Получила посылку на днях. Заказывала кокосовое масло. У меня оно рафинированное.
Кокосовое масло отлично защищает, смягчает и разглаживает кожу, благодаря своему свойству создавать на поверхности кожи защитную пленку. Еще одно достоинство масла кокоса - его полная усвояемость кожей. Масло увлажняет, питает и защищает кожу. Подходит для всех типов кожи, не комедоногенно.
Показания:
сухая, раздраженная, чувствительная, шелушащаяся кожа;
небольшие раны, трещины, ожоги;
до и после принятия солнечных ванн;
проблемные, сухие волосы, чувствительная кожа головы;
поддержка здоровой кожи в норме.
И вот кокосовое масло для волос:

Кокосовое масло укрепляет, питает волосы, придает им блеск. Оно придает пышность и блеск сухим и истощенным воздействием ветра, солнца, моря, частых окрасок и химических завивок волосам. Укрепляет, придает им красоту и мягкость. Кокосовое масло легко смывается, прекрасно показывает себя в использовании средства для улучшения качества загара, для предотвращения ожогов и долгого сохранения загара и его закрепления. Оно является идеальным средствам защиты волос во время курортного сезона, при этом наносится до принятия солнечных и морских ванн. Кокосовое масло является прекрасным средством закрепления цвета и придания сияющей красоты волосам после окрашивания хной и басмой. Используется в виде маски - от 20 мин до 3 часов, после смывается шампунем. После смывания не оставляет следов.

Масло кокоса состоит из триглицеридов и среднецепных насыщенных жирных кислот, благодаря чему впитывается очень быстро, замечательно увлажняет и придает коже бархатистость. В частности, лауриновая кислота отрицательно действует на разнообразные патогенные микроорганизмы, бактерии, дрожжи, грибы и вирусы. Также в кокосовом масле содержится каприновая кислота (7% от жирно-кислотного состава), которая стимулирует антимикробную деятельность.

Кокосовое масло уменьшает потери белка волос во время мытья. Слой масла на волосах защищает волокна от набухания, а также повреждения -во время вытирания полотенцем и расчесывания.
Вся сижу, намазалась и ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ , ОЧЕНЬ ВКУСНО ПАХНУ!!!!

Прикол: видите на бутылочке как бы капелька - когда я заказывала, то не заметила на картинке ее. И вот когда развернула посылку увидела эту вмятину и писала в магазин гневные письма, почему товар в порченной упаковке!!!!!!!!!!! )))))))))
[400x310]

Ура,Ура,Ура. Сегодня в 24.00 мы поедим на термальные источники в Тюмень. Я так давно туда собиралась, то из-за погоды,то из-за всякой ерунды не могла туда выбраться. Поедем на автобусе, специально заказанном для нашей группы. Ура!!!!!!!!!!!!

яГорячий источник представляет собой бассейн под открытым небом с хлоридно –натриево - бромной минеральной водой. Температура воды в таком источнике достигает 45 градусов, поэтому открыт он всегда.

По мнению специалистов, купание в такой воде благоприятно воздействует на организм и особо полезно для людей, страдающих болезнями нервной системы и сердечно – сосудистыми заболеваниями. Продолжительность купания не должна превышать 15-20 минут, при этом нужно помнить, что вода в источнике содержит минеральные соли, поэтому после купания необходимо принять душ.
[625x469]
[470x353]

Все еще спят. Я уже не сплю два часа. Сварила кашу, уже съела. Приняла ванну с солью (прощай целлюлит). Намазалась своими антижирами. Сижу, и блин так холодно. Кожа подтягивается. Правда, я думаю что горячительные средства с этой задачей справились бы побыстрей. На улице тепло и солнечно!!!!!!!!!!!!!! Наверно пойду погулять с сестрой по магазинам.
Всем хорошего дня!"
[195x260]

Это цитата сообщения Maryna_Legkova Оригинальное сообщение

Гужеры

 

Гужеры - крошечные булочки из заварного теста с сыром. Родом рецепт из Франции, где изначально (так пишут) эти штучки подавали при дегустации вин.

[640x520]



1 чашка молока
4 ст.л. сливочного масла
1 чашка муки
1 ч.л. соли
4 крупных яйца
1 чашка тертого сыра Gruyère (брала чеддер+пармезан)
1 ч.л. дижонской горчицы
черный молотый перец

Для покрытия:
2 ст.л. сливочного масла
1-2 дольки чеснока
1 ст.л. измельченной петрушки
2 ст.л. тертого Пармезана


Заранее включить духовку на 220 оС.
Нагреть в кастрюле молоко, добавить масло, довести до кипения и всыпать сразу всю муку, соль и перец. Снять с огня, тщательно перемешать, вернуть кастрюлю на плиту на средний огонь и помешивать пару минут деревянной лопаточкой.
Дать немного остыть. Затем вбивать яйца по одному, каждый раз вымешивая по мере возможности. Когда добавите последнее яйцо, то тесто должно быть вязким и тягучим. Теперь добавляйте сыр и горчицу.
Лучше всего высаживать булочки диаметром 2,5-3 см с помощью кондитерского мешка с насадкой на бумагу для выпечки или силиконовый коврик (правда у меня ничего не прилипло просто на смазанном маслом противне). Но можно выложить и просто чайной ложкой. Оставляйте расстояние между ними не меньше 3-4 см: они сильно вырастают в объеме. Печь около 12 минут. Когда увидите, что булочки выросли, убавьте нагрев до 190 оС и печь еще 10-12 минут до зарумянивания.

Для покрытия растопить в сотейнике сливочное масло, добавить чеснок, прогреть полминуты и всыпать петрушку. Готовые гужеры самазать кисточкой этим маслом и посыпать пармезаном. Вкуснятина неимоверная!:)

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Йога - упражнения для похудения.

[340x321]

Йоги считаю, что без систематических ежедневных упражнений наше тело теряет гибкость и молодость, пластичность, приобретает тяжесть, копит жир и, что особенно опасно, яды, изнашивается, становится уязвимым для разных заболеваний.

Такие упражнения (йоговские асаны) — не лечат сами по себе, они предназначены для того, чтобы привести организм в такое состояние, когда лечебные силы природы самого человека могли бы выполнять свои функции (саморегулирующая функция организма).

Читать далее...

Все безумно хотят похудеть. Да, да, именно безумно похудеть. Сегодня разговорила со своей сестрой - она хочет -3. Хотя и так уже похудела. Я у нее спросила: А спорт. На что она мне ответила: ну, лучше не есть.
Так истязаете себя, не едите. Это чревата большими проблемами в будущем далеком, а может уже и завтра. Истощение организма, изменение органов, вред желудку,который когда нибудь скажет нам свое СПАСИБО.
Человеку не свойственно по природе быть толстым и у каждого из нас есть свой вес. Просто в этот не легких для нас век мы не можем обуздать свои желания, как плотские так и пищевые. Идем на поводу своих хочу и все.
Про пищу могу сказать, что только на языке мы получаем кайф(то есть во рту), а что попадает в желудок - так пищевых рецепторов нет.
Я каждое утро я ем кашу на воде 4 злака, варится она меньше чем 5 минут - это мой завтрак. Скажу честно, это не такое и вкусное блюдо, но к нему привыкаешь. Я просто не думаю о вкусе, а ем. Ем для того чтобы жить, и с такой мыслью заталкиваю ложку с кашей в рот.
Про спорт!!!!!!!!! Все хотят ничего не делать, бух ( с неба ) все есть. ТАК НЕ БЫВАЕТ, НУ ПРОСТО НЕ БЫВАЕТ. Реально, что бы чего то добиться, надо работать. Вот ты не жрала, похудела, на весах гуд............а кожа, мышцы - слабые и дряблые.
Я каждый день качаю 5 точку, это 20-30 минут, мажу телеса кремами. В БОРЬБЕ ЗА ТЕЛО НУЖНА РЕГУЛЯРНОСТЬ, А НЕ НАСКОКИ.
И ПРАВИЛЬНО ГОВОРЯТ : МЫ ТО, ЧТО МЫ ЕДИМ. У каждого свой рацион. Больше свежих овощей, меньше жарехи, булочек, сладостей и не какого суррогата.
Знаю много историй (лично у знакомых) - истощения организма до больницы. То анорексия, то булимия+++++++ депрессия.
Желаем Всем похудеть и не кидаться из крайности в крайность. Подходить рационально и обдуманно к своему рациону.
[500x332]

http://www.missrosi.ru/ - Всем по разу зайти. Всем, всем большое спасибо заранее.


P.S.Не можем раскрутить сайт (есть знакомые кто сможет помочь)

У нас очень тепло для апреля, температура Ч +15. И так сильно захотелось шашлыков, природу - во общем ПИКНИК. Правда в лесу еще лежит снег и речки скованы льдом, но все равно было классно и весело. Ничего лишнего не было, только мясо огурцы и помидоры, пару легких салатиков и зелень, ну и пивасик для мальчишек. А как спокойно в лесу птички чирикают, нет гама, шума, суеты. Правда во времени мы были ограниченны, другу надо было на день рожденье вечером - я бы осталась до самой темноты. Так натрескались, что захотелось повалятся на травке, полежать в гамаке - короче раслабон да и только. А какие вкусные шашлыки получились, про такие я всегда говорю "МММММММММ, то что надо"На природе красота!!!!!!!!!!!!!! И уложились в план (1000руб.) на всех.
На фото я в самом начале нашей поездки. От города в получасе езды.
[700x525]
А вот наш скромный столик. Вторая порция:

[700x525]
Не знаю, что это я там потеряла !!!!!!!!!!
Желаю всем выбраться на природу, там так классно!!!!!!!!!!!!!!!

[700x525]

Решила тестировать на себе крема антицеллюлитные. Купила сегодня два крема фирмы флоресан в оранжевых тюбиках.
1. Что пишут:
Гель-маска для похудения «Ледяное обертывание» Формула: 59

Специальное средство гель-маска «Ледяное обертывание» предназначено для моделирования фигуры и быстрого «мгновенного» лифтинга.
Благодаря высокой концентрации ментола и эфирного масла мяты достигается эффект резкого и продолжительного охлаждения кожи. Результатом является мощный дренажный отток жидкости и шлаков из кровеносных и лимфатических сосудов подкожного жирового слоя. Комплекс минералов и экстракта морских водорослей насыщает кожу в проблемных областях микро- и макроэлементами.
Регулярное использование процедуры «Ледяное обертывание» позволит обеспечить эффективное похудение, уменьшит отечность и дряблость кожи, сделает ее поверхность ровной и гладкой.
[201x421]
И второй крем:
2.Крем-гель "Активный сжигатель жира". Формула: 68

Гель-крем – эффективное средство, предназначенное для борьбы с видимыми признаками целлюлита и расщепления излишних жировых отложений. Гель-крем способствует уменьшению объема подкожно-жировой клетчатки за счет создания «ледяного эффекта» - сильного охлаждения кожи с последующим ускорением кровообращения и стимуляцией липолиза. Экстракты морских водорослей фукуса и ламинарии, зеленого чая и папайи способствуют выведению воды и шлаков из подкожно-жировой ткани, а эфирное масло эвкалипта успокаивает кожу, оказывая выраженное релаксирующее действие. Регулярное применение гель-крема поможет Вам похудеть и сделать фигуру более стройной.

Способ применения: гель крем необходимо наносить на кожу энергичными массирующими движениями, особое внимание уделяя проблемным зонам.
[194x547]
И вот чтобы еще хотелось прикупить:
Скраб я пробовала у тети - не реально горит тело. А кожа потом очень гладкая. Эффект от применения держится неделю (так было у меня). Не купила сегодня потому - что не нашла.

[200x264]
И вот еще один кремик.
[185x485]
Если кто - то пробовал еще что - то или из перечисленного, делитесь ощущениями. Можете посоветовать еще какие нибудь средства.

Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение

Сексуальный животик и тонкая талия. Советы



[320x424]
По материалам сайта http://www.doctorbeauty.ru/

Будь вам 17, 30, 40 и даже... ваш живот может и должен выглядеть сексуально!

СОВЕТ ПЕРВЫЙ:

Начинайте день с горячего лимонада. Нагрейте четыре чашки воды. Выжмите сок одного лимона в литровый сосуд и добавьте столовую ложку меда. Влейте воду в эту смесь, размешайте и выпейте.

Это натуральное мочегонное поможет вам бороться с задержкой жидкости.

СОВЕТ ВТОРОЙ:

Никогда не говорите "диета". Соблюдение диеты не приносит успеха большинству людей и часто уменьшает потребление пищи до нездорового уровня.Вместо этого питайтесь разнообразно, однако исключите из питания "мусорную пищу"- чипсы, сухарики, сладкие десерты и т. д.

СОВЕТ ТРЕТИЙ:

Ходите по полчаса в день пять дней в неделю.Те кто ходит пешком, теряют жира на животе в два раза больше тех людей кто сидит на диете. Кроме того это помогает уменьшить стресс, так что вы будете выглядеть и чувствовать себя более стройной и изящной.
Читать дальше

Обещанное "эротическое фото" . Принимаю все комментарии, во общем ваше мнение. Скажу сразу что мне не нравится: это ушки(хочу более ровнее , талию более тонкую и ляшки). 1 фото это я в реали, а второе я сделала в фотошопе, это то что я бы хотела в конечно итоги видеть.
[236x698]
И вот что я хочу видеть............сильно не старалась поэтому ляшки неровные:)))))))))))))
[236x698]

Ваше отношение к окружающим
Авторитарность высокая	доминантный, энергичный, компетентный, авторитетный лидер, успешный в делах, любит давать советы, требует к себе уважения.
Эгоистичность высокая	стремится быть над всеми, но одновременно в стороне от всех, самовлюбленный, расчетливый, независимый, себялюбивый. Трудности перекладывает на окружающих, сам относится к ним несколько отчужденно, хвастливый, самодовольный, заносчивый.
Агрессиия низкая	упрямый, упорный, настойчивый и энергичный.
Подозрительность умеренная	критичный по отношению ко всем социальным явлениям и окружающим людям.
Подчиняемость низкая	неуправляемый тип
Зависимость низкая	конформный, мягкий, ожидает помощи и советов, доверчивый, склонный к восхищению окружающими, вежливый.
Дружелюбность умеренная	в меру социальный тип.
Альтруистичность умеренная	есть деликатность, доброта.
Доминирование и дружелюбие
Доминирование	17.3
Дружелюбие	-0.5
пройти тест

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Мое изумрудное варенье

Мое изумрудное варенье

Вот решила приготовить изумрудное варенье.Очень вкусно получилось.И главное  очень быстро в приготовлении.

Киви с бананом порезать ,добавит сок лимона,сахар и варить от   момента закипания 10 мин.

    [700x525]

Такие дни были мягко говоря тяжелые. Ничего не хотелось, ни писать, ни читать,ни есть. Во общем жопа. Сегодня напишу, как да че там с мои МЧ - даааааааааа был разбор полетов по всем фронтам. Я худею, я рада.
Правда мне кажется что я до сих пор жирная, не в смысле толстушка огого, ну в общем Вы меня поняли.
Замерила свои телеса:
вот ОГ -84
ОТ-60
ОБ-87
О ляшки в самой широкой части 46
Во общем я вижу изменения, но все равно не довольна собой.
Думаю выложить сюда "эротическую фотку" так сказать чтоб откомментировали!!!!!!

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Бодифлекс – взгляд со стороны

[300x450]

Идея создать универсальный способ избавления от целлюлита и лишнего веса, наверное, не покинет человечество никогда. Одна из последних тенденций в этой области – система упражнений бодифлекс. Как утверждает создательница (Грир Чайлдерс) – «наконец появилась программа для всех, кто хочет вернуть себе прежнюю фигуру и стать энергичней, но не располагает временем или финансами для длительных занятий спортом, членства в дорогих спортивных клубах, специальном оборудовании или одеждой. Если у вас есть сантиметровая лента и 15 минут в день вы готовы к программе бодифлекс». И все бы ничего, но как часто бывает – «дьявол прячется в деталях», и система сброса веса бодифлекс яркое тому подтверждение.

Читать далее...

Сегодня поругались с МЧ, даже не то что поругались...................походу красивая (а может и не очень) история двух людей подошла к концу. Как правила конец это печально, а вот сижу и думаю - и ни чего не чувствую, даже рационально все взвесив - наверно даже лучше. Так печально понимать, что мы реально давно разучились друг друга понимать, даже просто слышать .........и любое примирение это просто "отставка" концу. Он почему то обвиняет меня, конечно мужчинам свойственно искать оправдания, переваливать груз на других (перевелись рыцари в нашем мире). Кстати, столько нового я о себе узнала........я даже и не представляла)))))))))))))) А самое главное что я не удачница и ничего сама не могу, хотя я себя считаю сильной личностью, но видимо ему видней )))))))))))) Да я его последнее время немножко прессовала, но не так сильно чтоб можно было заслужить в свой адрес такое "Ты меня бесишь", "У нас с тобой не чего не получится", "Ты неудачница", "Ты так и будешь ходить на свою работу, а вот всего достигну и т.д. т.п. " .............И это после всего того, что я поссорилась со всеми родными из - за него, так сказать прошла огонь и воду ........................После 7 лет гр. брака наверно - это кризис отношений, не оправдались наши ожидания..............Не буду описывать из-за чего произошел закус - поверьте это банальная история, 1000000000000000 семей СКОРО Я СТАНУ СВОБОДНОЙ, НЕ БУДЕТ СЛЕЗ ПРИ МЫСЛЕ О НЕМ, ОТПУСКАЮ СВОЮ ПРОШЛОЕ, КАК ЧТО -ТО ХОРОШЕЕ И УЖЕ ПРОШЕДШЕЕ
P.S. Берегите свою любовь и дорожите ей !!!!!!!!!!!!
[500x368]

УГЛЕВОДЫ, обширная группа природных органических соединений, химическая структура которых часто отвечает общей формуле Cm(H2O)n (т. е. углерод вода, отсюда название). Различают моно-, олиго- и полисахариды, а также сложные углеводы - гликопротеиды, гликолипиды, гликозиды и др. Углеводы - первичные продукты фотосинтеза и основные исходные продукты биосинтеза других веществ в растениях. Составляют существенную часть пищевого рациона человека и многих животных.
Какие же продукты относятся к углеводам:
1. Картофель - сложный углевод, лучше употреблять меньше.
2. Сахар
3. Белый хлеб, булочки
4. Бананы
5. Виноград
6. Груша
7. Сухофрукты
8. Кондитерские сладкие изделия - эти углеводы относятся к углеводам с высоким гликемическим индексом, и их употребление должно быть ограниченно. . Ограниченная способность углеводов накапливаться в организме влечет за собой относительно легкое превращения их в жир, который накапливается в жировых депо (особенно это касается углеводов с высоким гликемическим индексом). Употребляйте в пищу продукты богатые клетчаткой: свеклу, сладкий картофель, морковь, хлеб и макароны из муки грубого помола, крупы, а также любые зеленые овощи.
Едим больше белков и кислого.

МЧ ушел к другу, а я вот сижу дома в субботний вечер. Днем занималась важными и нужными делами по работе, а вот сейчас я опять в интернете и походу на долго)))))))))))))))) Не могу дозвониться до подруги, она приехала всего на пару дней, давно ее не видела.......Завтра загрузочный день...только вода! Кг пока не здаются, такой гуляющий весок))))))))

Мой дневник на ЛиРу я стала вести именно с жиросжигающих ванн. Интересно кто нибудь сделал курс из всех - 12 ванн. Я сделала только шесть, пока не ошпарила себе ногу, а так наверно все до конца до вела. Интересны мнение тех кто их сделал (до вел до конца). И кстати те см в талии которые ушли, пока не вернулись (прошло уже более 3 недель или даже больше). Сегодня я опять начинаю - курс из 12 ванн, но на этот раз я буду осторожна. Кто делал, отзовитесь?
[699x465]

http://www.missrosi.ru/ - Большая просьба оставить свой комментарий. Это моя первая большая работа. Наконец я ее закончила. Жду критики, можно даже предложения, так ка еще будет все немножко дорабатываться!!!!!!!!!!!!!!!!