Это цитата сообщения PEROOO Оригинальное сообщение
Фаршированный лаваш, запеченный в духовке
|
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Три простых салатика с кальмарами
1. Салат «Мартовский»
Ингредиенты на 500 грамм кальмаров:
• 5 свежих огурчиков;
• банка консервированных ананасов;
• 5 яиц;
• густой майонез;
• лимон.
Приготовление:
Подготавливаем кальмаров для салата
Для приготовления салата с кальмарами, надо подготовить их. Стоит покупать тушки, которые сначала чистят, ошпаривая кипятком и вытягивая спинную хорду, засунув руку в кальмара. Потом счищают верхнюю пленку ножом или руками. Кальмара закладывают в кастрюлю с кипящей, подсоленной водой. Через 30-45 секунд выключаем плиту и оставляем в кастрюле под крышкой на 5 мин. Чтобы избежать переваривания (мясо станет жестким), кладите продукт в кипящую воду и проваривайте не больше 2 мин.
Дальше для салата нарезают огурцы кубиками. Так же режут кальмары, ананасы и вареные вкрутую яйца. Снимают цедру с лимона и добавляют к ингредиентам.
Все перемешивают и заправляют жирным майонезом с лимонным соком. Украшать можно по желанию.
[212x128]
|
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
Фаршированные кабачки "Колечки с мясом"
Источник:https: //vk.com/gotovim_vmeste?w=wall-28565318_45519
Volody24 gl
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Вещи, которые нельзя держать дома
Порванная, негодная одежда и обувь. Посуда с трещинами и сколами. Столовая посуда символизирует семью, дефекты посуды энергетически отражают проблемы в отношениях.
Сломанные бытовые предметы, разбитые зеркала. Старайтесь соблюдать дома чистоту и не захламлять своё жилье. Тёмные силы обожают свалки, грязь, немытые тела и грязные души.
Подарки, которые не пришлись по душе – приносят несчастье, так как подарены с недобрыми чувствами либо с наговором.
Картины с изображением чего-то дискомфортного для взора – негативно влияют психологически, нарушают душевный покой.
Картины с оскаленными мордами диких животных – создают нервозность, агрессивность и негатив в отношениях домочадцев. Могут провоцировать споры и скандалы.
Вещи с негативным прошлым; вещи купленные при различных негативных условиях; вещи, напоминающие о чём-либо грустном.
Вещи, которые, возможно, использовались в магических целях. Некоторые африканские и восточные атрибуты (маски, статуэтки, символы) могут быть источниками вредоносной энергии.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Вкуснейшая уха
На днях зашел на блог anngol.livejournal.com и нашел там очень даже интересный рецепт ухи
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Кексы - 50 рецептов с фото
Кексы рецепты
К чаю всегда можно приготовить кексы рецепты. Чтобы не тратить много времени, советую выбрать кексы рецепты простые. Самые популярные - кекс на кефире, творожный кекс и шоколадный кекс. Можно приготовить кексы в силиконовых формочках или запечь кекс в мультиварке или кекс в микроволновке.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Куриные котлеты - 50 рецептов с фото
Куриные котлеты рецепт
Очень люблю готовить куриные котлеты. Самые любимые - рубленные котлеты куриные, они получаются очень нежные и сочные. Если делать котлеты из куриного филе, то, конечно, я выбираю котлеты из куриной грудки. Также очень вкусные котлеты из куриного фарша. В этой подборке любой найдет рецепт на свой вкус.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Рассада: что посеять в апреле
Чтобы ко времени высадки в сад рассада подросла и окрепла, не забывайте о поливе, подкормках и соблюдайте условия выращивания каждой культуры. Удачи!
В апреле можно посеять на рассаду для выращивания в теплице огурцы, съедобный физалис, ультраскороспелые сорта и гибриды томата, картошку из семян, для высадки в открытый грунт цветную капусту, поздние сорта белокочанной капусты, брокколи.
Конечно, основа непрерывно цветущего сада - однолетники. Они ценятся за длительное, неутомимое цветение, обилие красок и простоту ухода. Научиться выращивать цветочную рассаду не так сложно, как кажется. Познакомьтесь с нашими статьями и мастер-классами, и убедитесь, что вам под силу вырастить не только неприхотливую лобулярию и эшшольцию, но и более редкие или капризные цветы: например, агератум, астру однолетнюю, тагетес (бархатцы) и другие.
Уже во второй половине месяца сеют в отдельные емкости и выращивают без пикировки до высадки в открытый грунт теплолюбивые зеленные культуры.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Маленькие хитрости стирки кухонных полотенец
Попробуйте постирать полотенце так: в большой таз насыпать 3 ст л стирального порошка, 3 ст. ложки отбеливателя для белья, 3 ст ложки пищевой соды и 3 ст ложки обычного растительного масла. Залить очень горячей водой или кипятком из чайника. На ночь замочить полотенца, а утром постирать их в стиральной машинке (автомат) в режиме быстрой стирки.
Попробуйте, и вы не пожалеет! Трудно выводимые пятна отстираются.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
КАК НОРМАЛИЗОВАТЬ ДАВЛЕНИЕ
[604x414]Советы для тех, кто часто страдает от головных болей. Эти рецепты помогут нормализовать давление и навсегда позабыть о головной боли. Рецепт №1.
Этот рецепт подойдет тем, у кого проблемы с давлением, часто болит голова или бывают головокружения. Для приготовления Вам понадобится картофельный сок с добавлением любых трав, которые снижают давление. Измельчите 2 столовые ложки зверобоя и 1 столовую ложку мяты, залейте 0,5 л крутого кипятка и поставьте настояться в прохладное место на два часа
За два часа настой охладится, после чего его нужно процедить. Затем возьмите среднюю картофелину, очистите её и попустите через мясорубку, можно натереть на терке. Отожмите из картофельной массы сок и смешайте его с полученным отваром из трав, все хорошо перемешайте.
Принимать такой настой рекомендуется 5-6 раз в день по 2 столовые ложки за 1 час до еды. Если же забыли выпить до еды, то выпейте через 2 часа после еды.
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Судороги в ногах – причины
Судороги в ногах — проблема знакомая довольно многим. Чаще всего они возникают ночью, когда вы спокойно спите, а потом просыпаетесь от резкой кинжальной боли. Конечно, через несколько минут, после того, как вы разотрете ногу, боль отпустит, но еще некоторое время будет давать о себе знать. Вряд ли такие ощущения модно назвать приятными. Попробуем разобраться, какие же причины вызывают судороги в ногах.
Распространенные причины судорог в ногах
Судорога — это непроизвольное сокращение мышц, сопровождающееся резкой болью. Чаще всего судороги наблюдаются в икрах, хотя, бывает, сводит и ступни, и пальцы ног. Наблюдаться судороги могут в разном возрасте, но чаще им подвержены люди среднего и старшего поколения. Мы рассмотрим наиболее распространенные причины, по которым может сводить судорогой ноги.
Дефицит микроэлементов
Наиболее частая причина. В первую очередь это касается недостатка калия, кальция и магния. Дефицит микроэлементов может возникать из-за приема некоторых медицинских препаратов, которые замедляют усвоение магния. К таким препаратам относятся, к примеру, антацидные средства, используемые для лечения изжоги. Также дефицит этих веществ возникает при беременности, так как организм женщины расходует их в значительно большем, чем обычно, количестве. Усвоение кальция затрудняют диеты с высоким содержанием белка. Кроме того, причиной дефицита микроэлементов может стать стресс и усиленное потоотделение. Последняя причина особенно актуальна в летний период, и поэтому судороги в мышцах ног значительно чаще возникают в теплый время года. Помимо этого, судороги может вызывать недостаток витамина D.
Физические нагрузки и занятия спортом
Судороги появляются за счет постоянного напряжения мышц и недостаточного их расслабления. Обычно физические нагрузки служат причиной судорог в икрах ног, так как именно на икроножные мышцы приходится максимальная нагрузка.
Другие причины
К таковым относят:
варикозное расширение вен;
переохлаждение;
наличие старых травм;
радикулит;
плоскостопие.
Причины судорог в пальцах ног
Такие судороги наблюдаются реже, чем судороги икроножных мышц. У женщин причиной судорог в ступнях и пальцах ног часто служит длительное ношение узкой неудобной обуви, обуви на высоком каблуке при отсутствии привычки. Кроме этого, судороги может вызывать переохлаждение. Но если судороги в ногах не единичные, а наблюдаются часто, то нужно посетить врача, поскольку, вероятнее всего, причиной служит венозная недостаточность, недостаток определенных электролитов или другое заболевание.
Что делать при судорогах в ногах?
Поскольку ощущения при судорогах весьма болезненные, то меры принимать приходится незамедлительно. Это особенно важно, если судорога свела ногу при пребывании в водоеме:
Быстро снять судороги помогает укол острым предметом. Для этого некоторые люди, которые знают, что подвержены судорогам, при купании пристегивают к плавкам английскую булавку.
При появлении судороги встаньте, снимите носки и обувь, несмотря на болезненные ощущения — пройдитесь. Желательно по твердой холодной поверхности, а не по ковру.
Разотрите больную конечность. Не осторожничайте, нажимайте по судороги в икрах ног причинывозможности сильно, чтобы продавить сведенную мышцу. При массаже можно использовать горчичное масло.
В летний период, чтобы избежать судорог, употребляйте минеральную воду с большим количеством солей или слегка подсаливайте питьевую воду.
Если судорога прошла, но мышца продолжает болеть, ногу рекомендуется обмотать эластичным бинтом.
И помните: если судороги повторяются регулярно, то необходимо пропить курс витаминов и микроэлементов, включающих в себя кальций, магний, витамин D, но перед этим посетить врача и сдать общий и биохимические анализы крови.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ПЕЧЕНОЧНЫЙ ТОРТ
Торты бывают и не сладкие, но тоже вкусные и красивые! Сегодня у нас печеночный торт из куриной печени. А чтобы он был посимпатичнее, украсим его морковкой и разноцветными цветами из овощей...
ПОТРЕБУЕТСЯ:
Полкилограмма куриной печени, две ложки муки, две луковицы, две ложки муки, две морковки, два сырых яйца, легкий майонез, соль, перец и пару зубчиков чеснока
[600x368]ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Перетираем в пюре лук и печень, добавляем яйца и всыпаем муку.
Перчим, солим и хорошенько перемешиваем.
Отвариваем морковку, трем на терке и смешиваем с заранее измельченным чесноком. Добавляем майонез.
Теперь печем блинчики, переворачивая, чтобы они поджарились с двух сторон.
Переслаиваем готовые слои из куриной печенки морковно-майонезной пастой, а сверху украсим морковкой и листиками зелени.
Получился вкусный, красивый, низкокалорийный тортик из куриной печени, кстати, очень нежный и мягкий. Приятного аппетита!
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ЖЕНЩИНА РУССКАЯ
[700x466]
У судьбины дороженька узкая,
Все петляет меж бед и страданий.
Но, лишь сильная женщина русская
Не свернет с колеи испытаний.
Счастье в жизни, порой, очень хрупкое-
От ударов судьбы разлетается.
Но упорная женщина русская
По кускам его склеить старается.
За плечами лежит ноша грузная,
Тело мякнет и ноги шатаются.
Но вынослива женщина русская-
Жилы рвет и хитро ухмыляется.
Дарит жизнь испытания трудные-
Посылает то счастье, то горе.
Только стойкая женщина русская
Спорит с горькой, злосчастной судьбою.
Душу грея высокими чувствами,
Озаряясь любовию сладкой,
Ясно-нежная женщина русская
Дарит сердце свое без остатка.
Если мир разорвет горе лютое
И война заберет мужа доброго,
Только верная женщина русская
Будет ждать возвращения скорого.
Иль пойдет воевать за страну свою.
Будет яро сражаться с противником.
Нерушимая женщина русская-
Духом – смелая, правдою – сильная.
А под сердцем храня сердце чуткое,
В ожидании счастья безмерного,
Мать-кормилица женщина русская
Расцветает, заботой согретая.
Коль беда приключится с малюткою,
Хвороба или жестокость людская,
Бьется коршуном женщина русская,
От напасти ребенка спасая.
Расплетет косу длинную, русую.
Неземной красотой озаренная,
Ясноокая женщина русская,
Небесами благословленная.
Песнь простую, немножечко грустную,
Вдруг затянет в душевном стремлении.
Голосистая женщина русская,
Для уставших сердец исцеление.
В полумраке, со свечкою тусклою,
Пред иконой стоит на коленях.
Молит господа женщина русская
О здоровье и счастье семейном.
Пролетают стрелой годы шустрые.
Много хладной воды утекло.
Но рождаются женщины русские
Всем смертям и невзгодам назло.
Светлана Козлова
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Жаркое в мультиварке
Ингредиенты:
мясо – 500 г
грибы – 500 г
картофель – 1 кг
лук репчатый – 1 шт
соль и специи по вкусу
лавровый лист, зелень (по желанию)
растительное масло
сливки= сметана= вода в объеме 2 стакана.
Приготовление:
Все вымыть, очистить и нарезать. Мясо нарезать кусочками (среднего размера), грибы - пластинами, картофель - брусочками, лук полукольцами.В чашу мультиварки налить растительное масло, выложить мясо, закрыть крышку, установить режим «выпечка».
Обжарить мясо минут 20. Затем к мясу добавить грибы, лук, закрыть крышку и тушить все вместе на «выпечке» еще 15 – 20 минут.
По истечении этого времени добавить к мясу и грибам нарезанный картофель. Посолить, посыпать специями. Налить сметану и сливки смешанные с водой 2 стакана . Примерно 100мл сметаны,100мл сливок и 200мл воды. Перемешать.
Снова установить режим «выпечка», в общей сложности готовим 50 минут. Пару раз в процессе приготовления перемешайте блюдо.
[220x125]Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА БЫТЬ БЛАГОДАРНЫМ - 8 СОВЕТОВ
[320x480]Многое мы принимаем в жизни по умолчанию. И понимаем, как много у нас на самом деле есть, только когда этого лишают или показывают красочный пример людей, у которых нет ничего. Как же в этой ситуации научить ребенка благодарности? А заодно и себе напомнить об этом.1. Подавайте хороший пример
Дети склонны подражать тому, что они видят дома, поэтому убедитесь, что они видят ваше собственное благодарное отношение.Когда ваши дети делают что-то доброе или как-то помогают вам, не важно, насколько велика или мала эта помощь, поблагодарите их за нее. Не жалейте времени, чтобы обращать внимание на их маленькие добрые дела, от этого тоже случаются чудеса с их самоуважением. В дополнение пусть ваши дети видят, как вы благодарите других, вашего супруга или супругу, например, за приготовление великолепной еды, учителей, которые внесли перемены в жизнь ваших детей, а возможно, и доброжелательного продавца, который помог вам в магазине. Подумайте, что для вас делают близкие, а вы принимаете это как должное Ведь вам никто ничего не должен.
2. Говорите о благодарности каждый день
Одно простое, но проверенное и действенное предложение, — это говорить с вашими детьми каждый день о том, за что вы благодарны. Даже когда вы выражаете благодарность за, казалось бы, обычные вещи — красивое небо, новый снегопад, день, когда ваши дети помогают вам и слушаются, — вы учите своих детей быть благодарными в жизни за малое. К тому же у детей входит в привычку умение находить хотя бы одну вещь за день, за которую можно быть благодарным, как бы плох ни был весь остальной день.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Почему для королевской осанки вам нужно всего одно упражнение?
[604x397]Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря нему вы сможете, наконец, избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе. Исходное положение. Лягте на живот и положите лоб на мат. Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам. Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.
Выдох. Последовательно поднимите голову, грудь и верхнюю часть живота от мата, сохраняя положение ног и рук.
Вдох. Медленно опустите туловище и голову в исходное положение. Повторите разгибание спины, лежа на животе, 10 раз.
Проделывая это упражнение всего 3 раза в неделю, вы укрепите мышцы позвоночника, живота и ягодиц. Все это положительно скажется на работе внутренних органов, и вы будете чувствовать себя намного лучше.
Серия сообщений "СПОРТКЛУБ":
Часть 1 - ПЕРЕГРУЗКА ОРГАНИЗМА
Часть 2 - РАСТЯЖЕНИЕ СВЯЗОК
...
Часть 19 - МАНДРАЖКА
Часть 20 - ПОСЛЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ
Часть 21 - Почему для королевской осанки вам нужно всего одно упражнение?
Посмотрела пост о моих внучатах. Прошло три года. Катюше сейчас 8 лет, а Андрюше - 10! Андрюша учится в 4 классе, Катюша - во 2-ом.
Но тепрь у нас еще есть маленькая внученька - МАРУСЯ! Ей 1,5 годика. Вот уже 5 дней она ходит в ясли. Еще плачет, моя родная. Ничего, надо привыкать. Мама и папа работают. Да и бабушка и дедушка еще работают.
|
|
