[700x393]
[700x393]
[600x323]
[699x437]
[700x445]
[525x700]
[563x561]
[525x700]
МК пинетки ботиночки
Опубликовала ledisterva79
[показать] не судите строго за фото делала когда время было и днем и вечером
[показать] если что будет не понятно спрашивайте буду рада помочь
[показать] спасибо за ваше внимание
[показать] :ro
Симпатичные пинетки спицами (мастер класс) с отделочным краем Dino (динозаврик). Подробное описание поможет начинающим освоить вязание пинеток.
Размеры: от 0 до 3 месяцев (длина ножки 7.5 см); от 3-6 месяцев (длина ножки 8.5 см).
Для вязания потребуется 50 г пряжи; 5 чулочных спиц 3 мм; крючок 3 мм; 1 вспомогательная спица; 2 пуговицы.
Плотность вязания: 12 п. = 5 см лицевой гладью.
Набрать 8 (10) п.
1-й р.: снять 1 п., 6 (8) лиц., 1 изн.;
2-й р.: снять 1 п., 6 (8) лиц., 1 изн.;
Очень нравится такой вариант этого морковно-печёночного салата с фасолью. Его можно подать заправленным и с майонезом и маслом. Вкусный и простой в приготовлении.
Иримед: русский текст мой. Это пересказ странички на Раверли об этом кардигане.
“Vakarute” - легкий, изящный кардиган из льна для девочек от Натальи Пелых. Вяжется без швов.
Вам потребуется:
– пряжа SIŪLAS Lithuanian Linen 3ply (100% лен; 100 г = 600 м);
– спицы 2.75 and 3 мм;
– 3, 3 (3, 3, 4) (4, 4, 4) пуговицы диаметром1 см; маркеры.
http://hitsovet.ru/letnij-kardigan-kryuchkom/
Почему-то так происходит, что о фигуре и похудении мы задумываемся чаще всего с приходом весны. Ни для кого не секрет, что бедра — одна из самых проблемных зон у женщин, и в этом месте очень трудно убрать лишние сантиметры. Но у нашей редакции есть отличная идея решения наболевшей проблемы.
Чтобы эффективно убрать жир с внешней и внутренней стороны бедер, нужно нанести по нему тройной удар: отрегулировать суточное количество съедаемых калорий, пить много чистой питьевой воды и начать делать эффективные упражнения.
В этом ролике показана интенсивная жиросжигающая 12-минутная тренировка, которая помогла уже тысячам женщин. Соберись с силами и начни повторять то, что делает эта спортивная девушка, уже сегодня!
Как видишь, вовсе не обязательно ходить в зал, чтобы стать стройной, ведь этот комплекс упражнений можно свободно выполнять даже в домашней обстановке. Всего 12 минут в день — и минус 1 см на бедрах в неделю тебе гарантирован. Поверь мне на слово, сначала придется нелегко: бедра будут в буквальном смысле гореть. Но зато потом твое тело скажет спасибо!
Это лучший комплекс упражнений для бедер из тех, что я когда-либо видел. Неудивительно, что продвинутые фитнес-тренеры рекомендуют именно его для борьбы с лишними сантиметрами.