ШКОЛА ЗДОРОВЬЯ ЕВГЕНИЯ БОЖЬЕВА
Здравствуйте! С вами доктор Божьев
И сегодня мы рассмотрим тему «Откуда берутся вирусные инфекционные заболевания?»
Наше тело живет в окружающей среде. В этой среде живут всевозможные вирусы, бактерии, грибки, паразиты и тд. Наивно, даже глупо думать, что если они есть снаружи, значит их нет внутри. Все есть они внутри нас. Наше тело в этом плане представляет собой многоквартирный дом и всевозможные микроорганизмы в нас живут.
Но у нас существует такой полицейский, который ходит по этажам и контролирует, чтобы все жильцы жили в своих квартирах, не пытались занять чужую жилплощадь. Это полицейского зовут Иммунитет Именно иммунитет определяет, чтобы эти бактерии, вирусы и прочие микроорганизмы жили в нашем теле, не разрушая его, патологически не влияя. Всевозможные размножения вирусов или бактерий случаются только тогда, когда нарушен иммунитет.
Соответственно, задача не бороться с тем кто живет в нас, а задача усилить иммунитет. Если кто-то начинает выходить из-под контроля и иммунитет не может с ним справится, тогда, мы можем принять соответствующий препарат, который подавляет активность этого микроорганизма. Например, если какое-то бактериальное заболевание развивается, мы можем принять антибиотик. Но, обязательно, нужно усилить иммунитет, потому что он в первую очередь отвечает за то, чтобы не было этого бактериального заболевания. Но просто так для профилактики принимать препараты, которые убивают вирусы, бактерии не нужно и вредно, потому, что все эти микроорганизмы живут в нашем теле в балансе. Если вы кого-то из них убиваете, их жилплощадь занимает кто-то другой. Принимая антибиотики и уменьшая так, например, глистов, вы увеличиваете кого-то другого, чаще всего это грибки. Также, можно активировать иммунитет.
Иммунитет – это часть нашей адаптационной системы. Иммунитет увеличивается расширением адаптации. Для этого подходит физическая нагрузка, закаливающие мероприятия, короткие однодневные голодовки и прочие народные методы.
Пользуйтесь информацией и будьте здоровы!
КАК СОХРАНИТЬ ИММУНИТЕТ
Существует миф, что сделанные в детском возрасте прививки обеспечивают иммунитетом на всю жизнь. Но на самом деле это не так. Иммунитет к ряду заболеваний не вечен, снижается с возрастом и может исчезнуть полностью.
При обследовании у взрослых нередко обнаруживается почти полное отсутствие антител к тем инфекциям, от которых они прививались в детстве или юности. А значит, риск заболеть у этих людей такой же, как у тех, кто не привит.
При этом не стоит забывать, что «детские» болезни в зрелые годы переносятся намного тяжелее.
КАК УКРЕПИТЬ ЗДОРОВЬЕ
В первую очередь взрослым необходимо вакцинироваться против тех болезней, от которых они не получили защиту в детстве. Если ты не помнишь, делал ли прививки, и нет медицинских данных об иммунизации — врач направит на соответствующие анализы.
Обязательно нужно проверить наличие прививок против кори, краснухи и паротита. Отсутствие необходимого количества антител к краснухе особенно опасно в период беременности, причем не столько для самой женщины, сколько для эмбриона.
Взрослых, не болевших корью ранее, не привитых или привитых против кори однократно, прививают в возрасте до 35 лет. До 55 лет включительно прививают взрослых, относящихся к группам риска (медицинские работники и работники образовательных организаций).
Не только детям, но и взрослым предназначена вакцинация от дифтерии и столбняка. Иммунитет против этих болезней сохраняется около 10 лет. Поэтому всем взрослым (без ограничения возраста) необходимо делать прививки против дифтерии и столбняка каждые 10 лет.
Один раз в период 23–29 лет необходимо прививаться от туберкулеза. Лучше до 30 лет, позже это делать имеет смысл только при контактах с больными.
Люди, рожденные до девяностых годов, обычно еще не вакцинированы от гепатита B. Соответственно, всем им надо пройти полную вакцинацию. Особенно актуальна прививка против гепатита В для медицинских работников и других лиц, имеющих контакт с кровью.
ПРАВИЛА ВАКЦИНАЦИИ
При подготовке и проведении вакцинации нужно учитывать ряд нюансов.
1. Делать прививки можно только здоровому человеку. Обязательно нужно предварительно сдать основные анализы.
2. Алкоголь допустимо употреблять не ранее, чем через 3 дня после вакцинации.
3. Прием после прививки антигистаминных и жаропонижающих средств позволит избежать аллергических реакций.
4. Людям с ВИЧ показаны инактивированные и живые ослабленные вакцины (этот вопрос следует обсудить с врачом).
5. Перед путешествием в страны с жарким климатом желательно осуществить специальную вакцинацию. Она обязательна, если ты планируешь посетить места распространения опасных инфекций: желтой лихорадки, бруцеллеза, брюшного тифа, японского энцефалита.
6. Беременным нельзя прививаться препаратами, которые основаны на действии живого вируса. К таким вакцинам относится ККП (корь, краснуха, паротит).
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПРИВИВКИ
В эту группу
Читать далее...