Мобильный LiveInternet

10 рецептов,добавляющих 7 лет жизни. 12-06-2013 22:44

Это цитата сообщения наташа_Проценюк Оригинальное сообщение

10 рецептов,добавляющих 7 лет жизни.

[590x423]

В журнале The Psychological Science американские психологи опубликовали 10 рецептов, которые, по их исследованиям, добавляют минимум 7 лет жизни.

1. Хвалите себя как можно чаще. Но — про себя. Внутренняя ваша самооценка есть то главное, что помогает выжить. Верьте себе. В конце концов, вы лучше знаете, что реально можете.

2. Анализируйте самые приятные свои воспоминания. Особенно хороши воспоминания из детства. Ученые относят детские воспоминания к наиболее устойчивым, идущим через всю жизнь, вот и пользуйтесь этим. Заодно, анализируя приятное, вы поймете механизм его возникновения и будете ловить в жизни «флюиды счастья» и с удовольствием развивать их внутри себя.

3. Обязательно замечайте и отмечайте значительные моменты своей жизни. И еще, попробуйте вести дневник приятного.

4. Постоянно сосредотачивайтесь внутренне на приятных ощущениях. А в помощь вот такая внутренняя формула: «...а зато!..» Пример: «Потерял телефон... А зато теперь есть повод обновить его, все равно это уже пора было сделать!»

5. Гоните от себя мрачные мысли и страхи. «Делай, что должно, и будь, что будет» Л.Н. Толстой. Расслабьтесь. Всякие страхи, мраки и сомнения — по закону фатальности — обходят тех, кто о них не думает и не напрягается по их поводу.

6. Думайте, что у вас все устраивается лучше, чем могло бы быть. Просто оглянитесь вокруг и оцените, как много вам удалось в жизни! Как много хорошего вокруг! Как минимум, вы живы. :)

7. Не держите в себе счастливые мысли, а обязательно делитесь ими с окружающими.

8. Ныряйте с головой в занятия, которые нравятся.

9. Обманите всех — притворяйтесь счастливым даже если в настоящее время это не совсем так. Психологи считают, что, например, если вы утром улыбнетесь своему отражению в зеркале, у вас поднимется настроение. Оказывается, когда вы заставляете мышцы лица работать в режиме улыбки, они заставляют мозг активировать сигналы хорошего настроения. Примерно так же действует просто самоубеждение: «У меня все классно!» Кроме того, окружающие успокаиваются и веселеют, если видят, что человек радостен и счастлив, и общий фон тревожности и напряга вокруг вас снижается, что вам только на руку!

10. Говорите как можно чаще простое слово — «Спасибо!». Оно вернется к вам многократно. Как утверждают исследователи, счастье и ощущение несчастья распространяются, как инфекционные болезни. Если вы бодры, веселы и азартны, то вокруг вас будет распространяться хорошее психологическое поле.

Будьте здоровы!
источник-http://vk.com/prosto_o_z

Rietta

Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа». 12-06-2013 22:36

[377x377]
Рецепт:

Белок яйца
3-4 капли масла чайного дерева
(можно купить в любой аптеке)
крахмал

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.

комментарии: 3 понравилось! вверх^ к полной версии

Три девицы вечерком... 12-06-2013 22:30

[700x469]
Три девицы вечерком
Собрались к подруге в дом.
Полистали каталог,
Колу пили, коньячок.
Разомлели, размечтались,
Потихоньку разболтались…
Говорит одна девица:
- Кабы встретила я принца,
Я б ему за все дела
– Пацанёнка родила!
Но сначала – шубу, тачку,
Ну, и на Рублёвке дачку!
Ей подруга отвечала:
- Точно с дуба ты упала!
Нынче принцы не в чести,
Надо «папика» пасти!
Чтоб «бобёр» был с сединой,
Холостой чтоб иль вдовой,
Чтобы банк держал солидный,
Чтобы вхож был в клуб элитный!
Если б мне попал такой,
Закатила б пир горой!
Чтобы вечером жена,
А на утро уж вдова!
Встала третия девица:
- Так девчата, не годится!
И не будет в жизни проку
Без любви, а по расчёту!
Пусть не принц кровей элитных,
Да и не «бобёр» солидный!
Лишь бы верил и любил,
И семьёю дорожил!
Две подруги хохотали,
Третью дурой называли.
Посидели, посмеялись…
Ну, и до поры расстались.
Минуло лет пять с тех пор,
Как прошёл тот разговор.
И по щучьему веленью
Иль судьбы благоволенью
Вновь подруги повстречались,
Ну, и поболтать остались.
Молвит первая девица:
- Захотела, дура, принца!
Есть и шуба, есть и тачка,
Есть и на Рублёвке дачка.
Только я на дачке той
Словно в клеткой золотой!
Ни друзей и ни подруг,
Толпа охранников вокруг!
Маюсь скукой день-деньской
В этой клетке золотой!»
- Да-а-а, - вторая отвечала,
- Кабы я когда-то знала,
Что страшней всего на свете
Быть за жизнь «бобра» в ответе!
Обещал мне горы злата
И подсунул два контракта,
По которым верь не верь
Голой вылечу за дверь!
И теперь хоть волком вой
Не дай Бог мне стать вдовой!»
Третья молвила девица:
- Да, не сладко вам, сестрицы!
Мой Ванюша не такой
– Работящий и простой.
У людей в большом почёте,
Сын у нас растёт и доча.
В доме мы живём своём
И дела ведём вдвоём!
Вот он, лёгкий на помине
Вместе с доченькой и сыном.
Ну, подруги, мне пора.
Вам, ни пуха, ни пера!
Мужу руку подала,
Сына с дочкой обняла,
Села в белый «Мерседес»,
Тут и сказочке конец!
Сказка – ложь, да в ней намёк,
Юным отпрыскам урок!
Вам напомним вновь и вновь:
СЧАСТЬЕ ТАМ, ГДЕ ЕСТЬ ЛЮБОВЬ!

натали

Как разносить тесные туфли 12-06-2013 22:11

[492x364]
- Как бы тебе ни нравилась новая пара обуви, не торопись щеголять в ней «на людях». Для начала походи по комнате – хотя бы полчаса. Обычно проблема решается примерно в течение недели, если не лениться каждый день по 30 минут «прогуливаться» по собственной квартире.

комментарии: 4 понравилось! вверх^ к полной версии

Не нужно обижаться и грустить... 12-06-2013 21:51

Не нужно обижаться и грустить,
Жалеть себя - плохое утешение…
Не можешь в жизни что-то изменить,
Ты измени своё к ней отношение...

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии

Молитва матери за ребенка 12-06-2013 21:47

Это цитата сообщения Бахыт_АБМ Оригинальное сообщение

Молитва матери за ребенка

[661x800]

Благодарю за внимание! Пусть ваши желания и мечты исполнятся!!! С любовью Бахыт.

Молитва матери 12-06-2013 21:46

Это цитата сообщения Бахыт_АБМ Оригинальное сообщение

Молитва матери

[800x600]

Твоя Сова-Покровитель 12-06-2013 21:32

[499x131]

[показать]
Моя сова-покровитель

Четыре способа привести себя в порядок 12-06-2013 21:28

[495x329]
Четыре способа привести себя в порядок, освежив кожу лица и преобразившись в считанные минуты.

Ваше лето 12-06-2013 21:12

[500x215]

[показать]
А каким будет ваше лето?

комментарии: 10 понравилось! вверх^ к полной версии

Куриные отбивные в сырном кляре 11-06-2013 22:40

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Куриные отбивные в сырном кляре

Куриные отбивные в сырном кляре
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬
Ингредиенты:

700 г. куриного филе;
3 яйца;
150 г. сыра
Мука, соль, перец, сок половины лимона

Приготовление:

Каждую половинку куриного филе разрезать пополам, слегка отбить, посолить, поперчить и полить лимонным соком.
Яйца взбить, сыр натереть на мелкой терке, добавить к яйцам.
Каждый кусочек мяса обвалять в муке, затем в яично-сырной смеси и обжарить на растительном масле с двух сторон до готовности.
Выложить на бумажное полотенце, чтобы убрать излишки жира.

[416x310]

Лазанья с помидорами, сыром и ветчиной 11-06-2013 22:34

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Лазанья с помидорами, сыром и ветчиной

Лазанья с помидорами, сыром и ветчиной

Ингредиенты:

250 г листов лазаньи
1 кг помидоров
500 г ветчины
300 г сыра маасдам (или любого твердого сыра)
100 г сыра гауда (или любого полутвердого сыра)
2 зубчика чеснока
200 г лука
растительное масло
соль
перец
зелень по вкусу

соус "Бешамель":

100 г сливочного масла
5 ст.л. муки
1 литр молока
соль
перец

Приготовление:
Читать далее

[474x310]

ЛЮБОВЬ И РАЗЛУКА(8 серий) 11-06-2013 22:28

Анна, выпускница педагогического училища, возвращается в родную деревню. Ее дом сгорел, и она живет в семье подруги Фиски, чьи родители принимают ее как свою.

Местный участковый Трехин, вдовец, предлагает Анне выйти за него замуж, и, несмотря на то что Трехин много старше ее, Анна соглашается – она хочет иметь свой дом, семью, детей.

Местный богатей и знакомый Трехина Зацепин на свадьбе просит Трехина повлиять на лесника. Трехину нужен лес.

На свадьбе Анна знакомится с цыганом Лачо, который влюбляется в нее.

Страна Мам → Очень хочу связать племянничке чудо-платьице. Мамочки, кто со мной?!

комментарии: 6 понравилось! вверх^ к полной версии

Вяжем маленьким Принцессам.... 11-06-2013 22:13

Это цитата сообщения Natali002 Оригинальное сообщение

Вяжем маленьким Принцессам....

Тэги: вяжем вместе он-лайн, платье, вязание крючком

[показать]Нашла в интернете описание, но что-то не совсем понятно (странная какая-то нумерация). Может еще кого-то эта красота не оставит равнодушным и мы разберемся вместе.
А вот и это описание:
Читать полностью

автор:Земна http://www.stranamam.ru/post/3047216/#comments_form

Страна Мам → Розовое платье-туника для маленькой принцессы

Тэги: вязание крючком, вяжем вместе он-лайн, вязание для девочек

[показать]Предлагаю начать вязание такого платья (или тунички, кто как пожелает) для маленькой принцессы.
Опрос по проведению он-лайна проходил тут http://www.stranamam.ru/post/5736627/
К сожалению, автор данной красоты не известен. Я сама нашла описание на просторах нескончаемых залежей китайских схем. Читать полностью

автор:Рамуська http://www.stranamam.ru/post/5743557/

Страна Мам → Купальник для девочки

Тэги: вяжем вместе он-лайн, вязание крючком, вязание для девочек

[показать]Здравствуйте, дорогие рукодельницы!!!
Предлагаю связать вместе купальник по известной схеме для наших дочек!
Фото купальника предоставлено СМамочкой Nedotepka. Спасибо Вам огромное!

Чудесные свойства пива! 11-06-2013 21:53

[540x340]
Пивная ванна:

Наполните ванну водой, добавьте два стакана пива и наслаждайтесь её целебными свойствами. Хмель благотворно воздействует на кожу – она становится мягче и нежней. Пивные ванны помогают даже при псориазе и других кожных проблемах.

Поза в которой вы спите расскажет многое о вас 11-06-2013 21:39

[666x505]
Выбирайте позу в которой вы любите спать и можете почитать о себе немного интересного...

комментарии: 7 понравилось! вверх^ к полной версии

Урожайные грядки 11-06-2013 19:16

Это цитата сообщения Женская_кладовочка Оригинальное сообщение

Урожайные грядки

4975968_0_91c25_2c34d9d5_S (150x150, 36Kb)

Смородиновое варенье-супер 11-06-2013 19:13

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

Смородиновое варенье-супер

[600x9]

[620x465]
Делается варенье быстро, а храниться может лет 5,
и как будто только сейчас сварили.
Попробуйте-не пожалеете.

6 стаканов смородины и 1 стакан воды довести до кипения.
Добавить 6 стаканов сахара и проварить 15 мин.
И все!

[640x480]
Точно также можно сварить и варенье из черники.

[600x9]

Открыточки "Для тебя" + код 11-06-2013 10:37

Это цитата сообщения be-ll Оригинальное сообщение

Открыточки "Для тебя" + код

Открыточки "Для тебя" + код

<center><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://radikal.ua/data/upload/69fda/4efc3/b9991a2ebc.jpg" target=_blank border="0">[показать]</a> </center>

<center><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://radikal.ua/data/upload/0fccf/fb1a9/7a148b3a6e.jpg" target=_blank border="0">[показать]</a> </center>

<center><img src="http://www.liveinternet.ru/images/nopreview.gif"/> <a href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=http://radikal.ua/data/upload/69fda/04012/d60ea60b9a.jpg" target=_blank border="0">[показать]</a> </center>