Это цитата сообщения whiteshow Оригинальное сообщение
Йогуртовая диета: вкусно и полезно!
Если хочешь без труда сбросить несколько килограммов, попробуй эффективную, легкую и вкусную йогуртовую диету!
Достоинства йогуртовой диеты
Немецкий диетолог доктор Зейк разработал эту диету более 70 лет назад. Сначала ее опробовали клиенты его элитного швейцарского санатория и… остались довольны!
Конечно, их можно понять, ведь намного приятнее сгонять лишние килограммы, поедая вкусные йогурты, чем изнурять себя диетами итренировками!
У йогуртовой диеты есть масса неоспоримых достоинств: она сбалансированная, вкусная и позволяет помимо обязательного йогурта включать в свой рацион множество продуктов (отварное мясо, овощи, ягоды, фрукты и сухофрукты), поэтому, несмотря на название, ее нельзя отнести к разряду монодиет.
Продолжительность диеты – от 7 до 14 дней. Этого времени вполне достаточно, чтобы твоя талия стала тоньше, а настроение – лучше! При правильном следовании всем рекомендациям за все время диеты можно потерять около 5 килограммов. Однако не стоит геройствовать и сидеть на йогуртах больше рекомендованных двух недель – это может быть опасно для здоровья.
Сделай перерыв, а через пару месяцев снова ограничь себя в питаниипо методу доктора Зейка.
Это цитата сообщения Lisichka_Sol Оригинальное сообщение
Две полезные ссылки
Не всегда можно сразу решить у прилавка - нужен тебе этот журнал по вязанию или нет. Я очень люблю два ресурса, на котором выкладывают журналы для просмотра. И там, и там очень подробный каталог уже выложенного.
Мир взания http://zhenzhurnaly.com/
И Рукоделка http://www.rukodelka.ru.
Просмотр и ознакомление не нарушает ничьих авторских прав. Однако, можно найти очень страые, давно распроданные журналы. Или же оградить себя от покупки ненужной макулатуры.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Мокрый наполеон
Мокрый наполеон
Короткая история (от автора). Моя бабушка 1904 г.р. была, в семилетнем возрасте ее отдали обучиться премудростям кухни в одно дворянское семейство. Сама бабушка была родом из крайне обедневшего дворянского духовенства. И в том доме она , по ее словам, обучилась изготовлению этого торта, имеющего в основе якобы настоящий французский рецепт. В общем, этот рецепт не новость какая, но почему-то этот торт все гости метут , как-будто вкуснее ничего не ели. Лично мне он надоел , конечно. Однако выполняю просьбы печь на праздники именно его. Может быть, дело в том, что в нем нет никакой химии, соды, все продукты натуральные, торт получается большим, тяжелый и мягким. Хватает его человек на 20.
В общем, он заслуживает быть описанным и , может быть, кому-нибудь пригодится.
Нюанс- все продукты должны быть свежими и хорошего качества.
Готовится от самого начала и до самого конца ( до чистой кухни) ровно 2 часа.
Рецепт
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Крючкотворно!
Люблю крючок!
[200x]Топ и жакет.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post152653000
[200x]
Жакет с вставкой.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post146837351/
[200x]
Желтый топ.
Схемы вязания ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/luyda52/post152659468 [200x]
Платье с ажурным верхом.
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3357652/post152595374/
[150x]
Белая туника. Брюггское кружево +
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post152664187/
[100x]
Розовые сети.
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/elisabet_l/post152625496/
[170x]
МОДНО:ЭФФЕКТНАЯ ПЕЛЕРИНА КРЮЧКОМ
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3734096/post152697349
[150x]
Топ с юбкой. Ирландское кружево.
Схемы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/3158361/post133635802
[170x]
ПОНЧО с капюшоном.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/liepa_sakalauskiene/post152655171/
Это цитата сообщения Rainy77 Оригинальное сообщение
))) Подарочек)))
Подарила малому в подарок диски с мультами.. из всех предпочёл про фей.. ну, очень нежный мальчик!!))
Хороший мульт, сама с удовольствием посмотрела)
Это цитата сообщения Жагуара Оригинальное сообщение
100 вязаных цветов крючком и спицами
Новая игра !Крестики-кролики ! Бесплатно !
Коллекция чудесных цветов для украшения одежды, аксессуаров, подушек и покрывал. Каждый цветок из этой коллекции по-своему прекрасен. Наши мотивы можно использовать для украшения одежды и аксессуаров, а можно создавать из них необычные букеты, радующие глаз.
Автор: Лесли Стэнфилд
[показать] 
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать] 
[показать]
[показать] 
[показать] 
[показать]
Это цитата сообщения Тулонтико Оригинальное сообщение
Платье с ажурным верхом.
Вот это роскошное платье я себе хочу. На этой неделе обязательно куплю пряжу)))))))))
[499x699]
[363x699]
Серия сообщений "Вязание для женщин":
Часть 1 - ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
Часть 2 - Воротник с капюшоном
...
Часть 10 - Туника с жаккардовым узором и карманом кенгуру
Часть 11 - Белый шоколад
Часть 12 - Платье с ажурным верхом.
Часть 13 - Жакет реглан и нарукавники
Часть 14 - Узорчатый жакет "тарелка"
Часть 15 - Фиолетовое платье
Это цитата сообщения Tyap-Lyap Оригинальное сообщение
Банановый пирог
Ингредиенты:
Банан (2 - в тесто, 1 - для украшения) — 3 шт
Кефир — 500 мл
Сахар — 100 г
Крупа манная — 200 г
Разрыxлитель теста — 3 ч. л.
Ванилин (по вкусу, щепотка)
на 100 гр готового продукта =148.27 ккал
Приготовление:
1)Манную крупу смешиваем с сахарным песком.
2)При постоянном помешивании (чтобы не было комочков) вливаем кефир. Добавляем разрыхлитель и ванилин. Тщательно перемешиваем.
3)Бананы (2 шт.) чистим и нарезаем кружочками.
4)Готовим форму. Если используется силикон, то просто сбрызгиваем форму водой, если обычная форма, смазываем маслом и посыпаем панировочными сухарями.
Выливаем половину теста. Выкладываем бананы.
5)Заливаем оставшимся тестом и ставим в разогретую до 180* градусов духовку. Выпекаем 40 минут.
6)Вынимаем из духовки, даем остыть в форме до комнатной температуры.
[показать]Отсюда - http://vkontakte.ru/photo-119895_224194060
Серия сообщений "низкокалорийные сладости":
Часть 1 - Тыква с яблоками
Часть 2 - Агар-агар
...
Часть 22 - Диетический творожный пирог
Часть 23 - Самый диетический чизкейк
Часть 24 - Банановый пирог
Серия сообщений "творожные-молочные":
Часть 1 - Свёкла с творогом
Часть 2 - Капуста в йогурте со специями
...
Часть 12 - Диетический творожный пирог
Часть 13 - Самый диетический чизкейк
Часть 14 - Банановый пирог
Серия сообщений "фруктовое":
Часть 1 - Тыква с яблоками
Часть 2 - Альтернатива варенью
...
Часть 7 - Вишневый клафути
Часть 8 - Творожная запеканка
Часть 9 - Банановый пирог
Серия сообщений "выпечка":
Часть 1 - идея для тортика
Часть 2 - идеальное пирожное
...
Часть 13 - Диетический творожный пирог
Часть 14 - Самый диетический чизкейк
Часть 15 - Банановый пирог
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Пирог с абрикосами и творожным кремом
Пирог с абрикосами и творожным кремом
Вкусно!
Это цитата сообщения Bronza53 Оригинальное сообщение
Пирог с замороженными ягодами
ОЧЕНЬ -Вкусный пирог!
Это цитата сообщения VecHyIIIka Оригинальное сообщение
ВЯЖЕМ ПЛАТЬЯ!!!
Всевозможные модели вязаных платьев,летние и зимние,длинные и короткие,вечерние и для отдыха!
Все альбомы открываются по клику на название в каждом альбоме десятки моделей.Вяжите в свое удовольствие!!!
[показать] Платья спицами |  Платья и юбки |  Платья из мотивов |  Вечерние и свадебные |
 Платья с рукавами |  Летние платья |  Много платьев и юбок |  Еще много платьев |
 Разные платья |  Еще платья |  Платья и костюмы |  Снова платья |
[показать]
Серия сообщений "Вязание":
Часть 1 - Пинетки-туфельки
Часть 2 - ВЯЖЕМ ПЛАТЬЯ!!!
Часть 3 - Мои закладки "Вязание"
Часть 4 - Оригинальный вязаный топ
...
Часть 26 - Клубная маечка для молодежи (крючок).
Часть 27 - Белое платье(крючок)
Часть 28 - Одно платье - два цвета!
Это цитата сообщения ANDREI-STOLIAR Оригинальное сообщение
Супер цветы !!!!
Я постарался сделать урок как можно более полным по колличеству фотографий - на самом деле процесс росписи очень быстрый и больше напоминает каллиграфию, чем живопись - мазок длинный и толщина мазка варьируется нажимом кисти. В любом случае, Мила расписывает значительно быстрее, чем я фотографирую. И лучше...
1. Кисти, которые нам будут нужны для работы и тренировочный эскиз карандашом, на котором мы будем опробовать консистенцию краски (не густая, но и не жидкая) чтобы закончить любой элемент одним мазком:
[показать]
Это цитата сообщения ресничкаа Оригинальное сообщение
Рисуем розу - урок
[показать] начнем
источникк: http://demiart.ru/
Это цитата сообщения Tanzja Оригинальное сообщение
Красная туника с филейной розой (крючок).
[466x620]
[показать]
[показать]
Источник: sheru.ru/
Это цитата сообщения toling Оригинальное сообщение
Вкусности из лаваша
[400x220]Это цитата сообщения Кристина396 Оригинальное сообщение
Банановые маффины
[498x324]Ингредиенты
* 2 спелых банана (400 г)
* 100 г сливочного масла или маргарина
* 150 г сахара
* 2 яйца
* 2 ч.л. разрыхлителя (или 1 ч.л. гашеной соды)
* 250 г муки