[показать]

Содержащая множество питательных веществ, цветная капуста считается настоящей королевой среди овощей. Цветная капуста полезна и взрослым и детям независимо от состояния здоровья. Нежная мякоть овоща, содержащая легкоусваемую клетчатку, идеально подходит для людей, которым из-за проблем с желудочно-кишечным трактом противопоказано употребление обычной белокочанной капусты.

Полезные свойства цветной капусты объясняются содержанием в ней практически всех необходимых человеку витаминов. Витамина С в ней в два раза больше, чем в цитрусовых. Всего пятьдесят грамм данного овоща в сутки содержат суточную дозу витамина С для человека. Витамины С и А обладают мощными антиоксидантными свойствами, а витамины группы В, также содержащиеся в капусте, оказывают благоприятное воздействие на нервную систему. Калорийность цветной капусты на 100 грамм продукта составляет 29 ккал.

Цветная капуста запеченная с сырным соусом - отличная идея для весеннего ужина.

Как приготовить цветную капусту

Полезные свойства цветной капусты

[показать]

Маска против выпадения волос из кефира.

Очень часто кефир используется для лечения выпадающих волос. Для этого в нем можно растворять пивные дрожжи, эфирные масла и порошок горчицы. Если Вы захотите увеличить эффективность кефира, то можете добавить туда один из этих компонентов: горчицу, желток, перцовую настойку, мед, репейное масло, коньяк, сок лука, отвар из лечебных трав и т. д.

Рецепт маски для жирных волос из кефира.

Состав: 1 ст. ложка сухой горчицы, 150 мл. кефира, 1 желток, 1 ч. ложка миндального масла, 1 ч. ложка меда, несколько капель эфирного масла (лимон, розмарин и т.п.). Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите полученное на волосы. Сверху наденьте шапочку и держите маску 30 минут. Маска смывается при помощи шампуня и теплой воды.

Маска для роста волос с кефиром и луком.

Возьмите 1 луковицу и выжмите из нее сок. Полученный сок необходимо перемешать со стаканом кефира. Если хотите, можете добавить туда желток и чайную ложку репейного масла. Затем нанесите полученную смесь на волосы, утеплите голову и продержите маску на голове в течение часа. После этого маска хорошо смывается теплой водой. Причем луком ваши волосы пахнуть не будут, поскольку кефир нейтрализует его запах.

Маска для волос из кефира и яйца.

Состав: пол стакана кефира, 1 ч. ложка касторового масла и желток. Перемешайте компоненты маски, нанесите её на волосы, а на голову оденьте шапочку. Маску можно будет смыть шампунем через час.

[604x443]

Серия сообщений "Уход за волосами.":
Часть 1 - Маска для волос из меда и йогурта при сильном выпадении волос
Часть 2 - Рецепт для роста и укрепления волос.
...
Часть 28 - 8 способов быстро отрастить волосы. Правильный уход за волосами!
Часть 29 - Календула для волос. Уход за волосами, несколько отличных рецептов.
Часть 30 - Маска против выпадения волос из кефира.
Часть 31 - Необходимый уход за волосами
Часть 32 - Как отрастить длинные волосы?
...
Часть 41 - 3 идеи для блеска волос.
Часть 42 - Маска при сильном выпадении волос
Часть 43 - Индийская маска для волос

[показать]

[600x450]

Резинка косая (число петель кратное 2)

1-ый ряд: 1 кромочная, 1 лицевой, 1 петля изнаночной,* делаем накид, 1 петля лицевой, 1 петля изнаночной. Повторяем от *, 1 кромочная.

2-ой ряд: 1 кромочная, 1 лицевой,* изнаночную с накидом провязываем изнаночной, делаем накид, 1 петлю лицевой. Повторяем от *. Заканчиваем ряд 1 изнаночной петлей, 1 кромочная.

3-ий ряд: 1 кромочная, 1 лицевой, 1 изнаночной, * делаем накид, лицевую с накидом провязываем лицевой, 1 петля изнаночной. Повторяем от,* 1 кромочная.

Узор повторяем 2-й и 3-й ряд.

Для того чтобы полотно было ровным, а на нем образовывалась косая резинка, (смотри по рисунку) в начале ряда полоски заканчиваются, в конце начинаются.

Источник

Серия сообщений "Узоры спицами":

узоры для вязания спицами, вязание спицами узоры

источник

[показать] [показать]

ИСТОЧНИК

автор:Шубина-Шумилова Анастасия

[показать]

Читать далее >>>

ПЕРЧАТКИ

[520x700]

Перчатки. Спицы.

[700x525]

Далее

ПЕРЧАТКИ

и [452x700]

Куриные омлетики

[600x534]

Куриные омлетики - очень нежные, сочные и необыкновенно мягкие. Попробуйте приготовить.

[показать]Предлагаю Вашему вниманию отличный рецепт выходного дня (и не только выходного). Как Вы догадались по названию, речь пойдёт о рецепте цыплёнка табака. Это вкусное, простое и быстрое в приготовлении блюдо, порадует Вас и Ваших гостей в любой день и в любой обстановке. Настоящее название этого блюда – “цыплёнок тапака”, но в русский язык, оно вошло под другим, всем известным названием названием.

[показать]

С самого детства, мои любимые пирожные – это профитроли. Но так сложилась судьба, что когда я решил научиться их готовить, они у меня не получились. Видимо, в 10 лет ещё рано готовить заварное тесто. В те времена уже были серьёзные перебои с продуктами. И рисковать ещё я не стал. Да и мама ругалась, что я перевёл яйца и масло. Сейчас, я расскажу на столько вкусный и простой рецепт профитролей, что их сможет приготовить десятилетний ребёнок.

описание http://abcknit.ru/?p=4759#more-4759

[315x700]

Насыпной яблочный пирог

[532x399]

Ингредиенты:
1 ст. манки
1 ст. муки
1 ст. сахарного песка
1 ч. л. разрыхлителя
1 ч. л. корицы
2 ч. л. крахмала
1-1,5 кг яблок (кисленьких)
корица, орехи, мак (по желанию)

Способ приготовления:
1. Смешать все сухие ингридиенты.
2. Яблоки очистить от кожицы, натереть на крупной тёрке, сок не сливать. Добавить по желанию мак или орехи (можно и без них).
3. Форму застелить пергаментом.

4. Насыпать ровным слоем на дно несколько ложек сухой смеси, сверху выложить такой же по толщине слой тёртых яблок. Сверху насыпать слой сухой смеси. Потом - яблоки. И так повторять слои, пока не закончатся яблоки. Последний слой - сухая смесь (слегка посыпать).
Кстати, на слои яблок я ложила пару изюминок, а верх пирога немного присыпала маком.
5. Разровнять верх и выпекать в разогретой до 180°C духовке около 40-50 минут. Резать пирог следует только остывшим.

Примечание: чем дольше пирог стоит в холодильнике - тем он вкунее

http://ruko-delie.ru/spici/obrazci-sxemi/315-mnogo...yj-dlya-vyazaniya-spicami.html

[320x210]