Это цитата сообщения tutkrasota Оригинальное сообщение
КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА И БОКОВ
[показать]Любая девушка стремится быть очаровательной и красивой, и для этого подчеркивает свои достоинства и скрывает недостатки. Но когда подходит пляжный сезон, скрыть лишний вес и жирок на теле становиться очень сложно. Смотря на яркие витрины магазинов, пестрящие открытыми и эффектными купальниками, девушки огорчаются, понимая, что это не по их фигуре. Всему виной жир на животе и не желание что-либо с ним делать.
На сегодняшний день методов для борьбы с жиром в зоне живота и боков более чем достаточно. Лентяйки могут воспользоваться чудесами современной хирургии, ну а более требовательные к себе и целеустремленные дамы могут выбрать для себя подходящую диету и необходимый комплекс упражнений. Главное – это желание стать стройной и подтянутой, и, конечно же, вера в себя. Разве вы не хотите стать уверенной в себе, стройной мадам, которая будет покорять сердца мужчин и самое главное искриться счастьем и здоровьем? Тогда вперед, работаем над собой!
Почему жир скапливается именно на животе?
Об этом задумывались, несомненно, многие, ведь, как не крути, а выделяющимся животиком могут «похвастаться» сотни людей. Самое обидное, что жир накапливается на животе и бедрах, потому что это самое удобное и благоприятное место для его хранения. Ну, комфортно ему там. Смешно, не смешно – но, правда. Некоторые не особо беспокоятся о выпирающем животе, а зря, ведь жир, который там прячется, не так уж прост. Дело в том, что жировые массы откладываются не только между кожным покровом и мышцами, но и на внутренних органах. Это уже вызывает тревогу.
Висцеральный жир – именно так называется тот, что обволакивает внутренности, опасен и поступает в организм как с жирной пищей, так и с алкоголем. Его наличие говорит о многих очень серьезных заболеваниях, таких как сахарный диабет, инсульт, атеросклероз или же высоком кровяном давлении. Это далеко не весь перечень болезней, которые может провоцироваться висцеральный жир на животе. Большое значение имеет и наследственная предрасположенность.
Теперь стоит разобраться в том, как убрать жир с живота и боков, ведь это дело не простое!
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Новогодние чудики от Альхен!
У меня в дневнике скопилось огромное количество мастер-классов по игрушкам из носков, но пройти мимо этого я просто не в силах!
Носочно-новогодние игрушки от альхен. МК
Это цитата сообщения Zinaida-k Оригинальное сообщение
Вязание броши на вилке
Подробное описание здесь
http://ravliki.blogspot.com/2011/10/hairpin-crochet-brooch.html
другие фото здесь
http://step-to-fly.blogspot.com/2011/10/blog-post_25.html
1.
[700x466] 2.
[700x466] 3.
[700x466]
Это цитата сообщения elka082 Оригинальное сообщение
Мишка в беретике.Описание.
Мишка в беретике-как в песне из того что было,из того лепила!Связан из мохера ALIZE крючок № 2,5 и кусочки бантика,заколочки велюровой,3 жемчужинки(2 на жилеточку,1 на беретик),8 бусинок.Глазки приготовила заранее.Мордашка привалянная ,но можно и связать.
***
Это цитата сообщения дендик Оригинальное сообщение
Горыныч
Спасибо дончанке из Клуба на Осинке -- http://club.osinka.ru/topic-94585?&start=75
1.
[240x320]
Читать далееЭто цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение
Украшение на шейку "Бантик"
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения James_york Оригинальное сообщение
зонтик для куклы
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Деревня хоббитов. МК от Марины Литовченко
Она сотворила сказку из бисера и гипса.Обязательно посмотрите все!!!Фотографий много. Композиция в основании 24на40 см,в высоту 62см.
[450x600]
Это цитата сообщения NatashaE Оригинальное сообщение
Меры веса и объема продуктов
Меры веса и объема продуктов
Сколько продуктов содержится в чайной / столовой ложке, стакане
|
Наименование продуктов |
в граммах |
||||
|
Стакан |
Ложка |
1 шт. |
|||
|
тонкий (250см3) |
граненый (200см3) |
столовая |
чайная |
||
|
Варенье |
335 |
275 |
45 |
16 |
- |
|
Вишня свежая |
200 |
150 |
30 |
- |
- |
|
Вода |
250 |
200 |
18 |
5 |
- |
|
Гвоздика молотая |
- |
- |
- |
3 |
- |
|
Гвоздика (тычинки) |
- |
- |
- |
4 |
- |
|
Горох |
230 |
- |
25 |
10 |
- |
|
Горчица |
- |
- |
- |
4 |
- |
|
Желатин (лист) |
- |
- |
- |
- |
2,5 |
|
Желатин (порошок) |
- |
- |
15 |
5 |
- |
|
Изюм |
190 |
155 |
25 |
7 |
- |
|
Какао в порошке |
150 |
130 |
15 |
9 |
- |
|
Капуста белая | |||||
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Серебристая сакура из бисера
Дорогие мои! Давно я Вас мастер-классами не мучила... :))Вот, очередной...
В СМ много МК по деревьям из бисера, и по сакурам ,в том числе..., а у меня получилась сакура, которой в природе не существует... серебристая...с перекрученным стволом...
А дело было так...
Это цитата сообщения BorisovnaA Оригинальное сообщение
Мои вязалки. Очень нарядный шарфик из YarnArt Bolero
Увидела в магазине рекламку пряжи YarnArt Bolero. Купить сразу не решилась. Посмотрела вот это видео и "заболела".
Купила два моточка на пробу. Начинала и распускала несколько раз...не могла понять почему на видео все красиво, а у меня получается ровная слоёнка...я бы сказала, что пряжа для очень терпеливых) в отличии от видео я набрала каждую петельку(на видео через одну) и провязывала тоже каждую... только провязав рядов пять и потянув изделие в длину, я увидела результат. Дочь сказала, что это ёлочная гирлянда, но попросила связать ей такую же))) Не знаю как Вам, а мне мой шарфик-боа очень нравится)
[показать] [показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]На каждый шарфик у меня ушло по два моточка. Длина бордового 1,5 м при ширине 14 петель, бежевый 1 м - 25 петель. Все петли во всех рядах вяжутся лицевыми. Моточек нужно разматывать аккуратно, чтобы тесьма не закручивалась.
Серия сообщений "мои вязалки":
Часть 1 - По мотивам одной сказки...(мои вязалки)
Часть 2 - Платье и панамка для девочки(мои вязалки)
...
Часть 9 - Мои вязалки. Вишневый жакетик
Часть 10 - Мои вязалки. Туника из секционки для дочки
Часть 11 - Мои вязалки. Очень нарядный шарфик из YarnArt Bolero
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Долой соли!
Хочу поделиться рецептом лечения остеохондроза. С его помощью вылечилась моя мама и еще многим пожилым людям помог - у них тоже результат положительный.
Залить 5 г лаврового листа 300 мл воды и кипятить 4-5 минут, затем слить ее (вместе с листьями) в термос и настаивать одну ночь. Утром процедить и начинать пить маленькими глотками в течении 12 часов. И так 3 дня.
Затем сделать перерыв на 3-5 дней. И снова все повторить.
Обычно хватает трех таких курсов, чтобы почувствовать себя здоровой. Ведь лавровый лист выводит соли из организма.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
КРАСИВЫЙ ЦВЕТОК крючком...
http://gallery.ru/watch?a=bg6Y-fXml
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
Забавные пушистики
Автор МК: Игрушки для настроения :) Евгения
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Старая шуба превращается... Мини-мк
Автор: рита чагина
Это цитата сообщения Helam Оригинальное сообщение
Новые виды пряжи! Шарфик за 3 часа!
[500x436]Новые виды пряжи! Шарфик за 3 часа!
Т.к. я большой любитель побродить по англоязычным сайтам,то обратила внимание что большинство сайтов-производителей пряжи активно рекламируют и раздают бесплатные модели для новых типов пряжи,специально для шарфов (категория -Novelty)!
Эта пряжа иммитирует как рюши-оборки,так и сетчатое-ячеистое полотно,а также всем известные помпоны!
Из такой особой пряжи можно запросто связать шарф за 2-4 часа!