Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Жалюзи из бумаги. Быстро и недорого
Лето ведь уже на носу... И если кому-нибудь захочется спрятаться от солнца, то вот вам передовой опыт по изготовлению совсем недорогих жалюзи из бумаги
Мастер класс от мастерицы Дуся баба. Источник - http://stranamasterov.ru/node/573661?tid=451
Переехав на новую квартиру, я не могла нарадоваться широченным подоконникам, вот где раздолье для моих цветов, но не тут-то было - солнце буквально за 3 дня сожгло моих деток (( шторами тут делу не поможешь и я стала метаться по магазинам в поисках решения проблемы, но все что нашла - это пластиковые жалюзи или рулонная штора, но и то и другое стоит не так уж и дешево. Но тут муж сказал: "Давно бы уже сама сделала." И тут меня осенило, что Яндекс знает все )) пошукала по инету и проблема решена ))
но так как я сильно отклонилась от предложенных МК в инете, спешу поделиться и с Вами
Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение
Анита Луценко: Похудеть поможет калланетика. Онлайн
Сегодня Анита Луценко, покажет необычный, интересный и эффективный комплекс упражнений. С помощью калланетики вы сможете в кратчайшие сроки похудеть и приобрести отличную, подтянутую фигуру.
Анита Луценко: Похудеть поможет калланетика. Часть 1. Смотреть онлайн
Анита Луценко: Похудеть поможет калланетика. Часть 2. Смотреть онлайн
Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение
НАТУРАЛЬНЫЙ ШАМПУНЬ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ВОЛОС
Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение
Разумный мир, или как жить без лишних переживаний Свияш А
Разумный мир, или как жить без лишних переживаний...
Автор Свияш. А.
Эта книга сделает вашу жизнь разумной! Она поможет вам обрести покой в душе, оставаясь активным участником обычной жизни. Здесь вы найдете простые объяснения причин того, почему вам приходится испытывать негативные переживания и жизнь складывается не так, как вам хочется. А понимая причины происходящих с вами событий, вы сможете осознанно управлять своей жизнью!
В книге дается множество конкретных примеров, рекомендаций и упражнений, которые позволят вам войти в состояние душевного равновесия, осознанного управления событиями своей жизни
и резко повысят ваши возможности по достижению значимых для вас жизненных целей, будь то личная жизнь, карьера, бизнес или любые другие цели.
Наша система — это не магия и не религиозная система, хотя в ней рассматривается процесс
взаимодействия людей и сил Непроявленного мира. Зато она сделает вашу жизнь более спокойной и комфортной!
Использование предложенной в книге системы не требует больших специальных усилий и изменения привычного ритма жизни.
читаем книгу онлайн....
http://www.scribd.com/doc/13999388/А-Свияш-РАЗУМНЫ...АК-ЖИТЬ-БЕЗ-ЛИШНИХ-ПЕРЕЖИВАНИЙ
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
БОЛЕРО КРЮЧКОМ
Модель с сайта laredoute
Далее цитата сообщения Elisabet_L
[показать] [показать] [показать]
http://club.osinka.ru/topic-58211
Это цитата сообщения Marinamila Оригинальное сообщение
Бирюзовый костюм
An3eLotte http://www.stranamam.ru/post/1039547/#com37429429 
Это цитата сообщения olganorway Оригинальное сообщение
Фэйсбилдинг: Аэробика для лица
Фитнес_красота_здоровьеЭто цитата сообщения Хранительница_777 Оригинальное сообщение
Причины проблем с позвоночником
Причины проблем с позвоночником
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
ОДУВАНЧИКИ ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА
Вестник ЗОЖ 2004 13 (265)
350 головок одуванчика и 2 лимона, нарезанных дольками, томите в кипятке на медленном огне около получаса. Слейте отвар в специально приготовленную посуду. Гущу прокрутите на мясорубке и влейте в отвар. Перемешав смесь, процедите еще раз, насыпьте в отвар 2 кг сахара и держите еще час на слабом огне, снимая пену.
По прошествии этого времени вы получите около двух литров отличного сиропа. Этого количества хватит на полный курс лечения. Принимайте по 1-2 чайные ложки 3-4 раза в день за 15 мин. до еды, пока лекарство не кончится.
Сама цветами с наслаждением лечусь. И очень тем довольна.
Адрес: Пермяковой Антонине Федоровне, 606440 Нижегородская область, г. Бор, ул. Студеная, д.8.
Рецепт из интернета: http://www.russianfood.com/recipes/recipe.php?rid=93922
Нарвать цветков (без стеблей) одуванчиков. Отделить все зеленое, оставив для варенья только желтые цветки одуванчиков. Сварить сироп. В готовый кипящий сироп опустить цветки, предварительно хорошо промыв их в холодной воде, дать закипеть и варить в течение 20 минут. В полученную массу за 2—3 минуты до готовности добавить лимонную кислоту (пол чайной ложки) или сок, выжатый из половины лимона, и еще немного поварить.
Сваренную массу снять с огня, оставить на сутки. На другой день смесь отжать через марлю и вновь поставить варить на 20 минут. После этого одуванчиковый мед считается готовым. Цвет у варенья прозрачный, чуть желтоватый, очень красивый, а вкус его замечателен.
Серия сообщений "Остеохондроз, болезнь Бехтерева":
Часть 1 - Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии
Часть 2 - Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)
...
Часть 8 - СОСНОВЫЕ ПОЧКИ И ОСТЕОХОНДРОЗ
Часть 9 - ОСТЕОХОНДРОЗ И 21 еловая ШИШКА
Часть 10 - ОДУВАНЧИКИ ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА
Часть 11 - ОСТЕОХОНДРОЗ «СОЛИМ» И «ГОРЧИМ»
Часть 12 - БОЛЕЗНЬ БЕХТЕРЕВА, ОСТЕОХОНДРОЗ
...
Часть 18 - 10 лет остеохондроза нет
Часть 19 - 5 настоев от остеохондроза
Часть 20 - Соль и масло против остехондроза
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Как убрать отложения солей на шее.
Отложение солей на шее называют остеохондрозом шейного отдела позвоночника. Вследствие того, что шейный отдел позвоночника является весьма важной частью организма, нарушения в этой области приводят к серьезным нарушениям всего организма. Область шеи является местом сосредоточения сосудов и нервов, питающих ткани шеи, лица, черепа. Кроме того, вследствие защемления нервных окончаний начинаются головные боли, онемение конечностей, слабость мышц, быстрая утомляемость и др.
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
ШЕЙНЫЙ ОСТЕОХОНДРОЗ БОИТСЯ МЕДА
ИСТОЧНИК: Библиотека "ЗОЖ" - "Из писем в рубрику "Домашний доктор" http://ligis.ru/librari/3365.htm
Заболела у меня шея, не могла повернуть голову. Отдавало в ключицу, плечо; боль перешла на левую руку - ни махнуть, ни поднять. И сколько я перебрала растираний - все лишь временное облегчение. Пришлось идти к врачу. Назначили обезболивающие уколы, провели 15 физиопроцедур. Стало немного легче, но ненадолго. И вот по совету соседки попробовала полечить себя медом.
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
РИС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА
Вестник ЗОЖ 2000 14
Хочу поделиться средством, при помощи которого мой муж избавился от шейного остеохондроза. Мы использовали очищение организма рисом. Рецепт следующий:
На ночь (на 12 часов) в 0,5 л воды замочить 1-2 ст. ложки риса. Утром рис промыть, залить водой, поставить на плиту, довести до кипения и сразу снять с огня. Промыть, вновь залить водой и вновь поставить на огонь. Все это повторить четыре раза. После четвертого закипания рис промыть и съесть. После этого 4 часа ничего не есть и не пить. А потом можно пить и есть все, что хотите. Таким образом, подготовленный рис нужно есть в течение 45 дней без перерыва. Через 36 дней из организма начинают выделяться соли, и их выделение будет продолжаться полгода.
Результат хороший, но не мгновенный, а постепенный, заметный к концу лечения. После лечения боли постепенно исчезают. Курс повторить через 5 лет. Попробуйте!
Адрес: Белявской Марии Федоровне, 446630, Самарская обл., с. Богатое, ул. Папанина, 97
Из комментариев:
Tacna
Обсуждение сообщения «РИС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА»
Лучшее от остеохондроза - физические упражнения - йога, суставная гимнастика по Норбекову, Бубновский, да просто двигаться!!!...ну и рис параллельно.
Серия сообщений "Остеохондроз, болезнь Бехтерева":
Часть 1 - Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии
Часть 2 - Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)
...
Часть 15 - При остеохондрозе и болях в спине поможет настойка скорлупы кедровых орехов
Часть 16 - Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе. ГЛАВНОЕ - НЕ ЛЕНИТЕСЬ!
Часть 17 - РИС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА
Часть 18 - 10 лет остеохондроза нет
Часть 19 - 5 настоев от остеохондроза
Часть 20 - Соль и масло против остехондроза
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе. ГЛАВНОЕ - НЕ ЛЕНИТЕСЬ!
Вестник ЗОЖ 2003 19 (247)
Я уже писала в «ЗОЖ» о том, как мне удалось справиться с шейным остеохондрозом. Писем получила - не сосчитать! Наверняка больше тысячи. А письма все идут и идут, значит, людям нужны добрый, проверенный совет и помощь.
Вот я и решила еще раз написать в «ЗОЖ» и прислать комплекс упражнений, которые помогли и мне, и многим моим друзьям. Нужно только не лениться, выполнять упражнения старательно и систематически. Итак...
Это цитата сообщения Rasima_S Оригинальное сообщение
10 лет остеохондроза нет
Архив Вестника ЗОЖ » Архив ЗОЖ за 2007 год » Вестник ЗОЖ №2 2007 » Домашний доктор
Источник: [url]http://z0j.ru/article/a-452.html[/url]
Пять лет страдала от остеохондроза. Боль начиналась от шейных позвонков, затем дошла до копчика. Стала болеть спина. Мне посоветовали 8 штук еще не совсем зрелых, зеленых конских каштанов мелко порезать и настоять 10 дней в 0,5 л водки, а затем втирать эту жидкость вдоль позвоночника. У нас в восточном Казахстане нет каштанов - ни конского, ни какого другого. Но достали-таки. Я приготовила настойку, и муж с силой растирал мне спину в области позвоночника. Кожа прямо горела. В общем, три бутылки мы втерли, и 10 лет уже меня ничего не беспокоит.
Мне 69. С ЗОЖ дружу уже 6 лет.
Адрес: Подгорновой Тамаре Григорьевне, 070019 Казахстан, г. Усть-Каменогорск, ул. Мазы, д. 49, кв. 20.
Серия сообщений "Остеохондроз, болезнь Бехтерева":
Часть 1 - Избавляемся от болей в поясничной области при помощи Су Джок терапии
Часть 2 - Целебный раствор аспирина (шпоры, варикоз, остеохондроз)
...
Часть 16 - Комплекс упражнений при шейном остеохондрозе. ГЛАВНОЕ - НЕ ЛЕНИТЕСЬ!
Часть 17 - РИС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА
Часть 18 - 10 лет остеохондроза нет
Часть 19 - 5 настоев от остеохондроза
Часть 20 - Соль и масло против остехондроза
Это цитата сообщения Leykoteya Оригинальное сообщение
Соль и масло против остехондроза
[300x150]Шейный остеохондроз с трудом поддается лечению. Предлагаю испробовать очень любопытный рецептик микробиолога Лидии Крисань, которая предложила воспользоваться целебным действием соли и подсолнечного нерафинированного масла. После его использования боли не ощутите несколько лет!
Готовим целебную массажную массу:
Понадобится нерафинированное растительное масло (с запахом) и мелкая соль (можно взять морскую).
Приготовьте лекарство сразу на весь курс: 10 ст.л. соли залить 20 ст.л. масла, все хорошо размешать, чтобы не было крупинок.
Через несколько дней получается белая взвесь из мелких частиц соли и масла. Каждый день нужно смазывать ею шейные позвонки там, где ощущаете боль, энергично при этом массируя. Сначала — две-три минуты, каждый день прибавляя еще по две-три, доведя в итоге до двадцати минут.
После окончания массажа, обтирайте шею влажной горячей тканью.
После восьми-десяти процедур заметите радикальные изменения в своем состоянии, кроме того - улучшится зрение.
Кожа при таком солевом массаже немного стирается, но постепенно после окончания процедур быстро заживает.
В процессе лечения ускоряется обмен веществ, происходит очищение от шлаков, что может вызвать слабость, сонливость, головокружение. Но это необязательно. Как правило, все проходит без побочных действий.
[376x3]Задумались о большой покупке или ремонте, которые требуют серьезных денежных затрат? Легко можно приобрести кредит, который предоставляет сайт Кредитик. Простота, мгновенное оформление и легкость получения подкупают: убедитесь сами, заглянув на сайт. Останетесь довольны, несомненно!
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
5 настоев от остеохондроза
Настой травы тысячелистника
Возьмите 1 столовую ложку сухой травы тысячелистника обыкновенного и 1 стакан кипятка. Хорошенько укутайте теплым одеялом и настаивайте строго 1 час. После этого процедите и принимайте по 1 стол. ложке 3 р. в день, обязательно до еды. Эффективно при ревматизме, поясничных болях, невралгии.
Настой цветков пижмы
Следует взять 1 стол. ложку цветочных корзинок пижмы обыкновенной и 1 стакан кипятка. Затем укутать и настаивать ровно 2 часа. По истечении времени настой пижмы следует процедить и начать прием: по 1 стол. ложке трижды в день, обязательным образом за 20-25 мин. до еды.
Настой корней пахучего сельдерея
1 стол. ложку свежих корней сельдерея следует смешать с 2-мя стаканами кипятка и настоять в течение 4-х часов. Процедить и затем регулярно принимать по 1 стол. ложке четырежды в день за полчаса до еды.
Настойка черной редьки
1,5 стакана сока черной редьки следует смешать с 1-м стаканом меда и 0,5 стак. водки. Добавить к смеси 1 стол. ложку соли и перемешайте. Принимайте полученную настоечку по 1 небольшой рюмочке перед сном. Этой смесью хорошо растирать болезненные участки при ревматизме и остеохондрозе.
Отвар зерен овса
1 стакан зерен овса залейте 1 л воды и томите до выпаривания 1/4 части жидкости. Слизистый отвар процедите и принимайте по о,5 стакана трижды в день до приема пищи. Отвар прекрасно помогает при суставных болях.
На медицинском специализированном сервисе можете купить медицинскую книжку спб и избавить себя от траты времени в очереди. Вся нужная информация о состоянии вашего здоровья будет зафиксирована на законных основаниях. Очень удобно для занятых людей!
Это цитата сообщения DJONA63 Оригинальное сообщение
МОИ РАБОТЫ. Топ "Цветок пустыни"
Топ связан на заказ как часть костюма(юбку выставлю позже). Размер 50. Пряжа АННА-16, крючок №1,5. Расход пряжи менее 1мотка(в мотке 100гр/530м). Ориентиром была схема салфетки, только переделала ее в самих"ананасах"-делала их на 12 СС2Н, за счет этого они получились крупнее. А низ топа-вместо 4СС2Н, делала 3СС2Н+1ВП+3СС2Н и между ними 3ВП. К стати сказать,уменьшая количество этих ВП, можно приталить топ (по желанию).
Сначала сделала топ на подкладе(атлас), потом решила его убрать...В принципе можно сделать контрастный подклад(например, коричневый или черный), и будет совсем другой топ)))
1.
[311x519] 2.
[469x700] 3.
[483x700]
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Упражнения для утомленных глаз
Снять напряжение при усталости глаз помогут следующие упражнения:
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Подтягиваем щёки
Признаком хорошего здоровья, являются упругие розовые щеки. Однако с годами, притяжение земли проявляется все сильнее, а наши щеки начинают обвисать, теряя свою округлость.
Это цитата сообщения trialon Оригинальное сообщение
Как рисовать дерево. Видео.
Видеоуроки sheldonsartacademy
Как рисовать дерево
Как рисовать облака
Как рисовать камни..