Здесь работа идет не только с физическим и энергетическим телом, но одновременно и с космической мужской и женской энергией.

Встаньте на колени лицом друг к другу, нежно возьмитесь за руки и прижмитесь бедрами и низом живота друг к другу (см. рис.). Почувствуйте энергию друг друга. Почувствуйте, что сейчас не только ваша энергия объединилась, но ваши тела слились в одно целое. Сделайте несколько выдохов в Муладхару друг другу. Забудьте на некоторое время о физическом теле. Почувствуйте, что это две универсальные энергии ИНЬ и ЯН гармонично дополняют друг друга. Вообразите, что сейчас вы цветок, который вот-вот должен раскрыться под ласковыми лучами утреннего Солнца.

Представьте себе, что какая-то сила выталкивает лепестки цветка из Муладхары вверх и немного назад. Почувствуйте разливающуюся по телу и восходящую вверх энергию. Вместе сделайте вдох, вбирая свежесть энергетического потока, идущего сверху. Затем, с выдохом, почувствуйте эту энергию внутри цветка – вашего энергетического тела.

На естественном вдохе пошлите энергию от живота навстречу друг другу и вверх по своей груди еще раз. Пусть эта энергия раскроет ваши плечи, грудь и немного отведет их назад. Удерживайте друг друга за руки так, чтобы ваши бедра и низ живота постоянно оставались в соприкосновении и продолжайте поднимать грудь вверх, а плечи опускать назад.

Прогиб начинайте от середины спины и выше, максимально откройте грудь, голову не стремитесь сразу опускать назад, бедра держите вертикально, помогая себе и партнеру руками. Побольше прогнитесь назад и максимально раскройте грудную клетку вверх. Затем подышите, впитывая через единое тело космическую энергию. Отслеживайте, как грудь сама поднимается вверх, а плечи сами идут дальше назад. Вы даже не прилагаете усилий, чтобы прогнуться как можно больше назад. Это происходит само по себе изнутри, а вы являетесь как бы свидетелем этого процесса. Отметьте то, насколько пластичнее становится ваше тело, когда вы не насилуете его, а позволяете раскрыться и идти вслед за энергией. По мере увеличивающегося прогиба назад старайтесь не менять место захвата рук и не теряйте контакт друг с другом не только в области таза, но и внизу живота. Когда почувствуете, что пора выходить из позы, сделайте небольшое движение навстречу друг другу и со вдохом разрешите подняться вашему телу навстречу партнеру.

Все позы с прогибом назад активизируют энергию в позвоночнике и в передней части тела. Они буквально накачивают энергией Манипуру. При их выполнении всегда соблюдается один и тот же принцип. Перед прогибом назад нужно послать энергию снизу живота в грудь. Поднять и раскрыть грудную клетку и только потом начинать прогиб назад с верхних грудных позвонков. В этом случае будет равномерная нагрузка на весь позвоночник и уменьшится давление на поясничные позвонки. Выполняя «позу верблюда» вдвоем, мы увеличиваем ее положительный эффект за счет дополнительной активизации нижних энергетических центров. Оказывая помощь друг другу, мы предотвращаем напряжение в пояснице.

Спонтанные внутренние движения Сядьте спиной друг к другу со скрещенными ногами так, чтобы ягодицы были в соприкосновении. Для удобства можно сесть на валик, когда таз чуть приподнят, легче удерживать контакт по всей спине и держать позвоночник прямо, ладони рук положите на колени или сложите их вместе. Удерживая позвоночник прямо и спину в максимальном контакте, расслабьте все свое тело и мысленно помогите это сделать партнеру (см. рис.а). Вместе с раслаблением своих мышц представляйте и его тело свободным, легким и расслабленным. Представьте себе, что ваше энергетическое поле стало единым с полем партнера. Отведите голову чуть назад, обратите свой внутренний взгляд вверх и откройте себя и вашу совместную с партнером ауру Высшей Космической силе.

Затем мысленно войдите друг в друга. Подышите в Муладхару партнера из своей Муладхары. Представьте себе энергию красного цвета, заливающую все тазовую область. Почувствуйте тепло друг друга и пробуждающуюся энергию. Можно произнести мысленно или вслух несколько раз мантру Муладхары – ЛАМ.

Визуализируйте и почувствуйте единую с партнером теплую или горячую энергию красного цвета, медленно поднимающуюся вверх. Одновременно с подъемом энергии вверх визуализируйте переход красного цвета в оранжевый и произнесите мантру Свадхистханы – ВАМ. Поднимите ощущение до Манипуры, визуализируйте энергию желтого цвета. Произнесите мантру Манипуры – РАМ.

Когда энергия таким образом поднимется до сердечного центра, прильните больше друг к другу. Отдайте партнеру свою любовь и тепло своего сердца. На этом этапе цвет энергии становиться зеленым. Мантра Анахаты – ЯМ, произнесите ее несколько раз. Направляя энергию к основанию горла, к Вишудхе, представьте переход энергии в голубой цвет. Произнесите мантру Вишудхи – ХАМ.

Если тело еще раньше начинает немного раскачиваться или двигаться каким-либо иным образом – не сдерживайте его. А если почувствуете внутреннее движение партнера, то откликнитесь на него Читать далее...

Эта медитация может выполняться для лучшей настройки друг на друга, а также для подъема энергии из нижних центров с помощью партнера.

Сядьте так, чтобы ваша спина полностью соприкасалась со спиной партнера. Можно сидеть в любой позе со скрещенными ногами. Глаза закрыты. Чтобы было удобно (и без напряжения) удерживать спину прямо, можно использовать подставку или подушечку. Голова не обязательно должна быть в контакте с головой партнера. Положение должно быть комфортным, с максимальным соприкосновением. Можно сесть и лицом к лицу, соприкасаясь коленями или руками.

Направьте внимание на свое дыхание. Почувствуйте движение живота и ребер, почувствуйте дыхание партнера, настройтесь на него, вообразите, что у вас одно тело и одно дыхание, почувствуйте некую общность на энергетическом уровне. Почувствуйте пространство вокруг себя.

Представьте себе вашу совместную ауру, вообразите, что она расширяется и сжимается, как бы пульсируя с вашим дыханием. Можно представить себе и неподвижную ауру светло-желтого или зеленоватого цвета, если вы хотите более тесного сердечного контакта.

Откройтесь божественному космическому потоку, впустите его в себя, купайтесь в нем, впитывайте всем своим существом совместно с партнером, идите вслед за ним, не боясь отступить от заранее намеченной последовательности медитации.

Один из партнеров может быть ведущим и тихим голосом давать установку на следующий шаг.

Откройте ворота своей фантазии, улавливайте появляющиеся внутренние движения и ощущения, идите вслед за ними, все время помня о своей божественной природе.

Можно представить себе очищающий светлый поток энергии, проходящий по позвоночнику (заднесрединному меридиану). Представте себе, как этот светлый поток постепенно вытесняет из вашего позвоночника и позвоночника партнера все темное, негативное и наполняет их светлой, здоровой энергией. Обменяйтесь потоком энергии по общему кругу с партнером, пропуская его через чакры. Для этого сосредоточьтесь на Муладхаре и Анахате одновременно.

Вообразите, что поток, красный, как пламя костра, поднимается из Муладхары по вашей спине до Анахаты на вдохе, а на выдохе зеленоватый поток из центра груди переходит в сердечный центр партнера. Ваш партнер, принимая на вдохе зеленоватый поток в районе Анахаты, направляет его с выдохом (уже красного цвета) через свою Муладхару в вашу Муладхару. Теперь уже вы принимаете этот поток и на вдохе направляете его по спине до Анахаты и, все повторяется снова. Сделайте это несколько раз так, чтобы можно было почувствовать устойчивое движение энергии, которое может выразится в состоянии радости и блаженства. Направление движения энергии вы можете менять в зависимости от своих собственных ощущений и ощущений состояния вашего партнера.

Сидя спиной друг к другу, можно выполнить специальное упражнение для активизации энергии в нижних энергетических центрах и подъема ее вверх. Для этого почувствуйте контакт в районе копчика и подышите через него в партнера, представляя как оранжево-красный теплый поток переходит друг в друга и что вы находитесь с ним в энергетическом единстве. Затем на вдохе поднимите эту энергию до Анахаты в центр груди на уровне сердца и «продышите» свой сердечный центр и сердечный центр партнера зеленым цветом. Если даже у вас нет внутреннего восприятия цвета, вы почувствуете, что возбуждение в нижних центрах исчезло, а сердце наполнилось радостью и готово раскрыться навстречу друг другу.

Можно продолжать дышать через сердечный центр вместе с партнером, как и раньше, ощущая единство друг с другом. Если есть достаточная практика в сосредоточении и наблюдении, то можно на вдохе наблюдать энергию по «общему» позвоночнику от Муладхары до Анахаты и на выдохе посылать ее по передней поверхности тела в живот. Движение энергии будет идти по эллипсу, возвращаясь к своему источнику (месту нахождения Кундалини) и наполняя все тело жизненной силой, трепетной радостью и восторгом. Одновременно сама энергия, проходя через сердечный центр, будет облагораживаться и одухотворяться.

Можно работать по заранее намеченной программе, но лучше идти вслед за энергией или ощущениями, появляющимися в процессе медитации.

Перед выходом из медитации откройте глаза, посмотрите друг на друга. Обратите внимание, насколько мягче и нежнее стал взгляд, насколько проще и легче стало смотреть в глаза друг другу. Не торопитесь, посмотрите подольше, не мигая, глаза в глаза.

Если появилось желание, протяните руки навстречу друг другу. Мягко соедините ладони, снова закройте глаза и проведите еще раз медитацию. На выдохе отдавайте энергию из своей правой руки партнеру, а на вдохе принимайте ее через свою левую руку.

Закончив упражнение, можно просто посидеть немного с закрытыми глазами, не прерывая контакта руками.

Практикуя эти техники, будет легче познать тайну круга и мягко подойти к практике Тантры, открывая свое сознание и тело божественной энергии.

«Свидетельствующая сущность представляет собой нечто предельное, вы не можете превзойти ее, потому что теперь все, что бы вы ни делали, будет подлежать свидетельствованию. Вы не можете выйти за пределы свидетельствования. Поэтому свидетельствование является предельным, основой сознания.

Если вы сможете постичь в себе точку, которая является и познаваемым, и познающим, то вы превзойдете как объект, так и субъект. Тогда вы превзойдете как ум, так и материю; тогда вы превзойдете как внешнее, так и внутреннее. Вы придете в точку, где познаваемое и познающий станут единым. Там нет никакого разделения.

При наличии ума разделение останется. Только при наличии свидетельствующей сущности разделение исчезает. При наличии свидетельствующей сущности вы не можете сказать, кто является познающим и кто является познаваемым – она является и тем и другим. Но это должно быть основано на переживании, на эксперименте; в противном случае это превращается в философскую дискуссию. Так что испытайте эту технику, поэкспериментируйте». (Ошо, Тантра).

Сядьте напротив друг друга касаясь коленями. Посидите некоторое время, глядя в глаза друг другу. Затем медленно положите руки на плечи партнеру, закройте глаза и соедините ваши головы вместе (см. рис). Оставайтесь в таком положении до тех пор пока вам не захочется разъединиться. Но не делайте это сразу, задержитесь на некоторое время.

Сразу после того как вы разъединитесь ваши глаза остаются закрытыми. Затем медленно откройте глаза, позволяя пространству войти в вас (рис.б).

Теперь внимательно посмотрите партнеру в глаза, отдайте ему всего себя, так чтобы исчез весь мир и остался только ваш партнер – ваше внимание должно быть настолько тотальным, что оно всецело должно быть сконцентрировано на его существовании. Если внимание является тотальным, то мир исчезает, потому что чем больше внимания сконцентрировано на чем-то, тем в большей степени исчезает все остальное. Мир исчезает; остается только объект вашего внимания. Партнер становится вашим миром.

Это первый шаг – концентрация на партнере. Если вам трудно сконцентрироваться на другом, то вам трудно будет перейти к познающему, потому что тогда ваш ум будет все время отклоняться в сторону. Поэтому концентрация становится первым шагом к медитации.

С концентрацией внимания остается только ваш партнер; весь мир исчезает. Теперь вы можете двигаться внутрь, потому что другой становится точкой, от которой вы можете это делать. Смотрите на своего партнера и начинайте осознавать самого себя – познающего.

«Сначала вы будете что-то упускать. Когда вы будете двигаться к познающему, ваш партнер будет выпадать из вашего сознания. Он будет становиться неотчетливым, будет удаляться. Вам нужно будет снова вернуться к нему, но забыть при этом про себя. Эта игра в прятки будет продолжаться и продолжаться, но если вы будете настойчивым, то рано или поздно наступит момент, когда вы внезапно окажетесь посередине. Познающий ум и ваш партнер будут здесь одновременно, а вы будете как раз посередине, глядя на то и на другое. Эта средняя точка, эта точка равновесия и является свидетелем.

Как только вы узнаете это, то вы станете и тем и другим. Тогда партнер – познаваемое, и ум – познающий, станут просто двумя вашими крыльями. Тогда объект и субъект станут просто двумя крыльями, а вы центром того и другого. А этот центр есть просто свидетель.

На чем бы вы ни сконцентрировались, сама концентрация изменяет всю структуру вашего существования, всю структуру вашего ума. Концентрацией своего внимания вы создаете мир. Свой мир вы создаете своим собственным вниманием. И когда вы тотально поглощены, когда вы течете к объекту подобно реке, тогда внезапно начинается осознание того первоисточника, из которого это внимание истекает. Река течет; теперь осознается ее источник.

Сначала вы все время будете что-либо упускать; вы будете уклоняться в сторону. Если вы перемещаетесь к источнику, вы забудете про реку и про объект – море, к которому река течет. И наоборот: если вы перемещаетесь к объекту, вы забудете про источник. Это естественно, потому что ум всегда фиксируется или на объекте, или на субъекте.

Если имеется только одна часть, то вы отождествляете себя с ней. Вы можете быть свободным только тогда, когда осознаете обе части. Тогда вы можете стать третьей частью, а третья часть является свободой. При наличии только одной части вы отождествляете себя с нею. При наличии двух частей вы можете двигаться, вы можете смещаться, вы можете балансировать, вы можете прийти в среднюю точку, в абсолютную среднюю точку.

Будда говорил: «Не покидайте этот мир и не цепляйтесь за иной мир. Лучше будьте посередине. Не бросайте одну крайность, чтобы двигаться в другую; просто будьте в середине, потому что посередине нет ни того ни другого. Ровно посередине вы свободны. Ровно посередине нет никакой двойственности. Вы должны прийти к единству, а двойственность становится просто вашим расширением – просто двумя крыльями».

Читать далее...

Работая в паре, важно постоянно касаться друг друга. Это предполагает взаимное доверие, открытость и любовь. Через касание партнеры не только помогают друг другу в работе, но и постоянно обмениваются энергией. Как правило, касание сближает партнеров и вызывает дополнительные эмоции и впечатления.

Чтобы доставить партнеру удовольствие от соприкосновения нужно каждый раз дотрагиваться до него, как до драгоценного сосуда, как до олицетворения божества, как до своей любимой или любимого. Выполнять движения желательно так осторожно, как это делают для ребенка, опасаясь травмировать еще не окрепшее тело и не причинить ему боль. Нужно постоянно отслеживать реакцию партнера на прилагаемое усилие.

Прежде чем дотронуться до партнера желательно, чтобы возник энергетический контакт. Хорошо чтобы партнеры почувствовали друг друга еще до физического соприкосновения. Помочь развить такую чувствительность может массаж плеч партнера с закрытыми глазами.

Встаньте лицом к лицу с партнером на расстоянии чуть меньше вытянутой руки. Посмотрите друг на друга, стараясь запечатлеть партнера в своей памяти. Закройте глаза и попробуйте визуализировать или почувствовать друг друга с закрытыми глазами. Затем попытайтесь подвести свою ладонь к плечу партнера и коснитесь его всего одной точкой своей ладони, но так, чтобы вначале почувствовать его тепло, его энергию или ауру. Так как вы не уверены, когда случится касание, – будьте готовы к нему в любой момент. В этом случае касание будет нежным и мягким.

Когда возникнет первый, едва уловимый контакт, когда вы почувствуете плечо партнера, прикоснитесь к нему мягко всей ладонью. Так же осторожно положите вторую руку на другое плечо партнера. Как только вы пучувствуете, что можете сделать массаж плечь партнера жестом или словом сообщите ему об этом и мягко поверните его спиной к себе или сами зайдите ему за спину. Удерживайте при этом его образ своим внутренним зрением.

Переместите ладони на трапециевидные мышцы. Почувствуйте их и представьте, что они как бы плавятся, расслабляясь под вашими ладонями. Мягко, предварительно мысленно проникая вглубь мышц партнера, сожмите их всей ладонью. Помассируйте воротниковую зону и плечи партнера. То же самое можно выполнить, предварительно коснувшись щеки партнера. Можно выполнить и взаимное касание с закрытыми глазами одновременно. При выполнении массажа дышите легко, свободно и с удовольствием (хорошо если это будет происходить в процессе всей работы) так, чтобы вы слышали дыхание друг друга.

Во время массажа отслеживайте реакцию партнера. Если чувствуете, что его мышцы расслабляются, он вам доверяет и делает внутреннее движение навстречу, отдавая свое тело, – значит, все в порядке. Если под вашей ладонью чувствуется напряжение, значит, касание было недостаточно мягким.

Сравните свои ощущения между обычным касанием и касанием с закрытыми глазами. Сохраните это ощущение в своей памяти.

Каждый раз, прежде чем выполнить непосредственное соприкосновение или нажатие, сделайте это мысленно. Вначале мысль, или мягкий волевой посыл. За мыслью должна идти энергия. За энергией – мягкое движение на уровне физического тела.

Прекрасно, если знаешь, как «работает» внутреннее тело, откуда и куда нужно направить энергию или как помочь партнеру почувствовать физическое тело пустым или расслабленным. В этом случае можно помочь партнеру словами или слегка дотронуться пальцами рук или ладонью до того места, куда нужно направить энергию. В любом случае, нужно знать, для чего выполняется та или иная работа, то или иное движение, чтобы можно было правильно помочь партнеру.

Когда вы помогаете партнеру выполнить движение, кроме него для вас в данный момент ничто не должно существовать. Полностью сконцентрируйте внимание на партнере и на процессе выполнения массажа.

Иногда сила тяжести играет роль противовеса, удерживая какую-то часть тела на месте и позволяя другой части тела вытянуться или продвинуться вслед за энергией. Партнер может помочь расслабить нужные мышцы, удержать физическое тело на месте, чтобы дать возможность продвинуться в противоположном направлении энергетическому телу. Он может помочь продвинуть или растянуть физическое тело вслед за энергетическим.

При любом физическом контакте – руками, ногами или всем телом, партнерам нужно быть и в постоянном энергетическом контакте. Если нет уверенности в достаточности энергетического взаимодействия, можно договариваться друг с другом словами о прилагаемом усилии, направлении и времени воздействия. В работе нужно как можно меньше использовать свое физическое тело, мышечную силу, отдавая приоритет внутреннему телу своей энергии. Для этого нужно постоянно чувствовать баланс или центр тяжести как у себя, так и у партнера, быть единым с ним.

Тантра обращается с сексуальной энергией скорее, как с любящим другом, чем с чем-то что должно быть подавлено или о чем можно говорить только шепотом и по секрету. Она не отрицает секс и не считает секс помехой на пути к просветлению или Божественной Милости. Наоборот Тантра - это духовный путь, который говорит, что секс священен, это не грех, он не против Бога, не важно в браке вы или нет. Тантристы скорее боголюбящи, чем богобоязнены.

Тантра не предлагает вам контролировать сексуальные потребности чтобы достичь Бога, она скорее говорит обратное. Она поддерживает развитие этой жизненной энергии, чтобы достичь единства с божественным. Сущность Тантры - полное проживание бытия, скорее слияние, чем избегание чего-то. Она является предельной йогой, что на санскрите означает единение.

В тантре оргазм - это соединение со всей вселенной. Вы становитесь частью первичной энергии всего-всего существующего. В кама-сутре генитальный контакт - всего лишь один из множества видов взаимодействия. Тантристы учатся любить все, проходя за свои барьеры к чистому наслаждению.

Секс становиться таинственным и священным, когда вы вовлекаетесь в него своим сердцем и телом, нежели умом. Для тантристов является полезным отбросить свой ум, когда они занимаются тантрической любовью. Когда энергия приходит из пространства, находящегося глубоко внутри вас она связывает вас с Богом и движет вас в царство духа.

Основная разница между непросветленным сексом и тантрой - то, что тантра утверждает, что "царство Бога внутри Вас". На санскрите это звучит- Пинде Со Брахаманде-"Физическое тело-храм Бога и тело это отображение всего космоса".


--------------------------------------------------------------------------------

Copyright Marcco, all rights reserved.

http://www.new-ethnic.ru/result4.htm

http://www.new-ethnic.ru/result4.htm

Ваш результат: сексуальность

Яркая сексуальность - это про вас. Вы это очень хорошо знаете, и умело пользуетесь ей. Вы обожаете находиться в центре внимания. Окружающие либо в восторге от вас, либо завидуют вашей чувственной харизме. Вам чужда скромность - вы предпочитаете смелый эпатаж. Ведь вам есть что показать!

Татуировка - одно из ваших главных орудий. Она обязательно будет вызывающе стильной и смелой. Впрочем, для вас сама татуировка играет даже меньшую роль, чем место, где она сделана. Ушные раковины, пятки и подмышки - далеко не полный список ваших задумок. Уж конечно, вы не станете делать скромный браслет на плече!

***

http://www.new-ethnic.ru/result4.htm

Ваш результат: сексуальность

Яркая сексуальность - это про вас. Вы это очень хорошо знаете, и умело пользуетесь ей. Вы обожаете находиться в центре внимания. Окружающие либо в восторге от вас, либо завидуют вашей чувственной харизме. Вам чужда скромность - вы предпочитаете смелый эпатаж. Ведь вам есть что показать!

Татуировка - одно из ваших главных орудий. Она обязательно будет вызывающе стильной и смелой. Впрочем, для вас сама татуировка играет даже меньшую роль, чем место, где она сделана. Ушные раковины, пятки и подмышки - далеко не полный список ваших задумок. Уж конечно, вы не станете делать скромный браслет на плече!

***

А ты чего ожидал? Наше земное предназначениеяплодиться и размножаться. Тем не менее даже на этом финальном этапе все может пойти прахом. Появление первого ребенка часто становится одной из основных причин для разрыва. Она может меньше хотеть секса, а ты, скорее всего от скуки, начнешь утешаться нудными служебными романами...
Выход: вот теперь ты действительно гпопалх. Деваться тебе больше некудаяостается лишь попытаться не быть тривиальным. Придумай что-нибудь оригинальное: например, увези жену и детей на пустынный остров в Белом море или куда-нибудь в Гималаи. По крайней мере этот вариант лучше, чем самоубийствои

Это тяжкий труд. Если ты зашел так далеко, тебе остается лишь одно утешение: ты отказался от своих холостяцких привычек ради действительно стоящей женщины.
Выход: для тебя надежды мало. Бегство, о котором ты так страстно мечтал, превратит тебя в развалину, страдающую комплексом вины. Поэтому самое лучшее, что ты теперь можешь сделать,яэто чертовски хорошо к ней относиться

Ты безнадежно влюблен, но уже сам не понимаешь, почему. Очарование, которое когда-то заставляло тебя выть волком, теперь предстает в своем истинном свете. Незаметные раньше крошечные волоски на заднице, пуканье под одеяломи После первых двух лет совместной жизни гормональный заряд, который дает любовь, частично исчерпывается.
b>Выход: отпугни ее. Начни одеваться в женскую одежду или скажи, что тебе нравятся мальчики. Она исчезнет в мгновение ока, а ты будешь рыдать несколько недель, прежде чем начнешь жизнь заново.

Когда хрупкая броня сомнений окончательно износится, жди новый болезненный сюрприз. Тебя начнут посещать девчачьи мысли вроде: гНравлюсь ли я еще ей?х, или невероятное: гА что, если я ни к черту не гожусь в постели?х Может быть, ты боишься, что ваш роман заканчивается?
Выход: приди в себя! Помнишь времена, когда ты знал, что можешь закадрить любую женщину? Ты родился сильным мужчиной с горячей красной кровью и умрешь в одиночестве. Выброси ее из своей жизни.

Сомнениеявот лучший друг человека, а вовсе не этот пес в прихожей. Постоянно повторять себе, что ты скорее всего не влюблен,япрекрасный способ сохранить независимость. Не верить в любовь и отвергать ее без какой-либо причиныятоже неплохой вариант. Если ты хочешь сохранить ваши отношения, придется многим поступиться. Сомнение в том, что между вами происходит нечто важное,яхороший способ держать ситуацию под контролем.
Выход: посмотри ей в глаза, когда она говорит, что любит тебя. Теперь представь то же самое лицо, но с тройным подбо-родком и густо покрытое морщинамии Беги от ведьмы!

Обнаружив однажды, что твоя девушка больше не считает себя просто резервуаром для твоей спермы, ты можешь испытать нешуточную вспышку эмоций. Если ее попытки гпроветритьсях с друзьями мужского пола вызывают в тебе дикую ярость, значит ты ревнуешь. Ревностьясигнал того, что ваши отношения серьезны. Но если не держать себя в руках, ревность может довести до беды и даже до убийства.
Выход: простойяоставь ее. Ты хорошо провел время, она дала тебе уверенность в том, что ты можешь цеплять классных девчонок, и тебе скоро надоест любоваться ее обнаженным телом.

ФАЗИ ЛЮБВИ

Сначала -поцелуи, от которых захватывает дух, неловкие прикосновения, и наконецяробкий взгляд на ее лобковую растительность. А потом ты превращаешься в идиота, сошедшего с ума от любви. Проверь, насколько далеко зашли ваши отношения, и узнай, остался ли для тебя хоть проблеск надеждыи

Многие улыбнутся, прочитав название этой странички. Конечно же сразу возникнет мысль о том, что знакомиться по телефону с девушками как-то глупо или неполноценно. И проще подойти на улице к какой-нибудь симпотяжке и познакомиться прямо на месте, не отходя от кассы. Если вы так считаете, то почему до сих пор сидите возле монитора и читаете эту страничку? Вы уже пошли знакомиться? Ну тогда эта страничка не для вас! Удачи вам на охоте. Вот теперь остались те, кто не смог пересилить свое стеснение и решил все-таки дочитать страничку до конца! Не надо себя чувствовать размазней или недотепой по поводу своего мандражирования перед девушками. Это нормально, и у большинства парней как раз именно так как у вас трясутся руки и заплетается язык при разговоре со слабым полом. Ну а те, кто сразу же рванули знакомиться с девушками на улицу, тоже, поверьте мне, немного волнуются. Просто у них больше опыта, да и привыкли уже. Они же тоже с чего-то начинали. И возможно с телефонных разговоров...

Итак, у меня стоит задача убедить вас и рассеять все сомнения в том, что надо начинать общаться со слабым полом. И проще всего начать это делать по телефону, с теми девушками, которые вас не знают. Ведь если с первого раза у вас не получится общение, то вы можете просто положить трубку, а собеседница вас не знает и не сможет рассказать кому-нибудь о том, какой вы олух и неумеха. А с первого раза у вас скорее всего не получится, так что не расстраивайтесь, говорят же в народе что первый блин всегда комом. А если не верите, то попросите маму дать вам хоть раз попробовать напечь блинов. Думаю у вас не только первый блин выйдет комом. Ну да ладно, не будем отвлекаться на кулинарию, а вернемся к нашим девушкам, которые ждут и не дождутся когда же вы им позвоните.

Прежде чем начать кому-либо звонить, надо узнать номер телефона этого человека. Тут есть несколько способов. Первый заключается в том, что вы обзваниваете своих друзей и просите подкинуть вам телефончики симпатичных девчонок, обещая при этом не разглашать имена тех, кто вам дал номера телефонов. Чаще всего друзья даже сами просят об этом. Второй заключается в том, что вы присматриваете красивую соседку, узнаете ее точный адрес, а по телефонной базе находите интересующий вас телефон. Конечно способов достать телефоны намного больше, я просто привел самые простые и результативные на мой взгляд.

Вот теперь я вижу у вас списочек телефонов человек на 30, в нем несколько Лен, Тань, Марин, одна Виктория и Валентина. Советую списочек иметь большой, ведь если у вас всего три телефона, то когда вы позвоните может оказаться, что никого не будет дома, или будет занято, а по последнему номеру вам предстоит услышать вот примерно такой диалог:

...

- Можно с вами немного поболтать?

- Нет, я сейчас занята...

- Неужели так сильно заняты??? Даже 10 минуток не будет свободных?

- Занята очень сильно...

- А чем, если не секрет???

- Мне надо накормить мужа...

...

Весело? Посмотрю я на вас, когда вы попадете в такую ситуацию... Но не расстраивайтесь. Набирайте следующий телефон и не сдавайтесь, когда у вас не получается в первый или не в первый раз. Самое главное быть настойчивым.

Иногда бывает, что как только вы решаетесь набрать номер и заговорить с девушкой, у вас сразу учащается сердцебиение и вы начинаете заикаться, а потом вообще теряетесь. Тогда есть один неплохой способ успокоиться. Нужно вместо того, чтобы звонить девчонке позвонить какому-нибудь другу и поболтать с ним. Ваши нервишки придут в порядок, и вы сразу же сможете позвонить своей жертве. Теперь вы уже давно возле телефона, а не только что подошли и не смотрите на него с круглыми глазами, как на бомбу с часовым механизмом.

Решились набрать номер телефона, стоящий первым по списку. Кстати, не забудьте взять листочек и ручку, чтобы после разговора с девушкой записать те важные моменты, которые она вам может о себе рассказать, как-то: рост, вес, цвет глаз, место работы или учебы. А то может так случится, что вы запутаетесь в девушках и не будете помнить где ваша избранница живет или учится. Тем более, ни дай Бог, вы в следующем разговоре спросите как она сдала экзамены, а она ответит что давно уже не учится. И вообще, девушке будет приятно если вы будете почти все помнить о том, что она вам говорит. Тогда, по ее мнению, вы именно ей очень интересуетесь. И вообще старайтесь во время разговора чаще употреблять имя девушки. А в идеале лучше каждую свою фразу начинать с ее имени.

Перед вами теперь стал вопрос: с чего же начать разговор с девушкой? Можно конечно привести пример диалога, но ни в коем случае не стоит придерживаться данному шаблону, так как чаще всего все планы войны несостоятельны из-за того, что что-то как всегда идет не по плану. А если у вас жесткие намерения и четко выработанная тактика, то скорее всего вы растеряетесь когда девушка скажет что-нибудь незапланированное вами. Прежде всего импровизация. Я конечно понимаю, что вам сложно одновременно разговаривать с Читать далее...

Ну, вот даже не знаю с чего начать, это такая необьятная тема, что можно давать кучу советов, а у вас ничего не получится, но все будет зависеть от вас и от вашего упорства.
Девушки - они ведь разные бывают, хотя у них у всех все основное общее и подчиняется одинаковым законам.
Самое главное и первое правило - старая еврейская шутка: Не бегай за маршруткой, инфляцией и девушкой - вслед за ушедшей будет новая.
Я попробую изложить всю не очень хитрую технологию по порядку с разными нюансами, а что из этого вы выберете - решайте сами. Просто помните - девушки такие же люди как и мы, совсем даже не страшные, просто как сказал Жванецкий Ева была сделана из ребра Адама, потому что ребро - единственная кость, не содержащая мозга. Поэтому девушки живут ушами, глазами и чувствами, а самые умные успели выйти замуж за самых глупых.
Поэтому логика и психика у девушек работает не так, как вы привыкли, да и то через пень-колоду. Если же вы изучите и поймете основные законы и правила, которым следуют девушки, то они будут от вас без ума, даже не догадываясь почему.
Первое - что надо сделать перед бабпоходом - это полностью вооружиться, как 007 агент, только не нужно чтобы оружие из ширинки торчало, девушки это не оценят.
Сначала надо выйти из запоя, помыться, побриться, почистить зубы, причесаться и одеться.
В че одеться?
Надо сказать, что девушки все-таки предпочитают одежду более официальную, поэтому не нужно надевать бесформенные всеобьемлющие спортивные штаны, еще более бесформенную куртку, гигантские кросовки и натягивать до носа бейсболку.
Ведь вы хотите понравиться девушке, а не напугать ее?
Поэтому лучше одеть костюмчик, темные или светлые(от времени года и погоды) брюки, в тон им рубашку и туфли, пиджучОк и т.д., в конце-концов просто джинсы и рубашку, можно даже спортивную.
Помните - встречают по одежке, а вот провожают по уму и умению общаться. Да, вот еще: ни в коем случае не надевайте черные брюки, белую рубашку и галстук - вас могут спутать с коммивояжером, а чем это грозит - знаете сами.
По поводу роли одежды в общении с девушкой могу привести такой пример: У меня есть один друг-гопник, он понятно курит (не только сигареты), пьет и т.д.. Ходит в основном в спортивной одежде, в общем оЧЧень распущенный типчик. Еле окончил девять классов, ну, так ВОТ: Даже ОН, когда идет клеить баб, одевает цивильную одежду, брючки, костюмчики там всякие и прочее. При этом никаких умных книг и журналов, кроме PLAYBOY, он за всю свою жизнь не прочитал. Тем более он не читал такую умную и познавательную статью, которую сейчас читаете ВЫ.
НО даже ЕМУ хватило мозгов, чтобы разобраться в том, что хотят видеть на мужчине девушки.
А если ВЫ, студент какого-нибудь солидного ВУЗа, да не какого-нибудь там, а НГТУ и др., еще не поняли этого, то теперь то уж обязательно измените свой имидж.
Не знаю почему, но девушки особое внимание уделяют обуви! Хотя догадываюсь почему - пробовали свои ноги нюхать? До носа не достают? А разве так не чувствуете? Тогда попробуйте понюхать свои носки - они в тумбочке стоят.
Теперь понятно? Ваши туфли должны блестеть, на них вы должны видеть отражение своего любимого фэйса. Проветрите их на балконе, побрызгайте в них дезодорантом. Носки недельной носки не надевайте, ими только гвозди забивать и тараканов травить. Найдите стираные носки, спасибо вашей мамочке, но не штопаные!
И еще - воротник на рубашке должен быть чистым.
Вот теперь вы оделись в чистую цивильную одежду, проверьте - пахнет ли у вас изо рта или воняет, а от вас самих? Имеете особенность потеть? Это может все испортить, но еще не поздно исправить эти недостатки. Побрызгайтесь разными туалетными водами т.д., пожуйте Cтpиморол. Но не нужно изводить Дирол пачками, а дезодорант флаконами, чтобы от вас пахло (воняло?) за полкилометра, все должно быть естественно.
Еще один важный нюанс - часы. Некоторые люди считают, что по часам можно определить богатый человек или нет, не могу с этим не согласиться. Хотя всегда найдутся исключения из общего правила, но часы и обувь могут сказать про человека очень многое. Но наши русские девушки не отличаются хорошим знанием мужской психологии, многие даже не пытаются в ней разбираться пока не приспичит. Поэтому вероятность, что девушка обратит внимание на ваши часы во время первого знакомства - минимальная. Но это стоит учесть.
Помните, за первые девяносто секунд общения у девушки о вас сложится мнение на девяносто процентов, поэтому даже мелочи могут оказать существенное влияние.
Уже нарядились? Выглядете на все 100? Собрались баб штабелями ложить? Здесь вас и ждет самый главный облом:
Ни одна самая цивильная и дорогая шмотка не заменит вашего общения. Костюмчик от Кардена добавит вам элегантности, но если вы будете говорить "бля" в конце каждой терады, то девушка (настоящая девушка, а не б...ь) просто уйдет в себя, замкнется, и вы будете обречены на облом. Лучше замените "бля" на ее имя, девушка это очень оценит, хотя может быть и не поймет этого. Не нужно Читать далее...

Эту статью меня заставило написать недавнее посещение одного московского клуба. В общем, собрались мы как-то потусоваться. И решил я составить несколько советов по дискотечному клею. Конечно, для того чтобы снять реальную девочку, дискотека - это самое то, но все - таки уж очень много б...дей стало ходить туда. Если диско не особо крутое, то туда вообще прет всякая шваль и ходить туда таким приличным людям как мы, не стоит.
Если хочешь померяться силой с каким-нибудь Люберецким быком из-за его смазливой подружки, то выбирай диско, где вход не дороже 30 р. Если хочешь цивильно отдохнуть, и успешно попикапить нормальных девочек, советую какой-нибудь престижный клуб вроде "Мастера" или "Совы". Это не реклама. Просто я их предпочитаю. Кстати, там можно посмотреть на работу профессионалов пикапа(например, меня), особенно если сидеть в углу и пить пиво, не предпринимая никаких активных действий. Советую приходить пораньше, к открытию (где-то к 21:30 - 22:00), ИМХО вполне реально что через час-полтора все приличные девочки будут заняты.

Если ты редко ходишь на дискотеку, рекомендую хотя бы раз сходить туда специально, чтобы послушать популярную музыку, посмотреть как танцуют, самому попробовать потанцевать, и наконец оценить выбранную тобой диско по степени эффективности пикапа. Затем, рекомендую приобрести какой-нибудь популярный дискотечный сборник (желательно, чтобы там преобладало то, что вы накануне услышали) и вперед, домой, к зеркалу! Выработай пару эффектных движений (только не как в рекламе стиморола, плз!) таких, чтобы на движения твоего тела было бы приятно смотреть хоть пару секунд. Не пытайся сразу танцевать брейк, это круто но в условиях реального диско, когда вокруг туча народу, это вряд ли тебе пригодится. Твоя Задача - научиться неплохо двигать телом. Побольше пластики, импровизации! Не пытайся имитировать робота на сборочном цехе АвтоВАЗ"а, повторяя 2-3 заученных движения! Танцуй, а не переминайся на сцене.

Секрет хорошего танца на месте в том, чтобы двигать одновременно всеми частями тела, а не переминаться с ноги на ногу, понурив голову, или размахивать руками, стоя и глупо улыбаясь. Голова должна плавно передвигаться, чуть запаздывая, вслед за корпусом. Кроме, того, старайтесь не сжимать все время руки в кулаки - это демонстрирует неуверенность в себе, но и растопыривать пальцы тоже не надо.

Как одеться на дискотеку? Полегче. Ты идешь двигаться, а не на зимнюю рыбалку. Если на улице cool, одень свитер и под него такой предмет одежды, чтобы свитер потом можно было снять. Лично я предпочитаю черную обтягивающую майку "Esprit Men" со свитером или рубашкой.

Не одевай белое, чтобы всему не светиться под лампами черного света. Спортивный костюм со штанами Адидас будет неплохо смотреться в сельпо, но не в московском клубе. Особенно если есть цель понравиться девчонке. Рекомендую удобные джинсы любого цвета, интересную футболку/рубашку и кроссовки.

Начинаем клеить...(не ласты а гёрл).

На дискотеках, особенно в начале, танцуют в основном девчонки. Когда народу мало, на танцполе практически одни девочки, а все "перцы" просто стоят рядом и тупо смотрят или пьют пиво или болтают друг с другом. Ты конечно не лох и понимаешь, что все это я говорю не случайно. А все это я говорю к тому, что именно в этот момент ты должен начинать активные действия. Ставь свое пиво на стол(лучше перед этим допей, а то твои дружки сам знаешь, халяву любят...) и выходи на танцпол. Девочки ждут парня. Им неприятно смотреть друг другу на сиськи, и дрыгаться под музыку. Вообще, УНИВЕРСАЛЬНЫЙ СОВЕТ: ВСЕГДА СТАВЬ СЕБЯ НА МЕСТО ДЕВОЧКИ, СТАРАЙСЯ ВИДЕТЬ ОБСТАНОВКУ ЕЕ ГЛАЗКАМИ.
Ну вот прикинь, ты танцуешь в куче потных мужиков и тут выходит девочка и встает в круг танцующих. Твои действия? Дансить активнее, чтобы ей понравиться. Так вот, у них все происходит точно так же. А когда хочется понравиться(даже не очень) то идет постоянная накрутка и девочка постоянно убеждает _сама себя_ в том что хочет тебе понравиться. Это уже психология. Это моя собственная разработка. Опробована на нескольких диско! Так что активнее, дог"ой Феликс Эдмундович, батенька! Заходи в центр танцпола и двигайся активнее! Если стесняешься, можешь позвать с собой своего друга. Зажигай! Твоя цель - обратить на себя Их внимание. Всех их. Тогда на протяжении всей дискотеки девочки наблюдать будут уже в основном за Тобой.
Тут надо постоянно поддерживать их интерес. прервись на пару композиций, попей воды а потом опять на танцпол. Не маячить на глазах но и не уходить надолго - вот продолжение твоей стратегии в этот вечер.

Да, чуть не забыл. Не пей сильногазированной воды типа 7Ап, Швеппс, Фанта, Спрайт, Пепси на диско, потому что примерно через полчаса после того как ты выпьешь и начнешь активно танцевать, максимум через час у тебя заболит живот. Проверено на себе и людях неоднократно. Лучше пиво или сок или негазированная минералка. После пива не забудь про жевачку - многим девчонкам не нравится пивной запах изо рта, когда Ты будешь Читать далее...

ОТДЫХ И РАЗВЛЕЧЕНИЯ НА ДАЧЕ. КАК ПОДГОТОВИТЬСЯ К ПРИЕМУ ДЕВУШКИ, ЧТОБЫ ВСЕ СБЫЛОСЬ!)))

Девушки на отдыхе - существа капризные. Только замужние женщины постарше могут простить отсутствие на твоей даче водопровода, комфортного туалета, свежего белья. Вспомните Аллу Пугачеву в песне «Настоящий полковник»: «режим с гигиеной нарушали на каждом шагу...» Девушка, пока она не побывала на твоей даче, тайно надеется, что у тебя - гранитный замок минимум в три этажа, бассейн, постриженный английский газон, беседка, японский садик, шезлонг для загара, но никак не пахнущий сыростью и мышами убогий домишко с давно немытыми окнами и полами, с деревенским сортиром во дворе, полированной мебелью начала семидесятых, перекочевавшей в свое время с городской квартиры на это свое последнее дачное пристанище… Ну а трава… Как ее мало было на дачном участке в апреле! А теперь почему-то весь участок небрит, как старина Менделеев...
Это еще цветочки. Что будет с девушкой, когда она выяснит, что вместо ванной и биде есть только рукомойник и (о, счастье!) переносной душ для дачи… Тарелки же из под шашлыка приходится мыть холодной водой… Да тут еще и комары налетели, крапива жалит нежные голые ножки, а соседи жгут вонючий прошлогодний мусор и заводят в двенадцатый раз любимый хит группы На-На.
Вы хотели романтического приключения? Она тоже мысленно отдавалась вам на шелковых простынях, такая юная красивая обнаженная девушка с загорелой кожей, свежим педикюром, эдакая трепетная лань на экзотическом отдыхе в мерцающих отблесках свечей – вот об этом ей мечталось перед поездкой сюда, в твою запущенную обитель.
«И это он называет дачей?»

Можно ли что-то исправить? Быстро – не более, чем за день перед романтической встречей?
Конечно можно!

На неделе перед поездкой на дачу:

1. Одноразовая посуда.
Немедленно купить - сотня пластиковых тарелок обойдется в 80 рублей, а служить будет все лето (ты же надеешься, что эта девушка приедет еще?). Освобожденная от тяжкой повинности пользоваться Fairy, отмывая остатки шашлыка, девушка отблагодарит тебя теплом. Не забывай про одноразовые вилки, стаканчики, салфетки…Может быть ты не знаешь, но есть еще и одноразовые простыни… Оказывается одноразовая посуда способна раскрепостить девушку. Не знал об этом Ленин!

2. Гамак.
Индейцы в своих вигвамах не имеют кроватей, детей зачинают в гамаках, так что тот, кто не пробовал это делать в гамаке – кое-что в своей жизни упустил. Блиц-опрос моих знакомых показывает, что секс в нетрадиционных местах запоминается на всю жизнь (почему бы этого не пожелать твоей девушке?) Только не забывайте, что сетчатые гамаки оставляют на хрупком девичьем теле квадратики синяков, поэтому на него что-то надо постелить, да и укрыться в средней полосе не мешает. Неплохой гамак я купил в магазине IKEA, он не сетчатый, а весь из полотна и с жестким креплением. А пока что пусть девушка использует гамак для прямого назначения, отдохнет, развеется, послушает трели птиц. Они же, юные женщины, такие романтичные…

3. Магнитола.
Соседи с их деревенскими мелодиями могут настроить девушку не на те ритмы, что тебе вскорости понадобятся. Думаю ты, как и все дачники, беспокоишься о сохранности личной собственности, и не оставляешь ценных вещей на даче. Пусть сейчас магнитолы стоят недорого, но бомжи, забравшись на твою дачу, любую мыльницу в покое не оставят. Так что если у тебя нет пузатого музыкального центра, побеспокойся об этом заранее.

4. Биотуалет.
Купить его можно тысячи за три-четыре, а преображает он восприятие мира капитально. Это тебе ночью выбежать до ветра под кустик не составляет труда. А девушка с фонариком (если он у тебя есть, конечно) пойдет сквозь мокрые кусты в ночной сортир, рискуя провалиться. И сидеть в позе орла девушка не любит, а твой сортир вряд ли располагает седлышком, во всяком случае, чистым. Биотуалет я заказал через интернет, бросил в багажник, поставил прямо в коридоре дома, возле спальни – и ни запашинки…


5. Презервативы.
На даче они приобретают особый смысл – ведь у тебя поди нет водопровода, а летом бактерии так и плодятся… Думаю, ты знаешь, где продаются презервативы твоей любимой марки, потому как в твое сельпо наверняка будут только китайские, маленького размер. Надеюсь, ты из них уже вырос…

6. Вентилятор.
Если все-таки вам потребуется укрыться в доме от глаз соседей, то при летней жаре обнаженная девушка на ощупь тебе может не понравится, если, конечно, в тебе нет особых пристрастий к тактильным ощущениям, называемым «мыльное скольжение». Вентилятор я заказывал здесь.

Надеюсь, читатели пришлют мне другие советы, и я пополню этот список новыми идеями…

А теперь – то, что нужно сделать по приезде на дачу (да-да, уже с девушкой!)

1. Прочь из дома, пропахшего старьем! Как только вы приехали на дачу, под любым поводом ты не должен пустить ее внутрь. Попроси ее, например, постелить на травку пледик, натереться кремом для загара, продумать сервировку для предстоящего пикника, или наоборот - оценить Читать далее...