Это цитата сообщения sirena-li Оригинальное сообщение

Лиепайская диета
 

ПРАВИЛА «ЛИЕПАЙСКОЙ ДИЕТЫ» И ИХ ВЫПОЛНЕНИЕ

1. Купите себе весы. Через Интернет можно найти с взвешиванием до 200 кг.
2. Взвешиваться надо каждый день утром в одно и то же время. В одной и той же одежде или без нее. Контрольное взвешивание – раз в неделю.
3. Раз в две недели измеряете объемы: шея, грудь (по соскам), живот – по самой выдающейся части, бедра – то же самое и левое бедро в самой широкой части.
4. Результаты записывать в дневник или заносить в компьютер.
5. Еда строго три раза в день. Интервал – 5 часов. Например, в 10.30. 15.30, 20.30. Вы можете сделать по-другому, в зависимости от своих предпочтений, но интервал – от 5 до 5,5 часов!
6. Интервалы между едой не должны нарушаться более чем на 15 минут.
7. Сон 8-9 часов. Ложиться спать и просыпаться желательно в одно и то же время.

Читать далее...

Это цитата сообщения Кыця Оригинальное сообщение

За 5 дней - 5 кг СБРАСЫВАЕМ!!!

Сергей Макеев, доктор народной медицины: - За 5 дней сбросить 5кг веса - это не предел.

Есть старый рецепт , ещё от моего прадеда:

В первый день берём липу, примерно горсть и заливаем её в термосе одним литром кипятка. И пьём в течение дня, когда захочется пить. То есть, ничего, кроме липы, не пьём. Кушаем, что хотим, но умеренно.

На другой день берём омелу ивную(омелу можно купить в аптеке). Это растение от ста заболеваний. Опять же, завариваем горсть травы на один литр кипятка в термосе. Омела очень здорово очищает организм от продуктов распада. Кроме того, она считается жирорастворителем.

И когда вы пьёте омелу, то у вас будет такое самочувствие, что вы лишнего не скушаете.

Третий день мы уже пьем омелу с липой. Мешаем горсть того и другого на 2 литра кипятка в термосе.

На четвёртый день мы опять смешиваем обе травы. Завариваем их. Но теперь добавляем мёд. Мёд должен быть первоклассным, натуральным. На литр настоя я обычно добавляю большую деревянную ложку мёда. Такой маленький половничек.

На пятый день к омеле, липе и мёду добавляем лимон. Раньше на Руси лимонов не было, поэтому брали сок квашеной капусты. Обычно пол стакана. Но можно взять лимон - сок одного лимона.

При всём обычном, но умеренном вашем питании и вышеуказанном рецепте, вы похудеете гарантированно за 5 дней на 5 кг.

Комментирует Екатерина Сокарева, врач-эндокринолог:

- Я прекрасно все это представляю. Данные рецепта очень убедительны. Но единственное, нужно предостеречься людям, у которых есть нарушения функций сердца и почек. Им нужно ограничивать потребление жидкости, чтобы не было осложнений. В принципе рецепт хорош. Тем более известно, что с давних пор люди используют омелу для снижения веса.

Попробуем?

[599x700]

Это цитата сообщения Нина_Гуревич Оригинальное сообщение

Изучаем фотошоп( видеоуроки) с мейла

Читать далее...

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Это фильм «Я знаю, кто меня убил», фильм не для слабонервных

И всё-таки такие фильмы мне нравятся! Я иногда боюсь, иногда отворачиваюсь, порой закрываю глаза рукой, но украдкой, как-то совсем «по-тихому» продолжаю смотреть. Мне всё-таки интересно! А чем всё закончится? И ведь что самое главное в таких картинах? Главное, что в этих фильмах порой так ничего, в конце концов, и не узнаёшь. Кто, где, как и зачем? А было ли это на самом деле или это плод «воспалённого мозга»? Один или двое, а точнее одна или две? Кто из них на самом деле кто? Море вопросов к самому себе и ничтожно мало ответов. Или может быть даже так. Море ответов и все они в чём-то справедливы. Какой вы хотите видеть конец? Таким он и будет! Туманно? Интригующе? Немного страшновато, но мне интересно и я чуть-чуть приоткрываю пальцы рук. А что там происходит? Это фильм Я знаю, кто меня убил, фильм не для слабонервных.

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Это фильм о любви под названием «Только она единственная». Смотрим онлайн!

Возможно, такая история могла произойти и в действительности, похоже, что она и произошла! Он, он и снова он. Трое мужчин и ни одной женщины. Папа и двое его сыновей. Вместе они команда, это на самом деле так, но ведь не всегда рыбалкой можно заменить отношения с противоположным полом. Они взрослые, самостоятельные люди, но каждый из них в чём-то до сих пор ребёнок.
Любят ли они? Это влечение или любовь? Дружба длиною в два часа может перерасти в нечто большее? А имеешь ли ты право дружить с бывшей подругой своего брата? А если дружишь, то должен ли ты при этом держать в неведение свою жену? Клубок любовных историй, в которых они сами должны найти ту, свою единственную ради которой можно пойти на всё. Это фильм о любви под названием Только она единственная. Смотрим онлайн в моем блоге!

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Он научил жить других, но не успел по-настоящему пожить сам! Смотрим фильм «Распутник»

Вам что-то говорят эти имена? Джонни Депп и Джон Малкович. Вы видели фильмы с их участием, которые вам не понравились? Я лично не видел и надеюсь, что это никогда и не произойдёт. Именно поэтому я без раздумий смотрю фильм «Распутник».
История о графе Рочестере, человеке, который любил женщин, вино, театр, но больше всего любил «свободу». Человек, который не боялся никого, который пошёл против самого короля. Человек, который говорил то, что хотел говорить. А ведь это не каждому дано!? Этот человек до конца своей жизни был «занозой» для многих и только его жена всегда была рядом с ним! У него было множество «псевдодрузей», которые забыли о нём в трудную для него минуту.
Он понял жизнь, но было уже поздно! Он научил жить других, но не успел по-настоящему пожить сам! Он ушёл из жизни, еле волоча ноги. Безумно! А какой конец!? А какая музыка!? Дрожь! Дрожь по всему телу! На этот раз только с восклицательным знаком.
Не забываем посещать мою рублику о кино - http://blogger-ilf.ru/rubric/1179819/. Смотрим интересные фильмы онлайн!

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Настоящая человеческая трагедия! Это фильм «Чистота»

А вот это уже похоже на самую что ни на есть правду. Молодая девушка, которая никому-никому не нужна. Почему так получилось? Ну, скорее всего у неё было не самое лучшее детство. Разве этого мало? Вечно пьющая мать. Разве этого мало? Но при всём этом мы зачастую знаем случаи, когда таким детям не безразлично чувство «прекрасного». Вот и наша героиня в какой-то момент влюбилась в музыку, не в какую-нибудь там попсовую музыку, а в классическую. Более того она влюбилась во взрослого человека, большого знатока этой самой классической музыки. Юное создание и взрослый женатый муж. Что из этого может получиться? Да ничто! В этом уверен он, но только не она! Трагедия «маленького и большого человека», рассказанная в фильме под названием Чистота. Настоящая человеческая трагедия!

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Жизнь с ней похожа на вкус папайи. Волшебный фильм о любви под названием «Любовь живёт три года»

Жизнь с ней похожа на вкус папайи. Она лакомый кусочек и он хочет ею обладать.
Нет, не так. Давайте сотрём эти строки. Начнём заново. Он может быть, впервые влюбился! И вновь не так. Он впервые любит! Что тут такого, скажете вы? Так ведь он любит по-настоящему, он не может без неё. А ведь до этого мог! Раньше до неё, ему казалось или он точно знал, что любовь длится всего лишь три года. А потом? Потом любовь растворяется как утренний туман. Но только не теперь, но только не с ней.
Почему? Почему она не выходит из его головы? Потому что любовь его «накрыла»? Она залезла в его мозг, и не дает ему покоя? А покой ему и не нужен, ему нужна она и он ещё за неё поборется! Замечательный. Да и он тоже! И она кстати восхитительна. Хотя у неё не очень красивые ноги. Но разве это имеет значение, если ты любишь?
Волшебный фильм о любви под названием «Любовь живёт три года».

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Смотрите фильм «Свет вокруг», смотрите и помните о тех, кто когда-то был с нами «рядом»!

Добро пожаловать на Украину! А что? Меня эта сцена немало насмешила. Сцена про ужин и собственно, про картошку. А дальше почти всё стало не менее интересно.
Он из Америки и он прибыл на Украину для того, чтобы узнать правду о своём дедушке. Некая местная женщина во времена Второй Мировой Войны спасла его дедушку еврея от «лап» нацистов. Он должен найти её! Кто в этом ему сможет помочь? Да, конечно же «агентство по поиску пропавших родственников».
Смешно!? Пока не смешно, но будет смешно, если вы узнаете, кто работает в этом агентстве. И вот эта самая смешная «компания» отправляется на поиски той самой женщины. А дальше? А дальше будет и смешно и грустно, и красиво и страшно. Будет всё! Улыбки, смешные ситуации, встречи, расставания, страшные моменты той страшной войны. Война – ужасное слово и надо помнить об этом всегда! И они все запомнили эту поездку, запомнили навсегда, потому что они коснулись войны, потому что они были рядом с ней!
Смотрите фильм Свет вокруг, смотрите и помните о тех, кто когда-то был с нами «рядом»!

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Смотрим фильм «Белоснежка. Месть гномов» онлайн.

Необычно, красиво, волшебно и сказочно, но вместе с тем не так «захватывающе», как хотелось бы.
Все эти слова относятся к новой картине под названием «Белоснежка. Месть гномов».

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

У него свои правила и этих самых правил у него великое множество. Смотрим фильм «Добро пожаловать в Лейквью»!

У него свои правила и этих самых правил у него великое множество. Со своими правилами он лезет повсюду, эти правила достали даже его собственных детей. Он хозяин этого района и он не любит когда ему кто-то и в чём-то мешают. Вот и новые соседи совсем не те люди, которых бы он хотел видеть рядом с собой.
Да нет, они самые обычные люди эти самые соседи, они хотят нормально жить, по идее никому не мешают. Не мешают никому, но только не ему! Уж он-то найдёт к чему придраться, недаром ведь он всю жизнь работает в полиции. Они его раздражают, и он сделает всё, чтобы даже их духа не было рядом.
Или? А что или? Соседи будут молча сносить все его выходки или, в конце концов, их терпение лопнет и они дадут ему бой? А вот это вы узнаете, если посмотрите неплохой фильм «Добро пожаловать в Лейквью».
Жду отзывы! С уважением, Ильф Вагизов. Смотрим хорошее кино онлайн!

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Великолепный фильм под названием «Окончательный монтаж». Смотрим онлайн и обсуждаем!

Как же это называется? Провалы в памяти? Или ещё как-нибудь? Проходит время и тебе кажется, что всё было не так, не так и снова не так. А как это было на самом деле? Вам никогда не приходило на ум, вас никогда не мучили ночные кошмары по поводу того, что вы когда-то кого-то обидели, кому-то сделали больно? У меня такие случаи бывали, и иногда мне хочется заглянуть в прошлое, посмотреть увидеть то, что было тогда. Может быть, это было лишь детское преувеличение и ничего особенного на самом деле не было? Но ведь это надо как-то узнать?
А вот теперь по существу дела. Я посмотрел на днях великолепный, не побоюсь этого слова фильм под названием «Окончательный монтаж». В этом фильме люди могли видеть прошлое, прошлое тех, кого уже нет с ними рядом. В жизни этих людей были и хорошие и плохие, и даже мерзкие моменты и всё это могло выплыть наружу. Какой ты был, что ты делал правильно, а от чего бы нас могло и стошнить? И вот что я подумал. А надо ли видеть всё это, надо ли лезть в прошлую и всё-таки по большому счёту чужую жизнь? Смотрим онлайн и обсуждаем!

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Остросюжетный фильм под названием «Ни за, ни против». Она смогла сделать это!

У французов это получается намного лучше, чем у американцев! У американцев много стрельбы, много всяких трюков, но иногда отсутствует какой-нибудь смысл. У французов всё обстоит иначе, у них порой отсутствует первое и второе, но фильм от этого не страдает, ведь он наполнен «мозгами».
Впрочем, сделаю небольшое отступление. Вы хотите чего-нибудь остренького, пикантного? Думаю, что я смогу вам доставить такое удовольствие, ведь я вам предложу к просмотру остросюжетный фильм под названием «Ни за, ни против». Какой мне смысл пересказывать вам то, что вы сможете увидеть собственными глазами? Думаю, что смысла нет. Те, кому нравится такой жанр – будут если не в восторге, то, по крайней мере, приятно удивлены! Она смогла сделать это! Но как она будет жить с «тем»?

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Чтение на английском языке

Мы уже с вами говорили про произношение в английском языке, слушали песни и пытались писать письма на английском языке. Информацию мы черпаем с сайта bebris.ru, где представлены уроки английского языка для взрослых и детей.
Тема сегодняшнего поста - Чтение на английском языке.
Как читать по английский правильно? Ведь чтение на английском - это целая проблема.
Для примера возьмем два слова: cow (корова) и low (низкий)

Пишутся данные слова практически одинаково, но произношение гласного звука разное.
Для первого слова, это - [kaʊ] (кау), а для второго, это [ləʊ] (лоу). Как мы видим, это совершенно разные звучания.
А как правильно прочесть слово - xerox? Лично я данное слово читал неправильно. Так как правильно его прочесть?
Ответ на данный вопрос вы найдете на сайте - bebris.ru. Заходите на сайт и изучайте английский язык онлайн. Успехов в учебе!

[550x400]

Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение

Фильм, который надо смотреть и слушать всем, всем, всем! Это фильм «Тайная жизнь слов»


В этом фильме есть всё. Есть грустное молчание, есть слова, которые ничего не значат. Но больше всего здесь присутствуют слова, которые надо слушать, в которые надо вникать.
Она любит картошку, курицу и яблоки и на этом свете она одна. Он её никогда не видел, но он слышал её и слышал очень хорошо, как никто другой. Он слушал её и плакал, а затем они плакали вместе, потому что им было больно! Это фильм «Тайная жизнь слов». Фильм, который надо смотреть и слушать всем, всем, всем!

Это цитата сообщения КОНКОРДИЯ Оригинальное сообщение

Без заголовка

Уроки фотошопа. Отделение объекта от фона. Как вырезать?
Как вырезать объект из фона в фотошопе? Есть немало способов. В предыдущем уроке я рассказывала, как сделать клипарт с прозрачными краями, а сегодня я расскажу, как сделать клипарт, отделяя объект от фона. Я опробовала разные способы вырезания и остановилась для себя на одном, который подходит практически для любых объектов, даже сложных, но требует внимательности и терпения.  Сегодня мы будем вырезать объект пером. В предыдущем уроке "Лебединая верность"
я использовала для коллажа картинку с лебедями с размытыми, прозрачными
краями. Сегодня я покажу, как вырезать лебедя из фона для того, чтобы в
следующем уроке фотошопа научить вас использовать в коллаже вырезанный объект. Для вырезания
лучше подобрать картинку, где объект имеет четкие границы. Я выберу
картинку с лебедем, продолжая тему первого коллажа, для наглядности,
чтобы вы поняли разницу работы с вырезанной картинкой и картинкой с
размытыми краями. Вы можете взять любую свою картинку и вырезать ее из фона. Вот наша картинка с лебедем, которого мы будем отделять от фона: 

[697x392]

1.Открываем в фотошопе картинку с лебедем. Берем на
панели инструментов инструмент перо (1) с такими настройками (2) и,
начиная с любой удобной для вас точки, кликами левой кнопкой мыши,
начинаем  обводить лебедя по контуру. Точки ставьте чаще там, где более
сложный контур.

[737x553]

[717x517]

2. Заканчиваем обводить контур точно в той точке, с которой начали, при этом отдельные точки исчезнут и образуется контур.

[717x517]

3. После этого кликаем в середине контура и в выпавшем окне выбираем Образовать выделенную область со следующими настройками:

[717x538]

[717x538]

4. По контуру побежали "муравьи".

[717x517]

5. Идем на верхней панели в Выделение-Инверсия. По периметру картинки тоже побежали муравьи.

[717x538]

Читать далее...

Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение

Остеохондроз. Лечение народными средствами.

[317x282]
Остеохондроз позвоночника — это дистрофия (нарушение питания) тканей межпозвонкового диска с ослаблением его амортизирующих свойств. Поражение межпозвонкового диска возникает вследствие его повторных травм (подъем тяжести, избыточная нагрузка, падения и др.) и возрастных изменений. Может развиваться в любом суставе, но чаще всего поражаются межпозвоночные диски. В зависимости от локализации выделяют шейный, грудной и поясничный остеохондроз. Шейный остеохондроз - бич современного общества.

Лечение остеохондроза народными средствами:

Сельдерей от остеохондроза.
При болезнях позвоночника полезен сельдерей. Рецепт такой: 3-4 грамма измельченного корня сельдерея залить 1 литром теплой воды, настоять 8 часов, процедить. Принимать по 1 десертной ложке 3 раза в день до еды. Можно принимать в качестве лечения и семена сельдерея. Для этого 1 столовую ложку семян (лучше измельченных) залить 2 стаканами теплой кипяченой воды на 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Принимая лекарственные настои, нужно помнить, что пить их необходимо постоянно, не пропуская приемы. Тогда и результат не заставит себя долго ждать.

Martina25

ДАЛЕЕ...

Это цитата сообщения stella4707 Оригинальное сообщение

Рецепты к празднику Шавуот
 

 

Рецепты к празднику Шавуот  (малокалорийные)

[290x218]Запеканка из кабачков (брокколи, цветной капусты) — парве, 520 калорий

Используется как дополнительное блюдо к обеду, ужину, праздничной трапезе.

 

 

Ингредиенты:

3  больших кабачка (брокколи, цветной капусты)

0,5 стакана воды

2-3 ст.л. муки

1 ст.л. порошка лукового супа

соль и чеснок — по вкусу

1 ст. л. хлебных крошек

 

Читать далее...

Дарсик

[425x283]

Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение

Не обижайте близких и родных

[показать] [показать] От слов родных удар всегда больней, Он может принести немало горя, Ведь без родных ты словно без корней, Ты погибаешь в каждой с ними ссоре. Чужие что? Ударили – ушли, Но ты, ища защиты, мчишься к дому. А если больно бьют тебя свои? Уйти возможно только в гнев и злобу. Ты оступился, глупость совершил – Чужой тебя обидит – и в сторонку, Но лишь с родными выбьешься из сил, Когда мораль начнут читать вдогонку. Тебе и так безумно тяжело, "Ну поддержите" – просишь слёзным взглядом. Ведь поступал же часто хорошо! А стал теперь последним в мире гадом! Родные вправе требовать, учить, Читать мораль, стыдить и обижаться, А как расти, как смелым в жизни быть, Когда своих приходится бояться? Случись беда, родные, руки в кровь, Помогут все, пусть даже были в ссоре. Выходит, чтоб увидеть их любовь, Ты должен ждать несчастия и горя? Не обижайте близких и родных Они неправы могут быть порою, Но вы для них – живительный родник, Вам их опорой быть дано судьбою. Татьяна Валяева. [показать] Рамочки -Moss Arina-