Английская художница Lucy Grossmith - самоучка. Страстная любовь к живописи, участие в течение последних пятнадцати лет в различных художественных выставках, иллюстрация книг, сделала ее увлечение работой.
Люси живет с семьей в красивом местечке Суффолк, работает в своей садовой студии. Она выросла в сельской местности, так что вдохновение всегда черпала в окружающей природе.
В начале 90-х годов, живя в Уэльсе, Люси занималась иллюстрацией книг для детей. Потом уехала в Лондон, где в течение восьми лет прошла путь от иллюстратора и художественного редактора до ассистента художественного директора творческого отдела "Camden Graphics' studio", продолжая экспонировать свои картины.
В это же время художница познакомилась со своим будущим мужем Деном, в 2002 году оставила студию, чтобы больше времени уделять творчеству. Вскоре, супруги переехали в Суффолк, где у них родился сын Джек. Занимаясь воспитанием сына, Lucy Grossmith находит время, чтобы писать свои добрые картины, передавая положительную энергетику зрителям, делясь с ними маленькими радостями сельской жизни.
Человек (кровь, лимфа, межклеточная жидкость) на 70% состоит из воды. Согласно данным ученых, ежедневное употребление 10-12 стаканов воды в два раза снижает риск заболевания раком мочевого пузыря. Однако это справедливо только в том случае, если употребляемая вами вода не содержит вредных примесей.
Воду лучше фильтровать, выбрав качественную систему фильтрации.
Качество и количество воды — это качество нашей жизни. При недостатке воды в организме накапливается большое количество шлаков и токсинов, ухудшается работа клеток.
ВОТ ОТСЮДА И СЛЕДУЕТ ВЫВОД: ПИТЬ НЕОБХОДИМО!
Начинать надо постепенно, с 1 -1.5 л воды в сутки (но именно ВОДЫ!!!), и со временем доводить до рекомендуемых 30 мл на 1 кг веса, без фанатизма, так как резкое увеличение потребления воды может привести к обострению ваших хронических болезней.
Когда вы испытываете жажду, кажется, что вы хотите есть. Примите воду со щепоткой соли (1/4 ч. л. на 1 л воды) — и на 30-50 минут совершенно исчезнет чувство голода. Особенно это важно для людей с излишним весом, так как на Фоне физической активности быстро снизится вес без каких-либо пищевых добавок или способов похудения.
КОГДА МОЖНО ПИТЬ ВОДУ?
► за полчаса до еды прекращать питье;
► начинать пить воду через полтора часа после еды;
► не пить воду во время еды;
► не пить воду непосредственно перед сном
Прием 2 стаканов воды утром (натощак) устраняет запоры.
ТРЕВОЖНЫЕ СИГНАЛЫ ОРГАНИЗМА
► Если человек пьет мало воды, значит, идет сгущение крови, которое ведет к повышению артериального давления
► Если вы недостаточно пьете воды, у вас повышается концентрация солей, начинается формирование камней в почках.
Если вы приучили организм к малому потреблению воды, он прямо не подает сигналов жажды. Но такие симптомы, как боли в суставах, запоры, темная моча, сухость кожи — это косвенная просьба воды.
► Обезвоживание межпозвоночных дисков ведет к стиранию дисковых поверхностей, к межпозвонковым грыжам.
В Днепре веселая компания жестоко поиздевалась над пожилой женщиной Пожилая женщина сделала замечание паре на счет поставленных поперёк дороги автомобилей, из-за которых она не могла пройти с тачкой с продуктами к своему подъезду. В результате ее толкнули, а рассыпавшиеся продукты издевательски уничтожали.
Депутат Александр Заманский из Оппоблока со своей супругой, тот самый, который издевался над пожилой женщиной, а его супруга портила продукты, которые пенсионерка несла домой. Слов нет...
«Мне не страшно, я уже привык», - мальчик из ДНР об обстрелах ВСУ. Украинцы, откройте глаза!
Басманный район. Полиция наводит "порядок".
Женщину, продававшую чернику и землянику полицейские затащили в подъезд. Ягоду высыпали на пол и растоптали.
отсюда
Те, кто думают, что они чисто русские или же украинцы, а может немцы, то это скорее всего не так, и уже, пожалуй, практически не существует таких людей.
Paper quilling: kreasi indah gulungan kertas penghias kartu ucapan
Книга по квиллингу. Много цветных иллюстраций, показывающих процесс создания различных моделей от более простых к более сложным. Знание языка не требуется.
Для того чтобы напоить растения, одной воды недостаточно. Важно знать не только общие правила полива, но и что требуется для каждого растения.
Что любят огурчики?
Огурцы любят регулярный полив, поэтому в открытом грунте во время цветения их поливают один раз в 3 дня - 5-8 л воды на 1 кв. м. С началом плодоношения поливают через день (10-15 л-на 1 кв. м). В период цветения -через 3-4 дня, по 3-4 л на 1 кв. м. При выращивании под плёнкой расход воды меньше, чем в открытом грунте. После начала плодоношения - через 1-2 дня, по 10-20 л на 1 кв. м. От холодной воды огурцы болеют, происходит задержка роста. Вода для полива должна быть в пределах 20-25°С и выше.
Все дело в котором - в заливке!
Ингредиенты и приготовление:
4 яйца+стакан сахара взбить миксером на большой скорости до образования крепкой пены (мин.5).
Аккуратно вмешать стакан муки и пакетик разрыхлителя. В стакан налить 3 ст.ложки раст.масла, долить 3 ст.ложки крутого кипятка,затем все это вылить в тесто,хорошо,но аккуратно перемешать (лопаточкой)
Bag Style
В книге представлены сумки, связанные спицами и крючком. Фотографии, словесное описание, схемы.Featuring 22 innovative patterns for all skill levels, this book includes projects from 20 top knitwear designers, including Veronik Avery, Norah Gaughan, Mags Kandis, and Kristin Nicholas. From a zenith carpet bag to a felted messenger bag to a delicate purse with handles made of bracelets, each project features gorgeous photographs and step-by-step instructions, and all techniques are explained in easy-to-understand detail. Whether an avid bag knitter or creating one for the first time, this book has all the inspiration, technique, and details crafters need.
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
КАБАЧКИ для рулетиков на зиму
Опубликовала aleksss
Пришла сегодня чтобы сказать о-о-огрмное спасибище автору рецепта «Кабачки для рулетиков на зиму», но рецепта не нашла. Празмыслив, поняла что рецептик был выловлен на просторах интернета и помещен в «закрома». В прошлом году делала на пробу четыре баночки - все улетели моментально. Все очень просто, а результат суперский. Когда-то такие рулетики начиненные морковкой покупала на рынке у корейцев по не очень скромной цене. А как же: кабачки зимой недешевы. Только сейчас поняла что все намного проще. Итак, размещаю где-то стыренный рецепт. Автор не известен. Но ему еще раз спасибо. В подлиннике фоток было больше, пошагово, но я и эти еле подтянула.
Ингредиенты( Расчет дан на 4 банки 0,5 литров).
Кабачки молодые - 5 шт
Вода кипящая - примерно 800 мл
Уксус столовый 9% - 4 ст. л.
Слова автора: Если Вы любите рулетики из кабачка с различной начинкой, например, с сыром с чесноком, корейской морковью, и т.д., то этот рецепт для Вас. Проще заготовок я еще не закрывала. Зимой Вам останется обмакнуть кабачки в муку, а затем во взбитое яйцо с солью и обжарить на растительном масле. Дать кабачкам остыть, а затем завернуть рулетики с начинкой.
1. Для этой заготовки нам потребуются молоденькие кабачки, лучше подлиннее.
2. Кабачки мою, отрезаю плодоножки и чуть кожицу с противоположной стороны.
3. Для тонкой нарезки кабачков нам понадобится специальный нож (я использую нож для шинковки капусты).
4. С помощью специального ножа тонко нарезаю кабачки.
5. . В стерилизованные банки укладываю пластинки кабачка, прежде свернув их.
6. . Затем сверху таким же образом укладываю второй ряд нарезанного кабачка.
7. Укладываю нарезанные кабачки в оставшиеся банки.
8. . В каждую банку 0,5 литра добавляю по 1 столовой ложке столового 9% уксуса.
9. . Заливаю банки крутым кипятком.
10. . Накрываю банки прокипяченными крышками.
11. В кастрюлю наливаю горячую воду, помещаю в кастрюлю решетку или полотенце. Температура воды зависит от температуры содержимого в банке. Аккуратно ставлю банки, накрытые крышками, в кастрюлю с горячей водой. Кастрюлю ставлю на плиту и нагреваю до кипения воды. Через 7 минут после закипания воды в кастрюле ббанки вынимаю и закатываю.
12. Банки укутываю до полного остывания
Это цитата сообщения Уютная_кухонька Оригинальное сообщение
КАБАЧКОВЫЕ РУЛЕТИКИ "ПАЛЬЧИКИ ОБЛИЖЕШЬ"
Помидоры в банках бочковым способом!
Вкуснющие! Не кислые, не острые, но просто замечательные! От засоленных деревенским методом в бочонке не отличишь…
На трехлитровую банку надо взять
- 1 среднюю луковицу, разрезанную пополам - половинку яблока, лучше кислого
- 2 столовые ложки соли
- 1.5 ложки сахара
- 1 столовую ложку порошка горчицы ну и немножко чесночка, укропа и хрена, чтоб душисто было
Помидорчики моем и в банку выкладываем, сверху располагаем разрезанную луковку и половинку яблочка без семечек. Заливаем кипятком до горлышка. Минут 5-10 постоит, эту водичку сливаем добавляем в нее соль и сахар и снова кипятим. Это действо так и называется — метод двойной заливки
Это цитата сообщения ru-an-info Оригинальное сообщение
Бывший боевик ИГ из Ингушетии рассказал о службе «халифату»
[показать]
Корреспонденту RT Марии Финошиной удалось поговорить с уроженцем Ингушетии, который около года воевал в Сирии на стороне «Исламского государства»* и даже служил охранником одного из лидеров боевиков. Собеседник рассказал RT, что побудило его примкнуть к ИГ и как он разочаровался в идеологии террористов.
Корреспондент RT Мария Финошина съездила в Ингушетию, край гор и долин, чтобы встретиться с бывшим боевиком «Исламского государства». Целый год он провёл в Сирии в качестве телохранителя одного из самых опасных лидеров террористической группировки. В беседе с RT мужчина рассказал, что подтолкнуло его вступить в ряды экстремистов: «Видеоролики смотрели — а там женщины и старики кричали: «Где вы, мусульмане? Что прячетесь? Как беда — сразу решили все стать мирными?» Было чувство вины и жалости. Мы поехали из-за эмоций — не по знанию».
Как и для тысяч других иностранцев, его путь в Сирию пролегал через Турцию. «Мы взяли билет до Стамбула, потом нас встретил дагестанец. Потом мы в автобусах пересекли границу», — сообщил бывший член ИГ. После этого, по словам собеседника RT, он и другие ждали переправки в тренировочный лагерь боевиков.
Атме находится на севере Сирии, недалеко от города Идлиб. Именно там, на границе с Турцией, зародилось оппозиционное движение. Через границу в течение более пяти лет с начала конфликта непрестанно идёт поток оружия и боевиков. По словам собеседника RT, оттуда его отправили в тренировочный лагерь ИГ — учиться убивать. Уже спустя два месяца он был на передовой, где провёл месяц с другими боевиками. «Через месяц мы всё поняли и уже хотели «соскочить», — признался мужчина.
Планировать бегство они начали после того, как стали свидетелями массовых расправ над христианами со стороны «Исламского государства». Собеседник RT заявил, что просто так их не отпустили бы, поэтому сначала они решили втереться в доверие к террористам. Это выходцу из Дагестана удалось сделать, и он стал охранником одного из главарей боевиков, Абу Умара аш-Шишани — лидера сил ИГ на севере Сирии, ключевой фигуры в «Исламском государстве». По сообщениям СМИ, он командовал выходцами из различных кавказских республик, примкнувшими к ИГ.
Человек, с которым беседовала корреспондент RT, завоёвывал доверие террористов несколько месяцев, чтобы подготовить свой побег.
«Уехал под предлогом того, что мама ждёт, — я врал ей, что нахожусь в Турции. Я взял денег у них — сказал, что привезу то, что нужно. Амир дал мне заказ и денег», — признался бывший боевик. По словам собеседника RT, в «Исламском государстве» его, скорее всего, теперь считают вероотступником.
Когда он вернулся в Ингушетию, сам сдался властям, после чего был судим и признан виновным в участии в деятельности незаконного вооружённого формирования. Во время суда бывший боевик настаивал, что он не убивал гражданских лиц. Его приговорили к пятилетнему условному сроку.
Собеседник RT попросил не раскрывать его личность, опасаясь возмездия со стороны своих бывших «братьев» из ИГ.
* «Исламское государство» (ИГ) — террористическая организация, запрещённая в РФ.
Баклажаны, происходящие из Восточной Индии, в Европе появились в середине XV века, причем сначала как декоративное растение, и только в XIX веке европейцы признали баклажаны вкусной и полезной едой.
Кабачок прибыл к нам с Американского континента. Кабачки отлично "звучат" в фаршированном виде, а также как элемент в запеканках. Баклажаны отлично сочетаются с любой жирной пищей, особенно мясной. Итак, в этой книжке:
- тушеные и запеченные баклажаны;
- жаренные под соусами кабачки;
- блюда, в которых участвуют и "синенькие", и "зеленые" одновременно.
Они вкусны! Они любимы!
Предлагаемые вниманию Читателей ,,Беседы… “ – это ступень к пониманию смысла моего физического бытия в этом мире. Мы все, все люди проходят эту ступень, но к каждому из нас это понимание приходит в той степени ра-скрытия, к которому мы сами готовы. И если человеку это интересно, если он захочет узнать больше, это понимание придет к нему. И не только понимание. Канал связи с Выс-шими сферами действует непрерывно, и наша задача как можно больше раскрыть его, усилить его, углубить его, и как результат этих наших усилий мы получим ни с чем несрав-нимое ощущение полета, совершенно свободного полета в безбрежном, бесконечном, неограниченном Океане Знаний. И Знания эти далеко не отвлеченного характера, а вполне применимы к нашей повседневной действительности. Если у Читателя хватит терпения дочитать ,,Беседы ….. “ до конца, он сам в этом убедится.
ЛЕПЁШКИ С КАРТОШКОЙ ✨
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Мука — 700-800 г
● Молоко (250 мл- в тесто,100 мл- в картофельное пюре) — 350 мл
● Яйцо — 3 шт
● Картофель — 800 г
● Масло сливочное — 150 г
● Укроп (свежий)
● Соль
● Лук репчатый (крупный) — 1 шт