Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Схема вышивки
Схема вышивки крестом цветы "Сирень":
1.
[650x501]
2.
[496x622]
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Жиросжигающие методики на сельдерее
Сельдерей считается одним из лучших помощников для тех, кто решил сбросить пару лишних килограммов! В этой статье мы собрали самые результативные рецепты народной медицины, которые Вы сможете использовать в домашних условиях, чтобы достичь этой цели!
Как похудеть на сельдерее? - эффективные рецепты (диеты, салаты, супы)
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Летняя сумка из квадратных мотивов
Летняя сумка из квадратных мотивов с ромашками связана крючком. Используйте для этой сумки пряжу естественных природных цветов.
Это цитата сообщения Моя-копилочка Оригинальное сообщение
Два мастер-класса по вязанию ленточного кружева
[показать]Ленточное кружево получило в последнее время большое распространение в ажурном вязании.
Кроме того, что само по себе оно придает роскошную винтажность любому изделию, соединение его полос в вязании платьев, туник и топов рождает необычайно стильные и эффектные вещи.
Однако сложность заключается в том, что, несмотря на понятные и простые схемы ленточного кружева, для начинающих вязальщиц в них сложно разобраться в порядке следования рядов вязания.
Поэтому сегодня я хочу представить вашему вниманию два очень подробных и качественных мастер-класса Юлии К, которые, думаю, помогут решить вам эту проблему.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Разгрузочные дни. Минус килограммы, плюс – хорошее настроение.
 [610x604]Чаще всего для разгрузки выбирают метод однодневного голодания . Диетологи советуют проводить разгрузочные дни минимум раз в неделю, особенно помогают очистить организм и сбросить лишний вес так называемые «сытые» разгрузочные дни: на фруктах, овощах, кисломолочных продуктах и кашах. 1.Фруктовый 1,5 кг свежих фруктов делим на 5-6 приемов и едим. Не по графику, а по желанию. 2.Кефирный Этот разгрузочный день пользуется большой популярностью, потому что эффективен, переносится легко и нормализует работу кишечника. В течение дня можно выпить 1,5 литра кефира. 3.Яблочный За день можно съесть 1,5 кг сырых или запеченных несладких яблок. 4. Огуречный Опять таки 1,5 кг огурцов делим на 5 приемов. Можно приправить огурцы зеленью. 5. Белковый В течение дня можно есть нежирные мясные и рыбные продукты, растительные белки. К белковым продуктам можно добавить для разнообразия немного свежих овощей – помидоры, огурцы, зелень. Можно слегка посолить. Принимать пищу можно каждые 4-5 часов. 6. Рисовый 150 г. нешлифованного риса сварить без соли и разделить на 3 порции.Рис можно слегка посолить или добавить щепотку корицы. За день можно съесть еще яблоко, сладкий перчик, морковку. 7. Сырно-яичный На завтрак стакан черного кофе с сахаром или без, 100 г сыра. На обед: стаканчая с сахаром или без, два яйца в смятку. На ужин чай, 200 г сыра. 8. Молочный 6 раз в день через каждые 2 часа пить по 100 мл молока. На ночь выпить 200 г фруктового сока с сахаром. 9. На гречке и кефире Купите литр однопроцентного кефира. Вечером замочите в кипятке 200-250 гр гречневой крупы, только без соли, жира и специй. Закутайте в теплые вещи, и пусть она стоит до утра. Можно съесть 250 г гречки в 3-5 приемов, запивая 1-процентным кефиром. Всего кефира можно выпить литр. 10. Морковно-свекольно-яичный Можно съесть 300 г моркови, 300 г свеклы и 2 яйца. Морковь натереть на мелкой терке и заправить 1 ст. л. растительного масла. Свеклу cварить, натереть и заправить 1 ст. л. масла. Яйца просто сварить. Съесть все в 5 приемов. | ||
angel devid
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: летние модели крючком для женщин
[500x440] Это цитата сообщения Tosichka3 Оригинальное сообщение
Жакеты Болеро)Схемы
Очень красивые модели жакетов, болеро вязания крючком по схеме для женщин
1.
[480x537]
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
17 ПОТРЯСАЮЩИХ БЛЮД В ГОРШОЧКАХ
17 ПОТРЯСАЮЩИХ БЛЮД В ГОРШОЧКАХ!!!
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Шьем большую хозяйственную сумку.
Очень удоюную большую хощяйственную сумку предлагаю вам сегодня. Её можно сшить, используя очень подробный мастер класс и шаблоны для выкроек сумки http://img1.liveinternet.ru/images/attach/b/4//4107/4107643_98.pdf. Напоминаю еще раз, что эта ссылка не на чужой сайт, а на файл pdf, так что не бойтесь.
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Занимательный узор спицами
 [597x453]Этот узор тоже может быть использован как имитация плиссе, гофре, Рисунок получается в четных рядах, в нечетных - плетенка. Можно использовать с обеих сторон. :12+2кр 1р -4 лиц,8 изн 2,3,4 ряды-по рисунку 5р- 6 изн,4 лиц,2 изн 6,7,8 р -по рисунку 9р -с 1-ого | ||
angel devid
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Шьем сами брюки для мальчика
Фото мастер-класс по пошиву детских брюк спортивного стиля
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: платье " Облачко"
[453x604]
[453x604] Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: пальтишко для малышки
[604x463] Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Ажурная нежная женская кофточка связанная спицами
Легкая вязаная кофточка прийдется по вкусу любителям ажурных кофточек связанных листиками.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Длинная юбка
Давайте свяжем красивую, длинную, летнюю вязаную юбку:
1.
[606x700]
2.
[606x687]
Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение
Вязание: красивое платье для девочки крючком
[310x417]Очаровательное платье-сарафан для девочки связано крючком. Платье украшено по верху лифа ромашками и перламутровыми бусинами. Как связать платье для девочки крючком
Это цитата сообщения natisha_natisha Оригинальное сообщение
Сумочка "Абстракция"
Джинс+хлопок+пуговицы+2 магнитные застежки+подклад+карман
Это цитата сообщения orhideya6868 Оригинальное сообщение
СТИЛЬНАЯ СУМОЧКА.
1.
[670x445] 2.
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Жилет с миксом узоров
Размеры: 38/40 (42/44) 46/48(50/52) иностр.
Вам потребуется:
300(350)350(400) г пряжи белого цвета Louxor Anny Blatt (100% хлопок, 50 г/140 м),
спицы № 3,5,
крючок № 3,5,
5 пуговиц,
103(123)143 (163) прозрачных бусинки.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Красивое болеро с рукавами связанное крючком
