Это цитата сообщения beauty_Nikole Оригинальное сообщение
A lost girl and Dae Chun Kim
[показать]©Painting by Dae Chun Kim
***
Я вернулась, и хочу сказать, что очень соскучилась по Вам,
мои дорогие друзья и читатели.
Жизнь прекрасна и удивительна!!
Целую и обнимаю всех Вас.
Ваша Ирина!!
***
Меня выносит по утрам из сна
какая-то неспешная волна,
цветущих яблонь благосклонный шелест.
Природа то ненастна то ясна,
как будто поседевшая весна
ещё качает лето на качелях.
Пора зонтов и прочих полумер.
Ещё закутан мир в тончайший флёр,
но небеса меняют гнев на милость.
А ночью мне привиделся Бодлер -
и алчности и гордости пример,
но он любил, и всё ему простилось.
Ему позволено сидеть в кафе,
смотреть в окно на проходящих фей,
кого-то ждать, и, может быть, дождаться.
А увидав любимую с другим,
рукой развеять сигаретный дым,
и щуриться в надежде обознаться...
***
© Copyright: Марина Ратнер
Это цитата сообщения virtoree-07 Оригинальное сообщение
Частное владение North Island на Сейшельских островах – это райский уголок Земли для спокойного отдыха. Потрясающая природа, белоснежные пляжи с кристально чистой водой, необычные представители флоры и фауны. 11 роскошных домиков разбросаны по острову, где создана атмосфера полной изоляции от всего и всех, а ощущение безопасности, спокойствия и единения с природой заставляют гостей позабыть обо всем на время отдыха.
Это цитата сообщения Логово_Белой_Волчицы Оригинальное сообщение
[484x93]
[показать]
[250x40]В сравнительно небольшом городе под наименованием Аль-Айн, что находится в Объединенных Арабских Эмиратах, снова открылся самый крупный в мире парк цветов под названием Al Ain Paradise. Цветочный ковер данного парка занимает площадь около 21-ой тысячи метров квадратных и занесен в Книгу рекордов Гиннеса. Парк цветов открыт в ОАЭНа территориях данного парка размещаются порядка трех тысяч корзин с различными цветами. В течение прошедшего года этот сад был практически полностью разорен посетителями, которые воровали отсюда растения прямо вместе с корзинами, поэтому парк был закрыт для проведения восстановительных работ. Администрация парка в настоящее время активно работает над тем, чтобы предотвратить подобный вандализм в дальнейшем. Парк цветов открыт в ОАЭ Здесь составлены целые композиции и фигуры из цветов. Флористы использовали различные сорта растений с различных континентов Земли. Среди основных достопримечательностей парка 12-метровая копия Эйфелевой башни, большая цветочная пирамида, а через всю территорию данного сада проходит искусственный ручей. Помимо этого, на территориях парка есть также и небольшой театр. Парк цветов открыт в ОАЭ.
[250x40]
[показать]Это цитата сообщения Annakraj Оригинальное сообщение
7 фактов о самой полезной классической музыке
1.На Востоке о плохом человеке говорят: «Наверно, ему в детстве мать не пела колыбельные». И это неслучайно! Пение колыбельных оказывает ни с чем несравнимое благоприятное воздействие: успокаивает, приводит в равновесие, создает комфортный эмоциональный фон.Кроме того, психологи рекомендуют исполнять малышам и такие лирические песни, как «Уральская рябинушка», «Спят курганы темные», которые по характеру мелодии близки к колыбельным и обладают таким же успокаивающим воздействием. А у спокойного и счастливого ребенка гораздо больше шансов вырасти хорошим человеком.
2.Если на экзамен или собеседование для приема на работу включен тест на решение пространственно-временных задач, ваша главная задача - прорваться туда с плеером и наушниками. И непосредственно перед тем, как приступить к решению, слушать сонату Моцарта для двух фортепиано в течение 10 минут.
Тогда на 10-15 следующих минут уровень нужных аспектов вашего интеллекта значительно повысится, и если даже вы не обойдете всех конкурентов, то свои обычные возможности превысите точно.
Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение
1.
[604x378] 2.
[403x403] 3.
[600x422] 4.
[403x328] 5.
[500x668] 6.
[604x377] 7.
[566x604] 8.
[604x448] 9.
[604x453]
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
[300x332]
Перед вами краткая памятка простых истин, которые обобщенно описывают наш потенциал к прогрессу. Многие люди о них часто забывают, но их стоит помнить, чтобы не останавливаться на своем жизненном пути и продолжать развиваться.
1. Образование и ум не стоят ничего без действия
Не имеет значения, что вы имеете IQ гения и докторскую степень в квантовой физике, вы не можете ничего изменить или добиться хоть какого-нибудь прогресса в реальном мире без действий. Существует огромная разница между тем, чтобы знать, как что-то делается, и действительно делать это. И знание, и интеллект без действия бессмысленны. И это действительно насколько просто, как это звучит.
2. Счастье и успех – это две разные вещи
Чрезвычайно успешные люди, зарабатывающие миллионы долларов, часто жалуются на депрессию. Почему так происходит? Как порой признаются они сами "Я выгорел и я одинок. Я слишком мало времени в своей жизни уделял самому себе".
"Что сделает меня счастливым?" и "Что сделает меня успешным?" – это два очень важных вопроса, которые вы можете задать себе. Но это два разных вопроса.
Это цитата сообщения SASHOKI Оригинальное сообщение
Покадровая, или последовательная фотография – это техника съемки, когда объект запечатлен в последовательном движении. Благодаря технике на статическом снимке передается эффект движения. Особенно полезна эта техника в спортивной фотографии. Последовательная фотография может показать объект с разных перспектив, и вы можете восстановить весь процесс движения объекта.
Это цитата сообщения therrion Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение
Процесс образования гор на Земле длится миллионы лет. Они возникают от столкновений огромных тектонических плит, из которых состоит земная кора.
Сегодня познакомимся с самыми высокими горами на 6 континентах и посмотрим, как они выглядят на фоне высочайших горных вершин мира — «восьмитысячников», чья высота над уровнем моря превышает 8 000 метров.
Это цитата сообщения Chervochka Оригинальное сообщение
[389x574] Нина Добрев – известная канадская актриса, знакомая многим по сериалу «Дневники вампира», обладает не только ангельской внешностью, но и точеной фигурой!
Природа наградила девушку поистине королевской осанкой, осиной талией и длинными стройными ногами, однако такую красоту необходимо постоянно поддерживать в форме!
В детстве Нина Добрев увлекалась танцами и гимнастикой и даже добилась успехов на этом поприще – она представляла Канаду на соревнованиях по художественной гимнастике. В юности работа фотомоделью привела Нину к коммерческим радиопередачам, которые затем сменились кинопробами. Сейчас звезда «Дневников вампира» успешно снимается в кино и активно занимается спортом для поддержания фигуры – играет в волейбол, футбол, занимается плаванием, сноубордингом и ездит верхом, но главным ее занятием остается йога.
Нина Добрев – большая поклонница бикрам йоги, которая помогает ей всегда оставаться в форме! Бикрам йога – это разновидность классической хатха йоги. Данная методика включает 26 положений и 2 дыхательных упражнения, но самое главное – она практикуется в хорошо нагретом помещении с большой влажностью. Именно поэтому бикрам йогу называют еще горячей йогой.
Звезда «Дневников вампира» занимается бикрам йогой 2–3 раза в неделю. Нина очень любит посещать эти занятия, так как они дают ей возможность целых 90 минут побыть наедине с собой. Сама актриса говорит: «Я люблю пробовать разные виды фитнеса, но бикрам йоге не изменяю. Занимаюсь 2–3 раза в неделю. Я люблю йогу, потому что она успокаивает тело и дух. Эти 90 минут как медитация, когда вы можете убежать от мира и принадлежать только себе… Благодаря бикрам йоге я не только получаю хорошую кардионагрузку и укрепляю мышцы, но и ухаживаю за телом: во время тренировок поры открыты, они дышат, и кожа становится заметно лучше».
УТРЕННИЙ ФИТНЕС НИНЫ ДОБРЕВ
Ничто не чуждо звездам, вот и Нина Добрев с трудом просыпается по утрам.
«Обычно, когда я просыпаюсь, мне хочется проспать еще несколько дней. Однако когда я все-таки поднимаю себя с постели, я умываюсь, пью кофе, глядя на город с балкона. Кроме того, я много гуляю, хожу и занимаюсь дыхательной гимнастикой, а также просто наслаждаюсь жизнью».
Если актриса не имеет возможности пойти на йогу, то у себя дома она делает растяжку или принимает различные позы из йоги – «позу собаки» или «позу ребенка», либо просто расслабляется и готовится к новому дню.
«Хочу напомнить всем девушкам, что очень важно заботиться о своем здоровье: правильно питаться и заниматься спортом в свое удовольствие! Конечно, часто бывает, что по утрам не хочется ничего делать, но надо заставлять себя, чтобы чувствовать себя на все сто и выглядеть соответствующим образом!» – говорит Нина Добрев.
Это цитата сообщения Chervochka Оригинальное сообщение
[436x330] В самых древних индийских священных книгах имеются упоминания об аскетах и йогах, практиковавших техники, связанные с использованием огня, высоких температур для разогрева тела от разжигаемых в жаркий полдень костров. Впрочем, во многих регионах Индии для создания невыносимого жара нет необходимости разогревать воздух какими-либо средствами, кроме летнего солнца. Практиками йоги были замечены определённые эффекты при выполнении асан, пранаямы и динамических упражнений в жаркое время дня, когда по улицам течёт зной. Уже тогда индийским йогам были известны различные секреты «горячей» практики, её влияния на тело и сознание, разрабатывались специальные методики, наблюдались разнообразные положительные воздействия на здоровье человека.
Одним из течений оздоравливающей и укрепляющей йоги, выросшей на основе данных наработок, является бикрам йога. Своё название она получила по имени практика и преподавателя Бикрам Чоудхури, посвятившего свою жизнь изучению и популяризации методик «горячей йоги». Своё активное развитие направление получило с семидесятых годов 20-го века.
Сочетание восточной дисциплины и западной медицины, заключённых в 26 позах с учётом потребностей современного человека, позволяет заниматься йогой независимо от возраста, состояния здоровья и уровня подготовки.
Практика бикрам-йоги выглядит следующим образом. Занятия проходят в нагретом помещении (не менее 40? С). Температурный показатель может варьироваться (плюс-минус 1—2 градуса) в зависимости от влажности в помещении. Влажность выше, температура ниже, и наоборот.
Йога изменяет строение вашего тела изнутри. Но прежде чем приступить к таким изменениям, тело необходимо подготовить. Бикрам-йога использует нагрев, благодаря которому через обильное потоотделение происходит очищение всего организма через кожу. Это питает каждую клетку вашего тела, позволяя ему выполнять свои функции правильно.
Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение
Красочное фотопутешествие по всему миру в месте с National Geographic.
Ливийская пустыня ( Anna Gibiskys )
[900x675]Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
24-ый фотоконкурс National Geographic Traveler подошел к концу, и судьи вот-вот выберут победителей, а онлайн голосование завершилось 20 июля.
1. Поцелуй среди лавы: Мы с мужем были в составе экскурсионной группы поднялись на Калапану на Гавайях, где последний стоявший домик только что поглотил поток лавы. Пока мы ждали, когда мимо пройдет поезд, мы начали фотографировать друг друга на фоне лавы (я установила фотоаппарат на штативе). И мой муж вдруг поцеловал меня. Это был незабываемый момент! (© Dallas Nagata White/National Geographic Traveler Photo Contest)
[показать]
[показать] [показать]Получать новые посты дневника на почту:
Серия сообщений "реклама":
Часть 1 - PR наружний и внутренний (23 пиара)
Часть 2 - Реклама в городе
...
Часть 7 - 10 самых известных падающих башен
Часть 8 - Креативная реклама [45 фото]
Часть 9 - Фотоконкурс National Geographic Traveler 2012 [36 фото]
Это цитата сообщения Love_777 Оригинальное сообщение
[245x350]5 мыслей Зигмунда Фрейда:
1. Почему мы не влюбляемся каждый месяц в кого-то нового? Потому что при расставании нам пришлось бы лишаться частицы собственного сердца.
2. Мы выбираем не случайно друг друга. Мы встречаем только тех, кто уже существует в нашем подсознании.
3. Мы никогда не бываем столь беззащитны, как тогда, когда любим и никогда так безнадежно несчастны, как тогда, когда теряем объект любви или его любовь.
4. Cмелым и самоуверенным становится тот, кто обретает убежденность, что его любят.
5. У каждого человека есть желания, которые он не сообщает другим, и желания, в которых он не сознается даже себе самому.
Это цитата сообщения orkxr Оригинальное сообщение
Спелеология открыла нам удивительный мир подземного царства, полный таинственной и величественной красоты. Представляем вам подборку фотографий, сделанных в 20-ти разных пещерах мира, каждая из которых по своему интересна и знаменита среди спелеологов мира.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Ливади́йский дворе́ц — знаменитый памятник архитектуры и истории XIX—XX вв. в Крыму, бывшая резиденция российских императоров.
[700x426]
В 1977 году Ливадийский дворец и парк были местом съёмок музыкальной комедии «Собака на сене»
[700x525]
[700x518]
[700x522]
[500x333]
[500x332]
[500x332]
[498x374]
[500x332]
[700x525]
[700x449]
[700x464]
[700x393]
[700x393]
[600x450]
[470x330]
Это цитата сообщения Сергей_Тутуков Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Лето… Пляжный отдых – такой долгожданный и манящий, для многих является обязательным летним атрибутом. Но так часто он разочаровывает – добираешься, наконец-то до пляжа, а там – толпы народу и мутная вода…
Но есть на карте пустынные пляжи, с такой чистой водой, что диву даешься. Предлагаем вам отправиться туда в нашем фото-путешествии!