• Авторизация


высотки 18-02-2011 22:50

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

10 самых красивых небоскрёбов мира

По результатам проведённого недавно престижного европейского архитектурного конкурса “The Emporis Awards — 2010” были отобраны 10 самых красивых и необычных высоток — предлагаю оценить и обсудить выбор экспертов

[показать]

 

Всего европейским экспертам понадобилось тщательно изучить 305 небоскребов со всего света, строительство которых завершилось в прошлом году. В итоге на 10 место списка они поставили William Beaver House — необычное жилое здание в Нью-Йорке

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пресс 18-02-2011 22:28

Это цитата сообщения lenaKl Оригинальное сообщение

упражнения для пресса


 

 

Как легко накачать красивый пресс!!!
20 раз -сидя на диване колени к груди
20 раз -поднятие ног 90градусов
20 раз - "велосипед"

10-20 секунд отдыха
20 раз - лежа на полу согнутые колени поднимать на 90 градусов
20 раз - ноги на диване тело поднимаем на 20 градусов руки вперёд
20 раз - лежа на полу -"берёзка вверх"
10-20 сек отдыха
20 раз - ноги на диване - правый локоть тянем к левой ноге а левый к правой!
20 раз - ноги на диване -руки тянем в левую сторону и праву

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

жилет с большим воротником 24-12-2010 22:37
liveinternet.ru/users/yeska...141952888/

Вязаный спицами жилет с воротником, больше похожий на пуловер без рукавов, украшаают рельефные «двойные косы» на фоне жемчужного узора. Вязаный жилет Размер: 42 ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: 250 г тонкой мохеровой пряжи бежевого цвета; спицы №4.5; вспомогате...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
интересная идея для свитера 24-12-2010 22:24
liveinternet.ru/users/26134...132761751/

Веселый узор    
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пуловер-реглан 24-12-2010 22:22
liveinternet.ru/users/26134...133703560/

Пуловер реглан
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 24-12-2010 22:00

Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение

Секреты мастерства при вязании
на мой взгляд очень полезная информация для начинающих на этом сайте.
http://www.kroshe.ru/karta.php
Как правильно расчитать количество петель и рядов для вязания
Снятие мерки с фигуры для вязания
Построение чертежа выкройки жакета с вшивными рукавами и технология вязания
Построение чертежа выкройки жакета с цельнокройными руквами и технология вязания
Построение чертежа выкройки жакета с вшивными рукавами реглан и технология вязания
Построение чертежа выкройки платья
Построение чертежа выкройки мужского джемпера
Построение чертежа выкройки брюк для брючного костюма
Как сделать помпон, кисточку и бахрому
Построение чертежа блузки кимоно
Все о пряже и какую пряжу выбрать для вязания
Построение выкройки женских трусов, купальника,бикини и плавок
Чертеж выкройки сплошного купальника
Самодельные шнурки или как самим сделать шнурок
Как правильно обработать или собрать детали вязанного изделия
Как связать мужские купальные трусы или плавки
Площадь изделия для расчета количества пряжи
Определение состава пряжи горением
Вышивка швом "петля"
Как спрятать свободные кончики ниток
Как вязать шапки, шляпы и чепчики

Модели посетителей сайта

Головные уборы: шапки, шляпы, кепки

Носки, тапочки, сапожки, шлепанцы, а так же варежки и перчатки

Кружевные салфетки

Купальные костюмы и купальники

Сумки и сумочки

ВЯЗАНИЕ НА СПИЦАХ

Особенности при вязании на спицах
Условные обозначения в схемах и как читать схемы
Основные виды набора петель
Способы и приемы вязания петель на спицах
Обработка края изделия резинкой, ровный или зубчиками
Как прибавлять петли по левому и по правому краю полотна
Как правильно вывязать прорезные карманы
Вывязывание петель для пуговиц
Несколько способов вывязывания горловины
Как закрепить петли в конце вязания
Выполнение швов
Круговое вязание от ворота
Метод частичного вязания или укороченные ряды
Примеры расчета горловин, скоса плеча и проймы рукава
Как связать носки
Особые ситуации, которые возникают при закрытии петель
Вязанные воротники, апаш, вшивной, английский, шалевый и другие
Как вязать углы полочек или воротников
Таблицы расчета петель при вязании носков на 5 спицах

Образцы плотного вязания

Образцы ажурного вязания

Образцы жаккардового вязания

Модели женские

Модели мужские

Модели детские

ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ

Особенности при вязании крючком
Выбор крючка. Положение рук при вязании
Условные обозначения
Прибавление и убавление петель в середине и по краям изделия.
Распределение и вывязывание петель для пуговиц

Образцы плотного вязания крючком

Образцы ажурного вязания крючком

Модели женские

Модели детские



Серия сообщений "учимся вязать(спицы и крючок)":

Часть 1 - Вязание на вилке. мастер-класс
Часть 2 - Мастер-класс по вязанию пинеток
...
Часть 98 - Урок произвольного вязания крючком
Часть 99 - Вязание крючком: видео-урок 1. Постановка рук, выбор крючка, цепочка из воздушных петель
Часть 100 - Украшаем края ткани вязаным кружевом


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мирра летом 20-06-2010 00:57


Наступило лето-время отпусков, летних каникул и пляжного сезона.
и все вроде приятно и хорошо в этом времени года, НО нашей коже и волосам нужна защита от агрессивных солнечных лучей, влага и тонизация!и в этом нам поможет МИРРА!

Специальная программа позволит тонизировать и увлажнить кожу, а также защитить волосы.

Начнем с очищения кожи, Пенка для умывания с фруктовыми кислотами и ромашкой эффективно очищает кожу от загрязнений и выделений сальных желез, подавляет рост болезнетворных бактерий.
Для сухой кожи подойдет Молочко очищающее для сухой кожи с малиной и клевером - более нежное средство, подходит для чувствительной кожи. Кожа станет мягкой, бархатистой, хорошо подготовленной к последующим косметическим процедурам.

После очищения кожи необходима подготовка к нанесению крема и тонизация кожи. Это можно осуществить с помощью лосьонов,  в том числе,  Лосьон тонизирующий для нормальной кожи с экстрактами стевии и антиоксидантами. Экстракты зеленого чая и розы каркаде в комплексе с фруктовыми кислотами отлично тонизируют кожу. Биоактивные вещества стевии и алоэ интенсивно питают ткани кожи и замедляют процессы старения. Лосьон идеально ухаживает за нормальной кожей, стимулирует микроциркуляцию, эффективно защищает от внешних негативных воздействий.

Солнце дарит нам радость, хорошее настроение молодость и красоту, тонизируя, освежая и укрепляя нашу кожу, благодаря солнцу в ней образуется витамин D. Но нельзя забывать что чрезмерное увлечение солнцем грозит обезвоживанию кожи.  Солнцезащитные средства необходимы для предотвращения негативных воздействий от солнца. Гель солнцезащитный SPF8 - ультралегкий, прекрасно впитывается, разработан для чувствительной кожи на основе комплекса солнцезащитных фильтров растительного происхождения. Помогает избежать покраснений и раздражений.  Солнцезащитные фильтры надежно предохраняют кожу от УФ-лучей, предупреждают ожоги, защищают от фотостарения, путем блокирования образования свободных радикалов и усиления защитных свойств кожи. Весной и летом хорошо наносить гель в качестве основы под макияж, предупреждая появление пигментных пятен и веснушек.

 а что же делать чтобы защитить волосы? компания Мирра подумала и об этом.

Нежный Кондиционер для поврежденных и окрашенных волос с солнцезащитным эффектом защищает волосы от солнечных лучей и при горячей сушке феном. Облегчает расчесывания и придает блеск.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
наконец-то лето! 14-06-2010 11:28


ну вот мы и дождались солнечных жарких деньков и длительных выходных!прекрасное время для прогулов, покатушек на велосипедах, пляжа и купания!:))
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
бабло 06-05-2010 22:58


вот интересно, почему люди так помешаны на деньгах, я конечно, понимаю,что они нужны и без них нельзя и пр...но ведь есть другие вещи....не обязательно все сводить к ним
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
хочется солнышка и тепла 13-03-2010 10:00


вроде уже и весна наступила,только пока он какая-то ненастоящая : сегодня опять снег падает :(
так хочется чтобы уже распускались листочки, травка пробивалась...ммм...запах свежей травы, весны, и близкого лета...
[525x700]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крем для ног питательный, смягчающий с дезодорирующим эффектом 12-03-2010 17:40


Идеальное сочетание растительных и минеральных компонентов снижает избыточное потоотделение, обеспечивает защиту от бактериальных и грибковых заболеваний, оказывает дезодорирующее действие. Витаминная паста из еловых лапок и концентрат пихты в комплексе с маслами лаванды активно питает и смягчает кожу ног, устраняет шелушение, ускоряет заживление трещин и ранок. Органические кислоты оказывают эффективное кератолитическое (отшелушивающее) действие. Крем успокаивает и снимает усталость кожи, особенно после интенсивных физических нагрузок или занятий спортом.

Действие:
Питает и смягчает кожу
Эффективно заживляет микротрещины
Снижает потоотделение

Содержится:
Эмульсионный комплекс, Вода деионизированная, Глина белая, Хвойная хлорофилло-каротиновая паста, Липиды лаванды, Эфирное масло лаванды, СО2-экстракт пихты сибирской, Эфирное масло лимона, Медные производные хлорофилла, Кислота салициловая, Азелаиновая кислота, Виноградный уксус

Применение:
Наносить утром и вечером на чистую кожу.
[70x300]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Уход за кожей век 12-03-2010 17:18


Тонкая и нежная кожа век, также как и кожа вокруг глаз чрезвычайно уязвима при растяжении и других механических воздействиях. Веки и кожа под глазами легко отекают, а в уголках глаз образуются морщинки. Уход за веками с помощью косметических средств требует определенной осторожности - например, не следует растягивать кожу век и наносить на нее крем целыми слоями. Распределяя крем по поверхности век, не надо подходить близко к их ресничному краю. Слизистые оболочки глаза весьма чувствительны к раздражению некоторыми эфирными маслами. При вечернем уходе желательно наносить крем за 1-2 часа до сна.

Серия по уходу за кожей век представлена следующими средствами:
-Бальзам для ресниц, укрепляющий комплекс;
- Гель-контур для век увлажняющий;
-Крем для век питательный с лифтинг-эффектом;

Расскажу о последнем средстве.

Итак, Крем для век питательный с лифтинг-эффектом

Ценные биокомпоненты 15 целебных растений, витамины и антиоксиданты восполняют дефицит питательных веществ, защищают от действия свободных радикалов. Нормализация водно-солевого баланса и капиллярного кровоснабжения способствует снижению отечности и улучшению цвета кожи век. Крем снимает следы усталости, предотвращает преждевременное увядание.

Действие:
Эффективно питает кожу вокруг глаз
Способствует снижению отечности
Разглаживает сеточку мелких морщин

Содержится:
Эмульсионный комплекс, Вода деионизированная, Абрикосовое масло, Масло жожоба, Витамин F, Витамин Е, Селективный концентрат корня солодки, Экстракт листьев мелиссы, Экстракт листьев малины, Экстракт цветков липы, Эфирное масло лаванды, Эфирное масло мирры, Эфирное масло розмарина, Эфирное масло иланг-иланга, Эфирное масло мяты, Эпофен, Шиконин из корневищ воробейника

Применение:
Наносить утром и вечером на чистую кожу.
[93x300]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2010 23:33


Косметика для ухода за телом представляет собой большую и разнообразную по назначению группу средств, в которую входят продукты как для ухода за кожей отдельных частой тела (бюст, руки, ноги, ногти), так и средства, выполняющие определенные функции (питание, тонизирование, увлажнение и пр.).
Уход за кожей тела включает не только косметику, обеспечивающую процедуру ухода за кожей, но и средства для решения определенных косметологических задач (дезодорирование, депиляция и др.).
Средства для ухода за кожей рук относятся к наиболее востребованной косметике. Эти средства многофункциональны – обеспечивают увлажнение и питание кожи, способствуют заживлению микротравм, замедляют процессы старения.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
глубокое очищение 07-03-2010 00:40


[84x300]
Весна - время обновлений. Чтобы дать коже возможность обновиться, необходимо убрать старые ороговевшие клеточки.
Цель интенсивного очищения - избавление кожи от загрязнений и остатков макияжа, удаление избытка кожного сала. Пилинг снимает поверхностный ороговевший слой старых клеток, запускает процессы обновления и готовит кожу к дальнейшему уходу.
Крем-скраб увлажняющий для сухой кожи и нормальной кожи

Описание:
Мягкое деликатное отшелушивающее средство, содержащее специальные экологически чистые микрогранулы, улучшает микрорельеф кожи и цвет лица. Комплекс активных увлажнителей из полисахаридов алоэ, глюкозы и аминокислот в сочетании с целебными растительными маслами обеспечивают интенсивное увлажнение, восстановление репаративных и защитных свойств кожи. Крем-скраб прекрасно смягчает и разглаживает кожу, глубоко ее увлажняет и обеспечивает безупречный, ухоженный вид.
Действие:
Осуществляет мягкий поверхностный пилинг
Улучшает текстуру кожи
Обеспечивает длительное увлажнение и защиту
Содержится:
Эмульсионный комплекс, Вода деионизированная, Тонкие полиэтиленовые гранулы, Масло оливковое, Масло виноградное, Кокосовое масло, Витамин Е, Сок алоэ, Глюкоза, Мочевина, Комплекс аминокислот, Парфюмерная композиция, Катон
Применение:
Наносить на предварительно очищенную кожу. Легкими массажными движениями провести отшелушивание в течение 1-2 минут. Затем смыть теплой водой.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Parov Stelar - Promises (feat. Klaus Hainy) 07-03-2010 00:17
Слушать этот музыкальный файл

Parov Stelar - Promises (feat. Klaus Hainy)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
скидки 07-03-2010 00:04


предлагаю следующую систему скидок каждому покупателю при заказе продукции Mirra:
на сумму 1000рублей - скидка 5%;
2000рублей - 10%;
3000рублей - 15%;
5000рублей - 20%;
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
весенний каталог 06-03-2010 23:41


выкладываю весенний каталог,выбирайте! есть вопросы- задавайте, с радостью отвечу и помогу подобрать!
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
очищение Mirra 06-03-2010 21:56


[70x300]
средство для очищения, которое подойдем всем, - это Пенка для умывания с фруктовыми кислотами и ромашкой.
" Семь в одном"-поразительный эффект! Пенка бережно очистит и освежит, окажет легкое отшелушивающее и отбеливающее действие, смягчит, выровняет и оздоровит кожу.
Описание:
Комплекс мягких ПАВ и гидроксикислот эффективно очищает поры, нормализует кожное дыхание, препятствует обезвоживанию эпидермиса, выравнивает рельеф кожи и усиливает ее барьерные функции.
Содержится:
Вода дистиллированная, Комплекс мягких ПАВ, Экстракт мелиссы, Экстракт ромашки, Экстракт зеленого чая, Карбамид, Глицерин, Ментол, Гликолевая кислота, Кислота молочная, Кислота лимонная, Кислота янтарная, Комплекс минеральных солей, Катон, Витамин С, Парфюмерная композиция
Применение:
Небольшое количество нанести на влажную кожу лица, шеи и области декольте, размылить кончиками пальцев или спонжем, смыть прохладной водой
Объем: 100мл
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Karma Police -Radiohead 06-03-2010 21:49
Слушать этот музыкальный файл

Karma Police -Radiohead
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
MIRRA DAILY 06-03-2010 21:32


MIRRA DAILY - линия повседневного ухода за кожей.
почему необходимо ухаживать за кожей?
Не секрет,что окружающая среда несет в себе множество разнообразных неблагоприятных воздействий и первым делом с ними сталкивается наша кожа. Ежедневный уход поможет коже бороться с неблагоприятными воздействиями,оставаясь здоровой и красивой!
необходимые этапы ухода следующие: очищение, тонизирование,увлажнение и питание.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии