В детстве мы все любили смотреть как божья коровка, забравшись на палец, расправляет крылья и улетает в небо. Этот жучок с черными точками на красной спинке не может не вызывать симпатий.

Вот мне и захотелось сделать семейство божьих коровок, чтобы поднять настроение себе и вам тоже!

Основа-полусфера сделана так: я разрезала пополам старый футбольный мяч, вытащила ниппель, проложила дно полиэтиленовым мешком и залила раствором бетона: 1 часть сухого цемента / 3 части песка, развести водой до контистенции густой каши.

Для наилучшего сцепления положила внутрь формы куски металлической сетки. Форма с раствором вложена в круглую миску , что бы не было "пролежня" на дне болванке.

[400x300]

 Через несколько дней бетон застыл. Но мешок образовал множество складок, а местами всох  в раствор. Я постаралась, как можно тщательнее оборвать остатки полиэтилена. Но как быть со складками? На такую основу мозаика не ляжет ровно.

[400x298]

Тогда я сделала густой раствор из плиточного клея, песка и цемента, и полученной массой обмазала полусферы, руками придавая им гладкую форму. Через пару дней болванки высохли.

[400x301]

Нарисовала углем мордочку, крылышки и пятнышки.

[400x301]

Дальше, все как обычно: наклеила мозаику на плиточный клей, затерла темно серой затиркой и замыла. Глаза сделанны из стекляшек (марблс).

Идея с мячом мне самой очень понравилась. Половинки формы остались в прекрасном состоянии и пригодятся для последующих работ.  На такой полукруглой основе можно сделать целое стадо различных насекомых или черепах.

[300x240]

Изжога сама по себе является достаточно неприятным моментом, поскольку боли и колики в животе – это последнее, что Вы хотели бы ощущать после сытного и вкусного обеда или ужина. Существует ряд причин, по которым определяется заболевание. Например, существует хроническая изжога, причиной которой является крайне несбалансированное питание на протяжении долгого времени. Существует и локальная изжога с кратковременными периодами, когда желудочный сок начинает раздражать слизистую. Причиной этого является прием некачественной пищи или же заболевания смежного характера.

Источник

[356x288]Почему так важно правильно питаться при диабете?

Все просто: уровень сахара крови прямо зависит от того, что мы едим. При неправильном питании глюкоза (сахар) в избытке накапливается в крови.

Это самое главное: высокий уровень сахара крови – основной признак и основной разрушитель организма при диабете.

Резонно встает вопрос: ну и что? Разве недостаточно  лекарств?  Если я буду принимать сахароснижающие таблетки  или  инсулин, разве сахар не снизится?    

[75x]

[показать]

Серия сообщений "Питание при диабете":

Диабеткафе

 На  обычный замок молния нашивается бисерная лента и пришиваются бусинки,по типу кнопок. Можно посадить на шнурок, можно на цепочку, можно носить в растёгнутом,полузастёгнутом и застёгнутом состоянии.http://secondstreet.ru/blog/aksessuaryi-v-dzhinsovom-stile-natalya-p/ [700x550]

Симпатичные серьги в виде перышек

Автор работы: Marji Brohammer

Интересный элемент и довольной универсальный. Во первых такое перо можно выполнить в любых цветах бисера, а во вторых оно может стать частью практически любого украшения. Все, что вам нужно, так это подобрать хороший бисер, ровный и одинаковой формы.

[500x484]

Для плетения перышка, нужно взять:

- японский или чешский бисер №10(можно №11-12), 2-х оттенков А и Б, можно больше
- капроновую или любую другую крепкую нить
- игла для бисероплетения №12
- швензы
- ножницы

[показать]

Как понять, сколько воды пить в день здоровому взрослому человеку? Самая простая формула расчета нормы потребления воды для взрослого человека такая: 30-40 мл. жидкости на каждый килограмм веса. Так, девушка весом 70 килограмм, согласно этой формуле, должна потреблять в среднем 2,5 литра жидкости ежедневно. Правда, речь идет не только о свободной жидкости, но и о той воде, которая содержится в сочных овощах, фруктах, супах, и других продуктах. В среднем на долю связанной жидкости приходится чуть меньше литра воды ежедневно. Таким образом, указанной в примере девушке стоит употреблять солидное количество чистой прозрачной воды - не мене 1,5 литров ежедневно. А в случае жаркой погоды, когда пот, что называется, валит градом, в случае заболевания, когда жар начинает донимать изнутри, при активных физических тренировках или при решении извечного женского вопроса «Как похудеть?» – и того больше.

Похудение с помощью воды – миф или реальность?

Действительно, вода – главный спутник на пути работы над фигурой мечты. В чем же секрет?

Во-первых, центры голода и жажды расположены в мозгу недалеко друг от друга, и перепутать эти два чувства не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Очень часто именно жажда маскируется под легкий голод, который прокладывает тропу к холодильнику в поисках всевозможных перекусов. А ведь зачастую нескольких глотков воды бывает достаточно для того, чтобы избежать излишних калорий.

Вода сама по себе абсолютно лишена калорий, и при этом она же необходима для липолиза – биохимического процесса расщепления жира.

Вода, участвуя  клеточном обмене, способствует выведению шлаков из организма, в том числе и продуктов липолиза. Это обстоятельство чрезвычайно важно при похудении.

Наконец, вода поднимает тургор кожи, сохраняет ее эластичность и упругость. Многие при довольно интенсивном похудении отмечают потерю эластичности кожи (пусть зачастую и временную), возникновение обвислости и дряблости кожи. Употребление достаточного количества жидкости поможет смягчить этот вопрос.

Все большую популярность приобретает очищение водой – минеральной или соленой. Магний из известных минеральных вод, таких как «Нарзан», «Боржоми», «Ессентуки» и проч. улучшает перистальтику кишечника, способствует ускорению обменных процессов, оказывает антиспазматическое действие на стенки желудка, а очищение соленой водой вкупе с рядом несложных асан на протяжении многих веков известны в Восточных практиках как Шанк пракшалана.

Что ж, как видно, вода для похудения не только желательна, но и необходима.

Золотистый кулон в виде кубика

Такой простой и очень симпатичный кулон может получиться у вас. Для выполнения такого украшения нужно очень мало времени и минимум материалов, при этом в результате вы получите максимум удовольствия!

[500x]

Техника, в которой плетется кубик, называется «в крестик». На ее основе можно плести цепочки и большие полотна, так же оплетать яйца и любые другие формы.

Схема плетения кубика:

[500x]

Для тех кто любит, ценит: природу, окружающую красоту, прекрасное - подборка лучших фотографий из сети за 2 недели

                                             19 ФОТО
 

[547x700]


[700x463]


[700x465]


[700x524]


[700x525]

 

Интересные сережки своими руками. МК  на английском,но  все  понятно по картинкам.

[показать]

I was browsing around the Anthropologie website the other day and came across these fabulous Tri-Loop Chandelier earrings. I hardly ever wear large earrings, but these are just so pretty they just pulled me in. Unfortunately, I don't have an extra $300 lying around to spend on a pair of earrings I would love, but not wear very often. So - I decided I could make them.

1. Водопад Литланесфосс

 
[700x524]

2. Пещера Акун

[700x525]

3. Ген Да Диа

[700x455]

4. Ущелье Такачихо, Япония

[700x525]

5. Лос-Органос

[700x506]

6. Ущелье Гарни

[700x525]

7. Пещера Фингала

[700x465]

8. Дорога гигантов

[700x525]

9. Водопад Свартифосс

[700x471]

10. Мыс Столбчатый

[700x467]

[700x627]

Бисероплетению не одна сотня лет и изобрести что-то новое -  достаточно сложно. Возможно, где-то существует подобная схема и опытные бисерщицы давным-давно ею пользуются, но мне не попадалась. Так что, пусть я и изобрела велосипед, но это - мой велосипед, не плагиат.

Сплетем вот такой листик

[651x600]

Набираем 6 бисеринок и плетем по схеме( на рисунке половинка листика)

[593x700]

У нас получится  6 секторов: 5 - фрагменты листика, шестой - хвостик

Схема фрагмента  листа

[700x386]

[638x600]

[600x616]

[600x608]

Фрагменты соединяем ( красная точка - место соединения)

[700x572]

Можно сплести не листик, а цветок ( вместо хвостика - еще один фрагмент)

Можно набирать не 6 бисерин.

Фантазируйте!

Цветы , сплетенные по этому принципу

[700x577]

Источник: http://biser.info/node/352747

[показать]

[показать]

[показать]

Схема и три варианта колье  здесь: http://www.chezblog.com/uploads/p/pencio/32584.pdf