Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Все чаще думаю о том, что возраст берет свое. И морщинки появились на лице, и фигура уже не та. Да и новая напасть появилась - шишка на правой ноге выросла. Хорошо еще, что пока только на одной, да и не болит пока. Но делать со всем этим что-то нужно, пока не стало совсем поздно.полезла копаться в нашем великом и могучем интернете, и всем, что нарыла, с удовольствием поделюсь с вами.Косточки на ногах, по научному - вальгусная деформация большого пальца стопы. Происходит она в связи с отклонением большого пальца ноги, при этом первая плюсневая кость отклоняется внутрь. В результате этого на ноге образуется характерная шишка. Шишку образует головка плюсневой кости. В некоторых, особо запущенных случаях,деформируются второй и третий палец . Что приводит к еще более болезненным ощущениям.
Почему вырастает косточка:
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Готовим на скорую руку. Подборка 5
Нажми на картинку
|
4 ОБАЛДЕННЫХ РЕЦЕПТА КАРТОФЕЛЬНОЙ ЗАПЕКАНКИ С РАЗНЫМИ НАЧИНКАМИ |
Диетический омлет с печенью |
Воздушные сырники из духовки |
|---|---|---|
|
|
|
Запеченный хлеб с чесноком |
|
испанский омлет |
Закуска сырные трубочки |
Хачапури "Уникальный "...без теста |
|
Картошечка скоростная Понадобится: 3 картошки 2 яйца соль, перец приправы (любимые) |
|
Картофельная запеканка с фаршем |
Это цитата сообщения EIVA26 Оригинальное сообщение
[показать]Предлагаем приготовить к праздничному столу или просто разнообразить меню будних дней порционным вариантом салата с консервированной горбушей «Ромашковое поле».
Ингредиенты
Горбуша консервированная – 1 банка
Рис – 250 г
Огурец – 1 шт.
Морковь – 2 шт.
Лук – 1 головка
Салат – 5 листьев
Яйца – 4 штуки
Майонез – 100 г
Растительное масло – для жарки
Кориандр молотый – по вкусу
Соль
рецепт, как приготовить
[показать]Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Нестандартные секреты красоты из аптеки!
|
Это цитата сообщения kralja_kralja Оригинальное сообщение
Капустные конвертики
Не знаю, как вам, а мне определенно везет с женскими коллективами. Сейчас работаю в коллективе, где преобладание слабых над сильными - процентов на 80 ) Это третий дамский состав в моей трудовой жизни. Ну разве возможно в мужском окружении, в житейском разговоре "как дела - как дети - как проч" ненароком выудить интересный рецептик, а? )) Только я услышала в разговоре слово "капуста", сразу превратилась в большеухую Чебурашку ))) И так долго смаковала в мозгу рецепт, что он у меня немного изменился по составу. Как бы то ни было, Танечке-коллеге огромное спасибо за подачу идеи ) А идея состояла в следующем: листы молодой капусты бланшировать, затем завернуть в них моцареллу, далее капустные конвертики обмакнуть в яйце, запанировать сухарями и обжарить. Я моцареллу заменила смесью тертого сыра "Российского", брынзы, укропа и порезанных маслин. Ну очень вкусно! Рекомендую ;)
[419x620]
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
Дамам в возрасте - вместо ботокса.
Рецепт не мой.Советом поделилась: babuha-yaguha.ucoz.ru.
Как только дамы ни уродуют себя, чтобы казаться моложе. Но и этот вред можно минимизировать, если подойти с умом. Рецепт мне дала косметолог, бывшая операционная медсестра. Сейчас она живет в Германии, но там ее метод, конечно, применять нельзя - так как нет многолетнего тестирования. В России он использовался ею не менее десяти лет, побочек не выявлено, ни один из компонентов не вызывает аллергию.
Вам потребуется: препарат Димексид, гель Солкосерил.
[показать] [показать]Купив, проверьте свою чувствительность к ним: сперва нанесите разбавленный в 10 раз кипяченой водой Димексид на сгиб локтя, и понаблюдайте за реакцией организма в течение суток. Потом нанесите на это место Солкосерил и тоже поглядите, не покраснело ли или не припухло. Если все в порядке, приступайте.
Примите ванну, очистите лицо чем-то нейтральным, хорошенько умойтесь после этого. Разведите Димексид кипяченой водой в соотношении 1х10, протрите лицо ватным тампоном, напитанным этим раствором. Густо намажьте после этого Солкосерилом и оставьте на час, периодически смачивая лицо кипяченой водой, чтобы гель не засох. По истечению часа снимите гель влажным тампоном. Тщательно умойтесь. Нанесите нейтральный нежирный и, желательно, гипоаллергенный крем. И ложитесь спать.
[показать]Наутро, взглянув в зеркало, обнаружите, что мелкие морщины исчезли, а более глубокие стали почти не видны. Эту процедуру достаточно проводить 1 раз в 2 месяца. Чаще можно делать, только если надо убрать мелкие шрамы, но тогда - наносить смесь и гель не на все лицо, а строго в определенных местах.
Абсолютное противопоказание - склонность к образованию келлоидных рубцов, а также - аллергия на один из компонентов.
Я пользуюсь этим уже почти три года, и, хотя люблю гримасничать, на физиономии новых "отметин возраста" не появляется, а из старых - остались только "смешинки".
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Для красоты и молодости. Подборка 12+1
|
Волшебный рецепт красоты - действует мгновенно.
Приготовим это "мыло" по совету косметолога Ольги Сеймур, передача на канале СТБ " Все буде добре" . |
|
Лифтинг-маски для лица — нет ничего проще! |
|
Полный курс подтяжки лица и шеи из 12-15 процедур в домашних условиях. |
|
Маска из муки и молока способствует превосходному подтягиванию кожи. |
|
http://www.liveinternet.ru/users/rukosueva66/post262728687/
|
|
|
|
Нестандартные секреты красоты из аптеки! |
Для красоты и молодости. Подборка 12
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post279557340/
Рецепт - творожная запеканка с
Это цитата сообщения LE-NU-SEA Оригинальное сообщение
Витражные коты мастера Iris
[432x627]Лунный, лунный, лунный кот
Свет из лужи пьет и пьет
Все темней в моем окне...
Лунный, лунный, лунный кот
Сеpдце, сеpдце ждет и ждет
Hо уже давно понятно мне
Только ночь в окне...
[показать]Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
Как вырастить чайный гриб самостоятельно.
|
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Десерты. Подборка 4
|
Банановый чизкейк-запеканка без основы с творогом |
Фруктовый торт со сливками |
Греческие медовые рулетики – диплес |
|---|---|---|
|
Горячий шоколад напиток богов |
Трайфл с бананами и кофе |
Кокосовый мусс с клубникой |
|
БЫСТРОЕ ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ |
Банан под шубой. Объедение! |
Груши "Вкусняшки", запечённые оригинальным способом |
|
Торт на сковородке - "Наполеон" за пол часа |
"Рафаэлло" - много, быстро и дёшево |
Клубничная панна котта / ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ И ВКУСНЫЙ ДЕСЕРТ !!!/ |
Десерты. Подборка 3
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post277052773/
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Вязание крючком. Красивая нежная скатерть. СХЕМА
Очень красивая скатерть, думаю, понравится всем любительницам вязать крючком. Схему ниже можно использовать для вязания дорожки для стола, салфеток и так далее)
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Еще про сгущенку
Очень я сгущенку люблю... И как ее за 15 минут из простого молока сделать знаю. Но вот так бывает, когда ты в походно-дачных условиях и свежего молока и нет, что тогда? А тогда будем делать сгущенку из того что есть, например из сухого молока, и я вам даже больше скажу - из детского питания тоже можно. Вполне прилично получается и, обратите внимание, никакой химии и вредных добавок!
Рецепт от a-lesa, Источник - http://www.povarenok.ru/recipes/show/58222/
Ингредиенты для "Сгущенное молоко по-домашнему"
- Молоко — 1 стакан
- Сахар — 1 стакан
- Смесь молочная (сухая) — 1 стакан
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Шоколадно- вишнёвое варенье.
Ну что, у Вас вишня уже пошла? Ведь есть и ранние сорта. Предлагаю Вам ознакомиться с одним прекрасным рецептом " шоколадно - вишнёвое варенье" . Вот только кажется мне его на длительное хранение нельзя всё же делать. Ну бог с ним с этим хранением. Его можно даже сделать из замороженной вишни. Это очень вкусное лакомство. Вишня отлично сочетается с шоколадом, поэтому , даже не сомневайтесь, что это не вкусно.
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Яичные "кексы"
Оригинальная альтернатива банальным вареным яйцам!
Формочки для кексов смазать растительным маслом, в каждую вылить по сырому яйцу.
Посыпать каждое яйцо рубленой зеленью и посолить. Поставить в пароварку до готовности или в мультиварку в чашу для приготовления на пару на режим "Приготовление на пару" на 15 мин.
Источник рецепта - http://www.edimdoma.ru
Это цитата сообщения держи_меня_крепко Оригинальное сообщение
ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА-СТАНЬ НА 10 ЛЕТ МОЛОЖЕ.
ЯПОНСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА-СТАНЬ НА 10 ЛЕТ МОЛОЖЕ
от Алёны Соболь
Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение
По утрам готовьте подтягивающее средство для лица, которое вы будете использовать каждый вечер.
1 чайную ложку льняного семени залейте 1/3 стакана кипятка и взбалтывайте несколько минут. Затем накройте бумажной салфеткой и поставьте настаиваться до вечера.
[454x283]
Конечно же, избежать проще всего появления носогубных складок, если вы вовремя занимаетесь их профилактикой. Начиная с 25-ти летнего возраста, ежедневно следует выполнять ряд несложных упражнений. Уделив 10 минут своей внешности в день, вы сохраните на долгие годы молодость кожи на лице.
Состоит комплекс из вот каких упражнений:
- сложите в трубочку губы и вытягивайте, словно произносите звук «у-у-у»;
- выразительно и громко перед зеркалом пытаясь повторять звуки О, А, Ы, И, У, и любые другие;
- надуйте сильно щеки и держите их в данном положении на протяжении нескольких секунд. После этого выпустите воздух и их расслабьте;
- раскройте как можно шире свой рот и постарайтесь округлить губы;
- выдвиньте нижнюю челюсть вперед и сожмите с силой губы;
- втягивайте между нижними и верхними зубами щеки ;
- надувайте поочередно свои щеки;
- надуйте щеки и попробуйте выпустить воздух отдельными небольшими толчками.
Каждое из данных упражнений повторять следует по пятнадцать раз.
От такой гимнастики не стоит отказываться даже, если вас носогубные складки у уже выражены весьма четко. Данный нехитрый комплекс вам поможет если не избавиться, то существенным образом разгладить имеющиеся уже морщины.
2. Маска от носогубных складок
Для приготовления данной маски предварительно потребуется заварить лавровый лист. Залейте15 листиков 30 мл горячей воды, все это поставьте на небольшой огонь и 3-5 минут кипятите, после чего отвар нужно процедить и оставить остывать.
В это время взбейте венчиком белки трех куриных яиц, добавьте оливкового масла (одну ложку) и 10 граммов жженых квасцов. Перемешайте это все и добавьте одну столовую ложку отвара из лаврового листа. Смочите в полученном составе бинт и закрепите лейкопластырем его на проблемных участках. На 40 минут оставьте.
Такую процедуру выполнять важно по режиму: накладываем три дня маску, три дня коже даем отдохнуть, после чего снова три дня накладываем, и т.п.
3. Ударим по морщинам холодом
- Сворачиваем в трубочку обыкновенное вафельное полотенце. Окунаем его уголки прямо в ледяную воду и ими протираем все места, где просматриваются мимические морщины. За раз сделать нужно не менее 50 протираний каждой заметной складки. Регулярно не забывайте охлаждать кончики полотенца, когда они нагреваются.
Если вы эту процедуру включите в ежедневную программу по уходу за своим лицом, то избавитесь в скором времени от нежелательных складочек, выровняется овал лица и подтянется кожа.
- Еще одним хорошим способом избавления от носогубных складок может стать разглаживание их кубиками льда. Заверните в мягкую ткань лед. Ложитесь прямо на кровать (уберите подушку) и по 15 секунд поочередно водите мягкими движениями кубиком льда по морщинам. Если эту процедуру выполнять регулярно, носогубные складки будут менее заметными уже спустя две недели.
Помните, что замедлить процессы старения и избавиться от носогубных складок можно только при регулярном и комплексном уходе за кожей вашего лица.
Оставайтесь всегда желанными и красивыми!
Наиболее ленивыми мышцами в человеческом организме являются, пожалуй, мышцы нашего лица. Именно по данной причине они ранее остальных теряют былую упругость и обвисают. Чтобы придать упругость коже, увеличить обвисшие щеки и подтянуть их, начните заниматься специально разработанными упражнениями, которые помогут укрепить мускулатуру лица, подтянут щеки и улучшат на лице общее состояние кожи. И чем вы будете регулярнее заниматься упражнениями, тем быстрее даст о себе знать результат.
Инструкция
1. Надуйте сильно щеки, потом расслабьте мышцы. Сделайте десять-двадцать повторов.
2. Сгибайте кисти рук в кулак, ставьте их одна на другую и опирайтесь на них своим подбородком. Одновременно нужно постараться поднимать подбородок руками и опустить его, противодействуя своему нажиму рук.
3. Наберите воздуха, после этого надуйте щеки и как бы катайте внутри полости рта воздух, загоняя его то под свою нижнюю, то под верхнюю губу, то в левую, то в правую щеку. Считайте до тридцати, после этого выпускайте изо рта воздух. Также можно вместо воздуха использовать язык, водите им по полости рта и массируя десны и зубы.
4. Закрывайте рот, размыкайте и смыкайте зубы раз десять-двенадцать.
5. Чтобы разгладить мимические морщины вокруг рта наберите воздух в него и после этого как можно сильнее его выдохните. Данное упражнение повторяйте трижды в день по пятнадцать -двадцать раз.
6.Поочередно касайтесь языком всех зубов. Начинайте с коренных.
7. Вытяните губы трубочкой и попытайтесь произнести беззвучно звук «У». Аналогичным образом произнесите звук «О». После чего чередуйте эти два звука, повторяя их несколько раз.
8. Нижнюю челюсть выдвигайте вперед и напрягите сильно мышцы шеи. Зафиксируйте подобное состояние и расслабьтесь, считая до трех.
9. Постарайтесь кончиком языка дотянуться до основания неба. И чем у вас дальше получится, тем лучше.
10. Закройте (но плотно не сжимайте) рот и напрягите мышцы вашей шеи, как будто вы хотите сделать огромный глоток.
http://www.ediet.ru/krasota-i-zdorove/kak-podtyanut-obvisshie-shcheki