[700x494]
Привет!!!!!
Добро пожаловать на ЛИ РУ!!!
![]()
Где же нам найти свои личные сообщения?
Когда вы находитесь в своём дневнике.
На экране с лева есть кнопочка, вот она на рисунке
Я уже много готовила постов для тех, кто только появился на ЛИРу Вот по этой ссылке вы можете очень многому научиться "Для новеньких на ЛИРу" ЗДЕСЬ!!
А сегодня хочу рассказать как установить себе аватары Кстати картинки, что в моем посте "Новогодние обои для мобильного телефона)))" ЗДЕСЬ!!! вполне подойдут для этого
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Читать далее
Не cмогла устоять перед этой красотой! Надеюсь, и Вам понравится!
|
|
|
|
|
|
[440x600]
Режиссер: Игорь Копылов
В ролях: Оксана Базилевич, Андрей Мерзликин, Дарья Мороз, Валерий Дегтярь, Сергей Кошонин, Станислав Казаку и др.
О фильме: Ирина — счастливая женщина, с какой стороны ни посмотри: любимая жена успешного бизнесмена, любящая мать, удачливая владелица цветочной оранжереи. Ее работа — это ее удовольствие. Ее жизнь сложилась именно так, как она того хотела. Но однажды утром все изменилось: в автомобильной аварии погиб муж Ирины Борис, а спустя нескольо дней в ее доме раздался странный телефонный звонок, который не оставил сомнений, что смерть мужа не была роковой случайностью. Ирина приняла решение найти убийц, чтобы отомстить за Бориса и собственную разрушенную жизнь. Она еще не догадывалась, что ей станет известно то, о чем лучше было не знать…
Домашняя колбаса с маринованным мясом
Рецептов домашней колбасы очень много ,как говорится ,в каждой хате свой рецепт.Вот один из них
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Новогодний голубой огонек – 2012
Традиционный новогодний “Голубой огонек” – фирменное блюдо телеканала “Россия”. В эту праздничную ночь участники старого доброго “Голубого огонька” ждут всех в своей веселой компании! Только сегодня ночью вместо Деда Мороза придет… Дед Жара (Пьер Нарцисс). Он мечтает найти себе невесту на российских просторах, а когда наконец находит ее, то стоит перед сложным выбором – невеста (Елена Степаненко) согласна ехать с ним в Африку только… с мужем!
Смотреть онлайн Новогодний голубой огонек – 2012
Разгрузочные дни дают нам отдохнуть от переедания и стимулируют к дальнейшему снижению веса. Они обладают мощным оздоровительным потенциалом, очищая организм от шлаков. И, главное, идеально подходят для новичков, желающих похудеть, но сомневающихся в своей силе воли.
Как правильно разгружаться
• Последний прием пищи накануне любого разгрузочного дня должен быть легким постный борщ, овсянка на воде, нежирный творог
• В «разгрузочную ночь» важно хорошо выспаться. Примите на ночь ванну 50-ю каплями настойки пустырника или валерианы.
• Разгрузочный день - это стресс для организма, поэтому важно не переутомляться, иначе организм получит от него меньше пользы.
• Любой разгрузочный день предполагает достаточное (до 2 л) количество жидкости, лучше всего воды, несладкого отвара шиповника или зеленого чая.
• «Выходить» из разгрузочного дня тоже следует правильно: позавтракать овсяной кашей, дня три ограничивать прием жареного, соленого. консервированного.
• Не увлекайтесь разгрузочными днями - если практиковать их чаще раза в неделю, метаболизм замедлится и жир начнет откладываться быстрее!
Итак…. Выбираем разгрузку по вкусу!
Топ-25 разгрузочных дней :
Абрикосовый
300 г кураги и 0,5 л абрикосового сока разделить на три-четыре приема.
Арбузный
2 кг арбуза (без корки) разделить на пять-шесть приемов.
Банановый
1 кг бананов разделить на пять приемов.
Водный
2,5 л минеральной негазированной воды, еще лучше родниковой, выпить в течение дня.
Гречневый
Из 200 г гречки сварить кашу, разделить на пять приемов. В течение дня можно съесть немного листовых овощей, заправленных постным маслом.
Дынный
1 кг дыни разделить на четыре приема.
Картофельный
1 кг отваренного в кожуре или печеного картофеля без соли разделить на пять-шесть приемов, можно добавить 0,5 ст. кефира.
|
![]() | ![]() | ![]() | ![]() |
![]() | ![]() |
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]http://hnotes.ru/method/chistotel-i-toloknyanka-izbavyat-ot-gribka-11965
Серия сообщений "- микоз (грибок ногтей и кожи)":
Часть 1 - Лечим грибок ногтей
Часть 2 - Боремся с грибком ногтей на ногах
...
Часть 7 - Аромасмесь против сладостей
Часть 8 - Лечим грибок ногтей и кожи в домашних условиях
Часть 9 - Чистотел и толстянка избавят от грибка ногтей
[266x344][315x245]Вашему вниманию предоставлен урок, изучив который вы узнаете, что нужно сделать для того, чтобы ваш интернет браузер мог проигрывать любое видео в интернете.
Для начала скажу, что подавляющее большинство ресурсов в интернете использует для передачи видео технологию Adobe Flash, поэтому для просмотра видео в интернете вам понадобится Adobe Flash Player.
Не имеет значения, каким браузером вы пользуетесь. Будь то Google Chrome, Mozilla Firefox, Opera или скажем Internet Explorer. Установочный файл Flash Player сам находит все браузеры в вашей системе и автоматически устанавливается для каждого из них.
Так откуда же взять и как установить эту чудесную программу, спросите вы. Всё достаточно просто, сейчас я наглядно продемонстрирую вам как это сделать, используя браузер Mozilla Firefox (ещё раз отмечу, что для любого другого браузера порядок действий будет идентичным).