Здравствуйте, дорогие девочки! Меня зовут Ирина!  Я не зря называю эту диету «своей», именно благодаря мне она и обрела, так сказать, реальное лицо [показать] С помощью «Пушинки» я похудела на 35 кг. Пушинка – имя, которое я сама дала диете. Сейчас расскажу, почему [показать] Дело в том, что сбросив на ней первые 11 кг, я услышала от мужа, что стала легкой, как пушинка.Так вот, услышав от любимого такой комплимент, я, недолго думая, на все вопросы отвечала, что сижу на диете «Пушинка».

[300x381]

 Кстати, чтоб сказать слово в её пользу, хочу заметить, что перед тем, как начать «диетировать» я советовалась с подругой терапевтом, а та, в свою очередь, со своей знакомой гастроэнтерологом (вот такая у меня женская мафия [показать]). Получив от обоих «добро», я и начала худеть. Так вот, о продуктах! В моем меню их всего три штучки. Первый продукт – перловая каша, второй – рыба, третий – кефир.

Девочки, вот сейчас будет самое интересное.

[показать]

Дипломатичный серый цвет, ткань с эффектом «стрейч», лаконичный фасон - и платье для офиса готово! От чего же не всегда при всех этих составляющих, удаётся сделать его таким, чтобы коллеги оборачивались в след? Обычно, в офисных нарядах не хватает «изюминки»! В этом платье «изюма» как раз в меру: не совсем обычные складки на лифе кроя «ампир», зауженный силуэт, рукав длиной ¾.
[560x700]

Выкройки женских брюк так разнообразны, что изготовить их на каждый фасон задача непосильная. Поэтому продолжаем учиться кроить дамские брюки безлекальным способом, то есть сразу на ткани.

В данном видео-уроке – задняя половинка. А раскрой передней показан здесь. 

Если Вам нужна выкройка шортов, то пользуйтесь случаем – после раскроя, наложив полиэтиленовую плёнку, обведите Ваши брюки до нужной Вам длины.

Но вернёмся к технике кроя ЗП…

Внимание! Выкройки мужских брюк отличаются от женских выкроек конструктивно, поэтому не пытайтесь кроить брюки для мужчин по этим роликам!

Подробнее о том, как сшить брюки самой см. серию иллюстрированных статей.

А скачать бесплатно выкройку детских брюк можно здесь в формате ПДФ.

Женские выкройки брюк и шортов также имеются в размерах 42-66.

Для построения капюшона необходимы следующие измерения: обхват головы, высота головы, высота головы сзади.

Высоту головы (Вгол) измеряют от основания шеи через высшую точку головы до основания шеи с другой стороны.

Высоту головы сзади (Вгол.з) измеряют от шейной точки через затылочную часть головы до линии, определяющей открытую часть лица в области лба сверху. Мерка является контрольной.

[показать]

КЛУБНИЧНОЕ ВАРЕНЬЕ БЕЗ ВАРКИ ЯГОД.
http://vk.com/you_beautiful_lady
[604x465]

Ингредиенты:

- 2 кг клубники
- 1 кг сахара
- 0,5 стакана воды

[227x158]

Серия сообщений "Шитье":

Часть 1 - Юбочка под елку
Часть 2 - Раздвижные шторы своими руками
...
Часть 16 - Шторы
Часть 17 - Шторы
Часть 18 - Отличные мастер классы по пошиву штор
Часть 19 - Хорошие мастер классы по пошиву штор
Часть 20 - Шторы на два окна
...
Часть 46 - "Попавшее в переплет" платье (мастер-класс)
Часть 47 - Необычный способ сделать жилет из футболки
Часть 48 - Топики из футболки

[500x604]

Опубликовала Ксения Николаева,

Покраска стен и потолка. Меняем пространство с помощью цвета

В оформлении интерьера комнаты роль цвета переоценить сложно. Наше чувство пространства бессознательно формируется из окружающих нас цветов. Краски могут совершенно изменить восприятие интерьера комнаты.

Основные правила оптического изменения пространства комнаты с помощью ярких красок на плоских поверхностях:

Она очень красиво смотрится на участке у дома или вдоль дорожек, посаженная в виде аллеи.
Любой сорт черной, красной и белой смородины можно вырастить в виде деревца. Тут сначала надо подумать, а нужно ли Вам это?
Рассмотрим плюсы. Ветки с ягодами не будут примыкать к земле, поэтому будут меньше болеть.

Почву под деревцем легко обрабатывать, можно даже посадить фитонцидные и отпугивающие вредителей растения (чеснок, сельдерей листовой, кориандр, герань, бархатцы, ноготки и т.п.), при этом не останется места для сорняков.
 

Собирать ягоды будет значительно удобнее, все они на виду и наклоняться не надо, сиди себе на табуреточке и дои свой кустик.

Огромная подборка"Платье+выкройка"

Платье+выкройка   [404x300]	Платье+выкройка .(2часть)   [351x291]
Платье+выкройка(3 часть) [316x346]	Платье+выкройка(4часть) [329x334]
Платья + выкройки(5 часть) [318x318]	Платье+выкройка .(6часть) [323x230]
Платье+выкройка .(7 часть) [340x272]	Платье+выкройка .(8 часть) [205x277]

Новый способ выращивания кустов смородины, крыжовника и других.

[524x393]

 

Давно хотела это сделать, лет 10 так точно, но вот наткнулась на другом сайте на тему ПРО ЭТО ЖЕ)))) , скопировала, что б уж припечатать как следует и обязательно воплотить в жизнь. В тех статьях, что я раньше читала о преимуществах такого способа выращивания паречки ( красной смородины), четко говорится о том, что урожайность повышается за счет лучшей освещенности такого типа куста т.е. в один ствол, получается столб из сплошных ягод, просто красотища! На фото несколько иначе сделано - ввиде деревца, что тоже интересно, но я хочу попробовать ввиде , что бы ягоды висели снизу до высоты 1.5 м- 2 м.Обязательно сделаю. Кстати, можно гнать не одним стеблем , а переплести в виде косы несколько стеблей в результате , я так думаю, будет еще красивше и ягод больше. Крыжовник попробовать так вырастить сам бог велел, потому что эти колючки просто жесть, но крыжовник наверное лучше сформировать ввиде деревца. Вот типа так: