• Авторизация


ВЫКРОЙКИ РЕТРО МОДЕЛИ 04-11-2023 18:27

Это цитата сообщения алимбайка Оригинальное сообщение

шитье

o_0a16ae793db80675_001 (494x700, 71Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЧУДECНЫЙ НAПИТOК ТРAВНИКA ИЗ ΚИТAЯ 04-11-2023 18:19

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Чудecный нaпитoк трaвникa из Κитaя.

4208855_unnamed (512x264, 31Kb)

Избaвляeт oт плoхих клeтoк, oбрaзующихcя в oргaнизмe или cдeрживaeт иx рocт!

Πринимaть в тeчение 3 меcяцев, здoрoвье мoментальнo вoccтанавливаетcя. 

* Вам нужна oдна cвекла, две мoркoви и oднo яблoкo.
* Вымыть, cрeзaть кожицу, рaзрeзaть нa куcки и положить в cоковыжимaлку и cрaзу выпить cок.
* Μожeтe добaвить лaйм или лимон для болeе ocвeжaющеrо вкуcа.

Этo чудo-нaпитoк эффeктивeн пpи cлeдующих зaбoлeвaниях:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ПРАВИЛО ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ 04-11-2023 18:18

Это цитата сообщения Школа_Инсайт Оригинальное сообщение

Правило здорового питания №3: Употребляйте за один приём пищи только те продукты, которые сочетаются друг с другом

 
Для переваривания пищи желудок вырабатывает соляную кислоту и щелочные ферменты. Соляная кислота требуется для переваривания белков (бобовые, рыба, мясо), а щелочь - для расщепления и переваривания сложных углеводов (макароны, крупы, картофель). Если в желудок одновременно поступают и белковые продукты, и углеводы (например, картофель с мясом или макароны с рыбой), то желудок выделяет одновременно кислоту и щелочь, которые вместе вызывают гниение белков и брожение углеводов. Отвечающие за расщепление белков и углеводов ферменты (амилаза и пепсин) начинают противодействовать друг другу, в результате чего организм не усваивает ни белков, ни углеводов.
 
В сочетаемости продуктов есть множество мелких нюансов, но в общих чертах можно вывести несколько ключевых закономерностей:
- белковые продукты не сочетаются с медленными (сложными) углеводами (крупы, макароны, картофель);
- фрукты ни с чем другим не сочетаются и их нужно употреблять отдельно;
- медленные углеводы (каши, крупы, макароны, хлеб) ни с чем другим, кроме овощей, не сочетаются;
- молоко плохо сочетается с другим продуктами и его желательно употреблять отдельно от других продуктов;
- белки плохо сочетаются друг с другом, поэтому лучше не совмещать за один приём пищи мясо и яйца, мясо и орехи, орехи и сыр, сыр и яйца;
- белковые продукты хорошо сочетаются с овощами;
- овощи хорошо сочетаются и с белковой, и с углеводной пищей.
 
По времени переваривания в желудке всю пищу можно разделить на 4 основные категории:
1. легкоусваиваемая пища (богатая быстрыми углеводами)
2. среднеусваиваемая пища (богатая медленными углеводами и растительными жирами)
3. тяжелоусваиваемая пища (богатая белками и животными жирами)
4. практически неусваиваемая пища (содержащая консерванты, богатая белками в сочетании с животными жирами или углеводами)
 
5954460_ (618x518, 58Kb)
 
К первой категории пищи относятся: практически все фрукты (за исключением бананов, авокадо и им подобных), овощные и фруктовые соки (не смешанные друг с другом), ягоды. Эти продукты быстро перевариваются, легко усваиваются, не задерживаются в желудке более чем на 1 час и в течении 40-45 минут проходят из желудка в кишечник, а потом - легко выводятся из организма, практически не оставляя после себя токсинов и шлаков (при этом сахар, фастфуд, выпечка из белой муки, картофельные чипсы, кукурузные хлопья, мюсли, а также все кондитерские изделия - это тоже быстрые углеводы. Однако они относятся к четвёртой, неусваиваемой организмом, категории пищи). 
 
Ко второй категории пищи относятся: овощи, зелень, некоторые фрукты (бананы, авокадо и др.), сухофрукты, молоко и молочная продукция (за исключением твёрдого сыра), каши и крупы (за исключением каш, приготовленных на молоке), хлеб и хлебобулочные изделия (баранки, галеты, лепёшки, печенье, сушки, сухари), макароны. Эти продукты находятся в желудке около 2-3 часов, прежде чем переварятся и пройдут в кишечник. Некоторые шлаки в результате переваривания овощей, круп, хлеба, макарон и т.д. остаются в теле, но легко удаляются из организма с помощью регулярного движения и физических упражнений.
 
К третьей категории пищи относятся: бобовые, орехи и семечки, твёрдый сыр, грибы, яйца, морепродукты, рыба и мясо, а также каши, приготовленные на молоке и пироги с начинкой. Эти продукты находятся в желудке более 3 часов, прежде чем переварятся и пройдут в кишечник. При этом мясо (особенно, свинина) и грибы могут перевариваться в желудке до 5-6 часов, прежде чем начнут усваиваться организмом! Учитывая температуру внутри тела, уже через 1 час пребывания мяса в желудке, оно начинает разлагаться, а образующаяся в результате этого гниль - мгновенно попадает в кровь, разнося токсины и шлаки по всему телу. Удалить эти отходы из организма с помощью одной лишь физической активности затруднительно, поэтому необходимо с некоторой периодичностью (раз в несколько дней, раз в неделю и т.д.), ограничивать себя в белковой пище и питаться в этот день только свежими водянистыми фруктами, лёгкими овощными салатами, фруктовыми или
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШИТЬЕ ВЫКРОЙКИ РЕТРО МОДЕЛИ 02-11-2023 19:41

Это цитата сообщения алимбайка Оригинальное сообщение

шитье

2uePLZO38BM (700x310, 60Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШИТЬЕ ВЫКРОЙКИ РЕТРО МОДЕЛИ 02-11-2023 19:38

Это цитата сообщения алимбайка Оригинальное сообщение

шитье

1d43727686107684e44401e2be2a03ff--slide-rule- (700x525, 68Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВЫКРОЙКИ ИЗ ФРАНЦУЗСКИХ ЖУРНАЛОВ 02-11-2023 19:33

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Окно в Париж - выкройки из французских журналов - Чертежи разных лет - много интересных деталей, тогда к деталям были внимательны

Удивительный крой, абсолютное внимание к деталям, интересное моделирование - вот что отличает модели в журналах прошлых лет.

А ещё - здесь много фасонов с моей любимой ластовицей. А выполнение рукава, используя этот приём, даёт изумительную посадку изделия.

Обожааааю эти журналы.......

Читать далее
post-5393-1556886918 (375x500, 164Kb)

[/more]
post-5393-1556886959 (518x700, 424Kb)

21.
post-5393-1556886995 (514x700, 432Kb)

22.
post-5393-1556887021 (381x700, 351Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ГРЕЛКИ НА ЧАЙНИК. НЕОБЫЧНЫЕ ИДЕИ 17-08-2023 17:18

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Грелки на чайник. Необычные идеи

Грелки на чайник. Необычные идеи
29 (564x469, 189Kb) 62 (500x400, 177Kb) 116 (500x462, 104Kb)
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МИР ЦВЕТОЧНЫХ ФЕЙ». СЕСИЛЬ МЭРИ БАРКЕР (CICELY MARY BARKER) 17-08-2023 14:35

Это цитата сообщения natali120654 Оригинальное сообщение

«Мир цветочных фей». Сесиль Мэри Баркер (Cicely Mary Barker). Часть 1.



«Мир цветочных фей».


Сесиль Мэри Баркер (Cicely Mary Barker). Часть 1.





Сесиль Мэри Баркер. 1920.



Даже английская королева не смогла устоять перед очарованием открыток, которые были выполнены по рисункам Cicely Mary Barker.
Эта красивая и добрая история началась в 1895 году, когда в небольшом английском городке Кройдон, что вблизи Лондона, в большой семье резчика по дереву родилась Сесиль Мэри Баркер. Девочка родилась и росла настолько болезненной и слабой, что родителям пришлось заняться домашним образованием ребёнка.



Фея Анютиных Глазок



Отец научил её азам рисования, и девочке эта наука понравилась – она росла очень мечтательной (что, впрочем, характерно для всех слабых и болезненных детей), много читала и с большим удовольствием рисовала. Рисовала настолько хорошо, что отец убедил её поступить в заочную школу живописи в Кройдене.
Когда Сесиль было 16 лет – её приняли в члены городского художественного общества. И примерно в тоже время отец юной художницы показал несколько работ своей дочери типографу Рафаэлю Таку. Предпринимателю рисунки Сесиль понравились, и он издал небольшое количество открыток. И, это был настоящий успех.




комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОДЕЛИ ПРОСТОГО КРОЯ ИЗ РЕТРО-ЖУРНАЛА 01-06-2023 06:36

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

Модели простого кроя из ретро-журнала


0_b24c5_57717985_XL (510x700, 443Kb)

2.
0_b24c6_e824dff5_XL (700x493, 326Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ВЫБРАТЬ ИГЛУ ДЛЯ ШИТЬЯ? 22-05-2023 06:44

Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение

Как выбрать иглу для шитья?

https://thedb.ru/items/Chem-otlichajutsja-igly/

https://sewingadvisor.ru/sy/kak-vybrat-iglu/м

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВАРИАНТЫ ПЕРЕМЕЩЕНИЯ ВЫТАЧЕК ЛИФА 22-05-2023 06:42

Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение

Варианты перемещения вытачек лифа

Варианты перемещения вытачек лифа

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК СДЕЛАТЬ ИЗ ОБЫЧНОЙ ВЫКРОЙКИ-ОСНОВЫ БЕЗВЫТАЧКОВУЮ ВЫКРОЙКУ-ОСНОВУ 22-05-2023 06:41

Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение

как сделать из Обычной Выкройки-основы Безвытачковую Выкройку-основу

https://womenstalk.ru/sshit-topy-i-majki-bystro-i-prosto-chast-7.html

https://dushka-li.ru/post251725100/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОДЕЛИРОВАНИЕ ПЛАТЬЯ С ПОДРЕЗАМИ 22-05-2023 06:41

Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение

Моделирование платья с подрезами

моделирование подборка...<3 Deniz <3

https://www.youtube.com/watch?v=qzTv7cImZdo

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОДЕЛИРОВАНИЕ ПОДРЕЗОВ 22-05-2023 06:40

Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение

моделирование подрезов

Моделирование подрезаМоделирование подрезаhttps://blogportnoy.ru/vykroiki/platya-zhakety-bluzy/podrezy.html

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПЕРЕВОД НАГРУДНОЙ ВЫТАЧКИ 22-05-2023 06:40

Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение

Перевод нагрудной вытачки

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОДБОРКА\ШИТЬЕ 22-05-2023 06:38

Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение

подборка\шитье

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОДБОРКА ШИТЬЕ 22-05-2023 06:36

Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение

подборка\шитье

https://www.youtube.com/watch?v=WBWK4aQYAJk

https://www.youtube.com/watch?v=xkq75I-YIFM

https://angel-a-dress.ru/vykrojki/zhenskie-platya/...a-platya-moschino-cheapandchic

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
DRAW: КНИГИ ПО РИСОВАНИЮ 06-04-2023 09:04

Это цитата сообщения NekoJul Оригинальное сообщение

Draw: книги по рисованию

4104947_00 (400x300, 40Kb)

нашла несколько интересных книг по рисованию.
среди них:

6  интересных книг и альбом работ по Fashion Design,
2 книги по костюмам,
2 книги по автомобилям,
2 книги по дизайну,
2 шикарных атласа по анатомии животных,
2 шикарные книги по кельтским орнаментам,
5 интересных книг по рисованию чел фигуры
и на десерт - Japanese Comickers. Draw Anime and Manga Like Japan's Hottest Artists


даю ссылки на торрент.

ПОДРОБНЕЕ>>>

Серия сообщений "книги по рисованию":
рисование, анимация, акварель, мультяшные персонажи, по комиксам и т.д.
Часть 1 - How to draw MANGA
Часть 2 - Flicks. С чего начинается анимация
...
Часть 4 - The Encyclopedia of Cartooning Techniques [скачать]
Часть 5 - Сборка популярных книг об анимации. Часть 2
Часть 6 - Draw: книги по рисованию
Часть 7 - Мотивы - трафареты цветов и растений! Для декора, рисования, творчества
Часть 8 - Draw: книги по рисованию
...
Часть 16 - Кельтский орнамент. Клипарт
Часть 17 - Гармония цвета. Справочник.
Часть 18 - Draw: анатомия костей
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОДЕЛИРОВАНИЕ ПОДБОРКА 10 06-04-2023 08:59

Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение

моделирование подборка 10

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
МОДЕЛИРОВАНИЕ ПОДБОРКА 9 06-04-2023 08:57

Это цитата сообщения adelaidaivi Оригинальное сообщение

моделирование подборка 9

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии