Капуста – это такой овощ, из которого можно готовить не только салаты, но и прочие вкусные блюда. Такие «голубцы» вам точно понравятся.
|
[показать]
Второй подбородок. Упражнения, которые уберут его за неделю.
Сегодня представляем вам всего три упражнения, которые можно выполнять где угодно…
На медицинском языке «второй подбородок» — это избыток мягких тканей в подбородной области. Чаще всего такая проблема у женщин возникает после 35 лет, когда в организме начинают происходить гормональные изменения и появляются первые признаки старения кожи: мелкая сеть морщинок вокруг рта и глаз, щеки становятся впалыми или наоборот более выпуклыми.
Возрастной второй подбородок часто сопровождается еще одним малосимпатичным явлением, которое в народе называют «бульдожьи брыли» — кожа на щеках тяжелеет и опускается ниже линии скуловой дуги.
Мышечный дисбаланс шеи — причина появления второго подбородка.
Иногда встречается генетическая предрасположенность ко второму подбородку. Также, от природы, он бывает у людей с маленькой челюстью — подбородок не выражен, и тканям которые находятся ниже, не на чем держаться.
Второй подбородок бывает и признаком:
других внутренних заболеваний
Поэтому не удивляйтесь, если косметолог порекомендует вам проконсультироваться у эндокринолога, диетолога и кардиолога.
Домашние способы борьбы скорее можно отнести к мерам профилактики, с целью отодвинуть появление возрастного второго подбородка.
Cкажу так: массаж проблему полностью не решает, но эффект есть.
Любое усилие=РЕЗУЛЬТАТ!
Чтобы разгладить морщины необходимо расслабить мышцы. Именно из-за их напряжения появляются некрасивые заломы на коже.
/y-
На появление носогубных складок влияют круговые мышцы рта и жевательная мышца. Жевательная мышца большая и находится глубоко. Хитрость заключается в том, чтобы расслабить ее, одновременно растягивая.
Во время упражнения может появиться боль. Не стоит этого бояться. Боль — симптом напряженной мышцы. Она будет уменьшаться и постепенно исчезнет, когда напряжение уйдет. А самое главное — уйдут морщины, заломы и овал лица станет острее.
Этот метод работы с лицом очень хорошо зарекомендовал себя не только на своей родине, в Японии, но и за ее пределами.
Метод заключается в целенаправленном воздействии давлением на кости лица и надкостницу, включая и лимфодренаж, что в результате дает выраженный омолаживающий и подтягивающий эффект на лице, и способствует обретению, или, можно сказать, возвращению «маленького лица», которое у японцев ассоциируется с молодостью и привлекательностью.
Плохой овал лица – найден виновник!
Проблемы с нижней частью лица – вторым подбородком, уплывающим овалом знакомы очень многим не понаслышке.
Каждая из нас противостоит этой напасти по-своему – кто-то делает гимнастику, кто-то супер-маски, кто-то подтяжки…
Часто обычные способы результата не приносят, или он не достаточен.
«Секрет молодости не стоит ни копейки! Всего 15 минут в день», – врач Анна Владимирова
Со временем треугольник меняет свое расположение и на лице появляются следующие изменения:
Благодарю близких.
С ними тепло, как утренний свет сквозь шторы - в окно.
Как ориентир,
заблудившись в лесу, на дереве знак, приведший к костру.
С ними не нужно придумывать слов,
сравнивать цифры, смотреть гороскоп.
Можно быть пОнятым без приседаний,
это особый язык сияний.
Закрыв глаза, ощущать вкус и цвет,
помня все тысячи прожитых лет.
Близкие, будто по плоти и крови,
в ненастьях и в счастье плечами вровень.
Мозаика душ — миг совпаденья, если не рядом, то легкою тенью,
эпиграфом в книге, звуком варгана,
молчанием дна-глубин
|
 |
Иногда нам кажется, что время уходит безвозвратно и с увеличением лет, мы обязательно должны получить в нагрузку букет болезней и морщин.
Так ли это? НЕТ! Существует огромное количество невероятно простых методов омоложения. Настолько простых, что даже трудно бывает в них поверить.
Поэтому, чтобы укрепить нашу веру в чудесное преображение простыми способами давайте проверим один из таких методов на себе и потом поделимся результатами в комментариях к этой заметке.
|
|
|
|
Спасибо Ане (Selesta L ) за прекрасную рамочку.
|
|
[показать]
|
[показать]Запеканка из цветной капусты – очень сытное и вкусное блюдо, которым можно накормить всю семью. Сегодня у нас Цветная капуста в духовке со сметаной. Рецепт приготовления достаточно прост, а блюдо получается аппетитным с нежной консистенцией, вкусным и очень сытным.
