Я знала, что чернослив имеет слабительное действие, но таких результатов не ожидала. Это способ похудения дал мне минус 3 кг за первую неделю!

http://www.youtube.com/watch?v=kFpl1Lgh3Rg
http://www.youtube.com/watch?v=8GF1EtvRqzs
http://www.youtube.com/watch?v=S2GJNyddrQ4
http://www.youtube.com/watch?v=SvPf5-TfYcQ
http://www.youtube.com/watch?v=d33YhINxKpY
http://www.youtube.com/watch?v=bMllv6FrkqQ
http://www.youtube.com/watch?v=UNwiz1lSlKk
http://www.youtube.com/watch?v=Kzgi-GjpXZg
http://www.youtube.com/watch?v=17Lr0Oj_5Kw
http://www.youtube.com/watch?v=2OoB7uZCEBw
http://www.youtube.com/watch?v=SfmyaOL6LZM
http://www.youtube.com/watch?v=n4m_p06gVnQ
http://www.youtube.com/watch?v=8fEWiAvjKuo
http://www.youtube.com/watch?v=qubYEP0dano
http://www.youtube.com/watch?v=0OtE16cdtRk
http://www.youtube.com/watch?v=gTvFb-MGVhI
http://www.youtube.com/watch?v=u3I1OZI9IBE
|


Нам понадобится:
Для теста:
- 2 яйца
- 1/2 ч. л. соли
- 1 стакан муки
- 1 стакан кефира
- 1 ч. л. соды.
Для начинки:
- 300 г фарша
- 2-3 луковицы (порезать кубиками)
- соль, перец — по вкусу.
Приготовление:
1. Кефир смешиваем с содой и оставляем минут на 5. Затем добавляем остальные ингредиенты и хорошо перемешиваем.
2. Смазываем форму маслом, посыпаем мукой и выливаем половину теста. Выкладываем подготовленную начинку (сырой фарш) и выливаем на нее вторую половину теста.
3. Ставим в нагретую духовку и печем 40 минут при температуре 170 градусов. Начинку можно сделать любую.

Лёгкие, нежные, заварные колечки с творожным кремом получаются потрясающе вкусными. Заварное тесто во время выпечки в духовке поднимается и становится такими воздушным и невесомым.


Многие пожилые люди страдают от недержания мочи. Меня и моего мужа тоже мучила эта напасть. Укротить ее нам помогли веточки вишни.
Лечиться ими можно в любое время года.

|
Я не покупаю сыр в магазине, потому что там столько добавок, что страшно кушать. Готовлю сама по рецепту, привезенному из Франции. Делюсь с вами!

0, 5 кг – творог от 9% жирности;
0,5 л – молоко от 3,5% жирности;
1 шт. – яйцо;
0,5 ч. л. – сода;
50 гр. – слив. масло;
по вкусу посолить.
Берем кастрюлю. Смешиваем в ней молоко и творог. Все время нужно помешивать. читать далее
Ингредиенты
на тесто:
Теплая вода — 300 мл
Дрожжи сухие — 7 г
Майонез — 3 ст. л.
Яйца — 3 шт.
Сахар — 1,5 ст. л.
Пищевая сода — 1 ч. л.
Мука — 800 г
Растительное масло — 2 ст. л.
Соль — 1 ч. л.
на начинку:
Мясной фарш — 250 г
Квашеная капуста — 400 г
Морковь — 2 шт.
Растительное масло — 4–5 ст. л.
Лук —1 шт.
Сахар — 1 ч. л.
Соль — 1 ч. л.
Приготовление:

Ингредиенты:
-куриная грудка
-2,5-3 литра воды
-250 гр. шампиньонов
-1\2 стакана гречки 1 луковица
-1 небольшая морковь
-лук порей
-1 лавровый лист
-зелень петрушки по вкусу
-соль по вкусу
Для клёцек:
-2-3 картофеля небольших
-1 яйцо
-3-4 ст. ложки муки
-щепотка соли
Приготовление:
Куриную грудку порезать на кусочки, залить водой, посолить, варить до готовности. Гречку перебрать, слегка обжарить на сухой сковороде. Грибы очистить, порезать, обжарить на растительном масле пока не выпарится жидкость. Добавить морковь тертую на терке и измельченный лук, обжарить все вместе.
Картофель отварить (у меня здесь один большой картофель, поделенный на три части) Размять. Добавить яйцо. Перемешать. Добавить соль и муку. Перемешать. Должно получится густое тесто, но такое чтобы его можно было брать ложкой. Куриная грудка сварилась. Добавляем гречку и лавровый лист. Чайной ложечкой в бульон опускать небольшие кусочки теста, помешать.
Как только клецки всплывут (всплывают они практически сразу) добавить обжаренные грибы с овощами. Перемешать, дать закипеть, варить еще минуты 3-4, пока клёцки не окрепнут.
Овсяные квадратики для перекуса с имбирем, апельсином, курагой и корицей - это не не только вкусно, но и полезно.

Ингредиенты :
Овсяные хлопья - 250 гр,
имбирь свеженатертый - 1 ст. ложка,
цедра - 1 апельсина,
курага - 200-300 гр,
корица - 2 ч. ложки,
какао - 50 гр.,
немного любимых орешков - по вкусу.