Автор: Инна Магаляс
Творческая мастерская: INNA-HAND MADE ДЛЯ ВАС
Эту делала подобную первой ключнице - http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post224495725/, только немного иная форма заготовки, а в остальном практически все то же.
И кракелюр сделала более тонкий и изящный. Затонировала края. Лака тоже немного, слоев 7-8 может.
Сегодня делаем часики на виниловой пластинкечитать дальше
Причинами того, что женщина идет в спортклуб могут быть желание хорошо себя чувствовать каждый день, легко управлять своим телом и, наконец, просто получать удовольствие. Но первопричинами всегда является лишний вес и целлюлит.
Прейдя в спортклуб, опытные инструкторы сразу укажут на проблемные места, составят комплекс упражнений и будут следить за ходом их выполнения.
Организовать подобный спортклуб можно и у себя дома! Купи диск с интересующими тебя упражнениями и выполняй все в точности как показывают. Чтобы следить за правильностью исполнения упражнений можно заниматься перед зеркалом или попроси свою вторую половинку, чтобы он тебя координировал.
Предлагаем твоему вниманию несколько простых упражнений, которые можно выполнять каждый день, чтобы не набирать вес и чувствовать себя хорошо.

[показать]
[700x466]
[показать]
Печeный "как на костре" картофель
[показать]
Рецепты: Горячие блюда -> Гарнир -> Картофельный гарнир
Спешу поделиться с вами изумительно вкусным способом приготовления картофеля. Вкус получается, как у только что испечeнного в золе костра! Попробуйте, не пожалеете!
Ингредиенты: картофель, соль, мука, масло сливочное, укроп, чеснок. Тэги: гарнир, ужин, обед.
[700x405]
Работы и видео МК
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
[250x343] |
«Shape» — журнал для современной энергичной молодой девушки с активной жизненной позицией. Читательница «Shape» — динамичная, умная, прекрасно образованная, успешная, целеустремленная, стремящаяся сделать хорошую карьеру. Ее стиль — здоровый образ жизни и разнообразный досуг, она стремится быть лучшей во всем.
Формат: - PDF
Размер: 58,50 MB Количество страниц: 148 |
[показать]
[показать]Бабушка моя была языческой ведьмой или, правильней сказать, – ведуньей.
Будучи девчонкой, я часто таскала домой подружек, мечтающих выучить парочку заговоров или научиться готовить приворотные зелья.
Но про зелья старушка никому не рассказывала, а вот одним безобидным заговором охотно делилась, правда, пряча при этом хитрую улыбку.
[показать]
Очень вкусный гарнир из запеченных баклажанов и помидоров в заправке сметана+майонез. Делается легко - выходит вкусно!
Ингредиенты:
* баклажаны
* помидоры,
* бекон (по рецепту нужно, но я не стала класть, ибо и так хорошо)
* сыр (на фото - моцарелла)
Для заправки:
* майонез, сметана, чеснок, зелень.
Приготовление:
Баклажан разрезать вдоль на 2 части,
Каждую половинку вдоль нарезаем на полоски, не дорезая до конца, присолить и оставить на 30 минут.
Martina25
На пешеходном переходе сбита беременная Ирина Варламова, с места происшествия скрывается дорогой спортивный автомобиль. Ирина умирает в больнице, ее восьмимесячная дочь попадает в реанимацию в критическом состоянии. Сергею Варламову, владельцу небольшой автотюнинговой компании, врачи советуют готовиться к худшему. Сергей в шоке – его жизнь разрушена. Сергея утешают друзья – братья Ванек и Санек Самарины. У всех троих общее автомобильно-криминальное прошлое: угоны, позже дорожные “подставы”. Все трое гонщики, страстные любители автомобилей.
Год выпуска: 2012
Жанр: Криминальная драма
Выпущено: Россия, Пирамида
Режиссер: Станислав Назиров
В ролях: Владимир Епифанцев, Анатолий Гущин, Кирилл Гребенщиков, Сергей Никоненко, Дарья Лузина, Владимир Скворцов, Михаил Богдасаров, Яна Гурьянова
[показать]
[показать]
[показать]
Серия сообщений "Уроки Photoshopsunduchok":
Часть 1 - Как убрать пятно в фотошопе (Ps3)
Часть 2 - Как осветлить фотографию
...
Часть 21 - Увеличение резкости с помощью фильтра "Цветовой контраст".
Часть 22 - Простые рамки для фото в Фотошопе.
Часть 23 - Как заменить небо в фотошопе
В этом мастер-классе хочу рассказать вам, как сделать по настоящему ручную работу, которая будет отличаться от китайского ширпотреба изобилием приемов и техник. А так же, не забываем, что вещи сделанные вручную излучают тепло рук мастера. Именно поэтому, изделия ручной работы, это лучший подарок.
Автор Волк Марина
Запрещается любое копирование, без активной ссылки на сайт
Берем заготовку, у меня моя авторская, выполненная на заказ, которую вы можете приобрести здесь
http://akvarelka.com.ua/zagotovki-dlya-chasov/view-all-products.html
.
Так, как заготовка не совсем простая, имеет ажурный узор, ее нужно подготовить, а именно заклеить с изнанки малярным скотчем, тогда краска, клей, лак, не будут через эти отверстия капать на стол, руки.
Всегда, первый шаг в декупаже, это нанесение грунта, во первых, грунт защищает поверхность от излишнего впитывания влаги, во вторых, поверхность под декупаж, должна иметь светлый оттенок, в идеале- белый. Я предпочитаю наносить грунт плоской кистью, а не губкой. От губки на поверхности остаются некрасивые пупырышки, так называемый "целлюлит", от которых впоследствии очень трудно избавиться.
Итак, пару слоев белого грунта и поверхность идеально белая, без просветов. Обязательно, после высыхания каждого слоя, выравниваем поверхность наждачной мелкозернистой бумагой, в просторечии "шкуркой". Помните, "шкурка" - лучший друг декупажницы!
Мне очень нравится, использовать для создания часов циферблат - трафарет. Вообще, трафарет значительно облегчает процесс. Прикладываем его к часам, и намечаем простым карандашом, место дислокации)).
Приклеиваем салфетку методом файла.
Серия сообщений "Уроки kopirka-ekb":
Часть 1 - Как закачать на YouTube видео,скачать видео с YouTube
Часть 2 - Как поменять фон на фотографии. Photoshop CS3
...
Часть 7 - Создаем деревянные рамки в Фотошопе. Видеоурок.
Часть 8 - Стильный эффект для портрета в фотошопе.
Часть 9 - Меняем фон на фотографии с инструментом "уточнить край" в фотошопе cs5.
Понравилось сохраняем в формате JPEG Спрашивайте если не понятно Еще УРОКИ здесь |