• Авторизация


ПРАВИЛА ВЯЗАНИЯ НОСКОВ СПИЦАМИ 27-09-2011 15:46

Это цитата сообщения Melaniyaya Оригинальное сообщение

ПРАВИЛА ВЯЗАНИЯ НОСКОВ СПИЦАМИ

[показать]

Для пары детских носков потре­буется около 50 г пряжи.



Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Если у вашего ребенка начались проблемы со слухом 27-09-2011 15:39



Все что нужно знать родителям, чтобы сохранить своим детям возможность слушать и слышать. Советы и инструкция к применению.

По данным ВОЗ, от 7 до 10% жителей планеты страдают нарушением слуха. На каждую 1000 новорожденных приходится 1 глухой ребенок.

В течение первых двух лет жизни еще два ребенка из каждой тысячи полностью теряют слух. Но и у взрослых ввиду различных причин может произойти снижение слуха, или, как говорят врачи, «развиться тугоухость». Почему она возникает и как ее избежать? Попробуем разобраться.

Сколько у нас ушей?

Забавный вопрос. Любой ответит – два. И ошибется. Ушей у нас гораздо больше. Итак, считайте. Две ушные раковины, за которые «тянут» своих внуков бабушки и дедушки на день рождения, «чтоб быстрее росли». На медицинском языке ушная раковина – это наружное ухо. Благодаря своему «хитрому» строению, всевозможным хрящевым выступам и завиткам, наружное ухо усиливает слабые звуки и приглушает слишком сильные, принимает их и направляет к барабанной перепонке, тонкой чувствительной мембране, которая отделяет наружное ухо от среднего.

Читать далее>>>

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Как отучить ребёнка ругаться? 27-09-2011 15:37



[265x179]

Я, неоднократно задавалась вопросом, почему дети ругаются? И как отучить ребёнка ругаться?

Частенько не понимая смысла, а только чувствуя «ауру» слов, дети начинают их использовать в своей повседневной жизни. Такими «хлёсткими» словами можно выразить свою злость, плохое настроение, и попытаться утвердиться в своей независимости... Читать Как отучить ребёнка ругаться?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Susanna №10 октябрь 2011 (вязание) 27-09-2011 15:36



 

[333x450]


Страниц: 33
Формат: PDF
Качество: Высокое
Язык: Русский
Размер: 35.6 Мб

В номере итальянские модельеры предлагают яркие вязаные хиты с основными тенденциями этого сезона: пуловеры, юбки, платья, жилеты, накидки, сумки. Все модели отражают тенденции вязаной моды не только сегодняшнего, но и завтрашнего дня. Для каждой модели дана подробнейшая инструкция и схема вязания.

Скачать с Letitbit

 

комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Укороченные носочки (вязание спицами) 27-09-2011 15:35



 

[показать]Укороченные носки связаны спицами. Носки спицами схема вязания

 

 

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Свекольные ванночки для рук 27-09-2011 15:34



Здравствуйте дорогие друзья. Наступают холода. И с наступлением холодов у нас появляются проблемы с кожей рук: она становится сухой, может даже трескаться, появляются цыпки. Избавиться от этого помогут нам свекольные ванночки для рук. Ведь все прекрасно знают, какое значение для внешнего вида имеют здоровые красивые руки.

 

  • Возьмите ботву от 3 средних корнеплодов свеклы, залейте крутым кипятком и варите на медленном огне в течение 10–15 минут. Немного остудите отвар и парьте руки в течение 10–15 минут. Затем насухо вытрите руки и смажьте их кремом. Это самый незатейливый рецепт.
  • В горячий отвар из ботвы добавьте меду – на 1/2 литра отвара 1 столовую ложку. Такие ванночки можно делать и горячими, и теплыми, но не холодными. Чтобы руки не оставались липкими от меда, сполосните их после процедуры теплой водой без мыла.
  • Возьмите 1 яйцо, отделите желток от белка, взбейте желток и влейте его в отвар из ботвы. Отвар не должен быть слишком горячим, так как яйцо может свариться. К 1/2 литра полученной массы добавьте 1 чайную ложку соды, перемешайте. Держите руки в ванночке в течение 10–15 минут, затем сполосните теплой водой и вытрите насухо.

Еще рецепты ванночек...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как добиться красоты ногтей 27-09-2011 15:32


 


Понятие о красоте, в том числе и о красоте ногтей, часто у разных людей совершенно противоположные. Сегодня  в одном учреждении имела деловую беседу с дамой лет 35-40. Ее «формы» явно опережают возраст лет на двадцать, к тому же очень ярким макияжем, черными, крашенными как смоль волосами, она словно  пытается сделать себя старше.

Но самое яркое пятно на ее теле – искусственные ногти на пальцах рук. Они были очень длинные, узкие, яркие, с острыми концами. Наращённые ногти явно входили в дисонанс с пышным телом и еще больше подчеркивали полноту дамы. Это был явный случай, когда дизайн ногтей выбран совершенно неудачно, более того, он подчеркивал самые невыгодные стороны женщины.

красивые гелевые ногти

Будучи мастером, я бы рекомендовала этой полной крашенной брюнетке ногти средней длины, миндалевидной формы, окрашенные в естественный розовый цвет. Но, возможно, в данном случае мнение мастера не было учтено.

Женщины, которые следят за своей внешностью, безусловно уделяют должное внимание и ногтям. Если ногтевая пластина у вас от природы крепкая и красивая, то вам повезло и можно придавать своим ногтям любую форму, ограничиваясь простым маникюром.

Но вот как быть, если ногти слабые, ломкие и отрастить их на желаемую длину не возможно (а ведь всегда хочется иметь то, чего не дано)?

Об этом читайте в статье здесь.

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как улучшить внешность, приложив минимум усилий? 27-09-2011 15:31



 

[показать]Как улучшить внешность, приложив минимум усилий?

Красивая фигура, ухоженная кожа, волосы, ногти требуют огромных усилий и времени.Однако, можно улучшить свою внешность с головы до ног, прибегнув к маленьким хитростям, которым и посвящена наша сегодняшняя статья.

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВОЛОСЫ…от корней до самых кончиков 27-09-2011 15:29



Длинные густые волосы…с самых древних времен они были главным богатством женщины. И хотя сегодня редко у кого найдешь длинные косы, мы не перестали заботиться о наших волосах.

Строение волос у всех одинаковое. К каждой волосяной луковице подходит нервно-сосудистый пучок, благодаря которому волос растет и питается. Также здесь находятся сальные железы, определяющие степень жирности волос.

А во всем остальном волосы у всех разные. Кого-то природа наградила пышной шевелюрой, а кто-то сетует на свои жидкие волосики. Но здесь не вина человека, все зависит от наследственной предрасположенности.

Также наверняка вы замечали, что, например, у вашей подруги волосы растут быстрее или медленнее, чем ваши. Скорость роста волос у всех разная, при этом в течение примерно 2-3 лет может наблюдаться бурный рост, а затем может наступить затишье. В среднем же волос вырастает на 1 см в месяц, а продолжительность его жизни составляет 4-5 лет. А когда у вас выпадают волосы, не бойтесь. Если они выпадают в нормальных количествах (от 50 до 100 в сутки), то это вполне естественно. Чем человек становится старше, тем медленнее у него растут волосы и их больше выпадает.

Интересно, что волосы могут о многом сказать. Например, почти у всех древних народов существуют поверья, связанные с волосами. Как известно, на них гадали, делали заговоры и привороты, по их жесткости судили о нраве человека, по цвету определяли характер. Конечно, для закоренелых материалистов это может быть полной чушью, но даже они не могут отрицать, что волосы в себе накапливают микроэлементы и благодаря этому по волосам можно определить, чем болел или болеет человек, чем он лечился и что необходимо его организму. Если сделать микроэлементный анализ, то можно узнать о качестве питания человека и об экологических условиях, в которых он живет. Также незаменимым помощником волос является в криминалистической практике, нередко именно он является главным источником информации о своем хозяине.

Зачастую, если мы заболеваем, то это сразу же сказывается на волосах: они становятся тусклыми, ломкими, безжизненными. В ряде случаев проблемы с волосами означают, что у человека довольно серьезное заболевание. Вот некоторые болезни, которые вызывают чрезмерное выпадение волос:

Во-первых, это заболевания кожи головы: себорея, нейродермит, псориаз, микроскопия и т.д. Эти болезни сопровождаются кожными симптомами. Заметив их срочно обращайтесь к дерматологу. Во-вторых, анемия. В настоящее время скрытой анемией страдают многие молодые женщины, у которых наблюдаются обильные менструации. Анемия также может развиваться при заболеваниях крови, почек, печени, язве. Если вы подозреваете, что у вас анемия, проверьте кровь на содержание гемоглобина. А дальше консультируйтесь с врачом. НЕ ЗАНИМАЙТЕСЬ САМОЛЕЧЕНИЕМ! Негативное влияние на состояние волос оказывают заболевания щитовидной железы. Их усиленное выпадение характерно как для гипо-, так и для гиперфункций железы. В этом случае проконсультируйтесь у эндокринолога. Волосы также могут полностью выпадать на отдельных участках головы. Это признак очаговой алопеции. Причиной данного заболевания могут быть нарушения иммунной системы, инфекции, травмы, стрессы. Кроме этого существует андрогенная алопеция, при которой страдает только область темени. Здесь появляются обширные залысины. Многие думают, что облысению подвергаются только мужчины, но на самом деле женщины старшего возраста тоже могут столкнуться с этим заболеванием. В этом случае в их организме повышается концентрация мужских половых гармонов.

При алопеции и других заболеваниях волос вам нужно обращаться к врачам – трихологам.

Самое ГЛАВНОЕ, что вам нужно ЗНАТЬ, - волосы обожают ВИТАМИНЫ. Для поддержания красоты и здоровья ваших волос, вам нужно постоянно снабжать организм микроэлементами и витаминами. Особенно важны биотин, пантотеновая (витамин B5) и фолиевая кислоты. Именно они отвечают за красоту наших волос. А вместе с ними действует парааминобензойная кислота, от которой зависит цвет волос и появление седины. Все эти витамины находятся в обычных продуктах: печени, рыбе лососевых пород, яичном желтке, орехах, семечках, бобовых, курином мясе, грибах, картофеле, моркови, капусте, продуктах из цельного зерна. Поэтому при нормальном полноценном питании недостатка в витаминах не будет. А вот те, кто придерживается вегетарианства и питается однообразно, нуждаются в получении данных элементов извне. Также рискуют люди, проживающие в экологически грязных

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Разберемся в сортах риса 27-09-2011 15:25


[показать]

Ушлые китайцы уже давно подделывают в промышленных масштабах... рис - смешивают картофельный крахмал с синтетическими смолами и лепят «зёрнышки». Как выбрать качественный продукт для каши и плова?

Только на пирожки

Придя в магазин, не поленитесь вглядеться в рис сквозь прозрачную часть упаковки. Из этих соображений лучше приобретать его в пластиковом пакете, а не в картонной коробке. Впрочем, производитель, которому нечего скрывать, обязательно сделает «окошко» в картоне, сквозь которое покупатель легко рассмотрит содержимое.

«Если среди зёрен много осколков, пачку стоит отложить - они испортят блюдо, поскольку быстрее и сильнее разварятся. Если бы производитель работал честно, то отделил бы их и продавал как дроблёный рис - такой продукт допустим к реализации по ГОСТу. Но по сути это отходы производства. Хорошей каши из него не сваришь», - уверен Александр Миллер, специалист по питанию, кандидат медицинских наук.

Плохо, если в упаковке немало белых, как мел, зёрен. Это так называемые меловые ядра риса - недозревшие зёрна мучнистой непрозрачной консистенции. Они более хрупкие и ухудшают вкус блюда. Одним словом, это рис явно не высшего качества - в начинку пирожков пойдёт, а вот в качестве гарнира только испортит настроение.

Очень важно, чтобы в пачке не было пожелтевших ядер риса. Так официально называют зёрна и их осколки, которые даже на разрезе имеют жёлтый цвет. Желтизна означает, что до фасовки этот рис хранили влажным и в больших кучах - в таких условиях заводятся грибки, вырабатывающие вредные микотоксины, среди которых есть даже канцерогены.

Как следует потрясите упаковку риса несколько раз, перемешивая зёрна, - только так вы действительно разглядите их. Хороший рис всегда должен быть, как говорится, зёрнышко к зёрнышку, а сами зёрна похожи на матовое стекло. В таком случае это точно не слепленный китайцами «на коленке» «двойник» риса.

Торопиться не надо

В последние годы стал продаваться так называемый пропаренный рис. Многие думают, что он предназначен для быстрого приготовления, ведь другие пропаренные крупы иногда достаточно залить кипятком. Но с рисом всё иначе. Пропаренный вариант нужно варить даже дольше обычного - не менее 30 мин., он хорош для гарнира, имеет более ярко выраженный вкус.

«Расплющенный» рис, который якобы быстро варится, - тоже миф. Благодаря расплющиванию геркулес, перловка и некоторые другие крупы действительно готовятся быстрее. Но рис не плющится, а раскалывается при нажатии - мало кто из потребителей об этом знает.

Поэтому надпись на упаковках «рис быстрого приготовления» очень условна: самый быстрый рис готовится 8-10 минут, а не 1-2, как другие каши с такой же надписью. Для этого зёрна истончают шлифовкой. Кстати, за эти 10 минут можно сварить и знаменитый ароматный рис басмати - потому что зёрна у него тонкие и длинные, как иголки.

А вот ещё более тёмные и длинные «иголочки» дикого риса нужно варить на медленном огне рекордно долго - 40-60 минут, пока они не впитают воду и их кончики не растрескаются, обнажив белое нутро. Такой чёрный рис лучше брать отдельно, а не в смеси с обычными зёрнами, как его часто продают: когда белый рис разварится, «иголки» ещё будут жёсткими. Блюда из двух таких рисов начинайте готовить с дикого, а белый добавляйте потом.

Несмотря на то что сегодня можно купить коричневый, красный и даже чёрный рис, знайте: внутренности у них белые.

Цвет зёрнам придают плодовые и семенные оболочки, богатые витаминами группы В и антиоксидантами. Когда их снимают, а зёрна потом ещё и шлифуют, освобождая от остатков оболочек и зародыша, рис становится совсем белым - таким, к которому мы привыкли. В готовке он хорош, но с точки зрения пользы плох, ведь полезных веществ после шелушения в нём не осталось.

Кстати

Какой рис взять для каши или супа? Смотрите на сорт.

Арборио - кругло- или среднезёрный итальянский рис. При варке впитывает вкус других составляющих блюда. Подходит для каши, ризотто и паэльи.

Басмати - длиннозёрный рис, выращенный у подножия Гималаев в Индии и Пакистане. У басмати ароматный вкус, благодаря которому он считается королём риса. При варке зёрна удлиняются, не развариваясь и не слипаясь. Хорош для гарниров и блюд восточной кухни, в т. ч. и плова.

Дикий рис - очень тонкие, почти чёрные и блестящие «иголки». Его родина - район Великих Североамериканских озёр. Подходит для салатов и гарниров.

Жасмин - длиннозёрный рис из
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Хачапури из лаваша 27-09-2011 15:23


 

[показать]

Ингредиенты:

армянский (тонкий) лаваш - 1 упаковка;

яйцо - 2 шт;

сметана - 400 гр;

молоко - 200 мл;

творог - 400 гр;

сыр твердый любой - 400 гр;

зелень (петрушка или укроп) - 1 пучок;

масло сливочное - 50 гр;

соль, перец.

Режем лаваш по границам той формы, в которой будем выпекать хачапури. Обрезки не выбрасываем, а складываем в середину пирога, формируя из них как будто целый слой. Получается в среднем плюс-минус 10 слоев.

В миску вбиваем яйца, перемешиваем вилкой. Добавляем сметану, молоко, солим, перчим и перемешиваем до однородности.

В приготовленной форме растапливаем сливочное масло. Окунаем кусок лаваша в молочно-яичную смесь и кладем в форму на масло.

Первый слой посыпаем тертым на мелкой терке сыром. Следующий лист окунаем, кладем сверху и выкладываем уже творог, перебирая его пальцами, чтобы не было больших комков. Посыпаем порезанной зеленью.

Дальше чередуем слои, пока не кончатся. Последний (верхний) должен быть с сыром. Ставим в разогретую до 180 градусов духовку и выпекаем до золотистой корочки.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кекс для осенних посиделок 27-09-2011 15:22


Какой вкус у осени? Конечно сладкий, маковый, с нотками граната и лимона, сдобренный коричневым сахаром и медом. Вкус летнего воспоминания о тепле и купаниях, ярких цветах, - все это приходит осенью, когда вечером так хочется уюта и сладости. И конечно эта осень с поваренком так разнообразна своими выпечками, так что скучать нам думаю не придется.

Ингредиенты:

Мука пшеничная — 2 стак.

Мак пищевой — 4 ст. л.

Мед — 1 ст. л.

Яйца — 4 шт

Сода - для теста — 1 ч. л.

Разрыхлитель теста — 1 ч. л.

Лимон (цедра ) — 2 ст. л.

Гранат (сок) — 1 стак.

Сахар коричневый — 1 стак.

Масло оливковое — 2 ст. л.

Соль — 1 ч. л.

Корица ваниль — 1 ч. л.

Желатин кристаллический (для подливки) — 1/2 ч. л.

Гвоздика молотая — 1/2 ч. л.

Приготовление:

Как обычно в двух посудах смешаем в одной муку, разрыхлитель и специи для теста, а в другой яйца.

Коричневый сахар стакан возьмем. Взобьем вместе с яйцами.

Цедру от целого лимона добавим в муку и соединим с яичной сладостью. Добавим немного меда и сока лимонного.

Гранат выжмем, добавим в смесь, которую хорошо перемешиваем и масло оливковое туда же.

Мак добавим последним штрихом . Перемешиваем хорошенько. Выкладываем в форму для запекания и ставим в печь 180С на час.

Пока кекс печется приготовим подливу - гранатовый сок подогреть и добавить желатин пол чайной ложки.

Кекс готов - вынимаем. Польём сверху гранатовым сиропом. Украсим и присыпем гранатовыми зернышками и молотым миндалём и подаём!
 
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Овощное рагу с кабачками цукини 27-09-2011 15:19


 

[показать]

Ингредиенты:

300 г свинины (мякоти),

2 моркови,

3 картофелины,

1 кабачок цукинни,

1 луковица,

200 мл. мясного бульона,

2 ст. ложки томатной пасты,

зелень

петрушки,

соль по вкусу,

перец по вкусу.

Приготовление:

Мясо нарезать небольшими кусочками и обжарить вместе с мелко нашинкованным луком.

Кабачки нарезать небольшими кубиками.

Морковь нарезать небольшими кусочками.

В сотейник с мясом добавить морковь, картофель и кабачок.

Перемешать и добавить бульон. Посолить и поперчить по вкусу. Тушить на среднем огне 10-15 минут. Добавить томатную пасту и готовить еще 3-5 минут.

Накрыть крышкой и дать настояться. Выложить на тарелку и посыпать мелко нашинкованной зеленью петрушки.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тыквенный суп 27-09-2011 15:18


 

[показать]

Ингредиенты: тыква (очищенная, сорт баттернат) - 1 кг; сливочное масло - 15г; репчатый лук - 1 шт. (большая); имбирь (свежий) - около 2 см; кумин (молотый) - 1 ч.л.; соль - 2 ч.л.; вода - около 1.5 л; сливки (15% жирность) - 200 мл

У тыквы срезать кожуру и удалить мягкую неаппетитную сердцевину. Остальную тыквенную мякоть нарезать кубиками 2х2 см.

Корневище имбиря длиной 2 см

очистить от тонкой кожицы и измельчить на мелкой терке.

Лук мелко порубить.

В кастрюле растопить сливочное масло, положить лук. Тушить, помешивая, пока лук не станет мягким. Добавить имбирь, готовить все вместе, не забывая помешивать, около 7 секунд. Посыпать лук с имбирем молотым кумином, размешать.

Теперь пришло время положить в кастрюлю нарезанную кубиками тыкву и залить ее водой. Уровень воды должен быть примерно на 1-2 см выше уровня тыквы. Посолить. Довести воду до кипенья, уменьшить огонь и варить суп под крышкой при слабом кипении 30 минут или пока тыква не станет мягкой.

Дать супу остыть и пюрировать в блендере. Перелить тыквенное пюре обратно в кастрюлю, влить сливки и прогреть тыквенный суп, не давая ему закипеть. Тыквенный суп готов
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ребёнок ( вышивка крестиком,схема) 27-09-2011 15:16


    [150x]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые популярные схемы обмана туристов 27-09-2011 15:15

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

Самые популярные схемы обмана туристов

На что толькоя не идут мошенники, чтоб вытрясти с туриста побольше денег. Причем в разных государствах разрабатываются свои преступные схемы. Чтобы не стать жертвой какого-нибудь проходимца, нужно знать об этих способах заранее.

Вьетнам
Многие туристы путешествуют по Вьетнаму на автобусах. Причем иностранцы обычно предпочитают компанию Sinh Tourist, отличающуюся отличным сервисом. Зная это, другие фирмы продают свои билеты как бы от имени этой компании. Впрочем, иногда бывает еще хуже: вместо настоящих билетов приезжим нередко вручают подделки, по которым вы вообще никуда не уедете. Фальшивки могут дать во вполне приличных местах - на автобусных остановках или даже в вашей гостинице (ведь преступники нередко вступают в сговор с отельерами). Чтобы не пострадать от таких мошенников, всегда приобретайте проездные билеты на веб-сайте автобусной компании или в офисах перевозчика.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Неделя моды в Милане. Versace Весна 2012 26-09-2011 21:03


Неделя моды в Милане. Versace Весна 2012

 

[показать]

Я в восторге от недели моды в Милане! Она великолепна. Я внимательно следил за этим событием и писал о самых ярких коллекциях, представленных в Милане. Сегодня я предлагаю прочитать о новой коллекции Versace Весна 2012, а также посмотреть на самые лучшие образы, которые я выбрал для вас! 

 

Читать далее!!!

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Гаспаче, видеорецепт 26-09-2011 21:01

Это цитата сообщения Царство_Кулинарии Оригинальное сообщение

Гаспаче, видеорецепт
 




[показать]
Смотрите также: Лазанья+соус и Пицца
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Eletre kelt zoknik (шитье из носка игрушки, другое) 24-09-2011 22:11


 

 

[показать]Забавные игрушки из носков от известных авторов, много идей для творчества. Куклы как декорация для комнаты. Постановочные композиции. Язык венгерский, но по фото-инструкциям все понятно
Название:  Eletre kelt zoknik
Автор: Daniel Liao, Chiawei Liao
Издательство: Arena
Год издания: 2010
Жанр:Шитье игрушек из носков
Качество: Хорошее
Формат: jpg
Размер: 9 Mb 
Количество страниц: 155
ISBN: - 9789639974241
Вид издания: Книга
Язык: Венгерский
Скачать файл >>>

http://www.unibytes.com/jmIdCxO5ZNsB
http://turbobit.net/w2vf3m7ogsln.html
http://depositfiles.com/files/h9kb5roob


[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как связать детскую шапочку-шлем. 23-09-2011 11:11

Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение

Как связать детскую шапочку-шлем.

По просьбе моей подруги ГалиныТутушка выкладываю  материалы о вязании шапочки-шлема для детей. Тут несколько вариантов,выбирай,что больше понравится

                                     

 
                                       [300x400]
 

                                             

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии