Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение

Журнал "Вышивка Вязание" №7

Схемы…

Это цитата сообщения Загребушка Оригинальное сообщение

Ягода малина.

Это цитата сообщения cravennat Оригинальное сообщение

bordure a punto croce 2012/бордюры

[577x700] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] Читать далее...

Это цитата сообщения goel Оригинальное сообщение

Вышивка для кухни


[490x685]

Это цитата сообщения goel Оригинальное сообщение

Вышивка цветочная

-
[499x498]

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Картофельная запеканка c сыром с помидорами

 

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение

Рецепт вкусных котлет с подливкой

[450x347]
Котлеты из свиного фарша с подливкой

«Дорогие друзья и читатели сайта Записная книжка! Хочу предложить Вам рецепт котлет, которые я тушу в подливе. Моя мама всегда готовит домашние котлеты с соусом только так. Котлетки из мяса получаются нежными, мягкими, сочными и гарнир мы сдабриваем этим же подливом.

Может не всем нравится такой вариант одновременного приготовления котлет и подливы, в этом случае котлеты можно поджарить отдельно, а томатный подлив приготовить в другой посуде.

Но мне кажется что и подливка (от того что в ней тушатся наши котлетки) получается вкусной и пропитанной запахом котлет. Ведь это тоже очень важно.

Попробуйте и вы приготовить вкусные домашние котлеты с подливой по этому рецепту, Вам понравится!»
Для рецепта котлет с подливкой потребуется:
Мясо (мякоть свинины) – 1 кг.
Мясная прослойка с салом – 0,4 кг.
Яйца - 2 шт.
Лук репчатый – 3 шт.
Чеснок – 3 дольки.
Соль, перец – по вкусу.
Масло растительное – для обжаривания котлет.
Для приготовления томатной подливки:
Вода – 2 стакана.
Мука – 2 ст. л.
Кетчуп (я использую свой домашний) или томатный сок – 1 стакан.
Сметана (можно и не добавлять) – 0,5 стакана.
Лавровый лист – 3 шт.
Как приготовить котлеты с подливкой

Мясо и сало (прослойки) тщательно промыть, освободить от плёночек, нарезать на куски. Пропустить в фарш в мясорубке вместе с луком и чесноком.

В полученный мясной фарш для котлет добавляем яйца, соль и перец по вкусу. Можно добавить (когда вымешиваем свиной фарш) немного воды. Чтобы котлетки из свинины были более сочными.

Сковороду с растительным маслом разогреваем на плите.

Формируем котлеты из фарша.

Обваливая каждую свиную котлету в муке, выкладываем их на раскалённую сковороду и жарим до получения поджаристой корочки с двух сторон.
[450x337]
Когда все котлеты мы обжарили, складываем их в сковороду плотно друг к другу.

Готовим вкусную томатно – сметанную подливку для котлет.

Смешиваем воду с мукой. Хорошо перемешиваем, чтобы не было комочков. Добавляем кетчуп или томатный сок, сметану (если вы её используете). Можно немного подсолить – если требуется.

Заливку - соус добавляем в сковороду с котлетами.

Добавляем лавровый лист и готовим тушеные котлеты в подливке 20-25 минут на медленном огне.
http://zapisnayaknigka.ru

Это цитата сообщения goel Оригинальное сообщение

Вышивка вишневая


[269x310]

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Печень "Красавица Востока"

[показать]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Котлеты из духовки

 

  [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Мини-пиццы «Цветочки»

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения goel Оригинальное сообщение

Вышиванка женская


[508x700]

Это цитата сообщения goel Оригинальное сообщение

Вышиванка для мальчика


[508x700]

Это цитата сообщения goel Оригинальное сообщение

Вышиванка мужская


[508x700]

1.
[508x700]

Это цитата сообщения goel Оригинальное сообщение

Упражнение "Вакуум на животе"

"Вакуум в животе" считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.

Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.

"Вакуум в животе" - правильная техника

Упражнение "вакуум в животе" необходимо выполнять как лежа, так и стоя или наклонившись вперед. Учитывая то, что это в первую очередь укрепляющее упражнение, выполнять его нужно как можно чаще, или как минимум 5 раз в неделю.

Вы должны привыкнуть к тому, что поперечные мышцы живота должны быть постоянно напряжены, - буквально через несколько недель они войдут в тонус, и вам больше не придется прилагать усилия, чтобы это контролировать.

1. Исходное положение - лежа на спине, руки вдоль тела, согнутые в коленях ноги стоят на полу, мышцы расслаблены. Медленно выдохните, постепенно освобождая легкие от воздуха, не напрягая при этом никаких мышц тела.
2. Освободив легкие от воздуха, начните напрягать мышцы живота, стараясь втянуть его как можно сильнее. Дыхание при этом остановлено. В нижней точке зафиксируйте положение живота на 10-15 секунд, затем сделайте маленький вдох, продолжая втягивать живот.
3. Сделав маленький вдох, не спешите расслаблять живот - напрягите мышцы живота и замрите еще на 10-15 секунд, затем снова втяните живот, сохраняя при этом напряжение мышц пресса. Если вам сложно задерживать дыхание, делайте маленькие вдохи.
4. Выдохните, расслабьте живот, сделайте несколько свободных вдохов-выдохов, затем снова освободите легкие от воздуха, и втяните живот как можно сильнее. Втянув, постарайтесь напрячь мышцы живота, а затем вытолкните живот вверх, не вдыхая при этом.
[600x384]

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Пляцок "Smaczek"

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Пляцок "Галицька вишиванка"

 

Читать далее...

Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение

Lea virkkausideoita №4 2009

[показать]Читать далее...

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Пляцок"Sezamowiec"

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Пляцок"Леон"

[показать]

Читать далее...