Практически каждый из нас любит съесть на завтрак бутерброд с вкусной колбасой или яичницу с беконом. Однако не многие задумываются о том, как такой завтрак отражается на здоровье. Ученые из Гарварда обнаружили, что переработанные мясные продукты могут повысить риск болезней сердца и даже вызвать развитие диабета. К таким продуктам относится мясо с добавлением соли или других химических консервантов. Ученые провели около 20 исследований, в которых участвовали более 1,2 миллиона человек. Среди них были люди с ишемической болезнью сердца, инсультом и диабетом. Оказалось, что каждые 50 граммов колбасы, сосисок или других мясных продуктов на 42% повышали риск развития болезни сердца и на 19% — возникновения диабета.
Различные шаблоны для журналинга и тегов
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Плетеная корзина своими руками
Плетеная корзина своими руками
На первый взгляд кажется что эта корзина была сделана из лозы. Великолепное плетение, смотрится очень красиво и подходит для любого интерьера. На самом деле, поспешу вас огорчить, потому как эта корзина сделана из газеты. Удивлены? Да, да, еще раз скажу о том, что не важен материал, важна техника и исполнение, ну и конечно, результат. А результат на лицо – отличная корзина сделанная своими руками. Заинтересовала? Тогда приступим.
Тысяча и одна полезность
[показать]
[показать] ternosvit
|
6 декабря, 17:50 [показать] |
Кому молиться в трудных ситуациях Дневник Елена_Мар Кому молиться в трудных ситуациях? Цитата сообщения nindi У каждого из нас в жизни бывают такие моменты, когда просто необходима пом...
Плохое настроение время от времени бывает у всех. Но иногда процесс затягивается: в течение нескольких дней вы чувствуете тоску и уныние, потерю интереса к жизни, желание отгородиться от мира. Если при этом вы чувствуете постоянную усталость, ворочаетесь по ночам в бесполезной попытке уснуть, дело может закончиться депрессией. Если подобное происходит с вами нечасто или с момента появления первых симптомов прошло не больше недели, то делу вполне можно помочь. Причем мы не будем прибегать к лекарственным препаратам, обойдемся природными антидепрессантами.
Природные антидепрессанты потому и носят такое название, что к их созданию приложила руку природа, безо всякого участия человека. Также природными можно считать средства, которые действуют на наш организм самым естественным образом.
Кто-то назовет в качестве природных антидепрессантов шоколад, музыку или поход по магазинам. (Почему бы и нет, в самом деле, если ваша природа такова, что вы способны получать удовольствие от 4-х часового набега на бутики?) Но мы сегодня поговорим о таких природных антидепрессантах как травы, эфирные масла, продукты питания. Не забудем упомянуть и о некоторых естественных удовольствиях.
Читать далее
Источник: www.charla.ru/blog/beauty/1832.html
Манты - мастер класс по лепке
Это уже не рецепт, а дополнение к рецепту "Манты"
Немного разных форм этих мант решила собрать в одном месте.
Смотреть 4 способа лепки мант
[показать]
Метод Франклина
Когда я прочитал об этом, то тут же захотел применить. Как ни странно, сработало. Я устроил для себя неделю решительности. Вы даже не представляете, сколько открылось дверей, сколько появилось знакомств и как быстро решились некоторые проблемы. В общем, всем советую. Не обязательно развивать именно качества Франклина - вполне можно составить свой список.
"Франклин считал себя обыкновенным человеком заурядных способностей, но верил, что сможет приобрести основные принципы успеха в жизни, если только найдет правильный метод. Обладая изобретательным умом, он применил такой простой и такой практичный метод, что им может воспользоваться каждый.
Франклин выбрал тринадцать качеств, которые необходимы или желательны для него, и каждую неделю он уделял серьезное внимание каждому из них по очереди. Таким образом он прошел весь этот список за тринадцать недель. В течение года он повторил этот процесс четырежды.
В семьдесят девять лет Бенджамин Франклин написал об этой идее больше, чем о чем-либо другом, произошедшем с ним за всю жизнь (пятнадцать страниц), потому что считал, что это принесло ему успех и счастье. В заключение он написал: "Надеюсь поэтому, что некоторые из моих последователей возьмут мой пример на вооружение и пожнут благо".
13 качеств Франклина
ПСИХОЛОГИЯ УСПЕХА: НАВЫКИ ПОВЕДЕНИЯ УСПЕШНЫХ ЛЮДЕЙ!
[699x468]
Замечали ли вы, что успешные люди отличаются от основной массы людей. Они другие!.. Они по-другому выглядят, по-другому мыслят, ведут иной образ жизни, у них другие привычки.
Не зря же говорят: «привычка – вторая натура». Привычки определяют судьбу человека!
Давайте рассмотрим привычки успешных людей:
1.Успешные люди не боятся идти на риск.
Кто не рискует – тот не пьет шампанского! Это основной принцип успеха. Хотите быть успешным – умейте рисковать!
2.Успешные люди всегда берут ответственность на себя.
Умейте отвечать за свои слова поступки, не перекладывая вину на других.
3.Успешные люди не боятся учиться чему-то новому.
Успех идет рука об руку с самосовершенствованием и открытостью к новым идеям.
4.Успешные люди, как правило, доводят начатое дело до конца.
Именно эта привычка отделяет многих талантливых людей от успеха. Не бросайте начатое дело на полпути! Получите результат. Не важно, положительный он будет или отрицательный. Это ваш результат, получив который, вы приобретете бесценный опыт.
5.Успешные люди в проблемах видят новые возможности.
Помните, каждая проблема несет в себе огромный потенциал для познания и самосовершенствования.
|
Учимся шить...
|
|
Лишний вес не скрывает объемная одежда
Перед Новым годом сбились с ног с подругой, подбирая ей наряд. Я с грустью узнала, что моды для полных практически нет! Во всех магазинах висят бабские мешковатые костюмы, способные изуродовать любую женщину! В таких условиях фактурным женщинам нужно очень продуманно подходить к своему гардеробу. Вот, что советует Интернет.
Женщинам с пышной фигурой когда-то давно вбили в голову, что одеваться им нужно в широкие, мешковатые вещи, под которыми не видно изгибов их тела. Глубокое заблуждение! Проблемы это не решает, а лишь награждает дополнительными комплексами и делает обладательницу аппетитного силуэта похожей на самоварную бабу. Женский журнал JustLady опровергает установленные каноны и подсказывает, как дамам не модельной внешности эффектно одеваться... и шикарно раздеваться.
[140x235]Как правильно завязать галстук!
[показать]
Подобрать себе макияж и прическу онлайн!
Копирование данной статьи разрешено, но с работающей ссылкой на www.krasotologia.ru
Девушки, я нашла замечательную вещицу, которя не только доставляет удовольствие, но и колоссально полезна - Virtual Makeover. Суть такова - с помощью этой штучки вы можете примерить на себя разные оправы очков, различные головные уборы, прически и подобрать себе макияж, а также просто "поиграть" в визажиста. Самыми популярными оказались следующие варианты:
[250x140]
1. Virtual Makeover - наиболее примитивная и легкая интерпретация, для раскрашивания представлены только четыре модели, ограниченная цветовая гамма косметики, стандартное нанесение макияжа. Но эта версия работает быстро, загружается быстро и наиболее проста в использовании
[250x175]2. Makeover Solutions - здесь можно выбирать как женские, так и мужские прически, загружать свое
фото для обработки, примерять разные оправы, шляпы, украшния, делать различный макияж. Недостатком на мой взгляд является то, что результаты выглядят ненатурально - прически грубо вырезаны в фотошопе, аксессуары тоже, когда их примеряешь на человека, выглядит так, будто нарисовали. Зато там есть огромная галерея лиц, причем разных типов, с которыми можно поэкспериментировать.
[250x165]
3.Free Virtual Makeovers - самая совершенная версия. Вы можете выбрать модель из педложенной галерии ли же загрузить свое фото. Эта страница - просто находка, если вам нужно подобрать себе макияж, так как там предлагается просто громадный простор для вашего творчества - разные цветовые гаммы, богатые оттенки, возможность делать тени-металлик и блеск для губ, а также изменять стандартную форму наносимого макияжа по своему усмотрению - мышкой. Кроме того, выбирая определенный цвет, скажем, тонального крема, вы видите на левой панели название фирмы, у которой есть этот оттенок и номер тона. Прически и волосы очень красивые, современные, с интересными оттенками. В общем я - в восторге, с самого утра играюсь. Правда, подтормаживает слегка
Несколько способов ношения шейных платков.
Нашла в одном сообществе на Рамблере. Решила сохранить для себя.
Буду рада, если Вам это тоже пригодиться.
* * *
Красиво завязаный платок очень украшает женщину. А сейчас как раз период.
Надеюсь, вам понравится и пригодится этот пост
Деньги прошлого или что и сколько стоило.
У многих детство прошло в СССР. Давайте вспомним, а кое-кто и узнает, что и сколько можно было купить на советские рубли.
[показать]
[показать]
Один рубль:
- полноценный обед в столовой;
- поездка на 100 км автостопом (копейка — километр);
- 33 стакана лимонада с сиропом;
- 50 звонков из телефона-автомата;
- 100 коробков спичек;
- 5 стаканчиков «Пломбира» или 10 — молочного мороженого;
- 20 поездок в троллейбусе или на метро;
- 4 буханки белого хлеба (по 900-1000 граммов, а не такие, как сейчас);
- 5 литров разливного молока;
- 20 походов в кино на дневной сеанс;
- 2 бутылки хорошего пива (еще и сдача);
- 8 пачек плохих сигарет (Памир);
- к концу лета можно было купить на базаре 6 кг арбузов или 3 кг дынь;
- 5 походов в мужскую парикмахерскую или баню;
- стоимость суточного койко-места «дикарем» в курортный сезон на юге.
[300x300]
Аромакулоны – небольшие подвески с резервуаром для эфирных масел. Их изготавливают из стекла и глины, дерева и кости, керамики и полудрагоценных камней. В зависимости от материала, из которого изготовлен аромамедальон, выбранный вами запах может сохраняться от пары дней (в керамических) до двух недель (в аромакулонах из пористой глины).
Аромакулоны чрезвычайно просты в применении. Для того чтобы наслаждаться любимым запахом в любое время и в любом месте, достаточно капнуть пару капель эфирного масла внутрь подвески и повесить ее на шею.
Также можно использовать аромакулоны для ароматизации воздуха в небольших помещениях и автомобилях.
Читать далее
Источник: www.justlady.ru/aroma/3669/