Это цитата сообщения Я_-_Софья Оригинальное сообщение
Легкое платье из льна. Сарафан из льна. Влог!!!!!!!!!!!!!!!!!
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Выкройка летней блузки (Шитье и крой) – Журнал Вдохновение Рукодельницы
https://zhurnal.rykodelniza.ru/vykrojka-letnej-bluzki-shite-i-kroj/?_utl_t=li
Выкройка летней блузки (Шитье и крой) – Журнал Вдохновение Рукодельницы
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Понравился пуловер своей простотой и элегантностью ,спицы (только схемы узоров)
|
Это цитата сообщения Нина_Зобкова Оригинальное сообщение
Полезные кулинарные трюки
|
Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение
КАК ПРАВИЛЬНО РАЗВОДИТЬ ЖЕЛАТИН
КАК ПРАВИЛЬНО РАЗВОДИТЬ ЖЕЛАТИН
Развести желатин просто: растворить в холодной воде, далее долить жидкости до нужного объема, подогреть.
Но очень важно помнить:
1. Важно соблюдать пропорции, иначе может получиться резиновое изделие:
● 20 грамм желатина + литр воды = «дрожащее желе»;
● 40-60 грамм желатина + 1 литр воды = желе, которое режется ножом;
2. Нельзя желатин кипятить. В противном случае он не загустеет;
3. Нельзя остужать желатиновую смесь в морозилке, она закристаллизуется;
4. Срок годности имеет важное значение – просроченный желатин может испортить всё блюдо.
Для приготовления сладкого лакомства лучше всего подойдет следующий способ: замочите желатин в холодной жидкости на 30 мин. для набухания (пропорция: 1 часть желатина к 5 частям жидкости); распустите набухший желатин, нагревая его на водяной бане; постоянно помешивайте его до полного растворения, но не забывайте, что его нельзя доводить до кипения. Чтобы улучшить вкус десерта, желатин можно растворить не в воде, а в кофе, соке или даже в вине. Но помните, что жидкость, выбранная в качестве основы, должна дополнять вкус десерта. В готовом изделии не будет комков и прожилок, если добавить желатин в основную массу, пока она ещё теплая. Фрукты для желейных десертов нужно порезать мелко, иначе желатин будет скользить.
Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение
Вязание на спицах - Секреты мастерства спицами - Плечевой шов косичкой
Это цитата сообщения ЛЮФЕЯ Оригинальное сообщение
Как за 4 дня выросли детки на срезанных цветоносах! Цитокининовая паста , как использовать.
Это цитата сообщения Я_-_Софья Оригинальное сообщение
Как определить свой размер!!!!!!!!!!!!!Выкройка платья на большой размер
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение
Юбка прямого силуэта. Выкройка на 52-й размер
Это цитата сообщения RUSSA_N Оригинальное сообщение
Топ Kage (Kirsten Johnstone)
.
Размеры: (S, M) (L, XL, XXL)
окружность груди в см:
81-86, 91-06), (101-106, 112-117, 123-128)
Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение
Вот что можно приготовить из макарон. А начинка просто объедение
Это цитата сообщения Фрау_Лошадь Оригинальное сообщение
Ажурный кардиган "Непринуждённая лёгкость"
Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение
Упражнение «Крокодил» — исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника
|
Упражнение «Крокодил» — исправляет врождённые и приобретённые нарушения позвоночника
Комплекс был разработан австралийскими остеопатами (мануальными терапевтами) после анализа движения крокодилов, у которых они обнаружили позвоночники в очень хорошем состоянии. |
Это цитата сообщения Солнечный__мир Оригинальное сообщение
Самая популярная мазь от морщин! Я помолодела за 1 ночь
Невероятно! Эта мазь от морщин действительно разглаживает кожу лица буквально за 1 ночь. Рецепт проверенный и помог уже многим женщинам! Мазь действительно работает на 100% и кожа приобретает здоровый вид без морщин! За две недели использования я помолодела на 10 лет. Записывайте рецепт
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
"ЗОЛОТОЙ ПЕТУХ СТОИТ НА ОДНОЙ НОГЕ" - целебное упражнение
Согласно традиционной китайской медицине, в ногах человека находится большое сосредоточение энергетических каналов, которые отвечают за работу его внутренних органов. Целители востока убеждены, что старение человеческого организма начинается именно с ног, так как со временем энергия Ци в них ослабевает.
Происходит это из-за того, что при ходьбе мы неправильно распределяем нагрузку на ноги, перенося вес тела на ногу, которая еще не полностью стала на землю. Со временем ноги уже не служат хорошей опорой для позвоночника и это дает ход развитию множества недугов.
Однако упражнение под названием «Золотой петух стоит на одной ноге», которое является одним из основных в китайской оздоровительной гимнастике «Цигун» поможет справиться с этой проблемой. Мы делимся советами о том, как правильно выполнять целебное упражнение.
"ЗОЛОТОЙ ПЕТУХ"
Что касается пользы, извлеченной из данного упражнения, то она просто колоссальна! Если стоять в этой позиции ежедневно, ты в скором времени заметишь его благотворное влияние практически на весь организм. Упражнение нормализует работу щитовидной железы, предупреждает остеохондроз, является профилактикой головокружений и стабилизирует давление.
Помимо прочего, тренируя свой вестибулярный аппарат этим упражнением, ты улучшишь координацию своих движений, укрепишь иммунитет и сможешь избавиться от проблем с памятью и концентрацией внимания.
ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ
Встань, выпрямив спину и опустив руки вниз. Закрой глаза, несколько секунд постой на обеих ногах, затем подними одну ногу, согнув ее в колене, не вынося стопу за пределы того места, где она стояла до этого.
Зафиксируйся в таком положении и стой до тех пор, пока сможешь удерживать равновесие. Затем смени ногу и повтори упражнение. Дыхание должно быть спокойным, как и мысли. Для эффективности упражнение рекомендуется делать утром по 3 минуты на каждой ноге.
Поначалу это незамысловатое упражнение, как ни странно, многим довольно сложно выполнять. Если тебе удается простоять в такой позиции только несколько секунд, просто продолжай повторять упражнение, набирая в общей сложности 1 минуту для каждой ноги. В таком случае не сменяй опорную ногу на вторую, пока не простоишь достаточное количество раз на первой.
Главная цель упражнения «Золотой петух на одной ноге» — научиться держать равновесие одинаково хорошо, стоя на каждой из ног, так как это выравняет баланс между энергиями инь и янь, который сторонники китайской народной медицины считают основным залогом здоровья.
Для улучшения эффекта попробуй выполнять упражнение босиком, стоя на траве. Восточные мастера считают, что так ты черпаешь жизненную энергию из самой природы.
ИСТОЧНИК: https://takprosto.cc/
Серия сообщений "ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА":
Часть 1 - ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА — МОЛОДЕЕМ НЕ ПО ДНЯМ, А ПО ЧАСАМ
Часть 2 - ПЯТЬ ЭНЕРГОИСТОЧНИКОВ ДЛЯ ТВОЕЙ ЖИЗНИ
...
Часть 38 - САМАЯ ВАЖНАЯ ТОЧКА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ ЗРЕНИЯ
Часть 39 - СЕКРЕТНЫЙ МАССАЖ ЖИВОТА СТАРОВЕРОВ - путь к здоровью и долголетию
Часть 40 - "ЗОЛОТОЙ ПЕТУХ СТОИТ НА ОДНОЙ НОГЕ" - целебное упражнение