Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение
Круиз-3 БО
|
Как всегда-100гр...Но если вдуматься то это-за месяц гарантированных-3 кг,за 4 месяца-12 кг,и без особого напряга))) *** Была с 5 утра на работе,поэтому завтрак и обед брала с собой. Этот день для меня был безумно вкусным,ела только то что люблю-но в рамках диеты. Завтрак-половина оставшегося от ужина тушеного мяса с ложечкой дюкановского майонеза(очень вкусно) Перекус-нежирный йогурт с 2 ст.л отрубей(На Круизе отрубей нужно есть не 1.5,а 2 ложки)+витаминка. Кофе не пила-отворачивает только от вида и запаха.А я решила-сегодня себя баловать) Обед- окрошка.
Ужин:-немного жареной рыбки. Купила набор зелени для окрошки с редисом-и вперед! Для тех кто не на диете,но обожает окрошку: http://www.liveinternet.ru/users/alla_korn/post259330023/ Окрошка по -Дюкановски: А вот вам еще интересная флешка-здесь можно видеть как меняется вес и тело: http://www.liveinternet.ru/users/strojnaja/post193703676/ Спорт-Крепкий здоровый сон после рабочей смены. Работа над ошибками: "Прилягу на 5 минут,и потом обязательно гулять!"-больше не прокатит.Сначала гулять,потом спать! Хотя хороший сон-красоте и здоровью не помеха!!! А еще я подумываю о лыжах.Сейчас такой чудесный снег выпал... |
Это цитата сообщения sandra127 Оригинальное сообщение
Запеченные рулетики из лаваша.
Лаваш смазать майонезом посыпать зеленью ,
выложить ломтики ветчины,
посыпать сыром, тертым на крупной тёрке.
Свернуть рулетом,порезать на кусочки 5-6см,выложить на противень, смазать взбитым яйцом,
выпекать 25-35мин,при 180град.
Другая начинка
- репч. лук полукольцами и морковь тертая на круп. терку ,чуть посолить,сахар и чуть сбрызнуть уксусом,хорошо перемешать,
пусть чуть постоит,
этим временем лаваш смазать майонезом посыпать сыром,потом морковь с луком и посыпать совсем чуть-чуть картошкой пюре ,поперчить сделать тонкую майонезную сеточку или каплями...
свернуть рулетом и далее все так же...
Вкусные обе начинки...не нужно и пирожки лепить...как слоенное тесто получается...для разнообразия очень даже ничего...вкусненько!!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Это цитата сообщения СТРОЙНЕЕМ_С_УДОВОЛЬСТВИЕМ Оригинальное сообщение
Праздничное меню для тех кто "на Дюкане"/Выпуск -2(Мясо)
Котлеты «Кролик Роджер»Холодец «На скорую руку»Холодец настоящийРулетики из говядины от Кристины Самойловой.Котлетки из трех видов фарш от Аксиньи Кужаковой.
|
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Маска от выпадения волос
[260x278]Для маски нам понадобится:
- ложка меда;
- ложка касторового масла;
- ложка коньяка;
- яичный желток;
Втираем в корни волос около пяти минут. Завязываем пленкой, одеваем полотенце или шапочку. Держим 2 часа. Далее смываем шампунем. Делаем такую маску два раза в неделю.
Вы увидите результат уже после третей процедуры.
Sonya_kot
Это цитата сообщения lyplared Оригинальное сообщение
Шишки на ногах
|
Это цитата сообщения ЛеОль Оригинальное сообщение
РОЗОВОКРЫЛЫЙ АНГЕЛОЧЕК.... моя работа...
Таким нежным созданием я осчастливила себя и своих дочурок.
Теперь у нас есть АНГЕЛОК, который всегда рядом...
Малявочка рассказывает свои желания...... Старшая любуется.... а я довольна своим новым достижением....
крючек 1.75 мм... ниточки : акрил для самого ангелочка ... и ... на обвязке, в прическе и в крылышках: хлопок с вискозой...
1.
[525x700]
2.
[525x700]
3.
[525x700]
4.
[525x700]
5.
[525x700]
6.
[525x700]
7.
[525x700]
Это цитата сообщения МАРИЙКА1 Оригинальное сообщение
Пальчиковый театр+шаблоны
Вот такой пальчиковый театр я сделала из фетра для садика. Вариантов игры три: надевать на пальчики, прикладывать к фланелеграфу (фетр очень хорошо держится на фланели в вертикальном положении) и показывать из-за ширмы.
Прорисовка сделана по фетру специальным несмывающимся водостойким тонким фломастером.
Это дед... только сейчас заметила, что забыла прорисовать складки на рукавах и воротник! Исправлюсь!!!
Это их внучка (она же Машенька). Такая немного дурашливая - захотелось похулиганить...
Тоже забыла до конца прорисовать косички, бантики и рукава...
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Кувшинки
[показать]
http://wsy-7263.blog.163.com/blog/static/110164108201332791654973/
Это цитата сообщения Svetlana-sima Оригинальное сообщение
Поделки из картона и бумаги
Это цитата сообщения Juli44 Оригинальное сообщение
журнал по бумажному рукоделию
цитата https://picasaweb.google.com/monholeta5/PapirKlip#5520001592327859122
1.
[293x383] 2.
[305x400] 3.
[294x383] 4.
[299x400] 5.
[295x386] 6.
[294x400] 7.
[295x389] 8.
[290x400] 9.
[291x385] 10.
[307x400] 11.
[290x388] 12.
[304x400] 13.
[288x390] 14.
[303x400] 15.
[287x388] 16.
[304x400] 17.
[294x388] 18.
Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
Юбочки из веера
[700x477]Источник:http://rlu.ru/021TpS
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Подробные схемы вязания горловин, плеч, скосов, края... ПОДРОБНО И В ОДНОМ МЕСТЕ... подборка из разных источников...
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
"КРУЖЕВА В СТИЛЕ РЕТРО" Гейдрун Хайнрих...
[показать] Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение
ШИКАРНЫЙ ЖАКЕТ ИЗ МОТИВОВ
[360x480]Источник: http://rlu.ru/021U0K + http://rlu.ru/021U1q
Это цитата сообщения Ageeva_Tania Оригинальное сообщение
КРЕМОВАЯ ШАЛЬ ВЯЗАНАЯ КРЮЧКОМ.
[407x700] 
[449x700] Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Для маленьких и больших принцесс: юбка с оборками крючком. 2 видео
http://elainecroche.blogspot.com.br/2012/10/video-...che-saia-princesa-1-parte.html
Автор: Elaine Tripiano
Юбка связана крючком Clover 2,25 мм. Можно вязать и более тонким крючком 1,75 мм.
Эта юбка может быть выполнена в любом размере для детей и взрослых. Измерьте объем бедер и прибавьте на свободное облегание от 10 до 15 см. Например, если объем бедер 60 см, то длина начальной цепочки будет от 70 до 75 см.
Длина юбки будет зависеть от количества рядов сетки-основы. Автор рекомендует делать оборки каждые 8 рядов и оставить "в запасе" 4-6. Например, в этой юбочке 21 ряд и три оборки, осталось 4 ряда внизу. Пояс делается из резинки в цвет пряжи.
Это цитата сообщения shebanadezhda Оригинальное сообщение
Пинетки и чепец персикового цвета для девочки.
Ирландское кружево.
Материал 100% хлопок № 10 . Расход 50 гр.
Крючок № 1.75
Размер на 0- 06 месяцев.
1.
[598x700] 2.
[700x466] 3.
[700x466] 4.
[700x466] 5.
[700x466] 6.
[700x598] 7.
[700x466] 8.
[700x466] 9.
[700x466]
Серия сообщений "Мои работы.":Изделия изготовленные мной на заказ, и для продажи.
Часть 1 - Комплект для девочки.
Часть 2 - Жилетка в стиле "Кантри" шапочка и пинетки "Помидорки".
...
Часть 21 - Белый комплект для ребёнка 06- 12 М.
Часть 22 - Белый комплект для девочки.
Часть 23 - Пинетки и чепец персикового цвета для девочки.
Часть 24 - Розовый Наряд для малышки.
Часть 25 - Наряд для принцессы.
...
Часть 31 - Набор для крещения
Часть 32 - Платье и шапочка цвета розового зефира.
Часть 33 - Вязаные наборы для двойняшек. Голубой и Розовый.
Серия сообщений "Одежда для новорожденных":
Часть 1 - Пинетки и чепчик для новорожденного.
Часть 2 - Пинетки и кофточка для новорожденного.
...
Часть 24 - Пинетки с пчелками и детские
Это цитата сообщения КсенияАнгел Оригинальное сообщение
Без заголовка
Заговор на примирение (сильный)
Заговор на примирение (сильный)
Произносится 3 раза и за каждым разом сплевывается черезлевое плечо:
Благослови Господи мои слова.Мать сыра земля,вода,солнцеи луна,всякие Божьи твари,свидетели,святые сподвижники,праведники и чернокнижники,церковь Божья,святители,крестители,арханегелы и ангелы,войско всей Божьей рати,молю вас и прошу вас,Божие войско,нет супротив вас сильных сильнее,мощных-мощнее,победите же вы войну между(имена враждующих людей).Враждующих усмирите,ненавидящих примирите,на мир воцарения благословите.Во главе Отец,Сын и Святой Дух,с Ними Царица Матушка Богородица,за Ними,Святые Отцы и Иоанн Креститель,Иоанн зачатие Христово,Иоанн Златоуст,Иоанн постник. С ними вся сила небесная непобедимая и нерушимая.Молю вас,святое войско,избудьте вы,уничтожьте вражду,войгумежду( имена).Что бы век вражды той не бывало,не нарождалось и не прибывало.Отныне и до веку,во веки веков.Во Имя Отца и Сына и Святого Духа.Аминь.
растущая луна
делаете столько сколько хотите
Этот заговор работает на все 100% у меня и без свечек!!!
Это цитата сообщения ladydv Оригинальное сообщение
Шнур крючком. Видео-мастер-класс.
Шнур крючком. Видео-мастер-класс.
Думаю, что не ошибусь, если скажу, что любая вязальщица сталкивалась с необходимостью вязания шнура. Шнур – это немаловажная деталь. Его можно использовать и как пояс и как отделку в изделии.
Хотите научиться вязать вот такой шнур крючком?
[449x183]Видео-мастер-класс смотрим здесь http://razpetelka.ru/master-klass/shnur-kryuchkom.html/