Это цитата сообщения Уаджет Оригинальное сообщение
Диета - потеря 25кг за месяц
Муж сидел на этой диете, сбросил 22 кг за 3 недели, все кто пробовал результат такой же.
В начале этого курса обязательное взвешивание. После окончания диеты вы увидите, что вы похудели на 22-30 кг.
Эта диета опирается на химические реакции организма. Поэтому режим надо соблюдать без изменения.
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Разбираем описание и схемы в японских журналах
|
рис.1
|
рис.2
|
рис.3
|
Японские журналы по вязанию славятся не только своими моделями, но и достаточно подробными описаниями и схемами к ним, что позволяет нам, зная некоторые особенности, хорошо в них разбираться.
Так как все описания даются на определенный размер (иногда на 2) и под определенную пряжу и размер спиц (на этом остановимся немного позже), то необходимо помнить, что для нас необходимо сделать «коррективы», а именно: под пряжу, которая есть у нас и под наши спицы. Поэтому начинаем все как обычно, не ленимся!!! вяжем образец узора, на основе которого и делаем в дальнейшем расчет петель. Посему начинаем разбирать узор (рис.3).
Знакомство с японскими схемами лучше начать с тех, которые содержат основные символы. На нашей схеме их не много, отыскиваем все встречающиеся в описании узора символы и находим к каждой соответствующую картинку в условных обозначениях, которые даются в каждом журнале.
Это цитата сообщения Уаджет Оригинальное сообщение
Все о жиросжигающем супе
Скоро лето - нужно срочно заняться фигурой, - подумала я. И принялась искать какую-нибудь новую диету. Нашла, отзывы впечатлили и я решила попробовать. За неделю сбросила 5 кг, при этом чувство голода ни разу не ощутила! Делюсь рецептом жиросжигающего супа.
Сразу предупреждаю никакого алкоголя, газировки, жаренного, мучного и жира!!! Забудьте об этом на 7 дней. Иначе эффекта не будет. Сидеть на этой диете разрешено столько, сколько вам нужно. Но если вы потеряли 7 и более кг за 7 дней, сделайте перерыв на пару дней.
Читать далее
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Торт-салат «Чудо-слойка»
|
Это цитата сообщения olga_zaedinova Оригинальное сообщение
вязание спицами
[473x699]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Валентина_Б Оригинальное сообщение
Красивенькая штучка - безрукавочка
[показать]
[показать]
[показать]
схемка тут....Это цитата сообщения lady_inspire Оригинальное сообщение
Эти смешные животные. Коты.
Слушайте, вот глядя на вот эти прелести, у Вас не воникло желания купить щенка или может быть завести котенка... они же такие классные, такие ласковые и такие смешные. Вот честно, у меня уже есть один кот - такой охломон черный, но я не против бы еще и собачку, вот только осталось купить коттедж, чтобы мы всей большой семьей где-то помещались и все. Эх, и когда у нас будет собственный дом и собственная зеленая лужайка, животным так нравится на солнышке греться, хотя не только животным, я бы тоже не против.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
90 секунд чтобы укрепить здоровье
Всего полторы минуты нужно для того, чтобы съесть яблоко, подбросить фисташек в салат или размять мышцы. А какие выгоды для тебя!
Только представь, ты не сидишь в очереди к врачу, не бегаешь на процедуры и даже не ходишь на массаж. В то же время твой иммунитет крепче каменной стены, улыбка белее январского снега, а сосуды и сердце в безупречном состоянии. А теперь самое главное – на то, чтобы быть здоровой, ты тратишь всего 90 секунд.
Это быстрее, чем идет блок рекламы по телевизору. Заманчиво?
От тебя требуется только расстаться с самым популярным мифом наших дней: чтобы вести правильный образ жизни, нужно время... На самом деле не так много, как ты думаешь. Да, 30-минутные занятия спортом по-прежнему важны, а сон 7-8 часов – непременное условие цветущего вида. И все-таки ведущие специалисты знают очень простые и поразительно быстрые способы, как серьезно улучшить самочувствие. Так что пока любимый фильм прерывают яркими роликами, займись своим здоровьем.
