
Жирность кожи и ее шелушение может указывать на дефицит витамина В2, угри и краснота пятнами – это дефицит жирных кислот и вместе с ними и жирорастворимых витаминов. Если часты аллергические и другие виды дерматитов, это проблема с витаминами группы В и витамином Н (биотином). При его дефиците также могут быть проявления гиперпигментации на коже – появление коричневых пятен, родинок.
Желтоватый оттенок кожи говорит о недостаточности витамина В12.
Кожа тела также сигналит о проблемах с витаминами – проявление сухости и гусиной кожи на бедрах и плечах говорит о нехватке витаминов А и Е, а длительно незаживающие синяки, особенно в зоне голеней и предплечий, говорят о
Это цитата сообщения Amfidalla Оригинальное сообщение
Делаем бесшовные фоны
Мне очень нравится делать схемы, это ужасно увлекательное занятие) Так вот, для того, чтоб сделать схему, для нее обязательно нужно изготовить бесшовную картинку. А делается это очень легко! Благодаря программе GIMP , эта программа абсолютно бесплатна и очень удобна в использовании. Вот ссылка, скачиваем, устанавливаем и приступаем.
Запускаем программу, она состоит из трех окошек. Первое- GNU Image Manipulation Program, второе- слои, каналы, контуры... и третье- панель инструментов. В первом окошке нажимаем ФАЙЛ - ОТКРЫТЬ, выбираем картинку для будущего фона.
[597x594]Теперь открывайте в меню ФИЛЬТРЫ -> КАРТА -> БЕЗ ШВОВ
[700x384]Ну вот, фон готов. Сохраняем, выбирая пункт СОХРАНИТЬ КАК потому, что вам эта картинка еще может пригодится. Если нет, то тогда просто нажимает сохранить.
[700x525]Удачи!
***********
Всегда нужно идти в ногу со временем и не стоит себя ограничивать, тем более в таком вопросе как общение. безлимитный тариф мтс позволит вам всегда быть на связи и не заботится о том, сколько же у вас денег снимет со счета тот или иной телефонный разговор.
Это цитата сообщения _Sofia-9_ Оригинальное сообщение
Наша Таня...
|
Как украсить дом на Новый год 2013
То, насколько празднично и красиво выглядит Ваш дом в канун Нового года, напрямую влияет на Ваше настроение в период праздников. Вот почему и психологи, и астрологи рекомендуют уделять украшению дома особенное внимание: от этого зависит то, с каким внутренним настроем Вы войдете в новый год, а значит и то, как Вы проведете его в целом. К тому же, нет более приятного семейного времяпрепровождения, чем вешать на елку блестящие шары и весело спорить, где лучше будут смотреться цветные гирлянды.
Итак, украшение дома на Новый год 2013 должно начаться, конечно же, с елки. Черная Водяная Змея, покровительница наступающего года, относится к одним из самых строгих и педантичных в отношении традиций представителей восточного календаря – Вы здорово разозлите ее, если не соблюдете привычных (и обязательных) новогодних ритуалов.
Украшение елки следует тщательно продумать. Во-первых, цветовая гамма елки должна гармонировать с гаммой интерьера, это очень важно. Гирлянды, шары и мишура должны сочетаться по цвету с ковром и занавесками или другими основными предметами интерьера, иначе елка будет неестественно «выбиваться» из общего вида комнаты. Впрочем, беспроигрышный вариант – классическое сочетание бордового, золотого и зеленого – это традиционные новогодние цвета, которые будут уместны в любом интерьере. Не следует украшать елку шарами и гирляндами одного цвета – так Вы визуально перегрузите ее. Во-вторых, стиль шаров и игрушек тоже стоит соотносить с общим стилем помещения. Например, шары с витиеватыми узорами, белые игрушки-ангелы с золотыми крыльями и сладкие тросточки – все это прекрасно впишется в классический стиль обстановки, но для модерна не подойдет.
Не забывайте о том, что праздник должен царить во всех помещениях Вашего дома или квартиры. Вот почему гирлянды и огоньки стоит развесить и в коридоре, и в детской. Приятно празднично украсить спальню: керамические ангелочки на прикроватной тумбочке, пара подсвечников на комоде или даже композиция из еловых веток – любое проявления Вашей фантазии поможет поддержать удивительную новогоднюю атмосферу не только в той комнате, где стоит елка. Праздничная мишура – Ваш хороший помощник в этом. Ею можно обвязать занавески, или обрамить настенные часы, или сложить из нее «2013» на стене. Если у Вас есть высокий торшер, попробуйте закрепить край мишуры прямо под плафоном, а остальной частью обмотать «туловище» торшера, плавно спускаясь вниз – это выглядит очень эффектно. Плюс мишуры в том, что она не бросается в глаза из-за своего тусклого цвета, но за счет своей пушистости и объемности создает волшебный блеск во всех уголках помещения, а это придает уют и праздничную атмосферу. А вытянутая форма мишуры напоминает змейку – символ наступающего года.
| Рулеты из лаваша 8 рецептов с фото на сайте Кулинария |
| Рецепты - Закуски |
|
Рулеты из лаваша 8 рецептов с фото на сайте КулинарияЕсли лет двадцать назад - в эпоху тотального дефицита - бутерброды с красной рыбой или икрой на праздничном столе сметали первыми, то сегодня этим деликатесом уже никого не удивишь: и рыбы и икры в магазинах навалом, да еще и разных сортов. Хотите поразить гостей необычной закуской из форели и грибов? Соорудите рулетики из лаваша «Дуэт». Для их приготовления вам понадобится:
Многие встречали в ассортименте магазинов тонкие лаваши. Из него можно приготовить вкусные, аппетитные холодные и горячие закуски. К примеру, можно приготовить еврейский салат (чеснок, майонез и плавленый сыр). На лист лаваша наносится слой полученного салата и сворачивается в рулет. Полученную закуску отправляют в холодильник, чтобы дать возможность лавашу пропитаться. В качестве начинки можно выбрать салат с измельченными крабовыми палочками, из печеночного паштета и др. Рулеты из лаваша «Дуэт»
Для их приготовления вам понадобится: Рулеты из лаваша с грибами ингредиенты :•большой лист лаваша (весом около 200 г); •сухие грибы – 50 г; •масло сливочное - 200 г; •чеснок – 4 зубчика среднего размера; •твердый и плавленый сливочный сыр (с грибным наполнителем) – по 70 г; •майонез – 2-4 ст. ложки; •соль, перец по вкусу. Рулеты из лаваша с форелью: •лист лаваша среднего размера (примерно 150 г); •форель или другая слабосоленая красная рыба, нарезанная тонкими ломтиками – 150 г; •плавленый сливочный сыр (с кусочками семги) – 100 г; •сливочное масло – 50 г. Рецепт приготовления рулетов из лаваша с грибами и форелью1. Замочите грибы в холодной воде на час-полтора, затем тщательно вымойте их от песка и грязи. 2. Доведите до кипения, снимите шуму и варите около часа на маленьком огне. Слейте воду и опять хорошенько промойте каждый гриб. Не ленитесь – вы же не хотите, чтобы у гостей на зубах хрустел песок. 3. Откиньте на дуршлаг и дайте грибам стечь. Перед тем как прокрутить через мясорубку, хорошенько их отожмите. 4. Перемешайте грибы |
Блюдо из мяса пицца «Из фарша». Ингредиенты:
300 грамм любого фарша;
1 луковица;
1 сырое яйцо;
1 варёное яйцо;
1 варёная картошка;
соль и перец по вкусу;
50 грамм сыра.
Блюдо из мяса пицца «Из фарша». Приготовление.
Трём на тёрке:
варёное яйцо,
[показать]
отварную картошку
[показать]
и сыр.
more
[показать]
Фарш смешиваем с
[показать]
измельчённым луком,
[показать]
солью, перцем и сырым яйцом.
[показать]
Из получившейся котлетной массы делаем лепёшки и кладём на смазанный растительным маслом противень.
[показать]
В лепёшках делаем углубление.
[показать]
В каждое углубление выкладываем яйцо с картошкой.
[показать]
Затем посыпаем сыром.
[показать]
Запекаем в духовке при 200 градусах минут 30 до готовности.
[показать]
Это цитата сообщения принцеска_1 Оригинальное сообщение
Салат-рулет "Селёдка под шубой"
[499x353]<<
Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение
Не умирает мама никогда!
[показать]НЕ УМИРАЕТ МАМА НИКОГДА
Не умирает мама никогда!
Она, как Ангел в жизни и навечно.
Она с тобой, когда тебе на плечи
Вдруг свалится тяжёлая беда.
Не умирает мамина любовь.
В жару спасёт и в стужу отогреет.
Никто забрать всё это не посмеет.
Ведь ты её родная плоть и кровь.
Не умирает, будет долго жить,
С тобой её улыбка, нежный голос.
И бархатный, чуть седоватый волос,
Что с запахом пьянящим спелой ржи.
Зажжётся в небе яркая звезда,
И боль пройдёт, а с ней печаль, тревога.
Прибавит сил святая вера в Бога...
Не умирает МАМА никогда!!!
Наталия Днепровская
Это цитата сообщения МОННА Оригинальное сообщение
Аватары Зимне - Новогодние для вас...)
|
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Рамочки три "Коричнево-бежевые"-6
|
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Урок по использованию рамочек от Летиция
|
Серия сообщений "Уроки":
Часть 1 - Без заголовка
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 34 - УРОК - «Применение Маски» один из способов
Часть 35 - Создаём эффектные узоры в Фотошоп - УРОК 4
Часть 36 - Урок по использованию рамочек от Летиция
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Индийский чай Масала на молоке
[показать]Ароматный чай на молоке согреет тело и душу холодными осенними и зимними вечерами.
Чай масала – это индийский чай со специями, знаменитый не только своими вкусовыми качествами, но и полезными свойствами. Он согревает, тонизирует, повышает иммунитет и улучшает настроение. Индусы добавляют черный чай и смесь специй в горячее молоко, чтобы все компоненты максимально раскрылись и отдали свой аромат. Само слово «масала» означает «смесь специй» – корица, имбирь, душистый перец… Какое индийское блюдо обходится без них? Для того, чтобы попробовать этот пряный напиток, совсем не нужно ехать в Индию: вы легко можете приготовить его дома, удивив своих близких необычным рецептом. При этом индийский ужин вам подавать совершенно не обязательно: чай Масала очень питательный, и вполне может заменить собой вечернюю трапезу.
Martina25