Это цитата сообщения elvirushka Оригинальное сообщение
Мой домашний пятновыводитель.
Готовила значит я вчера домашний пятновыводитель. Рецепт как всегда прост до невозможности. Итак:
берем 1 стакан горячей воды
пол-стакана пищевой соды
и пол-стакана перекиси водорода
все смешиваем и сливаем в бутылку-спрей (вот только у меня отчего-то сода не полностью растворилась, как я не трясла...подозреваю, что нужно было дождаться сначала растворения соды в воде, а потом уже добавлять перекись 
[показать]Но, я же ведь, торопыга...поэтому не дождалась (в рецепте ведь не оговаривается этот момент, вот я и просчиталась малость)). По этой причине не стала в спрей-бутылку наливать, все равно распылитель забьется (так что, если будете готовить, учтите это!).
Отыскала кухонное полотенце с пятнами (от производства самодельной бумаги остались:) и давай испытывать новое средство! Как не бывало пятнышек!!! И очень быстро все отошло. Чудесное средство, друзья мои.
Кстати, если старые пятна, то можно оставить на ночь.
В общем история с гелем для стирки повторилась (кто еще не варил, загляните сюда - www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post123612389/ )...хожу теперь и высматриваю по дому - где бы пятно отыскать, хоть самое маленькое.. [показать]
еще понравилась идея с натуральным ароматизатором от Акварельной Бусинки - http://diary.pavlova.us/post118178659/
вот только агар-агаром запасусь, ибо желатином давно уже не пользуюсь ((
Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение
12 дней волшебства
12 программных дней года
28 ИЮНЯ, после дней летнего солнцестояния, начнётся "Новый год", но этот Новый год – магический. А о сегодняшнем дне говорится, что в пространстве происходит поступление новой энергии. Это не простая энергия – это сила колоссальной мощности. Разумный человек использует её для обновления, преобразования, улучшения своей жизни, здоровья, отношений, судьбы.
ПОМНИТЕ! Каждый из 12 дней, с 28 июня по 9 июля должны быть очень ёмкими и сбалансированными, чтобы потом также ёмко и сбалансировано, отразиться на соответствующем месяце.
ЛАДА – ИЮЛЬ
28 июня (ПОНЕДЕЛЬНИК) соотносится с энергетикой июля. И здесь руководствующей энергией является семейная энергия, а так же любовная магия. А управительница дня богиня ЛАДА потребует обновления, воскрешения, улучшения жизненной силы. Наши предки считали, что судьба должна быть красивой, наполненной любовью, весельем, благополучием. "Будь чистым - и грязь к тебе не приклеится, Стань светлым - и тьма расступится".
ЛЕЛЯ – АВГУСТ
29 июня (ВТОРНИК) соотносится с энергетикой августа. Для этого дня очень важна обереговая энергия. Возможны конфликты, ссоры в семье. Чтобы в августе не возникли материальные, денежные, финансовые противостояния, постарайтесь все вопросы решать по-честному, без хитростей. Для здоровья лучше всего поститься.
Энергия любви – главная движущая сила в этот день, и пусть любовью твой мир наполнится. Хозяйка дня БОГИНЯ-БЕРЕГИНЯ ЛЕЛЯ, а значит, днём управляет ЛЮБОВЬ, СЕМЬЯ, ОЧАРОВАНИЕ, ПРИТЯЖЕНИЕ, РОСТ КАРЬЕРЫ И УЛУЧШЕНИЕ ЗДОРОВЬЯ. Запомните: ЛЕЛЯ просто не видит тех, кто в тоске и печали, а видит озаренных сиянием радости, видит тех, у кого внутри в достатке энергии РА – ИСКРЫ БОЖЬЕЙ.
ПЕРУН – СЕНТЯБРЬ
30 июня (СРЕДА) соотносится с энергетикой сентября. День энергетически влияет на судьбоносносную данность нашей жизни. Будьте провидцем своей судьбы, зрите в корень, будьте внимательны к тому, что вплетается в энергии вашей реальной материальной жизни, кто пытается руководить вашей судьбой. В это день возможны конфликты, противостояния. Никто не захочет такого в своей судьбе, поэтому в ваших силах избежать ссор, конфликтов, скандалов. Однако своё нужно уметь отстаивать и оберегать. Внимательно следите, кто посягает на ваши территории и вашу собственность, в этот день.
МАКОШЬ – ОКТЯБРЬ
1 июля (ЧЕТВЕРГ)
Это цитата сообщения ivolga18 Оригинальное сообщение
Холодная закуска
баклажаны-1кг.
лук-400-500гр.
помидоры-600гр.
раст. масло-150гр.
соль, перец- по вкусу
Баклажаны, лук, помидоры- мелко порезать кубиками, по отдельности обжарить в раст.масле.Все ингредиенты сложить в казан, или другую емкость, добавить соль, перец довести до кипения.Горячую смесь разложить в банки, поставить стерилизовать .1л.-50-60 мин.Закатать.
[447x700]
Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение
Самые загадочные артефакты мира!
Библия говорит нам некоторыми интерпритациями фундаменталистов, что Бог создал Адама и Еву только несколько тысяч лет назад. Наука сообщает нам, что это простая выдумка и что человеку уже несколько миллионов лет и, что этой цивилизации всего лишь несколько десятков тысяч лет. Возможно это так, однако, что если наука так же ошибается как и истории Библии? Есть много археологических свидетельств, что история жизни на земле могла бы намного больше отличаться, чем та, о которой нам говорят геологические и антропологические тексты. Учитывая эти удивительные находки:
№1. Гофрированные Сферы (The Grooved Spheres)
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Кабачковый торт с крабовыми палочками
Спасибо большое
liyanka за наводку, видела я потом этот торт на сайте povarenok.ru, но познакомилась с рецептом благодаря ей! 
[показать]Вчера было настолько жарко, что на украшательство меня уже не хватило, прсто притрусила мелко нарезанным укропчиком, но тортик получился настолько нежным, что половины уже нет.
Это цитата сообщения kayros Оригинальное сообщение
Мальдивы – райские острова
|
Смотря на эти фото Мальдив, понимаешь, что название этих островов «райские» вполне этому соответствует! Маленький клочок земли посреди океана уже долгие годы притягивает ценителей первозданной красоты нашей планеты. |
>>> Вам понравился этот пост?
Вы можете добавить в друзья блог Kayrosblog,
получать обновления по RSS или по электронной почте! <<<
Это цитата сообщения SASHOKI Оригинальное сообщение
10 самых известных дворцов со всего мира.
[показать]Зимний дворец
[показать]В течение многих лет Зимний представлял собой официальную резиденцию для Российских царей и императоров. Он был создан в 1762 году, и автором сего великолепного творения является Растрелли. Интересно, что пока возводился этот дворец, все его будущие обитатели жили во временном деревянном дворце, который был построен в 1755 году, на углу Невского проспекта и набережной Мойки.
Во дворце насчитывается 1786 дверей, 1945 окон, 1500 комнат и 117 лестниц. Ширина главного фасада составляет 250 метров.
Летний дворец, Пекин, Китай
[показать]Перейдем теперь к Летнему дворцу, который ранее служил летней резиденцией императоров Цинской династии. Находится он на окраине Пекина, и к дворцу примыкает сад с более, чем 3000 строениями. Строительство дворца началось в 1750 году, и вначале работники создали озера Куньмин, постепенно переходя к строительству самого дворца.
Интересно, что на его создание были потрачены деньги, изначально собранные на строительство китайского военно-морского флота. Знаете, кто потратил такие огромные деньги? Императрица Цыси. Видимо, женщине захотелось отдохнуть на лоне природы. Вот так отдыхают, императоры, да.
Шёнбрунн, Вена, Австрия
[показать]Этот дворец многие сотни лет служил резиденцией для австрийских императоров. Интересно то, что во дворце имеется зоопарк, который считается самым старым зоопарком в мире. Императоры начали жить в этом месте с середины 1600-х годов, а уже в 1683 году замок (тогда еще не дворец) очень пострадал при нападении турок. Отстраивать его начали в 1700 году, и постепенно замок превратился в дворец, за основу для которого был взят Версальский дворец.
Зоопарк же был основан здесь в 1752 году, так что он действительно имеет право называться самым старым зоопарком в мире.
Потала, Лхаса, Тибет
[показать]Этот дворец является одним из наиболее известных в мире. Начиная с седьмого века нашей эры (!) этот замок - резиденция Далай Ламы. Вообще говоря, Потала символизирует тибетский буддизм и является центром для всего, что связано с Тибетом.
Комплекс сочетает в себе Белый и Красный дворцы, построен на Красной горе в середине долины Лхаса. Высота горы - 3700 метров. Можете себе представить, насколько сложно было строителям.
Императорский дворец, Токио, Япония
[показать]Этот дворец является официальной резиденцией для японских императоров. Находится в центре Токио, дворец окружен рвом и стенами. Интересно, что весь комплекс построен в смешанном стиле - некоторые здания представляют собой европейский стиль архитектуры, другие - чисто японский.
В общем-то, сам комплекс стал подлинно императорской резиденцией только в
Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Мастер-класс от Discovery
! Если публикация вам понравилась, то вы можете
[показать]добавить в друзья блог Blogbaster.org, подписаться на новые материалы через RSS или просто получать обновления на e-mail.
Это цитата сообщения Ксюша_123 Оригинальное сообщение
Выкройки ламбрекенов и наиболее сложных элементов драпировок штор
Выкройки ламбрекенов и наиболее сложных элементов драпировок штор
На этой странице Вы сможете ознакомиться с выкройками наиболее сложных элементов драпировок. Надеюсь, что это поможет Вам в оформлении окон.
Равносторонний сваг. Построение:
1) Проводим к сгибу ткани перпендикуляр, на котором откладываем 1/2 середины свага величину (1) -
AA1 A1A2 = 7 - 10 см (на обработку)
AA2 = 0,20 + 0,10 = 0,30 м
2) На сгибе откладываем величину (3) - глубину свага с k (2) AБ = 0,45 х 2 = 0,90 м
3) БВ = 1/2 величины (3) = 0,45 : 2 = 0,23 м
4) Из точки Б проводим перпендикуляр к сгибу
5) Из точки Б проводим дугу, равную величине нижнего провиса (4) - полученную измерением к перпендикуляру, проведенному из точки Б, ВГ = величина (4) + 5 см (на обработку),
ВГ = 85 + 5 = 0,90 м
6) Соединяя точки А2 и Г, получаем величину (2) - плечо свага с k на глубину закладываемых складок.
Сваг, переходящий в де жабо. Построение:
1) Проводим к предполагаемому сгибу ткани (под углом 45°) перпендикуляр. На котором откладываем середину предполагаемого равностороннего свага величину (1) плюс припуски на обработку - 7 (10) см.
А3а = A - A1A2 = 7 - 10 см
А3А2 - середина свага = величина (1) + 14 (20) см (на обработку)
2) На предполагаемом сгибе откладываем глубину свага - величина (3) с коэффициентом (2) Б = величина (3) х k (2)
3) На предполагаемом сгибе из точки Б откладываем 1/2 глубины свага - величину(3) БВ =1/2 величину (3)
4) Из точки Б проводим перпендикуляр к сгибу по всей ширине ткани (1,40 м)
5) Из точки В проводим дугу, равную величине нижнего провиса (4), полученного измерением к проведенному перпендикуляру из точки Б. 6) Соединяя точки А3 и Г, а также А2 и Г1, получаем плечи свага с k сборки на глубину закладываемых складок
7) Г1Д - величина де жабо по карнизу с k сборки - на глубину закладываемых складок.
8) Из точки Д проводим перпендикуляр, l - 1,45 м (ширина ткани).
9) ДД1 - высота де жабо.
10) ГД1 - произвольная линия нижнего провиса свага, переходящего в де жабо(зависит от модели).
Галстук классический
Двойной сваг с колокольчиком. Построение:
1) Проводим к сгибу ткани перпендикуляр, на котором откладываем величину аб = 25 см + aa1 (7 см на обработку) + величину бд1 (1/2 ширины колокольчика - 12 см) = 44 см
2) На сгибе откладываем д1д = 20 - 25 см (величина зависит от драпируем ости ткани)
3) Из точки б проводим вниз перпендикуляр = величине д1д + 3 (5) см (на обработку складок и колокольчика) вв1 =дд1 + 3(5)см гб1 - разрез
4) Из точки д к сгибу проводим угол, на котором откладываем 1/2 ширины колокольчика бд1 = гд (4 + 8 = 12 см)
5) По сгибу из точки д1 откладываем величину ж с k (2) - точка T; T = 0,45 х 2 = 0,90 м; с k (1,8) - 45 x 1,8 = 81 см
6) Из точки T проводим перпендикуляр к сгибу
7) От точки д откладываем величину колокольчика l (0,40)
8) Из точки T вверх проводим дугу, равную величине ве(по эскизу, полученую измерением) = 1/2 величины нижнего провиса + 1/2 ширины колокольчика 80 + 16 = 96 ве - предпологаемый срез свага
9) Соединяя точки в и a1, получаем плечо свага с k на сборку драпируемых складок.
Де жабо
Это цитата сообщения Моя_кулинарная_книга Оригинальное сообщение
РЕФЛЕКСОТЕРАПИЯ. "ВОЛШЕБНЫЕ КНОПКИ" ВАШЕГО ОРГАНИЗМА
О том, что можно сделать самостоятельно и при этом не навредить своему здоровью, нам рассказал эксперт — рефлексотерапевт Андрей Пак, врач, специализирующийся на коррекции веса пациентов с помощью восточной медицины, неоднократно стажировавшийся в клиниках Кореи и Китая.
Любую стимуляцию биологически активных точек по возможности лучше всего проводить в тихом, спокойном месте, закрыв глаза. Желательно представлять при этом какие-то приятные лично вам образы. По умолчанию массируем симметричные точки на обеих руках мягкими круговыми движениями, если не сказано иное. Чтобы вы смогли представить себе процесс более наглядно, представляем фотогалерею с пошаговым руководством.
Это цитата сообщения ирина_бурлакова Оригинальное сообщение
ОРГАНИЗОВАННЫЙ РЕБЕНОК
[показать]Слово «неряха», столь часто используемое нами, этимологически восходит к слову «рядиться». Неряха – значит «не ряженый», не наряженный, не приведший свой вид в порядок. Это слово вызывает у нас устойчивую ассоциацию с неопрятным, грязным, неорганизованным человеком, не желающим следить за своим внешним видом.
[показать]Слово «неряха», столь часто используемое нами, этимологически восходит к слову «рядиться». Неряха – значит «не ряженый», не наряженный, не приведший свой вид в порядок. Это слово вызывает у нас устойчивую ассоциацию с неопрятным, грязным, неорганизованным человеком, не желающим следить за своим внешним видом.Это цитата сообщения Т_у_С_и_Ч_к_А Оригинальное сообщение
Бодифлекс с Грир Чайлдерс. Великолепная фигура за 15 минут в день...
|
Это цитата сообщения Martina25 Оригинальное сообщение
Волшебная формула для похудения
[300x224]Года три назад сидела я на работе ( а работаю я в нотариальной конторе секретарем и народу проворачивается самого разного немерено), зашла приличная такая бабушка, получив у меня ответы на все свои вопросы, она сказала: "Красивая ты, только полная, не обижайся, худеть тебе надо". Я: "Знаю, но не получается". Тогда она говорит: "Пиши". Я :"Что? Зачем?" Она начинает диктовать что-то непонятное :"Сан-Сиа-Уии-Нах-Пай-Тун-Доу". И говорит: "Произноси это как можно чаще - похудеешь". Я, конечно же, потом посмеялась, глупость какая-то и решила, что поскольку не знаю, что сие означает, вдруг какая-то черная магия, то и читать это не стоит. Об этом случае я благополучно забыла, но фраза эта прочно засела в мозгу. И вот сегодня почему-то мне вспомнился этот случай и ради интереса я решила найти в сети, что сия фраза означает. Во всех ссылках была примерно одинаковая информация следующего содержания:
Средство для похудения:
Известно, что у монахов малоподвижный образ жизни. Это ведет к нездоровому ожирению. Чтобы избежать его и связанных с этим заболеваний, тибетские мудрецы разработали формулу (мантру), состоящую из определённых слогов. Они рекомендовали повторять её два раза в день по 15 минут. Произносить её следует вполголоса (нараспев), с закрытыми глазами, чтобы не отвлекаться на внешние возбудители. Лучше, чтобы при этом человек был в помещении один. Вот эта «волшебная формула»:
«САН-СИА-УИИ-НАХ-ПАЙ-ТУН-ДОУ»
Именно благодаря ей все буддийские монахи имеют нормальный вес. А вовсе не потому, что они изнуряют себя постом и многочасовыми молитвами.
Эта словесная форма настраивает организм на нормальное протекание всех жизненно важных процессов.
Все объясняется тем, что вибрация, которая создается голосом, благотворно действует на весь организм.
Ещё можно наговаривать на воду 9-12 раз и пить.
Olusha_sh http://www.nadietah.ru/node/81570
Серия сообщений "диеты,худеем":
Часть 1 - Система минус 60 или Моё волшебное похудение
Часть 2 - Легко худеем
Часть 3 - Кремлёвская диета
Часть 4 - Рецепты к системе минус 60 или Волшебница на кухне
Часть 5 - Диета клиники Майо (- 8 кг за неделю )
Часть 6 - Как добиться красивой фигуры без диет?
Часть 7 - Худеем по Лунному календарю
Часть 8 - Специи и лишний вес
Часть 9 - 20 самых простых способов обмануть аппетит
Часть 10 - Народные средства в борьбе с лишним весом
Часть 11 - Диета Маргариты Королёвой
Часть 12 - Диета по знакам Зодиака (как сбросить лишний вес)
Часть 13 - Волшебная формула для похудения
Это цитата сообщения mamaolaola Оригинальное сообщение
Браслет из жемчуга
Все мечтала сделать такой браслет, вот сегодян мечта сбылась, сделала в подарок племяшке, при встрече подарю, ей на днях будет 7 лет! еще заколочки голубеникие сделаю! это пока на моей руке
МК тут http://www.liveinternet.ru/users/2387763/post124421330, он у многих в цитатниках есть, от себя добавлю делается эта красота минут 7 не больше, так что всем любителям украшений обзаевестись, пока лето.. под цвет каждого из купальников!
Это цитата сообщения Julia_Ljuva Оригинальное сообщение
Игрушки - неваляшки
"Мышки в сыре" и "Конь в яблоках" работы моего сына Ивана. Делал он их давненько, всё руки не доходили выложить в дневнике. Конь прошел через ручки Лизаветки и пришел в негодность. Сделали нового, а заодно сделали несколько лишних кадров, так сказать показать процесс работы.
[700x525]подробнее
Серия сообщений "Поделки вместе с детьми":
Часть 1 - Аквариум
Часть 2 - Самолет из бумаги
Часть 3 - Весеннее настроение
Часть 4 - Игра "Горнолыжник"
Часть 5 - Из жестянных банок
Часть 6 - Мы мастерим
Часть 7 - Мастерим с детьми
Часть 8 - Идеи для поделок из корейских книг
Часть 9 - Пуговичный переполох
Часть 10 - Мастерим из бумаги
Часть 11 - Идейки для поделок
Часть 12 - Пуговичный переполох 2
Часть 13 - Каменные рыбки
Часть 14 - Новогодние украшения из лапочек
Часть 15 - Фонарики
Часть 16 - Флажки
Часть 17 - Схемы коробочек к пасхе
Часть 18 - Коробочка
Часть 19 - Львенок
Часть 20 - Закладки для книг
Часть 21 - Подарочноупаковочные идеи
Часть 22 - Весеннее настроение. Аппликации
Часть 23 - Весенние сюрпризы. Аппликации
Часть 24 - Мастерилка
Часть 25 - Детский калейдоскоп
Часть 26 - Матрешки
Часть 27 - Коробочки для подарков
Часть 28 - Две очень милых феечки
Часть 29 - Коробочка своими руками
Часть 30 - Простая упаковка для подарка
Часть 31 - Бабочки
Часть 32 - Букетик для хорошего настроения
Часть 33 - Домик вырежи и склей
Часть 34 - Мастерим из цветного картона
Часть 35 - мастер-класс- коробочка упаковка
Часть 36 - Открытки необычной формы
Часть 37 - Пингвины
Часть 38 - Игрушки из плоских шнурков
Часть 39 - Готовимся к Пасхе
Часть 40 - Контейнер - лягушонок
Часть 41 - Колесо из спичек
Часть 42 - Окаменевший гербарий
Часть 43 - Ключница
Часть 44 - Пасхальные идеи
Часть 45 - Шкатулка-копилка
Часть 46 - Кулечки праздничные в виде зверюшек и игрушек
Часть 47 - Поделки из бумаги
Часть 48 - Бумага ручной работы
Часть 49 - Пасхальное настроение
Часть 50 - Поделки из глины
Часть 51 - Плетенные листики
Часть 52 - Как разрезать ниткой стеклянную бутылку
Часть 53 - поделки из пластиковых бутылок
Часть 54 - Домашний паучок
Часть 55 - Барельеф на балконе
Часть 56 - Карусель с рыбками
Часть 57 - Игрушки - неваляшки
Часть 58 - Поделки с пуговицами
Часть 59 - Выжигаем по дереву
Часть 60 - Бумажные игрушки
Часть 61 - Бумажные игрушки
Часть 62 - Мухомор и гусеницы
Часть 63 - Букетик
Часть 64 - Айрис-фолдинг
Серия сообщений "Моё рукотворчество":
Часть 1 - Подарок для сестренки
Часть 2 - Дарите цветы
Часть 3 - Коврик "В мире животных"
Часть 4 - Игрушки из плоских шнурков
Часть 5 - Грибок - теремок
Часть 6 - Книжка "Путешествие гусеницы"
Часть 7 - Шкатулка-копилка
Часть 8 - Плетенные листики
Часть 9 - Пасхальные мотивы
Часть 10 - Книжка - малышка.
Часть 11 - Массажный коврик для маленьких ножек.
Часть 12 - Играем в доктора.
Часть 13 - Игрушка "В поискам Петрушки"
Часть 14 - Карусель с рыбками
Часть 15 - Клумба с цветами
Часть 16 - Игрушки - неваляшки
Часть 17 - В поисках Биби
Часть 18 - Рыбка
Часть 19 - Здесь живут смешарики
Часть 20 - Остров
Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение
Будем есть авокадо и петрушку и жить вечно!
[показать]Мне хочется еще немного поговорить о проблеме старения. Я хочу поговорить о питании, как одной из составляющих частей борьбы с этой проблемой.
Если мы хотим хорошо выглядеть и замечательно чувствовать себя на протяжении всей нашей жизни, то должны обязательно обращать внимание на то, что мы едим. В наш рацион должны входить продукты, содержащие витамины и антиоксиданты, которые позволят замедлить процессы старения . Пища должна быть постная, с уменьшенным количеством жиров и сахара, в ней должно быть много фруктов, овощей и зерновых. Но ни в коем случае нельзя голодать - стресс от чувства голода способствует старению.
Список чудо -продуктов, самых лучших творений природы, необходимых включать в рацион питания, предлагает нам Мариса Пир в своей книге " Секреты вечной молодости". Желательно нам всем включать в наш рацион продукты из этого списка. И чем больше будет этих продуктов, тем лучше будет наше здоровье.
Два слова о главных наших "защитниках" , замедляющих процессы старения - это антиоксиданты - питательные вещества, витамины С и Е и бета- каротин. Находятся в овощах, фруктах, орехах и семенах. Есть такие высоко реактивные молекулы, которые называются свободными радикалами. Они передвигаются по организму, окисляя клетки любого вида и нанося эти огромный вред. Они повреждают здоровые клетки и гены, способствуя наступлению старения. Антиоксиданты защищают организм от этих самых свободных радикалов.
• Авокадо - один из самых лучших продуктов. Оно переполнено витаминами, минералами, антиоксидантами, и калием. Доказано, что авокадо снижает уровень холестерина в крови.
Очень простое блюдо - черный хлеб, на него намазать мякоть авокадо, а сверху положить ломтик помидора или цветного перца
• Брокколи - она заслуживает быть в первой десятке всех продуктов, т.к. содержит вещества, которые предотвращают потерю костной ткани и борются против рака. Брокколи содержит массу антиоксидантов, витамина С, кверцетина, предотвращающего инфаркты, и калия.
• Виноград - лучше всего подходит темный, так как все антиоксиданты ( а их не менее 20 видов), находятся в кожице. Чем кожица толще, тем больше в ней антиоксидантов, которые в винограде борются с тромбами и укрепляют наши сосуды.
• Имбирь - содержит гингерол, вещество , разжижающее кровь. Оно сходно по своему действию с аспирином, но не оказывает раздражающего действия на желудок. Имбирь уже две тысячи лет используют в Китае и он входит в 50% всех лекарств, изготовляемых по восточным рецептам. В пищу имбирь употребляется в виде специи, при обжаривании продуктов, при выпечке хлеба.
• Петрушка - содержит огромное количество витаминов С и А, цинк, калий и кальций, это естественное мочегонное средство. Некоторыми диетологами петрушке отводится третье место из всех самых полезных продуктов на земле.
• Рыба - Масла Омега 3 найдены в лососевых, тунце, макрели, сардинах, сельди и в меньшей степени в палтусе, треске и пикше. Жиры Омега3 защищают клетки от старения, замещают большие количества жирных кислот Омега 6, очень вредных для организма. Сам организм не производит жирные кислоты и попасть к нам они могут только с рыбьим жиром в рыбе или капсулах ( в рыбных консервах жирных кислот нет). Японгцы, которые живут гораздо дольше тех, кто живет на Западе, употребляют в пищу на 200% рыбы больше, чем мы.
• Томаты - содержат кварцетин и отличный антиоксидант - ликопен, который, как доказано, способен сохранять умственные и физические функции в людях очень солидного возраста. Ликопен также может защитить от многих видов рака желудочно кишечного тракта. Он не разрушается при высоких температурах, поэтому остается в различных соусах и соках.
• Чеснок - помогает уменьшать содержание жиров, в частности - триглицеридов сыворотки крови. Содержит кварцетин и антиоксиданты, укрепляет иммунную систему.
• Шпинат - в десятке суперпродуктов занимает одно из главных мест. Содержит огромное количество антиоксидантов, содержит лютеин, который является одним из самых сильных компонентов, замедляющих старение, а так же фолиевую кислоту, защищающую артерии головного мозга. В нем много железа, кальция, калия и так много белка, как ни в одном другом овоще. Как и морковь, шпинат прекрасно укрепляет зрение.
Это цитата сообщения SwetlanaS Оригинальное сообщение
МАСТЕР - КЛАСС очень много... различная тематика
Серия сообщений "МАСТЕР-КЛАСС":
Часть 1 - Мастер-класс. Мозаика
Часть 2 - Искусственный бонсай
Часть 3 - Сумка за 5 минут
Часть 4 - Скоростное валяние бусин- видео мастер-класс
Часть 5 - Делаем цветы в горшках
Часть 6 - Мастер-класс по декупажу
Часть 7 - Мастер-класс по декорации бутылки
Часть 8 - Мастер-класс: бутылка декорированная кожей
Часть 9 - Ваза. Мастер Бо
Часть 10 - Как самому сделать рисованный витраж
Часть 11 - МК - декупаж для начинающих
Часть 12 - Мастер-класс «Декорируем тарелку из стекла»
Часть 13 - Мастер класс по росписи стекла
Часть 14 - Видео-уроки по рисованию
Часть 15 - Розы из ткани
Часть 16 - Нежный букет фиалок
Часть 17 - Как из пластики DECOCLAY вылепить розу
Часть 18 - сплести и вышить
Часть 19 - ФРАНЦУЗСКАЯ ТЕХНИКА ПЛЕТЕНИЯ ЦВЕТКА ИЗ БИСЕРА
Часть 20 - ЦВЕТЫ ИЗ ОРГАНЗЫ
Часть 21 - Aтласный мешочек с вышитым сердцем
Часть 22 - Украшение из роз: мастер-класс
Часть 23 - Бумажные розы за 5 минут
Часть 24 - Витраж "Турчанка". Мастер-класс
Часть 25 - Розы из шнура - плетем сами!
Часть 26 - Оплетаем шарик- это может пригодиться!
Часть 27 - Подушка "собачка"
Часть 28 - Панно с атласными розами
Часть 29 - делаем барельеф
Часть 30 - Багет из газет
Часть 31 - ДЕЛАЕМ СВЕЧИ САМИ
Часть 32 - Мастер класс - цветы из салфеток
Часть 33 - Мастер класс - декорированние
Часть 34 - Мастер класс - бисероплетение
Часть 35 - Мастер класс - бисероплетение (2)
Часть 36 - Мастер класс - бисероплетение (3)
Часть 37 - Мастер класс - бисероплетение (4)
Часть 38 - Моим милым народным очумельцам,посвящается
Часть 39 - YouTube - МАСТЕР-КЛАСС Юлии Воронцовой
Часть 40 - Цветочная бутылка.МК
Часть 41 - Мастер класс декупаж на свечах
Часть 42 - Декупаж пластикового горшка. Мастер-класс с фот
Часть 43 - Декорируем бутылку.МК
Часть 44 - Видео мастер-класс. Одношаговый кракелюр, декупаж салфеткой
Часть 45 - Розы для души и душа- мастер класс от Рябины
Часть 46 - Много видео мастер-классов по бисероплетению
Часть 47 - "ГОРЯЧИЙ" процесс варки мыла
Часть 48 -
Это цитата сообщения Дина312 Оригинальное сообщение
ТОРТ "БЕДНЫЙ ЕВРЕЙ"
Торт имеет весёлое название,скорее всего из-зи его бюджетности,всего-то по полтора стакана муки,сахара и сметаны и 3 яйца!!!!Ну это моё предположение.Могу сказать,что торт Вкуснючий!!!!!!!Сама не ожидала,а муж -любитель сливочных и творожных начинок просто обалдел...и влюбился в него:)