Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

ЖЕСТКОЕ ОЧИЩЕНИЕ ЛИЦА КОРИЦЕЙ Девочки, это супер!

Проходят следы от акне,прыщей,вернётся матовый цвет лица и разровняется поверхность кожи!

[560x425]

[показать]

Это цитата сообщения Корнейчук_Лидия Оригинальное сообщение

Маска для роста и питания волос.Потрясающий эффект!

. МАСКА ДЛЯ РОСТА И ПИТАНИЯ ВОЛОС. ПОТРЯСАЮЩИЙ ЭФФЕКТ! [600x401] Состав: 1 яйцо, 1 чайная ложка меда, 10 капель сока лимона,и чуть меньше чайной ложки морской соли пищевой мелкой (именно морской пищевой!так как очень часто в питании используются натуральная морская соль,нежели в косметологии) Все ингредиенты смешать и тщательно размешать,но так,чтобы в маске чувствовались слегка мелкие частички соли.

[показать]

Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение

Утренние комплексы йоги для любого возраста

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

7 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРАВИЛ

 

Серия сообщений "Трансерфинг реальности":
Часть 1 - КАК МОЖНО ВСЕГДА БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ?
Часть 2 - ПРИЧИНА ЛЮБОЙ ПРОБЛЕМЫ...
...
Часть 15 - МИР,КАК ЗЕРКАЛО...
Часть 16 - СЕМЬ ЧУДО-ПРИВЫЧЕК СЧАСТЛИВЫХ ЛЮДЕЙ
Часть 17 - 7 ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ ПРАВИЛ
Часть 18 - ЧЕЛОВЕК-ДРАМА
Часть 19 - ПОНИМАНИЕ СЕБЯ-НАЧАЛО МУДРОСТИ.
...
Часть 21 - ЛЮБОВЬ-САМЫЙ ПУЛЬС ЖИЗНИ.
Часть 22 - ЕСЛИ НЕ СЕЙЧАС,ТО КОГДА?
Часть 23 - ПОКА ТЫ ПЫТАЕШЬСЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ ЖИЗНЬ...

Это цитата сообщения Мадам_Света_В Оригинальное сообщение

Простой способ похудеть, не выходя из дома

Простой способ похудеть, не выходя из дома

[показать]
Сколько я себя помню, постоянно борюсь с лишним весом. Наверное, и у вас тоже самое, раз вы читаете эту статью? Я перепробовала множество разных диет и способов. Один из них мне нравится больше других своей простотой и легкостью. Что самое приятное, можно худеть дома, не затрудняя себя походами в спортзал и сильно не напрягаясь. Кроме того, этот способ хорош тем, что он недорогой и эффективный. Речь идет о горячих домашних обертываниях.
Что это такое?
Это воздействие на тело путем усиления кровообращения и создания эффекта сауны. Обычно для обертывания используются вещества, которые обладают разогревающими свойствами, способствуют усилению кровообращения. В результате, ткани прогреваются, расширяются сосуды, раскрываются поры, усиливается процесс расщепления жировых клеток, ускоряется обмен веществ. С помощью обертываний легко уменьшить объем тела на 2-3 см. Однако необходимо учитывать, что похудение происходит, в основном, за счет выведения жидкости из организма.

Горячие обертывания хорошо зарекомендовали себя в борьбе с целлюлитом и растяжками. В результате процедуры повышается эластичность кожи, она становится упругой и гладкой, омолаживается, тонизируется, подтягивается, а организм освобождается от шлаков и токсинов. Кроме того, после применения создается эффект расслабления и внутренней гармонии, помогает снимать стрессы и усталость.

Противопоказания
Не стоит забывать, что горячие обертывания рекомендуются не всем. Нельзя проводить эту процедуру во время беременности и кормления грудью, при варикозном расширении вен, заболеваниях мочеполовой системы и почек, опухолях, сердечно-сосудистой недостаточности, аллергии и при различных повреждениях кожи. Кроме того, при недомогании и плохом самочувствии процедуру необходимо отложить до полного выздоровления.

Как это делается?

[показать]
Для проведения горячего обертывания вам понадобится рулон пленки. Можно взять пищевую, которая продается в магазине. Выберите средство для обертывания. Кожу перед процедурой желательно распарить, очистить с помощью скраба для тела и массажа.

На сухую кожу нанесите состав для обертывания, осторожно втирая его. Можно предварительно подогреть его до 37-38 градусов. Обычно процедура проводится для проблемных зон: живот, ягодицы и бедра. Затем закройте все намазанные участки пленкой. Она наматывается по спирали снизу вверх, не очень туго, чтобы не было дискомфорта. Оденьтесь потеплее. Я обычно использую шорты для похудения и махровый халат. Неплохо подойдут любые теплые штаны. Можно завернуться в полотенце и лечь под одеяло.

Продолжительность процедуры 15-40 минут. Далее смываем все с тела под душем. Можно принять ванну с солью. Не забудьте про увлажняющий крем для тела или молочко.

Что можно использовать для горячих обертываний?

[показать]
- Какао-порошок или черный шоколад. В нем содержится кофеин, который усиливает кровообращение. Кроме того, какао отличный антидепрессант и снимает стресс. А масло, содержащееся в нем, благотворно воздействует на кожу. Шоколад перед процедурой необходимо растопить на водяной бане, а какао – развести теплой водой.

- Мед. Замечательно влияет на кожу, открывает поры, выводит токсины, усиливает кровообращение. Можно наносить отдельно, а можно усилить воздействие, смешав с морской солью или эфирными маслами. Мед подогревается на водяной бане, к нему добавляются 2-3 капли лимонного, апельсинового или грейпфрутового масла. Цитрусовые усиливают дренажный эффект, повышают упругость и эластичность кожи.

- Кофе. Кофеин (можно купить в аптеке) или кофейная гуща разводятся водой. Хорошо совмещаются с медом, эфирными маслами, белой глиной. Можно разводить небольшим количеством молока. Кофеин активно помогает расщеплять жиры, благотворно влияет на кожу.

- Оливковое масло. Очень полезно для кожи, делает ее мягкой, бархатистой и шелковистой. На 20 мл основы добавьте по 3 капли можжевелового, лимонного и лавандового эфирного масла. Полученная смесь нагревается до 40 градусов.

- Водоросли (ламинария и фукус). Дают быстрый эффект похудения, активно борются с целлюлитом, убирают дряблость и морщинистость кожи и отеки. Водоросли в сухом виде можно купить в аптеке. 2-4 ст. ложки залейте горячей водой и оставьте разбухать на 30 минут. Можно добавить еще один яичный желток.

[показать]
- Глина. Хорошо увлажняет кожу, выводит шлаки и токсины, уменьшает объем, успокаивает нервы. Глина также продается в аптеках. Ее надо развести теплой водой и размешать. Можно добавлять эфирные масла. Соедините столовую ложку белой глины с водорослями, влейте 50 мл красного сухого вина, и вы получите замечательную антидепрессивную маску для обертывания.

- Травы. Можно Читать далее...

Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение

Став для внушения мыслей!

(авт. Дмитрий)

"-Какой самый живучий паразит? Бактерия? Вирус? Кишечный глист? Идея. Она живучая и крайне заразная; стоит идее завладеть мозгом, избавиться от нее практически невозможно. Я имею виду сформировавшуюся идею, полностью осознанную, поселившуюся в голове."

Именно эта фраза, из фильма Начало, вдохновила меня на создание этого става=))) Он уже прошел испытание, весьма неплохо себя показал=)) Мысль человеку была успешно посажена и быстро прижилась=))) Через три дня после ритуала, этот человек во всю реализовывал внушаемое, так что результат меня порадовал=))))) Прекратились атаки на меня и мою жену, которые продолжались больше полу года=)))
[360x330]

Манназ – тот в кого селим мысль
Дагаз –трансформируем подсознание
Ансуз - мысли, мозг
Соул – убирает препятствия
Йера – дает энергию для роста
Беркана – дает мысли рост, активно продвигает ее + осознание, и принятие этой мысли
Иса – человек не понимает, что ему это внушают
Вуньо – человек рад ей
Лагуз – смягчает
Райдо – показывает человеку, что это самый верный путь
Турисаз – помогает принять именно внушаемое решение
Кано - направляет реализовывать эту мысль и убирает страхи от того что надо сделать
Отал - человек не передумает так поступить
Хагал – защита
Cтан - ставит психологический блок и не дает прекратится запущенной программе

Активация ритуалом с четко оговоренной задачей и хорошими дарами=))
P.S. - став неоднократно прошел тест, получил очень хорошие отзывы!=)))

Источник - http://selfrealization.mybb.ru/viewtopic.php?id=828&p=4

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

торт «Избушка» из слоеного теста

Этот торт можно готовить хоть каждые выходные, благо продукты которые для него необходимы найдутся в любом магазине и времени на приготовление уйдет чуть более часа, в итоге у вас прекрасный, в меру сладкий десерт к чаю.
[640x480]
Удивительно вкусный тортик: время отнимает только при поедании

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Винтажные элементы и кайма крючком

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*БЫСТРЫЙ ВИШНЕВЫЙ ПИРОГ "НАСЛАЖДЕНИЕ"!

[показать]
Ингредиенты:
Тесто:
- 3 яйца
- 150 г. сахара
- 150 г. муки

Крем:
- 250 г. сливок 33-35%
- 250 г. сыра маскарпоне
- 150 г. сахара

Также:
- компот из вишни или черешни
- 100 г. шоколада
Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Крем Рафаэлло

[показать]

Ингредиенты:

кокосовая стружка 70 грамм
сгущенное молоко 400 грамм
сливочное масло 200 грамм
белый шоколад 200 грамм
Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Котлеты с очень вкусной начинкой!

[600x399]

Ингредиенты:

Для фарша:
●500 куриного фарша
●1 луковица
●1-2 зубчика чеснока
●хлеб (по вкусу)
●1 яйцо
●соль,перец

Для начинки:
●100-150 г сыра натереть на мелкой терке (у меня моцарелла)
●2 вареных яйца натереть на мелкой терке
●петрушку и укроп мелко нарезать
●2 ст ложки сливочного масла комнатной температуры
●можно добавить любимые приправы
Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Рецепты напитков со специями. Чем согреться и поднять настроение в холодную погоду?

Мы регулярно приправляем специями различные блюда и точно знаем, чем лучше оттенить вкус курицы или риса… Когда же речь заходит о пряных напитках, большинство из нас припомнит разве что глинтвейн. Куда еще добавить имбирь и корицу? Вот несколько рецептов напитков со специями.
[показать]
Молотая корица, гвоздика, кардамон, имбирь, куркума, мускатный орех — эти специи используют в разных странах, чтобы добавить изысканности и вкуса традиционным напиткам. Без них не обходятся английский грог, австрийский глинтвейн, швейцарский кофе и индийский чай. В преддверии Нового года советуем несколько рецептов напитков со специями.

Кофе с пряностями
2 столовые ложки обжаренных кофейных зерен, 4 головки кардамона, 1/2 чайной ложки молотой корицы, 1 головка бадьяна, 1 чайная ложка тростникового сахара.
Способ приготовления. В кофемолке размелите кофейные зерна вместе с пряностями, пересыпьте их в кофеварку. Залейте кипятком и дайте настояться 7-10 минут. Смешайте с сахаром и поставьте на медленный огонь. Доведите до кипения, процедите через ситечко в кружку.
Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*7 изумительных домашних соусов на любой вкус!

[466x310]
1. Соус «Татарский».
200 гр. майонеза, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная петрушка (1 ст.л). Перемешайте и подавайте охлажденным в отдельной специальной посуде.

2. Соус «Андалузский».
200гр. майонеза, 3 ст.л. кетчупа, 1 ч.л. коньяка, мелко нарезанная луковица, сок лимона и красный молотый перец. Остроту за счет красного перца можно регулировать по вкусу.

3. Соус «Грибной».
400 гр. отварных шампиньонов (мелко нарезать), 4 ст.л. тертого хрена, 100 гр. майонеза, 100 гр. сметаны, соль, перец. Его получается довольно много, можно делать меньше, смотря какая компания собирается за столом!

4. Соус «Томатный».
200 гр. томатного кетчупа, 2 ст.л. растительного масла, 2 зубочка чеснока( измельчить), зелень петрушки, соль и перец.

5. Соус «Оливковый».
200 гр. майонеза, 100 гр. измельченных оливок без косточек, 2 зубка измельченного чеснока, 1 ст.л. лимонного сока, соль, перец.
Читать далее...

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Рецепты драников

Драники или очень похожее на драники кушанье – из картофеля в виде лепешек, обжаренных с двух сторон до золотистой корочки, популярно в разных странах. Сегодня мы расскажем о том, как готовят драники в разных уголках мира.

Так сложилось, что драники распространились, в основном, по странам, Восточной и Северной Европы – из Белоруссии, с родины этого блюда, рецепты пришли в Россию, Украину, Швецию, Норвегию, Швейцарию, Израиль.

Начнем с рецепта, популярного на родине драников – в Белоруссии, где их называют дерунами.
[500x256]
Рецепт драников по-белорусски «Деруны»

Понадобится: 300г картофеля, 40г сметаны или 10г растительного масла, 5г пшеничной муки, 1 щепотка соды.

Как приготовить деруны по-белорусски. Очистить сырой картофель, потереть на мелкой терке, подсолить, всыпать муку и соду, перемешать. выкладывать тесто ложкой на сковороду с раскаленным маслом, жарить до золотистой корочки с двух сторон. Полить сметаной или маслом перед подачей.

Вот так – просто и быстро. Конечно, вы можете поэкспериментировать и добавить травы, специи, лучок или другие продукты. Очень популярны в последнее время варианты драников, в которые добавляются мясные продукты, например, нарезанный бекон. Рассмотрим следующий рецепт – драников по-украински.
Читать далее...

Это цитата сообщения оксяня Оригинальное сообщение

Сделай сама или '1000 и 1 идея!

 

Сделай сама или '1000 и 1 идея!

 

Приветствую Вас, дорогие красавицы,умницы и рукодельницы!

Мне,как человеку-любителю творить всегда хочется вдохновляться тем,что на самом деле практично, а главное реально воплотимо в жизнь.

Переделки и декорирование такого плана я не особо приветствую=)

Начнем с переделки одежды. Моя извечная проблема в том,что те вещи,которые я покупаю в бешенном восторге,позже перестают меня радовать (из-за своей длины,размера или простоты). Поэтому декор одежды моя любимая тема обсуждений. Перерыв немалую часть статей, я отобала то,что меня заинтересовало,надеюсь и вас вдохновит на творчество))

• Интересный декор юбки,что мне понравилось-это простота и элегантность конечного результата.

Нам понадобится черная сетка,нитки,молния, булавки и ножницы.

Отмеряем необходимую длину и пришиваем к сеточке молнию.

Сшиваем обе части

СМОТРИМ ДАЛЬШЕ ПЕРЕДЕЛКИ...

Это цитата сообщения LiveMelenKa Оригинальное сообщение

ПОДБОРКА ЛУЧШИХ ЭЛЕКТРОННЫХ БИБЛИОТЕК.

[500x324]

Это цитата сообщения -Лала- Оригинальное сообщение

*Молитва Антуана Де Сент Экзюпери

[показать]
Господи, я прошу не о чудесах и не о миражах, а о силе каждого дня. Научи меня искусству маленьких шагов.

Сделай меня наблюдательным и находчивым, чтобы в пестроте будней вовремя останавливаться на открытиях и опыте, которые меня взволновали.

Научи меня правильно распоряжаться временем моей жизни. Подари мне тонкое чутье, чтобы отличать первостепенное от второстепенного. Я прошу о силе воздержания и меры, чтобы я по жизни не порхал и не скользил, а разумно планировал течение дня, мог бы видеть вершины и дали, и хоть иногда находил бы время для наслаждения искусством.

Помоги мне понять, что мечты не могут быть помощью. Ни мечты о прошлом, ни мечты о будущем. Помоги мне быть здесь и сейчас и воспринять эту минуту как самую важную.

Убереги меня от наивной веры, что все в жизни должно быть гладко. Подари мне ясное сознание того, что сложности, поражения, падения и неудачи являются лишь естественной составной частью жизни, благодаря которой мы растем и зреем.

Напоминай мне, что сердце часто спорит с рассудком. Пошли мне в нужный момент кого-то, у кого хватит мужества сказать мне правду, но сказать ее любя!

Я знаю, что многие проблемы решаются, если ничего не предпринимать, так научи меня терпению.

Ты знаешь, как сильно мы нуждаемся в дружбе. Дай мне быть достойным этого самого прекрасного и нежного Дара Судьбы.

Дай мне богатую фантазию, чтобы в нужный момент, в нужное время, в нужном месте, молча или говоря, подарить кому-то необходимое тепло.

Сделай меня человеком, умеющим достучаться до тех, кто совсем «внизу».

Убереги меня от страха пропустить что-то в жизни. Дай мне не то, чего я себе желаю, а то, что мне действительно необходимо.

Научи меня искусству маленьких шагов.

Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение

Ниши Кацудзо - "Золотые правила здоровья".

О чем говорят ногти?

Ногти рук и ног также могут свидетельствовать о болезнях. В идеале ногти пальцев рук должны иметь плоскую поверхность, розовый цвет, четко очерченные лунки. При патологии центральной нервной системы, заболевании головного мозга ноготь указательного пальца утрачивает свою первоначальную плоскую поверхность. При патологии пищеварительных органов аналогичные изменения наблюдаются на ногте среднего пальца. При заболеваниях дыхательной системы изменяется ноготь безымянного пальца. А при заболевании почек, мочевого пузыря и половых органов изменяется ноготь мизинца.
Стойкое наличие белых пятен на ногтях также может быть связано с болезнями, такими как хронические заболевания печени, функциональные и органические поражения почек, нарушение лимфатической системы, недостаток железа в организме, нарушение общего обмена веществ.

Читать далее...

Это цитата сообщения Donnarossa Оригинальное сообщение

Переделки из свитеров и джемперов

Читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Куриные ножки фаршированные

Читать далее...