• Авторизация


Без заголовка 09-03-2010 20:12

Это цитата сообщения золотой_лист Оригинальное сообщение

Учимся танцевать восточный танец




39589266_0_28b (32x32, 1Kb)



Научим весь мир танцевать восточный танец:-)


Повторяем каждое движение на картинке.


Ниже, в самом конце поста видеоуроки от известных тансовщиц.


Итак, начнем с бедер.


 


[170x240]
[164x246]
[172x239]

 


 


 


[172x239]

 


 


 


[192x250]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-03-2010 20:12

Это цитата сообщения Norrina Оригинальное сообщение

Тутманик "Солнце"



[615x461]
Вчера наткнулась на этот рецепт у Angel-in-sky и просто им "заболела"! С первого взгляда поняла, что это мое! Даже не лень сегодня было с утра на рынок сгонять за недостающими продуктами. Приготовила и поняла, что не ошиблась. Это просто шикарно! Водушное тесто, солоноватая начинка, вобщем все то, что я люблю! Получилось очень достойное завершение Масленицы!
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 09-03-2010 20:04

Это цитата сообщения Кулинарные_зарисовки Оригинальное сообщение

ПОМИДОРЫ, КОНСЕРВИРОВАННЫЕ ПОЛОВИНКАМИ. ОЧЕНЬ ВКУСНЫЕ!!!



Слова, комментарии  и фото не мои, скопированы  с 

Коллекция рецептов

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 09-03-2010 20:03

Это цитата сообщения Кордилина Оригинальное сообщение

Полезное для новичков!!!



Ссылки не очень новые может какие-то уже не работают, извиняюсь.....

Основы КД от Е.Черных

http://www.kp.ru/daily/23606/46284/

Про УЗ (углеводная загрузка)

http://blog.kp.ru/users/1060590/post17292869/

Здесь подборка ссылок для новичков (первый вариант)

http://blog.kp.ru/users/1060590/post20754033/

Про МКЦ, прошлой осенью, МКЦ помогла мне сдивинуть вес с места

http://blog.kp.ru/journalshowcomments.php?jpostid=20754033&journalid=1060590&go=next&categ=0

Здесь про индекс Кетле, как рассчитать свой идеальный вес

http://blog.kp.ru/journalshowcomments.php?jpostid=20763889&journalid=1060590&go=next&categ=0

Сайт Пруссио про КД, можно сказать коллеги...

http://blog.kp.ru/journalshowcomments.php?jpostid=20768372&journalid=1060590&go=next&categ=0

А здесь таблица размеров, нам ведь это пригодится, правда, мы ж худеем и покупаем одежку на размерчик все меньше и меньше

http://blog.kp.ru/users/1060590/post22848967/

Про сахзамы от милой моему серду Пты4ки

http://blog.kp.ru/users/1060590/post22008936/

А здесь немного Аткинса, КД выросла почти из него

http://blog.kp.ru/users/1060590/post21656519/

На этом сайте можно посмотеть фазы Луны, а она как стало известно помогает нам худеть, когда убывает

http://blog.kp.ru/users/1060590/post21510859/

Знаменитый Молокочай, как это правильно делать! Но новичкам лучше не увлекаться!

http://blog.kp.ru/users/1060590/post21432324/

Здесь подборка от Наденьки про Аткинса

http://blog.kp.ru/users/1060590/post30215184/

Здесь все (почти) виды кетоновых полосок, хотя уже год ими не пользуюсь, я и так чувствую, когда у меня кетоз идет...

http://blog.kp.ru/users/1060590/post23325804/

Итересная диета Перриконе для омоложения кожи, очень похожа на КД, но с уклоном в рыбное меню

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
подарки 09-03-2010 20:01

Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение

Подарки для вас милые ДАМЫ!



ПОДАРКИ МИЛЫМ ДАМАМ К 8 МАРТА!


(жми на подарок)
























для вас Лариса
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2010 17:25

Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение

Волшебные идеи. Вяжем крючком



[показать]

Автор: Сильвия Кнобль
Страниц: 44
Формат: djvu
Размер: 9,9 Мб

В книге представлены оригинальные идеи, которые помогут вам создать уют в доме. Взяв за основу модели из этой книги, вы сможете обновлять декор своего дома к каждому сезону.
Вы научитесь вязать крючком оригинальные настенные украшения, ажурные веночки к празднику, маленькие подарки близким.

Скачать с ifolder
Скачать с depositfiles
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2010 17:24

Это цитата сообщения ТигрЁнок81 Оригинальное сообщение

Вязанные цветы 30 моделей (крючок)



[показать] [показать] [показать]
Скачать http://depositfiles.com/files/slqsbxuh5
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2010 17:22

Это цитата сообщения ИринаФР Оригинальное сообщение

Уроки бисероплетения




Когда я увлеклась бисероплетением, не знала, с чего начать. Перелапатила кучу информации в интернете и поняла, что начинать надо вот с таких простых цепочек. Мне кажется, что здесь все доступно написано и показано.

С чего начинается плетение
1. Цепочка нижется на одну нитку.
Эту нитку нужно закрепить. Для этого завязываем на конце нитки или лески небольшой узелок (как это делается при шитье), надеваем на леску бисеринку, продеваем иголку в середину узелка и затягиваем. Получается узелок с бисеринкой внутри (Рис.1). Далее нанизываем бисеринки по узору, считая бисеринку- узелок за первую в схеме.
[показать]Читать далее


Источник

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2010 17:21

Это цитата сообщения Milady-S Оригинальное сообщение

Розовый жакет



[показать]
схема вязания....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
тапки 08-03-2010 17:19


LITTA и её тапочки крючком - Мастер-класс



[600x450]
http://blogs.mail.ru/mail/906090gtb/B2E5C30192D7657.html

http://blogs.mail.ru/mail/906090gtb/B2E5C30192D7657.html
МАСТЕР-КЛАСС-
ТУТ кликать [438x180]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
мыловарение 08-03-2010 17:18


ЛИКБЕЗ ПО МЫЛОВАРЕНИЮ







РАБОТА С МЫЛЬНОЙ ОСНОВОЙ


Для того, чтобы Ваше мыло из основы получалось неизменно прекрасным и высокого качества, лучше следовать методике изготовления. 

1. Для разогрева основы нужно использовать стальной контейнер или стакан из термостойкого стекла. Железная, медная, латунная посуда способствует обесцвечиванию и порче мыла. 

2. Основа полностью расплавляется при температуре 65 - 70 градусов Цельсия. 

3. При плавлении больших количеств основы требуется медленное перемешивание для достижения равномерной температуры по всему объему. Перемешивать следует медленно и осторожно, во избежание образования пузырьков внутри основы. 

4. Нельзя доводить основу до кипения или перегревать, она может потемнеть. 

5. Добавлять разнообразные ингредиенты (масла, отдушки, красители и т.п.) следует при температуре основы 50 - 65 градусов Цельсия. 

6. Концентрация отдушки в мыле не должна превышать 1%, в качестве ароматизаторов лучше использовать те, которые содержат водорастворимые растворители. Концентрация более 2% может повлиять на цвет, ухудшить прозрачность и повредить упаковку. 

7. Красители для мыла поставляются преимущественно в виде порошков (редко в виде жидкостей). Лучше использовать водорастворимые красители. Красителя для интенсивного цвета требуется очень мало, поэтому при окрашивании непосредственно порошком, он может раствориться не полностью и окрашивать руки или сантехнику. 

8. Наиболее удобен для окрашивания 10% раствор красителя в воде (1 часть красителя и 9 частей воды). На 100 мл основы можно использовать от 0,001 мл до 0,01 мл 10% раствора красителя для получения от пастельных тонов до интенсивного цвета. Учитывайте, что все красители сильно выгорают при прямых солнечных лучах. 

9. Заливать мыло в формы следует медленно. Форму нельзя перемещать до полного застывания мыла (охлаждения до 30 градусов Цельсия). Готовое мыло легче извлечь из формы, если предварительно выдержать его некоторое время в холодном месте, а саму форму предварительно смазать небольшим количеством минерального масла. 

10. Хранить мыло нужно при температуре от 5 до 30 градусов Цельсия, желательно в темном месте, не более 6 месяцев. 


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
маджонг 08-03-2010 17:18


Без заголовка



"Сады Маджонга" - Flash-игра  


Красочная, весенняя версия игры Маджонг, в которой встретятся небольшие сложности: здесь вы не просто разгребаете фишки, но и освобождаете бедных птичек из под завалов. 




[246x95]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2010 17:17


отпечаток на глине







 







/i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/top_copy.gif); background-repeat: no-repeat; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: initial; padding-left: 24px; background-position: 0px 0px; ">
/i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif" target="_blank">http://i.li.ru/4Ek/i/diary/quote/btm_copy.gif); background-repeat: no-repeat; background-attachment: initial; -webkit-background-clip: initial; -webkit-background-origin: initial; background-color: initial; padding-right: 24px; background-position: 100% 100%; ">
 









Всем, кто собирает цветочки и листики не для гербария на урок ботаники, а на память об уходящем лете, художница Елена Чвилева из детской творческой студии «Хамелеон» советует сохранить силуэт полюбившегося растения в виде отпечатка на настенном панно.

[363x450]










Материалы:

растение

керапластическая масса

скалка

влажная салфетка

толстая и тонкая кисть или губка

акриловая краска

[500x345]



Ход работы:



В качестве основы для панно подойдет любая пластическая масса, которая затвердевает на воздухе. Раскатайте массу скалкой на влажной хлопчатобумажной салфетке, подложив под нее доску для лепки. Не обязательно стремиться сделать форму пластины правильной, а толщину ее везде равномерной. Поверхность пластины надо увлажнять в процессе раскатывания, брызгая на нее из пульверизатора или проводя по ней рукой, смоченной в воде.

[500x365]



Если результат приложения усилий вам нравится и пластина имеет форму, радующую глаз, значит, пора переходить к самому интересному этапу работы – выдавливанию отпечатка. Чтобы он получился глубоким и рельефным, надо выбрать растение с толстыми стеблями и мясистыми фактурными листьями. Такое растение можно поискать у мамы на альпийской горке или сорвать самый обыкновенный лопух среднего размера. В данном случае под руку попалась «заячья капустка».



Смочите растение в воде и расположите его на пластине так, как вам нравится. Накройте все сверху свободным краем влажной салфетки и прокатайте скалкой несколько раз, постепенно увеличивая нажим. 



[500x485]



Осторожно снимите салфетку и аккуратно отделите

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
декупаж 08-03-2010 17:17


Декорирование бутылок - идеи, описания, мастер-классы









Цитата сообщения Tiana_R

 

Нашла ЗДЕСЬ великолепную подборку ссылок по декорированию бутылок.


  Бочонок для вина.


 (276x699, 21Kb)  Мастер-класс декорирование бутылки


 (276x698, 53Kb)  Декоративная бутылка с розами


 Декор бутылок -летний вариант


  Декорирование бутылок яичной скорлупой


 Бутылка декорированая ( хризантемы)


 Декорированная бутылка ( розы )


 (496x661, 96Kb) Нам без хэнд-мейда жить нельзя


 Декорируем бутылку под новый год


декоративная бутылка Декоративная бутылка "Загадка"


 Декоративная бутылка в экологическом стиле.


декоративная бутылка Делаем из бутылки Валентинку.


Роспись по стеклу. Декоративная бутылка.


 (450x600, 93Kb)

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Идеи из старых джинсов 08-03-2010 17:16


из старых джинсов......идеи...3







 


 


[640x480]


[400x300]


[288x229]


[700x525]


[524x699]


[537x699]


[600x450]


[500x261]


[показать] 


 


Не выбрасывайте старые джинсы!


http://moikompas.ru/compas/starye_dzhinsy


 


[533x400]


[422x400]


 


[показать]


 


Здесь пошаговое шитье, правда на английском: http://www.craftster.org/forum/index.php?board=11.0

http://www.craftster.org/forum/index.php?PHPSESSID=2ba1e7b8f050785c0c3b89fa4787685c;topic=32204.0

http://www.craftster.org/forum/index.php?PHPSESSID=2ba1e7b8f050785c0c3b89fa4787685c;topic=35575.0

На этих форумах и выкройки разные есть. Моя выкройка состоит из двух прямоугольников 30х36, донышка 12х24. Размеры без припусков на швы. Подкладка из тонкого ситца. Так что ничего сложного.


(Ответить) (Ветвь дискуссии)


 









# 04_01. Подушки из джинсов.














  Осинка // Школа шитья / Идеи декора / От С. Барсуковой /


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
болеро 08-03-2010 17:15


БОЛЕРО







[показать]

Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2010 17:12


Рисунок для юбки







[показать]


[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-03-2010 17:12


Стриптиз для мужа!



[474x700]

Посмотрел я передачу О стриптизе. Вот удача!
Рассказал о ней жене Отвечает она мне.

Что стриптиз, мол, ерунда Типа танец живота.
Если хочешь, покажу! Только дочку уложу.

Я естественно купился, С дуру взял и согласился.
Думал, стану я в натуре,Ближе к западной культуре

Сел за стол, бутыль поставил, Пивом самогон разбавил,
Взял стакан, взял огурец - Прям ковбойский удалец!

Выпил раз. Ещё налил. Жду стриптиза – нету сил!
Стал я хлопать и кричать Стриптизёршу вызывать.

Мне жена в ответ поёт: «Деньги взял или ты жмот?
Все кто смотрит на стриптиз Деньгами сорят на бис».

Почесал я черепок, Что же делать-то дружок?
Задала жена задачку. Плюнул и достал заначку.

Тут из кухни в центр зала Выплывает моя пава,
Тихо музыку включает И стриптиз свой начинает.
Сняла фартук и жилет, Станцевала минует.
Я стопарь в себя залил - Во стриптиз! Аж дух схватил!

Она бестия такая, Говорит мне, не моргая:
«Потряси свою мошну Я те дальше покажу».

Я полсотенный достал, Как от сердца оторвал!
На край стола положил, Выпил и опять налил.

Она деньги забрала. Дальше танцевать пошла.
Я пока переживал, Глядь, с неё халат упал.

Стало очень интересно Где у ней какое место.
Хоть и видел я не раз, Но стриптиз ведь это класс!

А она опять кричит: «Заплати! Ведь ты ж не жид!»
Двести я рублей достал, Хоть в душе я весь стонал.

Она мимо промелькнула И купюры те слизнула.
Как корова языком. Я молчу, жду что потом?

Вижу, что колготки сняла, Но мне этого уж мало!
Я кричу: «Трусы сымай!» А она: «Плати, давай!»
Комбинацию сняла. Дальше танцевать пошла.
А трусы чтоб эти снять, Надо тыщу аж башлять!


Я как порох загорелся, Две достал - не пожалелся.
Говорю: «Кажи свой срам, А не то я в морду дам!»

Она деньги посчитала И глаголет: «Это мало.
Чтобы прелести глядеть, Надо доллары иметь!»

Я сто долларов отдал. «На, давись» - жене сказал.
Она мне: «Не кипятись. Эти деньги ведь на бис!»

Ну, тогда другое дело. Выпил я теперь уж смело.
Да, за бис надо платить, Коли хочешь круто жить

Дальше помню что-то плохо. Пил, платил… Всё без подвоха.
Пил до положенья риз. Досмотрел ли я стриптиз?

Странная в стриптизе сила! Вишь, меня как подкосило
И не думал, не гадал, А заначку всю отдал.

Но на следующей неделе, Мы купили новый телик.


(из инета)

Pritiagehie
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2010 20:27

Это цитата сообщения Milady-S Оригинальное сообщение

БЕЖЕВЫЙ ТОП



[показать]
схема вязания....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 07-03-2010 20:25

Это цитата сообщения Milady-S Оригинальное сообщение

Пуловер с узором из листьев



[показать]
схема вязания....
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии