https://youtu.be/Zyw0AJFCCt4

https://youtu.be/0303xQyWaSIбак

https://my.mail.ru/community/budte__zdorovy/5C402C2E1B67DB17.html

• 1 ампула витамина В6;
• 1 ампула витамина В12;
• 1гр. витамина С (продаётся в пакетах);
• 2 ст. л. касторового или репейного масла;
• 2 ст. л. мёда (разогреваем на водяной бане);
• 2 ст. л. любого бальзама для волос.
Всё смешиваем. Наносим на волосы за 1 час до мытья сначала на корни, а затем равномерно распределяем по всей длине. Надеваем на голову чепчик и укутываем полотенцем (добиваемся эффекта «сауны».

Смывается эта маска очень хорошо, масло легко вымывается за счёт того, что в состав входит бальзам.

http://coocook.me/30140маринованные

http://coocook.me/34795

http://informednews24.com/?p=14072&_utl_t=fb

https://101covet.com/archives/17117?utm_source=Pus...ification&utm_campaign=push555

1000 ккал, Завтрак: рисовая каша с курагой

Обед: куриное филе с белой фасолью и кукурузой

Второй обед: биточки из говядины с кабачками и йогуртовым соусом

Ужин: обезжиренный творог с запеченной грушей

http://coocook.me/31325

http://vkurselife.com/2017/06/29/варение-вишня-в-желе-к-чаю-десерта-лу/варе

http://svoimi-rukami-da.ru/potryasayushhaya-zakuska/кабачки

https://peaceforyou.ru/vybroste-svoi-ochki-eto-sre...osstanovit-vashe-zrenie-na-80/

http://budvtemi.com/2017/06/30/лечение-полынью-убивает-всю-гноеродн/

https://101covet.com/archives/16667

Лёгкий торт "Тает во рту"

Ингредиенты

Кефир (250 мл ) — 1 стак.
Сода (без горки, гасить не надо) — 1 ч. л.
Сахар (можно меньше ) — 1 стак.
Мука (250 мл) — 1 стак.
Какао-порошок — 2 ст. л.

Делается тортик легко и просто!
Первым делом включаем греться духовку на 200 градусов.

Берём две ёмкости.
В первую наливаем кефир + сода (гасить не надо, это сделает кефир).
Во вторую - сахар, мука и какао.

Смешать кефир с содой. Смешать сухие ингредиенты.

Смешиваем первую смесь со второй - получается средней густоты коричневое тесто.

Берём форму - смазываем раст. маслом. Если силиконовая, то вообще смазывать не нужно!

Диаметр моей формы 29 см. Выпекала и в других формах - тогда выше получается)

Выливаем туда наше тесто, разравниваем.
Ставим выпекаться в разогретую до 200 градусов духовку - 25 минут.
(Ориентируйтесь на свою духовку - проверяйте деревянной шпажкой периодически!)
Так же можно выпекать и в мультиварке - режим "выпечка" - 45 минут примерно)

Достаём из духовки! Вот такой красавец!
Скажу сразу, что форма у мена достаточно широкая, поэтому в форме поуже - он будет выше!

Теперь смазываем кремом. У меня сметана с сахаром/сахарной пудрой.
Сверху присыпаем какао!

Но это полёт вашей фантазии: любой крем, варенье, сгущёнка, шоколад, помадка и т. п.
сверху можно присыпать орехами, кокосовой стружкой, цукатами, украсить по желанию!

Поставить в холодильник для охлаждения и пропитки!

https://kitchenmag.ru/posts/644-pyatnadtsat-produktov-szhigayushchikh-zhiry

https://101covet.com/archives/16648ябл уксус

http://vkurselife.com/2017/04/22/попробовав-этот-тонкий-лаваш-я-перест/

https://youtu.be/C68xv45j9Ng