Мобильный LiveInternet

Авторизация

Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: «позже раньше»

Twitter 08-03-2012 19:51

@WithinRU:

Re: Лагерь http://withinru.livejournal.com/19174.html?thread=61158&#t61158

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Twitter 22-12-2011 21:11

@WithinRU:

В комнате (рисунок №3) до поступления в аспирантуру жили мы... Китайцы действительно "нерусские ребята". Но автор, … http://t.co/zn1S64T4

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Twitter 16-12-2011 00:29

@WithinRU:

С пар на танцы http://t.co/ky4dEicM

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Twitter 12-12-2011 21:47

@WithinRU:

С пар на танцы http://t.co/I5hdV7Hh

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Twitter 12-12-2011 14:34

@WithinRU:

С пар на танцы http://t.co/hYKXZ469

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

С пар на танцы 12-12-2011 13:42

[800x536]

- Ведём ухом по полу. Ведём-ведём. Следим за пяточками – не отрываем их от пола… Так, молодцы!

Как: и ухом по полу, и пятками? На самом деле все просто – лежишь на животе, ноги по первой позиции (это когда пяточки вместе, а носки в разные стороны под 180 градусов), и сгибаешь спину вправо - влево. Тело хорошо разогревается. Укрепляются мышцы спины. Ну, пятки и уши – само собой.

Под Битлов продолжаем.
- А теперь уронили голову в таз….

Читать дальше...

Автор:
Ольга Клёсова
[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Twitter 12-12-2011 00:01

@WithinRU:

С пар на танцы http://t.co/QEAvdnTv

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Twitter 11-12-2011 21:12

@WithinRU:

С пар на танцы http://t.co/nCL0mlxA

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Twitter 11-12-2011 21:12

@WithinRU:

С пар на танцы http://t.co/OfOx6xFO

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Twitter 11-12-2011 21:09