[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Летом мы балуем свое тело, подставляя его под теплые солнечные лучи, а иногда и под палящие, а вот это уже пагубно влияет на кожу. Осень как раз то время, когда нужно ликвидировать последствия такого влияния. Конечно, прекрасное средство для ухода - кофейная гуща. Я уже писала про применение её в масках для лица и в антицеллюлитном скрабе. Но это не единственное средство. В скрабе для тела также можно использовать такие продукты как, например, кокосовая стружка и корица.
Скраб для тела из кокосовой стружки
[показать]
[показать]
[400x265]
У Аси в садике каждое утро проводится зарядка под вот такое стихотворение. Ася от него просто в восторге и зарядка у нас теперь проходит и дома - раз в 30 мин. примерно)))
Вот, делюсь, вдруг кому-то то тоже захочется позаниматься:
[239x344]
[296x214]
[показать]
[показать]
[700x525]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Врачи рекомендуют применять массажный коврик детям, начиная с 1 года (для профилактики плоскостопия), а также массажные коврики помогут сохранить и укрепить правильный свод стоп ножек, помогут ребенку научиться удерживать равновесие, активизируют различные точки на стопе, позволят познакомиться с различными материалами (мягкими и твердыми, колючими и ребристыми, сыпучими и подвижными).
Я сшила для внука массажный коврик на основе обычного деревенского половичка. Размер коврика 50 х 240 см. Общий вид такой у коврика:
[показать]
Так как на коврике есть параллельные пути, всегда можно выбрать где хочется сейчас пробежать. А можно и задания давать ребенку по какому пути идти. А теперь поподробней о том, что тут есть для массажа стоп.
Начинается дорожка со следочков из губки "эффект" (можно дать задание точно на них наступать) и деревянных крупных шариков (крутятся, трудно стоять). Потом идет мочалка из сезали:
[показать]
Дальше на коврике пришит зигзагом джутовый канат, рядом пластиковая решетка. Следующие этап -металлизированные губки (как кочки), буковые палочки и поролоновые мочалки, составляющие радугу (и на них, и на кочках сложно устоять):
[показать]
Следующий ряд: скалистое море (мешок, набитые литром вишневых косточек) и зыбучий песок (килограмм прокаленной перловки). За ними ряд березовых палочек, вдетых в резинку и пришитые поролоновые бигуди с проволокой внутри. Дальше цветы из вспененной резины и зеленые колючие кочки:
[показать]
Дальше пришита бамбуковая циновка и рядом пластиковые кольца на разноцветных тесемках:
Заканчивается коврик тремя рядами: мягчайшей зеленой салфеткой с пушистыми столбиками; нашитыми пуговицами всех цветов и размеров и мешком со скорлупками от фисташек.
[показать]
В свернутом виде коврик легко помещается под детской кроваткой:
[показать]
Внук сначала долго рассматривал новый девайс:
[показать]
Потом опробовал различные элементы на крепость:
[показать]
Но пришито все на совесть!!! Теперь легко бегает по всей дорожке босиком, совершенно безо всяких усилий:
[показать]
[показать]
Надо сказать, что на его годовасии многие взрослые гости решили походить по нему. Увы, смогли немногие!
Доброго времени суток!
Продолжаем пополнять наши запасы идей по созданию тканевых цветов. Сегодня я хочу познакомить вас с таким замечательным вариантом.

При сочетании эфирных масел существует несколько правил:
Первое и самое главное, масла хорошо сочетаются с себе подобными: пряные масла отлично дополняют друг друга; то же относится и к маслам из растений одного и того же семейства (скажем, губоцветных: базилик, шалфей, иссоп); обычно подходят друг другу масла, полученные из древесных растений и т. д.
Второе правило - цитрусовые масла, аромат которых удерживается недолго, хорошо использовать в сочетаниях с древесными маслами, аромат которых более устойчив. Такие смеси не только не портятся со временем, но даже приобретают новые качества.
При составлении композиции нужно помнить, что в смеси эфирных масел запах меняется со временем, так что воздействие его на человека также претерпевает изменения.
Если вы новичок в составлении композиций, то при ее составлении руководствуйтесь примерными вопросами:
Ниже мы предлагаем список масел, которые в сочетании оказывают наилучшее действие.
Ангелика
Хороша в сочетании с маслами ветивера (индийского нарда), пачули, цитрусовых, шалфея.
Анис звездчатый
Хорошо сочетается с апельсином, корицей, лавандой, розой, розмарином, ромашкой, сосной, эвкалиптом.
Апельсин (сладкий или горький)
Особенно хорош в сочетании с жасмином, имбирем, иссопом, кориандром, корицей, лавандой, миррой, мускатным орехом, нероли, тмином, черным перцем, шалфеем и всеми цитрусовыми маслами.
Базилик
Лучше всего сочетается с бергамотом, геранью, лавандой, лаймом, лемонграссом, майораном, мятой перечной, розой, ромашкой, цитронеллой, шалфеем.
Бензойная смола
Хороша в сочетаниях с жасмином, кардамоном, кипарисом, кориандром, ладаном, миррой, можжевельником, мятой перечной, тмином, черным перцем.
Бергамот
Хорошо сочетается с базиликом, геранью, жасмином, иланг-илангом, кардамоном, кипарисом, кориандром, лавандой, мелиссой, мимозой, миртом, можжевельником, нероли, петитгрейном, ромашкой, сандалом.
Ветивер (индийский нард)
Сочетается с ангеликой, жасмином, иланг-илангом, лавандой, пачулями, розой, сандалом, шалфеем.
Герань
Сочетается с апельсином, базиликом, бергамотом, жасмином, иссопом, лаймом, лимоном, майораном, ...рином, можжевельником, нероли, пачулями, пе-титгрейном, розой, сандалом, чайным деревом.
Грейпфрут
Хорошо сочетается с апельсином, бергамотом и другими цитрусовыми маслами, геранью, имбирем, кардамоном, кипарисом, лавандой, нероли, пальмарозой, розмарином.
Жасмин
Хорош в сочетаниях с бергамотом и другими цитрусовыми маслами, ветивером, геранью, иланг-илангом, кориандром, лавандой, мимозой, миртом, мятой перечной, пачулями, петитгрейном, ромашкой, розой, сандалом, шалфеем.
Иланг-иланг
Дает хорошие сочетания с бергамотом, ветивером, жасмином, кедром, лимоном, мимозой, пачули, розой, сандаловым деревом, шалфеем.
Имбирь
Хорош в сочетаниях с апельсином, ветивером, грейпфрутом, кедром, кориандром, ладаном, лимоном, ...рином, миртом, можжевельником, пальмарозои, пачулями, розой, розовым деревом.
[640x480]