У вас появилось желание сделать новую наволочку для диванной подушки, но у вас нет навыков шитья или нет швейной машинки? Это поправимо. Для этого просто нужно знать способы соединения ткани, без применения швейных принадлежностей.
|
http://www.youtube.com/watch?v=x8OozG__Bd8
Однажды фермерский осел провалился в колодец. Пока фермер думал, как ему
поступить, животное часами издавало жалобные звуки. Наконец фермер принял
решение. Он посчитал, что осел уже старый, уже не нужен ферме и пригласил
всех своих соседей закопать колодец. Все дружно принялись помогать соседу.
Осел сразу же понял к чему идет дело и начал издавать громкий визг. Затем,
ко всеобщему удивлению, он притих. После нескольких бросков земли фермер
решил проверить и посмотреть как он там внизу. Фермер был изумлен от того,
что увидел. С каждым комком земли, падавшим на его спину, ослик проделывал
совершенно невероятное: он встряхивался и становился поверх сброшенной
земли. Пока соседи фермера продолжали забрасывать землю в колодец, каждый
раз животное встряхивалось и становилось поверх насыпленной земли. Очень
скоро все удивились, потому что увидели, как ослик поднялся наверх,
перепрыгнул через край колодца и умчался вперед как угорелый!
... В жизни вам будет встречаться много грязи и каждый раз судьба будет
посылать вам все новую и новую порцию. Всякий раз, когда упадет ком земли,
встряхнитесь и поднимайтесь наверх. Каждая из возникающих проблем - это
возможность стать выше. Если не останавливаться и не сдаваться, то можно
выбраться из любого, даже самого глубокого колодца. Чтобы быть счастливым,
есть пять простых истин:
1. Освободи свое сердце от обид - ПРОСТИ...
2. Освободи свой разум от волнений - большинство из них не сбываются
3. Веди простую жизнь и цени то, что имеешь.
4. Отдавай больше.
5. Ожидай меньше.
У тебя есть два выбора...
Улыбнуться и закрыть эту страницу, или поделиться этой историей с друзьями.
Иван Бунин
ДЕТСТВО
Чем жарче день, тем сладостней в бору
Дышать сухим смолистым ароматом,
И весело мне было поутру
Бродить по этим солнечным палатам!
Повсюду блеск, повсюду яркий свет,
Песок - как шелк... Прильну к сосне корявой
И чувствую: мне только десять лет,
А ствол - гигант, тяжелый, величавый.
Кора груба, морщиниста, красна,
Но как тепла, как солнцем вся прогрета!
И кажется, что пахнет не сосна,
А зной и сухость солнечного лета.
А подсолнухи вдоль по дороге в ряд
Одноного на лапах зеленых стоят
И бессовестно врут про лето.
Я в автобусе душном в толпе одна,
Только ярких подсолнухов желтизна
Жизнь мою наполняет светом.
[показать] [484x600] |
[431x572]
|
|||
| |||
[250x232]
|
[показать]1. ЗАВТРАК ДЛЯ ЧЕМПИОНОВ
Чтобы окончательно разбудить мозг, недостаточно просто встать с кровати и принять душ (даже если он контрастный) – некоторые, как показывает жизненный опыт, в состоянии лунатика не только едут на работу, но и проводят на ней целый день. Для организма проснуться – это значит позавтракать. Обязательны глюкоза и жиры – топливо для мозга, именно поэтому за завтраком ты спокойно можешь позволить себе сладкое, и оно не повредит твоей фигуре. Но только если есть дополнение в виде белков (отлично подойдут для этой цели творог или бобовые) и сложных углеводов (например, зерновой хлебец или мюсли).
2. В ШОКОЛАДЕ
Конфета в полдень придаст жизни ярких красок, а голове – умных мыслей. Какао-бобы богаты растительным белком, а масло какао – флавоноидами, что полезно для сосудов: 50 г шоколада в день замедляют старение. Но только если он горький.
3. ВЕЛИКАЯ ИЛЛЮЗИЯ
Придя на работу, обязательно налей себе чашку кофе или крепкого чаю. Сейчас как раз то время, когда они не повредят, а создадут настроение. Главное – не перепутать: в день надо выпивать восемь стаканов не кофе, а чистой воды!
4. ПОСЛЕ СЫТНОГО ОБЕДА
По закону Архимеда тебя потянет в сон, поэтому многие от ланча отказываются, хотя спать хочется и голова не соображает – и все от низкого уровня сахара в крови. Поэтому уж лучше съесть в кафе овощной салат с куском рыбы или курицы (и по пути подышать свежим воздухом), чем обойтись булочкой, печеньем, чипсами – легкоусвояемыми углеводами, которые вызывают резкий скачок (и такое же резкое падение) уровня глюкозы в крови. А тем, кто практикует такие «углеводные удары» постоянно, – добро пожаловать в группу риска по диабету.
5. ВЕЧЕРНИЙ ЗВОН(ОК)
Аврал на работе? Чтобы не умереть в ожидании вкусного ужина, съешь йогурт (лучше натуральный), в нем содержится аминокислота тирозин, необходимая для синтеза медиаторов дофамина и норадреналина. Военные медики из США доказали, что количество тирозина уменьшается от стресса, а ведь он повышает тонус и улучшает память. Ужинать, кстати, тоже обязательно, если хочешь хорошо выспаться и встать красивой, – только не очень поздно и лучше белковой пищей (мясо подойдет): ночью активно идут восстановительные процессы, а для них необходим стройматериал – белок.
Вот уж не думала, что такие чудесности можно делать из, по видимому, бельевого шнура, просто оригинально! Взято из альбомов Picasa.
Такие миленькие крохи, надо обязательно сделать... смотреть одно, а подержать в руках совсем другое...
[400x400] |
[699x518] |
[показать]