Браузер (обозреватель, обозреватель сети или веб-обозреватель) - программа позволяющая показ и взаимодействие с текстом, рисунками и другой информацией присутствующей на страницах веб-сайтов во всемирной сети Интернет или локальной сети. Те...
Это цитата сообщения Искусственница Оригинальное сообщение
ИСТОЧНИК
[показать] [показать]Тук, тук! А я к Вам опять с очередной вкусняшкой!
Снаружи хрустящее и ломкое, внутри мягкое, как бисквит. Вкусное, рассыпчатое, ароматное! При укусе сильно ощущается аромат мёда, но имбирное послевкусие приятно оттеняет медовый привкус.
Итак, Имбирное печенье!
[показать]
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Сырная фантазия
Часть 2 - Шоколадные вазочки
...
Часть 98 - Гарниры на любой вкус
Часть 99 - Простой кекс
Часть 100 - Яблоки, фаршированные творогом и гранатом
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Тук, тук! А я к Вам опять с очередной вкусняшкой!
Снаружи хрустящее и ломкое, внутри мягкое, как бисквит. Вкусное, рассыпчатое, ароматное! При укусе сильно ощущается аромат мёда, но имбирное послевкусие приятно оттеняет медовый привкус.
Итак, Имбирное печенье!
[показать]
Серия сообщений "Кулинария":
Часть 1 - Сырная фантазия
Часть 2 - Шоколадные вазочки
...
Часть 98 - Гарниры на любой вкус
Часть 99 - Простой кекс
Часть 100 - Яблоки, фаршированные творогом и гранатом
Всем нам хорошо знакомо наслаждение от первых глотков свежего воздуха при выходе из помещения, даже хорошо проветриваемого.
Все знают, что воздух в квартирах, офисах и т. д. насыщен громадным числом молекул вреднейших для организма веществ. Здесь и газы, выделяющиеся из пластиковых полов и других предметов интерьера из ненатуральных материалов, и громадное количество пыли, и дым от сигарет курящих членов семьи и коллег по работе, и выделения потовых желез окружающих людей, и т. п. Кроме того, в атмосфере помещений отсутствуют отрицательные ионы, так необходимые нашему организму для поддержания в порядке «электростанции» человека. Когда в таком помещении проходит практически вся жизнь, сроки ее значительно сокращаются. Можно ли как-то компенсировать неизбежные потери?
www.moscowuniversityclub.ru/home.asp
«Измените Ваше отношение, и Вы измените свою жизнь».
Джефф Келлер.
Отношение – это фильтр в нашем уме, через который мы воспринимаем окружающий нас мир. Теперь давайте представим, что наше отношение к окружающей действительности – это окно. Все мы начинаем свою жизнь с хорошим и позитивным отношением к миру. Мы рождаемся с «чистым окном».
Возьмём для примера маленького ребёнка, он всегда позитивен, улыбается, смеётся. Обратите внимание на отношение ребёнка, когда он учится ходить. Когда он спотыкается и падает, он не винит ковёр, своих родителей, обстоятельства. Он встаёт, улыбается и снова пробует ходить. Он постоянно позитивно продолжает свои попытки пока у него не начнет получаться.
Но проходит время и приходят определённые моменты в нашей жизни, когда на «окно» начинает налипать грязь. В конечном итоге наше «окно» становится забрызганным критикой со стороны родителей и учителей, родственников и друзей, а также разного рода «доброжелателей». Оно становиться грязным от разочарований, отвержения, насмешек.
Вся проблема в том, что грязь продолжает налипать и большое количество людей ничего с этим не делают. Они продолжают идти по жизни с грязными «окнами». Они становятся подавленными и разочарованными. И самое печальное то, что все они отказываются от своей мечты! Они теряют цель в жизни. Всё потому, что у них не получилось отчистить своё «окно».
Всё что, нужно сделать, это вымыть своё «окно»! Надо улучшить своё отношение, чтобы видеть мир яснее и чётче. После того, как мы уберём всю въевшуюся грязь со своего «окна», улетучиться депрессия, разочарование, появиться больше уверенности. И самое главное – мы увидим замечательные возможности, которые окружают нас!
Надо помнить! Мы контролируем наше отношение. Это наша обязанность – поддерживать в чистоте окно в мир. Никто не сделает этого за нас!
Мы можем сказать – «Ну как я могу изменить своё отношение? У меня нет времени, у меня куча проблем и болячек!!!» Открою вам маленький секрет. У всех так. Все успешные люди начинали менять своё отношение и свою жизнь, имея кучу проблем, болячек и вредных привычек.
В каждом человеке есть силы изменить своё отношение! Эта сила внутри нас и мы можем управлять этой силой. Есть скрытый потенциал, который ваша лень запрятала в самый дальний уголочек и закрыла на 10 замков! Необходимо научиться управлять силой, которая спрятана внутри нас, и направлять ее на использование, дарованного нам Всевышним, потенциала. Это позволит перебороть себя, свою лень, и тогда у нас всё получиться.
У нас всегда есть выбор. Либо жить в постоянной депрессии, страхе, разочарованиях, неуверенности. Либо достать «мочалку», очистить своё «окно» и жить прекрасной жизнью, наполненной радостью и счастьем. А поможет нам в этом работа в хорошей команде, например, по построению бизнеса в электронной коммерции. Ведь известно, что можно заразиться как пессимизмом, так и оптимизмом. А если к достижению вашей цели рядом с вами находятся соратники, то усилия складываются, и каждый член команды получает дополнительный импульс, энергию и рычаг. Искренне желаю всем держать свои „окна” в мир чиcтыми.
Автор: Громов Пётр
Это цитата сообщения Saida_70 Оригинальное сообщение
[450x600]Дорогие мои друзья! Спешу поделиться с вами очередным рецептом. На этот раз я расскажу, как закрываю баклажаны на зиму. Это делается очень легко, а результат превосходит все ожидания. Для этого их нужно хорошо вымыть, отрезать плодоножки и порезать вдоль на тонкие пластинки. Далее, нужно их обмазать солью и положить под пресс примерно на 2 часа. Это делается для того, чтобы вышла вся горечь. Потом их нужно хорошо отжать от лишней жидкости и обжарить на растительном масле с двух сторон до золотистой корочки. Далее, плотно разложить по банкам, залить маслом, в котором жарились баклажаны и закрыть крышками. Вот и все.
Баклажаны у вас спокойно простоят всю зиму. Зимой можно из них приготовить различные блюда. Я, например, использую, как холодную закуску. Для этого готовлю различные начинки, смазываю синенькие( второе название баклажан) и заворачиваю их рулетиками. Получается очень вкусно. Особенно с картошечкой!:tongue: Напишу вам три вида начинок.
Первая: мелко нарезать лук, протереть морковь через терку и все это обжарить на растительном масле. Добавить туда соль, молотый черный перчик, чеснок и зелень по вкусу.
Вторая: грецкие орехи измельчить в мясорубке, добавить жареный лук, измельченный чеснок, зелень, соль, молотый черный перец, хмели-сунели и немного кипяченой воды. Все это очень хорошо перемешать до однородной массы.
Третья: взять майонез или сметану(кому как нравится), добавить измельченный чеснок, соль, молотый перчик и зелень. Все хорошо перемешать. Ну вот пока и все! Пошла пить чай. Уж очень захотела есть, пока вам это все описывала!
[600x450]
Специальная тренировка рассчитана всего на четыре недели, а результат в прямом смысле налицо. Турбопрограмма включает в себя лишь два упражнения, степень трудности которых повышается каждую неделю. Зарядка заберет у вас всего 10 минут в день, а изменения будут заметны уже через полторы недели: все мышцы на бедрах, животе и ягодицах станут крепче, к тому же улучшится общее состояние. Не имеет значения, в какое время вы занимаетесь (оптимально было бы и утром, и вечером), самое главное - не пропускать ни одного раза! Раз уже идете к победе, то не проигрывайте ни одного боя. Важно сосредоточиться и выполнить упражнение медленно и тщательно. Занимаясь небрежно и быстро, вы лишь утомляетесь и можете навредить себе повторением ошибки. Кроме того, внимательное выполнение упражнения не так скучно. Кстати о скуке: с музыкой дело пойдет лучше. Неважно, какую музыку вы поставите, лишь бы она вас бодрила и задавала ритм. Не забывайте о правильном дыхании - эффект заметнее, если мышцы хорошо насыщаются кислородом.
Первая неделя
Упражнение 1. Лягте на спину, ноги согните, руки сцепите на затылке. Напрягая мышцы живота и ягодиц, медленно поднимайте верхнюю часть корпуса. Затылок и плечи держите по возможности расслабленными. Медленно сосчитайте до десяти и опустите верхнюю часть. Повторите 20 раз.
Упражнение 2. Лежа на боку, вытяните нижнюю руку и положите на нее голову. Другой рукой обопритесь о пол для устойчивости корпуса. Согните нижнюю ногу. Верхнюю очень медленно поднимайте (примерно на 20 см) и опускайте. Повторите 20 раз, затем поменяйте сторону.
Вторая неделя
Упражнение 1. Лягте на спину, руки сцепите на затылке. Ноги согните. Правую голень положите на левое колено (или слегка приподнимите над коленом). Мышцы живота и ягодицы напрягите и с их помощью медленно приподнимайтесь. При этом корпус слегка поверните к правому колену. Медленно сосчитайте до десяти, затем осторожно опустите корпус и ногу. Сделайте 25 раз на каждой стороне.
Упражнение 2. Лягте на бок, голову положите на вытянутую руку, другой рукой обопритесь о пол. Ноги согните, верхнюю медленно поднимайте (примерно на 40 см) и опускайте. Повторите 40 раз, затем поменяйте сторону.
Ваша кондиция и мышечная сила между тем выросли так, что вы, окрыленные успехом, можете перейти к более сложным упражнениям.
Третья неделя
Упражнение 1. Лягте на спину, ноги согните, руки сцепите на затылке. Напрягая ягодицы и мышцы живота, поднимайте верхнюю часть корпуса, при этом слегка повернувшись к правому колену. Одновременно вытяните вверх правую ногу (колено прямое!). Опуская верхнюю часть корпуса, согните ногу. По 25 раз на каждой стороне.
Упражнение 2. Лежа на боку, положите голову на вытянутую руку. Другая рука упирается в пол. Ноги сначала согните, затем верхнюю ногу вытяните косо вперед. В таком вытянутом положении медленно поднимайте и опускайте ногу 20 раз. Затем поменяйте сторону.
Вы вышли на финишную прямую! Последние варианты обоих упражнений - почти акробатические и, соответственно, трудные, тем больше активности они вам дадут. Попутно хорошо тренированные мышцы приобретут последнюю шлифовку. Выиграет и осанка.
Четвертая неделя
Упражнение 1. Лягте на спину, руки сцепите на затылке, ноги согните. С напряженными мышцами живота и ягодиц приподнимайте таз, вытянув одну ногу вверх. В таком положении двигайте тазом вверх и вниз, но так, чтобы таз не провисал. Сделайте 20 раз, не касаясь при этом пола. Смените ногу.
Упражнение 2. Лягте на правый бок. Голову положите на вытянутую правую руку, а левую руку - на бедро. Ноги согните. Затем левую руку и левую ногу одновременно медленно вытягивайте вверх и опускайте. Сделайте 30 раз, затем поменяйте сторону.
Вот и все! Если вы не ленились делать упражнения, то не найдете на теле ни единого следа целлюлита. С живота и бедер исчезнут лишние сантиметры, а мышцы станут упругими.
Полезные советы
● Редкие, но активные занятия ничего не дадут, так как мышцы любят медлительность. Лучше заниматься кратковременно, но чаще, чем подолгу и редко. Если вы хотите добиться успеха, делайте упражнения ежедневно. Помните: 10 минут гимнастики каждый день равны трем
Если вы думаете, что руководитель – это должность, то вы правы лишь отчасти. Руководитель – это не совсем должность, это психология, образ жизни, образ мысли. Можно занять высокий пост, но не быть лидером, которого уважают, слушаются, считаются. Наличие кресла, кабинета, вывески без соответствующих личностных характеристик – просто наклейка «Мерседес» на капоте «Запорожца». Такой руководитель выглядит порой очень комично, а главное – он не может эффективно работать.
Руководитель, как психологический тип, должен отличаться, например, от «исполнителя», «специалиста», «ответственного сотрудника» самым главным – ответственностью.
Исполнитель выполняет простую задачу, сказали – сделал, его ответственность распространяется только за то действие, которое он произвёл или не произвёл. Специалист может отвечать и за технологию, и за процесс в рамках своей компетенции. С ответственного сотрудника спросят за результат в рамках его полномочий. Руководитель несёт ответственность за всё целиком и за действия подчинённых тоже.
Согласитесь, что такая позиция должна основываться на специфических личностных характеристиках, особом образе мысли, стиле жизни. Разберём некоторые особенности...
На сайте www.profbaza.ru можно получить онлайн консультации психолога, юриста, бухгалтера, косметолога и многих других специалистов! Причем - круглосуточно!
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
[200x]
Для тех, кто не в курсе. БАКТУС - небольшая нашейная косынка , похожая на пионерский галстук.
Но в прошлом году она стала не только просто платочком.
Вязаный бактус с успехом заменил шарф.
Он прекрасно драпируется, легко вяжется.
Носят бактусы все - женщины, мужчины, дети.
Должна заметить, что ОДИН моточек пряжи и пара-тройка вечеров - и бактус готов!
[500x500]
Вспомнила я о бактусе в связи с годовщиной моей бактусомании - ровно год назад связала свой первый бактус и подарила подруге.Подруга оценила его сразу. Вертелась перед зеркалом, восторженно приговаривая, что об этом она мечтала всю жизнь... А потом попросила нучить вязать и ее. Новогодними подарками она обеспечила своих друзей!
Это были бактусы!
И вот опять осень.
Тема шарфов у нас обсуждена подробно.
Не пора ли перейти к бактусам?
Что же нового в мире этой замечательной вязаной косынки?
Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение
Я очень люблю этот салат, но делаю его не часто, чтобы не стал привычным, как оливье. :)
Я думаю если вы сделаете этот салатик свой второй половинке, да еще и с белым вином, думаю благодарности и комплименты вам гарантированы. :)
Делается достаточно быстро и просто. :)
[показать]Рецепт под катом.
Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение
У меня есть книга, очень классная норвежская книга с рецептами разной выпечки и красочными картинками. Вчера я решила спечь классические норвежские овсяные печеньки по рецепту из этой самой книги. А утром я их допекла, добавив парочку не заявленных в рецепте ингредиентов.
Запах в квартире стоит умопомрачительный : )
[640x480]
[640x480]Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение
С этим рецептом справятся даже новички. Когда я только осваивала дрожжевое тесто, то часто что-то получалось не так и в итоге приходилось выбрасывать продукты. Но однажды, я нашла очень легкий и удачный рецепт приготовления дрожжевого теста. Все получилось быстро и легко, а выпечка была мягкой и воздушной. Теперь я уже с дрожжевым тестом дружу, но и этот простенький рецепт не забываю. Вот и вчера пекла быстрые булочки для мужа:
[480x515]Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение
Рецепт этого супа я нашла 2 года назад в норвежском журнале, там была такая красивая фотография, что я в тот вечер решила попробовать приготовить его и не пожалела. Это мой самый любимый суп, он очень нежный и вкусный, но из-за его "нескромной" калорийности, готовлю я его редко, но поверьте, лишние несколько велосипедных кругов того стоят.
[640x480]Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение
Иногда так бывает, что хочется приготовить что-нибудь вкусненькое, но так лень возиться и вот тогда я пеку творожное печенье. Я помню, в когда я жила в Таллинне, то частенько заходила на рынок, в киоск со всякими вкусностями и покупала себе 100 гр этого творожного печенья, садилась где-нибудь нас скамеечке во дворе и уплетала их с таким огромным удовольствием.. Тут у нас такого печенья в продаже нету и первое время я по нему жутко скучала, но вскоре я научилось его готовить сама: и мужу нравится и я пару штучек ухвачу.
[640x480]Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение
Я вот все готовлю итальянское, русское и т.д, а вот блюда из типичной норвежской кухни готовлю, но сюда не выкладываю, вот я и решила это дело исправить. Мне очень нравится норвежская кухня: не жирная, ПРОСТАЯ и вкусная. А какую они выпечку делают.... мммм.... просто пальчики оближешь, особенно вкусен их национальный торт Верденс Бесте (лучший в мире), надо будет как-нибудь поделится с вами рецептом. А сегодня я хочу вам предложить нежные и очень вкусные рыбные котлеты с креветками, которые готовят в нашей местности (Норд Трёнделаг).
[699x466]Это цитата сообщения Jea Оригинальное сообщение
Я уже писала, что Славка обожает фаршированные перцы, но поскольку перца у нас нету, то я фарширую паприку. И вот вчера, я решила порадовать мужа и сделать его любимую еду, но сделала паприку по-особому рецепту и получилось ну очень-очень вкусно и сытно. Хочу поделиться с вами этим рецептом. И так: фаршированная паприка тушенная в квашеной капусте.
[699x466]
[699x466]