автомобили
Автопортал - это грузоперевозки, попутные грузоперевозки, международные грузоперевозки, перевозка грузов, продажа авто, покупка авто, продажа автомобилей, покупка автомобилей.
На сайте Вы сможете найти необходимую для Вас информацию, касающуюся белорусского авторынка, начиная с грузоперевозок и заканчивая любыми транспортными услугами.На странице ДИСПЕТЧЕРА имеются предложения по оказанию услуг грузоперевозок, особое внимание уделено попутным грузоперевозкам. На ДОСКЕ ОБЪЯВЛЕНИЙ Вы сможете найти нужный автомобиль, запчасть, масла, смазки, воспользоваться предложениями по прокату автомобилей, найти подходящий для Вас гараж или СТО. Только лучший сервис вы получите используя международные перевозки от нашей компании. Сайт посвящен как перевозкой грузов, так и пассажирскими перевозками!
Все мы любим расслабиться после трудового дня, да и во время него немного разгрузить мозг и поиграть в простенькие игры. Классика жанра - ТЕТРИС.
скачать тетрис
Это цитата сообщения helen1 Оригинальное сообщение
Шар, связанный "вдоль экватора".
В основе технологии лежит понятие укороченного ряда, манипуляции с которыми и позволяют добиться нужного эффекта объема.
Даже если вы никогда не использовали этот прием в своей работе,
попробуйте, у вас непременно получится!
Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение
Полезные советы от диетолога клиники «Медицина» Натальи Скрипченко.
1. Пищу нужно принимать 5-6 раз в день, что позволит ее разнообразить, ввести все полезные компоненты в течение дня, не даст развиться чувству «волчьего» голода и связанного с этим переедания, приучить желудок к небольшим объемам пищи.
2. Исключить сладкие и жирные блюда (кондитерские изделия и выпечку, сырковую массу, копченую грудинку и другие деликатесы), острые блюда, соусы, стимулирующие аппетит и содержащие избыток соли.
3. Увеличить потребление овощей. На завтрак, обед и ужин включать свежие или тушеные (на воде) овощи во всем их многообразии, зелень. Размер порций: 150-170 свежих овощей и 250 г тушеных. Заправлять овощи не майонезом, а растительным маслом (оливковое, подсолнечное, соевое и т.д., чередовать). Исключить белокочанную капусту, грибы, фасоль, горох.
4. Ограничить размер порций мяса, рыбы, но не исключать из рациона. Белки, которые содержатся в этих продуктах, очень нужны организму. Порция мяса – 50-60 г, рыбы – 100 г, курицы – 100 г. Наряду с мясом и рыбой использовать творог (100 г на прием), белок яиц (например, белковый омлет).
5. Пищу следует отваривать, а обжаривание исключить, т.к. обжаривание повышает калорийность, да и не рекомендуется для здорового питания. Кроме того, обжаривание, наваристые бульоны, добавление специй способствуют повышению аппетита.
Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение
Зеленый чай как средство омоложения
Дороге мои читатели, если вас интересует безоперационное омоложение, вы всегда можете воспользоваться данной ссылка.
[показать]Организм каждой женщины знает, как регенерировать кожу, однако из-за высокого темпа жизни, загрязнений окружающей среды, стрессов, депрессий коже часто требуется помощь. Применение натуральной и эффективной косметики – отличное решение многих проблем, связанных со здоровьем вообще и красотой в частности. Тысячелетиями древние рецепты средств по уходу за кожей держались в секрете, так как первоначально создавались только для элиты. Именно таким средством и был чай, особенно зеленый. Но китайское и японское отношение к красоте и средствам для ее поддержания в корне отличается от европейского. Для женщины Страны Великой Стены или Страны Восходящего солнца уход за собой — это ритуал сродни знаменитой чайной церемонии.
Это цитата сообщения Агнесссса Оригинальное сообщение
Темари
Темари
Искусство темари - самый красивый и удивительный вид рукоделия, который пришёл к нам из глубины веков. Темари – это красочные вышитые шары, геометрический орнамент которых образован переплетением большого количества разноцветных ниток. Орнаменты темари очень напоминают калейдоскоп.
Темари (яп. «Мяч принцессы») — японская национальная техника вышивания на шарах.
Шары темари — народная форма искусства, которая произошла в Китае. Первоначально шары делались матерями и бабушками для детей из обрезков старых кимоно. Ткань ужималась, обматывалась нитками и расшивалась декоративными узорами. В VIII веке Япония импортировала мячи из Китая. Вначале шары предназначались для игры ногами (их делали настолько тугими, что они фактически подпрыгивали), позднее подобные игрушки использовали уличные жонглеры, но со временем шары темари приобретали все более декоративный статус. Мячи с вышивкой шелковыми нитками появились в XIV—XVIвеках. Первыми их стали делать дочери самураев. После замужества они в свободное время занимались вышиванием на шариках.
В XIX веке для темари начали использовать нитки из хлопка. Искусство постепенно превратилось в народное. В сюжетах вышивок, которые становились все более разнообразными, отражалась принадлежность умельцев к тому или иному сословию. Кроме того, каждый регион Японии имел характерные только для него орнаметры.
Сейчас искусство темари распространено по всему миру. В Японии существует музей темари и Японская Ассоциация темари, и различные школы, по результатам обучения в которых присваивается определенная степень мaстерства.
В качестве основы для темари раньше служили старые шёлковые кимоно, которые разрезались на полосочки и потом плотно сворачивались в клубочек. А теперь для этого берут разные материалы. Можно в качестве основы для темари использовать дерево, полиэтиленовые пакеты, шелуху риса, завёрнутую в полиэтилен, пластмассовые круглые коробочки, солому, паролон, пенопласт, ватин, а также пористый материал стироформ, который обычно используют во флористике. Это такой материал, который как губка впитывает в себя влагу, и в нём можно сохранить композицию из живых цветов. Сухой стироформ очень лёгкий и используется в том случае, когда нужно сделать шарик для ёлочного украшения.
В качестве основы для шарика темари также прекрасно подходит любая старая одежда, и в том числе старые носки – так они утилизируются и обретают новую жизнь. Основа для шарика, если это нужно, заворачивается в ткань и затем обматывается толстыми нитками, как обычный клубок. После того как шарик станет идеально круглым, его обматывают слоем тонких хлопчатобумажных или полиэстерных ниток, так чтобы получить аккуратную форму. Скользкие нити не подходят для такой цели.
Для работы над темари нужны штопальные иглы разных размеров, булавки с петелькой или шляпкой на конце, ножницы, бумага, карандаш, линейка (или циркуль), нитки нескольких видов (катушечные нитки и нитки для вышивания).
Затем с помощью булавок, которые втыкают в шарик, делают точную маркировку орнамента. Для этого берётся тонкая бумажная ленточка, которая наматывается вокруг шарика по его диаметру. Затем бумажку снимают с шарика, и размечают её на равные части. В зависимости от сложности рисунка, количество частей может быть различным. Для наиболее простого орнамента достаточно разделить отрезок на 8 частей,
Это цитата сообщения Inmira Оригинальное сообщение
Новый год. Рождество. Смайлики. Анимации.
 |  |  |  |  |  |
 |  [213x76] |  |
Дальше > > >
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
350 СПОСОБОВ ОБВЯЗКИ КРАЯ
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ
[514x699]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]