Имбирный чай для похудения
Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.
Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ.
Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения
Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.
Использование чеснока для усиления эффекта похудения
Можно готовить с имбирем и чесноком. Таким образом Вы можете себе быстрей избавиться от лишних килограммов. для большого 2 -литрового термоса: 1 корень имбиря величиной со сливу (около 4 см.) и 2 зубчика чеснока. Очистить имбирь и нарезать на тонкие дольки. Залить 2-литрами кипятка и оставить настаиваться. После вынуть имбирь и чеснок. Тот, кто не любит чеснок, может пить чай без чеснока.
Слова, комментарии и фото не мои, скопированы
Вкусная сдоба к чаю.
Время приготовления: 75 минут Количество порций: 25
Тысяча и одна полезность
[показать]
[показать] ternosvit
|
6 декабря, 17:50 [показать] |
В этой теме собраны ссылки на подсказки и ответы на вопросы пользователей ярушки.
Тема будет периодически пополняться. Если вам встретился на ярушке полезный совет, пожалуйста, поделитесь ссылкой на него в комментариях, возможно, кто-то нуждается в этой информации.
Если вы не нашли ответа на интересующий вопрос, задайте его в комментах.
Большая подборка разных полезных вещиц для блога также есть вот тут.
Ваш компьютер
Как настроить быстрый запуск любимых программ
Как нажать невидимую кнопку
Использование встроенной справочной системы
Создание трек-листа
Как восстановить "битый" архив"
Как сделать скриншот
Сортировка фотографий на компьютере
О "точках восстановления"
"Горячие клавиши" в Windows
Темы для Windows XP
Если завис компьютер
Анимация на рабочем столе
Установка Windows. Освоение компьютера. Помощь новичку при сбоях
Утилиты для работы с драйверами
Ярлыки
Оформление блога
Как подогнать картинку под ширину поста
Как загрузить музыку и видео на свою страницу
Как вывесить сразу много фоток
Время приготовления максимум у вас займет 15 минут, а получится вот такая тарелища!!!!
И еще, он легкий!
Китайская капуста 5 листов,
4 яйца,
2 помидора,
1 пачка крабовых палочек(большая пачка),
колбаса копченая,
лук,
немного тертого сыра можно.
Майонез.
[показать]
[показать]
[показать] - ПРАВКА - ВСТАВИТЬ! ВСЕ
[показать]
вставляем перед тем, что хотим скрыть
[more= продолжение>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>]
в конце скрытого текста ставим
[/more]
[показать]
[показать]
У меня есть вкусный и лёгкий рецептик на случай внезапного прихода гостей! Пирог называется "ГОСТЬ НА ПОРОГЕ" [показать]ТЕСТО: -3яйца , -1стакан муки, -0,5стакан сметаны и 0,5 майонеза, -сода гашенная,соль. Начинка: -картофель 4-5шт -2 рыбные консервы в масле сайры,горбуши или тунца, -лук репчатый 1-2 шт. соль, перец - по вкусу. Форму(сковороду)смазать маслом.По дну разложить порезанный кружочками сырой картофель,сверху кружочки лука и на лук консервы .Всё это залить тестом и отправить в духовку . Быстро и просто. А самое главное-ОБЪЕДЕНЬЕ!!! : 1 [показать] 2 [показать] 3 [показать] 4 [показать] 5 [показать] 6 [показать] 7 [показать] |
[324x432]
[324x432]
Какая женщина не хочет иметь здоровые, красивые, крепкие ногти! Вот только наш образ жизни, нехватка витаминов, ежедневные домашние заботы делают все для того, чтобы ногти были ослабленными и ломкими. Как можно помочь ноготкам, как вернуть им здоровье и красоту?
Полосатая безрукавка в зеленых тонахРазмеры: 36/38 (42/44) 48/50Вам потребуется: 250 (250) 300 г цвета хвои, 150 (200) 200 г цвета майской зелени и 100 (100) 150 г белой пряжи Alhpa (100% хлопка, 104 м/50г); прямые и круговые спицы №3,5Резинка: попеременно 2 лиц., 2 изн.; 2 лиц. В изн. р. петли вязать по рисунку.Основной узор: число петель кратно 7 + 2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р. В изн. р. все петли и накиды вязать изн. или как указано. Между кром. повторять петли раппорта. Повторять с 1-го по 36-й р.Внимание! При провязывании петель вместе в 18-м и 36-м р. следить за тем, чтобы петли на лиц. стороне работы не перекрещивались и чтобы более короткие петли всегда находились сверху.Чередование полос: * 16 р. нитью цвета майской зелени, 2 р. белой, 16 р. нитью цвета хвои, 2 р. белой нитью, повторять от *.Плотность вязания. Резинка: 21,5 п. и 29,5 р. = 10 х 10 см; основной узор: 20 п. и 29,5 р. = 10x10 см.Спинка: нитью цвета хвои набрать 100 (114) 128 п. и связать 11,5 см резинкой, при этом для размера 42/44 начинать и заканчивать с 1 лиц. Далее вязать основным узором, выполняя чередование полос. Через 56,5 см от резинки закрыть с обеих сторон для скосов плеча 1 х 7 (8) 10 п. и в каждом 2-м р. 2 х 7 (9) 10 и 1 х 9 (9) 10 п. Одновременно с 1-м убавлением для скоса плеча закрыть для выреза горловины средние 26 (30) 34 п. и обе стороны закончить раздельно. Со стороны выреза горловины закрыть в каждом 2-м р. 1 х 5 и 1 х 2 п. Через 58,5 см от резинки все петли должны быть закрыты.Перед: вязать как спинку, только с более глубоким вырезом горловины. Для этого через 49,5 см от резинки закрыть средние 20 (24) 28 п. и в каждом 2-м р. 1 х 3,2 х 2 и 2 х 1 п. и в след. 4-м р. еще 1 х 1 п.Сборка: выполнить плечевые и боковые швы, при этом боковые швы на расстоянии 17 (19) 21 см от плечевого шва оставить для пройм открытыми. Нитью цвета хвои набрать на круговые спицы по вырезу горловины 120 (130) 140 п., по проймам по 62 (70) 78 п. и связать 3 круг. р. изн.; петли закрыть.
[546x412]
[211x359]
[показать]
Размеры: 36/38
Вам потребуется: 320 г белой пряжи Music Style Collection CLASSICA (80% virgin wool, 20% silk, 115 м/50 г) 80 г голубой пряжи Music Style Collection FUSION (1 00% pima cotton, 92,5 м/50 г); спицы №5; крючок № 5.
«Шишечка»: из 1 п. вывязать 5 п. (попеременно 1 лиц., 1 изн.), связать 4 р. лицевой гладью, в следующем ряду провязать 5 п. вместе.
«Дырочки»: 1-й р.: 1 накид, провязать 2 п. вместе лиц. 2-й и 4-й р.: изн. п. 3-й р.: 1 протяжка (снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть её через снятую петлю), 1 накид.
Узел: отложить 6 п. на вспом. спицу, разделить на 2 части, прибавить на каждом рулике с обеих сторон 1 х 1 п. (= 5 п. + 5 п.) и связать 16 р. лицевой гладью. Закрыть с обеих сторон рулика 1x1 п. (= 3 п. + 3 п.), завязать 2 рулика в узел по схематическому рисунку и присоединить к основному полотну, провязав 6x2 п. вместе лиц.
Ромб с узлом: набрать 4 п. и вязать, прибавляя с обеих сторон в каждом 2-м р. 6 х 1 п. (= 16 п.), затем убавить в каждом 2-м р. 6 х 1 п. (= 4 п.). При этом крайние 2 п. с обеих сторон вязать лицевой гладью, остальные петли - изнаночной гладью. В центре выполнить узел. Прибавления и убавления делать в области изнаночной глади. При переходе к следующему ромбу перекрестить петли лицевой глади направо.
Ромб с «шишечками»: вязать, как ромб с узлом, но вместо узла равномерно выполнить 9 «шишечек».
Ромб с «дырочками»: вязать, как ромб с узлом, но вместо изнаночной глади вязать «дырочки», узел не выполнять.
Плотность вязания: 22 п. х 25 р. = 10 х 10 см.
Описание работы: на спицах № 5 белой пряжей связать 2 полосы из ромбов с узлами (для переда и спинки по 6 ромбов), 2 полосы из ромбов с «шишечками» (для переда и спинки по 6 ромбов), 1 полосу из ромбов с «дырочками» (для переда и спинки 6 ромбов), 2 ромба для плеч (с кантом из 2 лиц. и изнаночной гладью в центре). Для воротника на спицы № 5 белой пряжей связать резинку (набрать 80 п., связать 10 см резинкой 1/1 и петли закрыть), ромбы с узлами (2 х 1 ромб, 2 x 1,5 ромба), ромбы с «шишечками» (2 х 1 ромб, 2 х 1,5 ромба), ромбы с «дырочками» (2 х 1 ромб, 2 х 1,5 ромба). Выполнить боковые швы, пришить воротник к вырезу горловины. Все детали обвязать крючком № 5 голубой пряжей 1 р. ст. б/н, соединяя их между собой по выкройке цепочками из 7 возд. п., обвязанными соед. ст. На воротнике ромбы соединять только соед. ст. в углах.
[472x472]
Ингредиенты
4 стакана муки (по 250 мл);
1.3 стакана воды (~320 мл);
1 столовую ложку водки (можно и без водки);
1 куриное яйцо;
2 стол. ложки растительного масла (можно любого масла, жира);
0.5 чайной ложки соли.
Приготовление
Подсоленную воду смешать с маслом и поставить на огонь и довести до кипения. Сразу после закипания следует добавить часть муки и перемешать до однородной массы. Затем добавляется яйцо, водка и постепенно добавляя муку, замешивается тесто. Готовое тесто отставить на 1 час. Далее использовать по назначению.
Приятного аппетита!!!
[424x698]