• Авторизация


Салат с селёдкой, картофелем и яблоком 31-03-2010 10:18


[показать]

Читать рецепт

Автор рецепта: иррез

Источник: www.povarenok.ru/recipes/show/42700/

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пирожное "Персики" 31-03-2010 09:49

Это цитата сообщения gmb_volkova Оригинальное сообщение

Пирожное "Персики"

  [450x396]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Роспись пасхального яичка в технике Декупаж 31-03-2010 09:37

Это цитата сообщения BelayaLiliya Оригинальное сообщение

Роспись пасхального яичка-легко и просто,зато какой результат!



Роспись пасхальных яиц салфеточной аппликацией в технике «Декупаж»

Источник

Материалы и инструменты:
• яйца
• яичный белок
• салфетки трехслойные
• ножницы
• кисть щетинка № 6

Порядок выполнения работы:

 

1. Вырезаем картинку из трехслойной салфетки и снимаем верхний цветной слой.

 

2. Клеим картинку на яйцо яичным белком.

[200x267]

3. Яйца готовы!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бутербродные торты 31-03-2010 09:29

Это цитата сообщения gmb_volkova Оригинальное сообщение

БУТЕРБРОДНЫЕ ТОРТЫ

[650x488]
 

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Полная подборка сделанных пасхальных поделок и идей 31-03-2010 09:23

Это цитата сообщения Облепиха79 Оригинальное сообщение

Полная подборка сделанных пасхальных поделок и идей, которые хотим воплотить в жизнь



Открытка с цыплятами в технике 3Д, очень подробный мастер- класс

После первой открыточки в технике 3 D,
решила сделать еще одну открытку. Первую открытку «Анютины глазки», можно
посмотреть тут >>


Эту открытку можно подарить и на Пасху,
и на 8 марта, и на день рождения. Мне очень она понравилась, такая
солнечная, добрая!

[показать]

Как сделать открытку и скачать шаблон >>
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Турецкие бублики 31-03-2010 09:15

Это цитата сообщения Maryna_Legkova Оригинальное сообщение

ТУРЕЦКИЕ БУБЛИКИ

ТУРЕЦКИЕ БУБЛИКИ ( СИМИТЫ)

 



Читать рецепт

Источник http://forum.say7.info/

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Трюфельные яйца 30-03-2010 18:39

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Трюфельные *Яйца*


[показать]

читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пасхальное дерево 30-03-2010 18:32


В некоторых странах Европы существует пасхальная традиция - украшать на Пасху ветки деревьев. Это могут быть обычные деревья, а так же композиции, имитирующие дерево. Для изготовления таких пасхальных композиций используют ветки, чаще с молодыми листочками или цветами на них, особенно подходят для этой цели ветки вербы и ивы. Украшают пасхальные деревья пасхальными яйцами, лентами, перьями, фигурками зайцев, ягнят, различных птиц, а также бабочками, жуками и стрекозами.
[показать]
Читать далее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
5 способов окрасить яйца на Пасху 30-03-2010 17:25


[320x234]
Способ первый: кипячение в красящем отваре.
Для придания скорлупе яиц различных цветов, используют природные красители, это:
* Светло-красный: свекла или черника,
* Оранжевый: лук,
* Светло-желтый: апельсины или лимоны, морковь,
* Желтый: куркума, скорлупа грецкого ореха,
* Светло-зелёный: листья шпината, крапивы,
* Зелёный: зелёные яблоки,
* Синий: листья красной капусты,
* Бежевый или коричневый: кофе.
Чтобы окрасить яйца, нужно их помыть и положить в кастрюлю с водой. Добавить 1 ч.л. уксуса и необходимое на ваш взгляд количество красителя, который сможет окрасить все яйца. Прокипятить яйца с красящими добавками 15 минут.

Способ второй: окрашивание яиц "в крапинку".
Вам потребуется рис и марля. Яйца помыть, обвалять в сухом рисе и завернуть в марлю. Марлю завязать плотно ниткой, чтобы рис прилип к яйцу. Варить яйца в луковой шелухе до готовности.

Способ третий: получение мраморного эффекта.
Для этого яйца нужно обернуть в луковую шелуху, а сверху плотно завязать любым хлопчатобумажным материалом. Варить яйца как обычно.

Способ четвертый: окраска яиц соками плодов и овощей.
Для такой окраски потребуются сваренные яйца. Чтобы получить цветную скорлупу, необходимо натереть ее соками свеклы, моркови, шпината и соками любых других красящих овощей и ягод.

Способ пятый: окраска при помощи луковой шелухи.
Луковая шелуха может окрасить в цвета от желтого до красно- коричневого. Цвет зависит от концентрации отвара. Для этого яйца помыть, приготовить отвар из луковой шелухи (варить её около получаса) и дать ему настояться. Яйца опустить в приготовленный настой и довести до кипения и варить после в течение 10 мин. После чего вынуть и дать остыть.

Советы:
* Согласно церковной традиции, красить яйца нужно в «Чистый четверг».
* Чтобы краска ложилась ровнее, протрите яйца мыльным раствором или спиртом.
* Чтобы яйца при варке не лопнули, их надо около часа подержать в тепле или при комнатной температуре, при варке в воду можно добавить столовую ложку соли или на одном конце каждого яйца проколите маленькие отверстия.
* Чтобы яйца блестели, протрите их растительным маслом.
* Если вы планируете употреблять крашеные яйца в пищу, то используйте только специальные органические красители для холодной росписи яиц или натуральные красители.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Подборка рецептов красоты с ЛиРу 30-03-2010 11:12

Это цитата сообщения for_summer Оригинальное сообщение

Мои рецепты красоты из натуральных продуктов

Прошлым летом я очень сильно сгорела на отдыхе в Милане. Так сгорела, что опухли глаза невероятно, кожа шелушилась, слазила и было сильное пересушение и раздражение. Больше никогда не буду загорать в самое пекло. Так вот, после этого солнечного денька у меня под глазами появились трещинки, такие а ля гусиные лапки - мелкие морщинки, хоть и не возрастные, но смотрелись как морщинки. Сейчас я практически все восстановила, а сколько было слез...мне ничего не помогало, но в итоге я нашла верные средства для себя.

[500x500]
Рецепты красоты из натуральных продуктов>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шедевр из картофельного пюре 30-03-2010 01:23

Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Шедевр из картофельного пюре

Вот такой вот шедевр можно сделать из обычного картофельного пюре с помощью определенной формочки и кондитерского шприца (ну, а вместо него можно и через кулек, надрезав уголочек).
Супер празднично выглядит, правда? Шедевр не мой - просто взяла с одноклассников себе на заметочку .
[480x352]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Психология и мотивация похудения 29-03-2010 23:05

Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Психология и мотивация похудения

[показать]
Цитата Е. Миримановой:
1. Начинать нужно прямо сейчас! Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник. Если вы читаете эту страницу – вы уже сделали первый шаг, продолжайте последовательно идти вперед, и вы обязательно увидите результат.
2. Перестаньте винить себя за набранный вес. Любое происшествие в нашей жизни имеет свои причины и следствия. Главное не то, что было раньше, а то, что вы делаете сейчас, для устранения проблемы и то, что вы можете достигнуть.
3. Мое похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!!!! Если бы я ничего не ела два года и похудела на 60 кг – это была бы сила воли. Но я ела абсолютно все! Просто соблюдала те правила, которые сама для себя создала. Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд – постепенно втянетесь, привыкнете.
4. Даже если в какие-то дни вам хочется больше есть – это нормально. На организм женщины огромное влияние оказывает гормональный фон, поэтому в какие то дни вам будет хотеться есть сильнее. Старайтесь увеличивать дневные приемы пищи в такие дни, чтобы вечером было проще продержаться.
5. Не нужно придумывать себе причину для похудения. Найдите источник энергии в себе. Решите для себя начать худеть и делайте для этого хоть что-то – шаг за шагом, на пути к намеченной цели.

Читать дальше
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Физические нагрузки по системе МИНУС 60 29-03-2010 23:04

Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Физические нагрузки по системе МИНУС 60

[показать] [показать]
Цитата Екатерины Миримановой, автора системы:
С моей точки зрения, физические нагрузки в процессе похудения обязательны. Но есть некоторые моменты, из-за которых нам быстро надоедает заниматься, чем бы то ни было:
1) Заниматься нужно каждый день.
Когда мы занимаемся несколько раз в неделю, в конечном итоге мы расслабляемся. Если мы, вдруг, пропускаем одно занятие, при ежедневной нагрузке – это не смертельно. Но вот, если мы отлыниваем от занятий при регулярности два раза в неделю – мы фактически занимаемся раз в неделю. Ежедневные нагрузки мобилизует организм. Мы быстрее привыкаем к мысли о том, что нужно постоянно работать над собой.
2) Если вы чувствуете, что вам совсем не хочется заниматься – начните, и, быть может, вы «втянетесь» в процесс, если это не помогает, просто уменьшите количество упражнений/продолжительность занятий, но ни в коем случае не пропускайте ни одного дня, особенно на первых парах.
3) Время занятий зависит только от вас. Вы сами должны определить продолжительность своих занятий. Даже, если это будет всего 5 минут – это уже хорошо, ведь вы пересилили себя и встали с дивана. Постепенно наращивайте длительность, но не переусердствуйте. Занятия должны быть вам в радость, или, хотя бы, не в слишком большую тягость. Чрезмерные нагрузки будут вас выматывать, и вам быстро надоест заниматься. Делайте упражнения каждый день по 5 минут, не наращивайте кол-во первый месяц, и дальше вы уже не сможете без упражнений. А 5 минут выполнять упражнения гораздо проще, чем, например, 20.
4) Выбор того, чем вы будете заниматься – тоже ваша прерогатива. Начинайте с того, что вам действительно нравится, или с того, чем вы давно мечтали заниматься. Это будет ваш себе небольшой подарок. Но при этом, не забывайте о том, что нагрузка должна быть ежедневной. Маловероятно, что вы сможете ходить в бассейн или тренажерный зал каждый день, поэтому я рекомендую, в независимости от того, занимаетесь ли вы чем-нибудь еще, делать обязательную ЕЖЕДНЕВНУЮ небольшую гимнастику дома. Помимо мобилизации, это окажет общее ободряющее воздействие. Я начинала с бассейна, поскольку очень люблю плавать, потом добавила ежедневную гимнастику по 5 минут, и вскоре бассейн забросила, поскольку поняла, что гимнастика обладает даже большим эффектом.
5) Ежедневные физические нагрузки помогут вам убрать живот после родов, вернуть грудь на место и подтянуть остальные ваши проблемные места.
6)Если у вас есть какие-либо проблемы со здоровьем и противопоказаны какие-либо физические нагрузки, то проконсультируйтесь с врачом, чем вам можно заниматься.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Описание процедур с кофе и мумие по системе МИНУС 60 29-03-2010 23:02

Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Описание процедур с кофе и мумие по системе МИНУС 60

[показать]
1. Процедуры с мумие и кофе, а также массаж и физические упражнения вы можете делать в любое время, когда вам удобно.
2. Если вам предстоит обстоятельное похудение, я советую купить хороший крем от морщин для глаз, потому что лучше предотвратить появление гусиных лапок, чем потом с ними бороться. Кремом придется пользоваться во время похудения, после - вы можете пользоваться своим обычным кремом для лица.
3. Средства для утяжки кожи, конечно, способствуют ее восстановлению, но, можно даже не надеяться, что, пользуясь только ими, вы вернете нормальный вид, допустим, своему животу. Они помогают, но не устраняют проблему. Необходимо комплексно подходить к этому вопросу.
4. Привести в порядок проблемные зоны можно посредством физических упражнений, массажа, кофе и мумие.
5. Как известно, после похудения остаётся огромное количество "лишней" кожи, которую наши лизосомы переваривают, т.е. убирают не очень активно. Куда делась лишняя кожа? Кожа имеет очень интересное свойство - эластичность. У женщин она генетически несколько выше, чем у мужчин. При регулярном уходе за кожей, она, со временем, как вы видите, встает на место. Посредством комплекса из скраба, массажа и физ. упражнений она убирается просто замечательно. Я могу дать 1000 процентное честное слово, что никогда не прибегала к услугам пластических хирургов или даже косметологов, если речь идет о коже на теле. И как вы видите, живот и прочие части тела выглядят вполне прилично.
6. Грудь в процессе похудения, если вы регулярно мажетесь-массируетесь, приобретает вполне нормальную форму, хотя, естественно, может уменьшиться в размерах, как и при любом похудении. Но, если вы будете делать ежедневные физические упражнения - грудь сохранит красивую форум, а это, я считаю, самое главное!

Читать дальше. Описание приготовления скраба и крема с мумие
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Система Екатерины Миримановой МИНУС 60 29-03-2010 23:00

Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Система похудения Екатерины Миримановой МИНУС 60

[показать]
Завтрак и дополнительная информация по питанию.

Если какого-то продукта нет в списке разрешенных продуктов на обед или ужин, значит его есть на обед и ужин нельзя!
1) На завтрак, если он до 12 можно есть абсолютно все, не считая размер порции, и уж тем более калории (их вообще не нужно считать). Вы обязательно должны завтракать, чтобы своевременно активизировать обменные процессы в организме. Не обязательно съедать что-то емкое. Можно ограничиться парой ржаных сухариков с сыром и чаем/кофе/соком.

2) Воду можно пить столько, сколько вам нужно. Не насилуйте себя - пейте сколько можете.

3) Соль - не ограничивается, однако не делайте пищу излишне соленой, это провоцирует отеки.

4) Сахар и производные (в том числе и мед) - до 12!!! Советую стараться заменить сахар на коричневый, или хотя бы фруктозу. Белый сахар не содержит ничего полезного, отчего нельзя отказаться. Я против искусственных заменителей сахара.

5) Нет оптимального кол-ва еды, которую можно съесть за раз, зависит от человека и от его потребностей. Все люди разные, активность у них разная, обменные процессы. На блюдца переходить не нужно, но и тарелок "как со шведского стола" - следует избегать. В статье в журнале "Худеем правильно" я про это говорила:)

6) Едим мы в основном три раза в день, перекусить по необходимости можно разрешенными фруктами, овощами. Но помните: большое кол-во фруктов может помешать похудению (напр. 0,5-1кг яблок в течение дня). Если вы едите в течение всего дня что-то, вы замедляете процесс обмена веществ. Все три приема пищи должны быть равноценными по насыщаемости.

7) Я не советую чистить организм и проводить разгрузочные дни. Я против любого насилия над организмом. Считаю, что это увеличивает вероятность спада.

8) Отпуск. В олл инклюзив. Я делаю как обычно - ем завтрак, обед плотный, а потом часа в четыре - пять обед второй. На ужин со своими хожу, выпиваю бокал вина и заедаю парой кусочков сыра. При таком раскладе вес не набирается. При всех остальных - 100 % будет идти вверх, сколько бы вы ни плавали и ни занимались.

9) В гости берите с собой бутылку сухого красного вина, чтобы не думать, что пить. Во время вечерних и ночных мероприятий можно перекусить парой кусочков нежирного сыра.

10) Как справиться с тем, что приходиться готовить мужу ужин? Главное мотивация. Терпеливо придерживайтесь "Системы минус 60" примерно недели две, а потом идет привыкание. И ни в коем случае не пробуйте, что готовите. К этому привыкаешь очень быстро. Я сейчас по запаху легко определяю, какой приправы не хватает, даже соленость блюда. Это все вопрос привычки:)

11) Если вы пропустили ужин, то придется о нем забыть. Пара пропусков - и забывать перестаешь!!! Про себя могу сказать, что мне мой желудок уже сам очень методично напоминает, что пора обедать или ужинать...

12) Почему нельзя молочный шоколад, а торт можно? Принцип в том, чтобы привыкать не употреблять лишний сахар в принципе. Печенья без сахара и прочее - не существует. Но если есть возможность сократить количество сахара, без ущерба для вкуса, то зачем есть молочный шоколад? Те, кто любит молочный шоколад, просто привыкли к его вкусу (тоже про сухое вино). Переход на горький шоколад вызывает привыкание получать удовольствие от не слишком сладкой пищи. Именно это позволило мне перестроить свои пищевые привычки. Я не люблю больше, например, кремовые тортики, или мед, они мне кажутся слишком сладкими.

13) Врачи поддерживают систему. Моя система не противоречит ни одному диетическому канону в принципе.

14) Систему можно использовать при грудном вскармливании, с единственной оговоркой - вводить все принципы очень постепенно и внимательно следить за количеством молока. В принципе, у худеющих по моей системе, проблем с ГВ не возникает, поскольку есть можно все, а физические нагрузки приветствуются только в разумных рамках.

15) Я целиком и полностью за прием дополнительных витаминных средств. В наше время питаться сбалансировано - невозможно. Сколько нужно съесть апельсинов, например, парниковых, чтобы получить суточную дозу витамина С?! Я регулярно пью курсами поливитаминные препараты, от них лучше выглядит и кожа и волосы и ногти. Кстати, некоторые витамины способствуют восстановлению эластичности кожи, что тоже очень актуально. В книге я также рекомендую принимать витамины.

16) Многие успешно используют систему и во время беременности, однако, перед началом необходимо проконсультироваться с наблюдающим врачом.

Если какого-то продукта нет в списке разрешенных продуктов на обед или ужин, то это не значит, что про него забыли, это значит, что его есть на обед и ужин нельзя!

Читать дальше. Разрешенные продукты по системе на обед и ужин
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пасха творожная (рецепты) 29-03-2010 19:21

Это цитата сообщения RaVISsant__TaTi_ Оригинальное сообщение

Рецепты пасхи.



 

 

  Рецепты пасхи.

 

Лучшие рецепты творожной пасхи.

  [550x50]

Ванильная пасха с цукатами.

 

  [440x444]

Необходимо:

600 гр. творога

3 стакана сливок

1 стакан сахара

1 пачка ванильного сахара

Творог тщательно

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Психология общения в семье 29-03-2010 16:30


[351x240]
Общение. Великая сила спрятана в общении, в умении общаться друг с другом. Общение в семье имеет огромное значение для супругов. Если нет общения, нет и семейного счастья. Развивайте культуру общения в своей семье, разговаривайте обо всем, проговаривайте все волнующие вас темы и трудности, обсуждайте то, что происходит сейчас и то, к чему вы стремитесь через два, три, четыре года. А через десять лет?
Пока есть общение между вами, будет у вас и семейное счастье. Как только перестанете общаться, то станете друг другу неинтересными. Как только вечера начнете проводить перед телевизором или с журналом, вместо того, чтобы расстелить плед на полу, зажечь свечи, налить чая и устроить семейные вечера-«болтушки», так сразу же холодность в отношениях появится. А разве вы этого хотите?
Читать далее
Автор статьи: Анастасия Гай
Источник: http://www.sun-hands.ru/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Крабовое кольцо 29-03-2010 15:39

Это цитата сообщения Maryna_Legkova Оригинальное сообщение

Крабовое кольцо
 

  [показать]

Эта нехитрая и красивая закуска обязательно понравится любителям крабовых палочек и салатов из них. На нашем праздничном столе от нее не осталось ни кусочка. [показать]
Для этой закуски нужно по-рецепту сварить штук 15-20 креветок 5-7 минут и в этом же отваре их охладить. Креветки использовать как украшение, а из отвара приготовить желе. Я этого ничего не делала. Нарезала "лапшой" 3 пачки крабовых палочек по 300г, добавила порезанного укропчика. Перемешала все это с майонезом как для салата. Попробовала на соль. Влила немного куриного бульона с разведенным внем желатином. Бульона ровно столько, что бы получилась густая кашица. переложила в форму и отправила до утра застывать в холодильник. На следующий день, опустив на пару секунд форму в кипяток, перевернула "кольцо" на блюдо. Открыла упаковку "креветок" сделанных из крабовых палочек, окунула их в желе и прижав подержала по бокам "кольца", подождав немного, что бы желе прихватилось. Сверху украсила красной икрой.

[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мясной калач 29-03-2010 13:00


[показать]

Красивое и невероятно вкусное мясное блюдо!Прекрасное украшение для любого праздничного стола!

Читать рецепт

Автор рецепта: Андреев Юрий

Источник: www.povarenok.ru/recipes/show/42454/

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии
Пасхальные гнёздышки 28-03-2010 23:35

Это цитата сообщения Lvicia Оригинальное сообщение

Пасхальные гнездышки



На праздничный стол, рядом с куличем и пасхой, можно поставить и пасхальные гнездышки.

Нам понадобятся:

125 г муки;
60 г маргарина;
60 г сахара;
пол взбитого яйца;
смесь специй;
пищевые красители;
сахарная глазурь или белый марципан.

[500x186]

[367x260]
[500x310]

P.S. Температура выпекания 190 градусов.

igrushka.kz/vip80/pasgne.php

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии