• Авторизация


Подводная кругосветка под носом у США: как советские подлодки поставили Пентагон на место 11-03-2019 18:04


 

 

Кругосветный поход двух атомных подводных лодок Северного флота стартовал в начале февраля 1966 года (по разным данным со 2-го по 12-е число). О его начале не трубили газеты, не было оркестра и высокого командования. О предназначении этого похода не знали не только сами моряки-подводники, но и высокое флотское начальство — цель была озвучена экипажам уже, когда лодки отошли на значительное удаление от базы. Даже контразведчикам ВМФ было предписано вскрыть пакеты с секретным заданием, когда уже были задраены все переборки и люки и любая информация о специальном задании не могла просочиться за борт атомных лодок.

----------------------<cut>----------------------

Кругосветный поход двух атомных подводных лодок Северного флота стартовал в начале февраля 1966 года (по разным данным со 2-го по 12-е число). О его начале не трубили газеты, не было оркестра и высокого командования. О предназначении этого похода не знали не только сами моряки-подводники, но и высокое флотское начальство — цель была озвучена экипажам уже, когда лодки отошли на значительное удаление от базы. Даже контрразведчикам ВМФ было предписано вскрыть пакеты с секретным заданием, когда уже были задраены все переборки и люки и любая информация о специальном задании не могла просочиться за борт атомных лодок.

Задание было необычным: в подводном положении совершить поход через Атлантику и Тихий океан, «прогуляться» в Южном полушарии и ошвартоваться на Камчатке — пройти в океанских толщах предстояло более 20 тысяч миль, что превышает длину экватора. Всплывать — категорически запрещено. При этом нужно было пройти незамеченными через все американские станции наблюдения за подводными лодками.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
"Погибаю, но не сдаюсь!" Как русский миноносец бился с японской эскадрой 11-03-2019 17:52


 

 

 

МОСКВА, 10 марта — РИА Новости, Николай Протопопов. Ожесточенная артиллерийская дуэль с многократно превосходящими силами противника, всего несколько выживших и красивая легенда — ровно 115 лет назад, 10 марта 1904-го, в морском сражении русско-японской войны погиб миноносец "Стерегущий".

----------------------<cut>----------------------

Предполагалось, что корабль затопили сами матросы, чтобы он не достался врагу. Однако комиссия Морского генштаба опровергла эту версию. О неравном бое у берегов Порт-Артура — в материале РИА Новости.

Один против эскадры

Весной 1904-го русско-японская война была в самом разгаре. Японцы уже блокировали главную военно-морскую базу русского флота на Дальнем Востоке — крепость Порт-Артур. В феврале командование Тихоокеанским флотом принял вице-адмирал Степан Макаров — сторонник активных боевых действий. В первую очередь он усилил разведку, практически ежедневно посылая отряды кораблей в море. Командование тогда решило выяснить точное место базирования японского флота, регулярно атакующего Порт-Артур.

В ночь на 10 марта (по старому стилю 26 февраля) в море вышли два миноносца "Стерегущий" и "Решительный". Командирам поручили обследовать побережье и острова Эллиот, по возможности избегая столкновений с японскими кораблями. Выполнив основную задачу, эсминцы взяли обратный курс. На подходе к Порт-Артуру им встретились четыре японских миноносца, на помощь к которым вскоре подоспели еще два крейсера. Командиры "Стерегущего" и "Решительного" попытались прорваться к берегу. Но уйти от японцев удалось только "Решительному". "Стерегущий" остался один на один с вражеской эскадрой.

 


Русские миноносцы в гавани Порт-Артура. 1904 год

Здесь стоит отметить, что командир "Решительного" Федор Боссе
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Витебский вокзал 10-03-2019 16:30


 

Пост посвящен самому красивому вокзалу России — Витебскому, который находится в Санкт-Петербурге.

 

----------------------<cut>----------------------

Считается, что Витебский вокзал является самым первым в России. Но тут, конечно, нужно учитывать то, что нынешняя версия вокзала была построена в 1904-ом году, и является третьей. А самый первый вокзал примерно в этом месте был построен в 1837-ом году и представлял из себя одноэтажное деревянное здание. В связи с бурным ростом железнодорожных перевозок в 1853-ем году было построено уже каменное здание, после которого и появилось нынешнее.

Витебский вокзал был построен по проекту архитектора С. А. Бржозовского в стиле модерн. Хотя, если присмотреться, то здание также является примером так называемой "говорящей архитектуры", демонстрирующей свою сущность. В данном случае, здание напоминает паровоз: часовая башня слева это его труба паровоза, а купол это его кабина:)


Сначала осмотрим вокзал снаружи. Выход с вокзала со стороны станции метро "Пушкинская".

Фрагмент фасада с той же стороны.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Молодая полиция Санкт-Петербурга 10-03-2019 12:37


54220481_2354115354600511_7335004989888135168_n

"Одной из задач молодой санкт-петербургской полиции в 18 веке было сбережение города на Неве от иностранных посольств.

Город был молодой, неокрепший, а посольств было много.

В каждом иностранном посольстве творились какие-то несусветные причуды.

Не то, чтобы при пересечении государственной границы посольства массово сходили с ума от впечатлений, предоставляемых нашей Родиной. Но какие-то подвижки в сознании происходили.

Шведы завели себе в посольстве медведей, которых стали ещё и разводить.

Австрийцы принялись подделывать "ефимки с признаками", завладев старым штампом для перечеканки.

Французы крали коней.

В 1736 году сотрудники персидского посольства, располагавшегося на Мойке у Зелёного ( Народного) моста сели покурить. "...через полчаса дом пылал. Пламя распространилось с чрезвычайной быстротой и вскоре охватило многие деревянные здания на берегу Мойки и Гостиный двор ( это на Невском уже). Пожар продолжался восемь часов и истребил все здания от Зелёного моста до церкви Вознесения". Всего сгорело тогда 10 % деревянного Санкт-Петербурга. Многие погорельцы стали искать эвакуировавшееся персидское посольство, которое пришлось прятать в монастыре. Невский монастырь пришлось, потом заново святить. По результатам пожара в городе будущих трёх революций впервые ввели государственное нормирование продажи продовольствия: 16 видов товаров народного потребления - от мёда до

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПШЕННАЯ КАША ОСОБАЯ ЛЕЧЕБНАЯ - СПАСЕНИЕ ДЛЯ СЕРДЕЧНИКОВ! 10-03-2019 11:14

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Пшенная каша особая лечебная - спасение для сердечников!

3925311_Pshennaya_kasha (700x523, 151Kb)
Пшено — спасение для сердечников!
Главная ценность пшена — в высоком содержании таких минеральных веществ, как калий и магний, которые необходимы для нормальной деятельности сердечной мышцы.
 
Не случайно рассыпчатую пшенную кашу включают в рацион питания людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, и больных атеросклерозом.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВКУСНЫЕ БЮДЖЕТНЫЕ БЛЮДА: 4 РЕЦЕПТА 10-03-2019 11:07

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

3389 (700x467, 122Kb)Screenshot-41 (700x240, 469Kb)
Самые интересные блюда из пшена, перловой, кукурузной и пшеничной крупы.

Пшено.

Выбирая на ужин блюдо из этой крупы, будьте уверены, что получите витамины группы В и витамин РР, магний, фосфор, железо, медь и очень редкий микроэлемент — селен. Если вы не умеете готовить из пшена ничего, кроме молочной каши, да и ту терпеть не можете, вы не одиноки.

Но мы-то уже узнали, что пшено можно, в сущности, использовать как кускус — и готовить отличные легкие салаты. А еще вот что.

Пилав из пшена с орехами
Ингредиенты:

Пшено — 225 г.
Оливковое масло — 1 ст. л.
Средняя луковица, мелко порезанная — 1 шт.
Красный сладкий перец, порезанный кубиками — 1 шт.
Кумин — 1 ч. л.
Куркума — 1 ч. л.
Овощной бульон или вода — 600 мл.
Замороженный зеленый горошек — 225 г.
Фундук или миндаль, порубленный — 85 г.
Сок одного лимона
Свежая мята, порезанная — 1 ст. л.
Соль — по вкусу.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Петербург с высоты птичьего полёта: завораживающие виды северной столицы 09-03-2019 21:19


Петербург с высоты птичьего полёта: завораживающие виды северной столицы

Американский фотограф Амос Чэппл побывал в Санкт-Петербурге. Полную достопримечательностей Северную столицу каждый год фотографируют миллионы людей, но Амос выбрал нетривиальный способ съемки. Он использовал небольшой дрон, чтобы поднять свой фотоаппарат высоко над улицами, каналами и соборами города на Неве и сделать впечатляющие кадры с высоты.

 


Храм Спаса на Крови в безветренное осеннее утро. Храм построен на месте убийства Александра II. 


Ангел на Александровской колонне. Ее возвели после победы России над армиями Наполеона. Колонна создана из 600 тонн гранита, а в ее установке принимали участие 2000 солдат. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Судебный прецедент: «Сбербанк незаконно берет комиссию за снятие наличных с кредитной карты». 09-03-2019 16:16


 

Многие клиенты Сбербанка кто пользуется кредитными картами знают, что снимать наличные дорого, т.к. при снятии средств с кредитки банк берет комиссию в размере 3-х процентов от суммы снятия, но не менее 390 рублей за каждую операцию.

Те горе-клиенты, которые не знали этих правил часто возмущались, за что это Сбербанк берет такие суммы. Людей понять можно – представьте вам нужна 1тысяча рублей, вы ничего не подозреваете, вставляя в банкомат кредитку и тут бац 390 рублей комиссия (39 процентов между прочим). Но теперь возможно скоро все изменится. Дело в том, что сегодня Забайкальский суд рассматривал иск клиентки Сбербанка, которая в прошлом году решила снять с кредитки 100 рублей и поплатилась за это комиссией, как я уже писал выше в размере 390 рублей. Так вот эта милая и мужественная женщина обратилась в суд и Роспотребнадзор с требованием прекратить ущемлять права клиентов банка.

И о чудо суд принял решение, что Сбербанк нарушает закон. Оказывается, банк уже включил затраты на операции по снятию наличных с кредитной карты, эти затраты сидят уже в процентной ставке по кредиту. Т.к. закон «О потребительском кредите» гласит, что внесение и выдача денежных средств должны быть для клиента бесплатными, т.к. это операции по кредитному счету и процент по кредиту все затраты уже в себя включил.

Посмотрим покатится ли теперь по стране волна исков, т.к. апелляция банком проиграна и это означает, что любой иск по этому поводу будет выигран клиентом.

Кстати на фото ниже для примера можно посмотреть, какие комиссии за подобные операции берут другие банки по сравнению со Сбербанком. Смотрите и оценивайте

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
«Встали и видим, что вышла ошибка…» Так кто же похоронен в Медном? 09-03-2019 14:56


 
 
Текст: Александр Харченко
 
Если бы погибшие в октябре 1941 года в районе села Медное красноармейцы, остановившие врага на полдороге между городом Калинин (теперь Тверь) и Торжком, смогли подняться из вырытых войною могил, они бы сказали: «Вышла ошибка!.. Не могли останки якобы расстрелянных НКВД польских офицеров покоиться здесь в воронках, оставленных от взрывов бомб и снарядов. Потому что год назад этих воронок просто не было». 
 
Воронки пригодились для захоронения советских воинов, павших здесь в боях с немецкими фашистами и умерших в госпиталях в первую осень Великой Отечественной войны. И снова возникает вопрос: кто же похоронен на территории мемориала «Медное»? 
 
Прошло 79 лет с 5 марта 1940 года. Именно эту дату фальсификаторы истории считают днем, когда Политбюро ЦК ВКП(б) якобы приняло решение о расстреле в апреле-мае польских военнопленных: полицейских, пограничников, жандармов, военных капелланов, судейских и тюремных служащих, захваченных Красной Армией в 1939 году во время похода на Западную Украину и в Западную Белоруссию. 
 
Им подыграли наши лидеры. В начале 90-х правительство Михаила Горбачева заявило, что Сталин действительно казнил поляков. А в 1992-м Борис Ельцин передал польской стороне документы так называемого «закрытого пакета №1» - доказательство вины советского режима в Катыни, что под Смоленском. Это стало поводом для русофобских спекуляций ангажированных политиков, которые никак не служили взаимопониманию народов Польши и России.
 
К сожалению, в России немало тех, кто и сейчас отстаивает нацистско-польскую версию Катыни, ссылаясь на документы из «закрытого пакета № 1». Поэтому им стоит напомнить: Меморандум Минюста РФ от 19 марта 2010 года направлен в Европейский суд по правам человека в рамках рассмотрения дела «Яновиц и другие против России». В нем изложена российская официальная правовая версия Катыни.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
За что главный волюнтарист страны подарил Крым Украине 09-03-2019 12:07


 


Депутат Государственной Думы объяснил изданию Украина.ру, что благодаря Указу Сталина от 1948 года Севастополь в отличие от полуострова вообще никогда не передавался Киеву

19 февраля, исполнилось 65 лет Указу Президиума Верховного Совета СССР, согласно которому Крымская область передавалась из состава РСФСР в состав Украинской ССР.

Во времена СССР, по большому счету, это в общем-то не было каким-то уж ужасным решением, все-таки все процессы на территории Советского Союза определяла Москва, а не Киев. Однако передача полуострова аукнулась в 1991 году, когда Украина стала независимой.

Об истории этого вопроса мы и попросили рассказать Константина Затулина — не только депутата и политика, но еще по основной своей профессии — историка, досконально изучившего этот вопрос.l


- Как тогда, 65 лет назад, объяснялась причина передачи Крыма Украине?

— Публично это объяснялось народно-хозяйственной необходимостью, но еще в большей мере тем фактом, что 1954 год — это год 300-летия Переяславской Рады, год воссоединения Украины с Россией. Это было чем-то вроде подарка УССР. Так это подавалось для общественного мнения.

Позже попытку оправдать своего отца предпринял Сергей Хрущев, который, как вы знаете, живет в Америке, создал целую теорию о том, что впечатления на Никиту Хрущева произвело то, что после депортации крымских татар сельское хозяйство в Крыму плохо развивалось. И его отец, дескать, считал, что наплыв украинцев, которые любят землю и трудиться на ней, позволит спасти положение.

На самом деле это полная чепуха, потому что к 1954 году уже были предприняты масштабные усилия для восстановления народного хозяйства во многих областях Украины. И это не сопровождалось передачей каких бы то ни было территорий от России к Украине или наоборот.

С момента депортации крымских татар прошло к тому времени уже 10 лет. Никакого наплыва украинцев в Крым не произошло. Мы все представляем себе этнонациональный состав Крыма в момент его «возвращения в родную гавань» в 2014 году. После 23 лет пребывания в составе Украины все равно большинство населения составляли русские.

- А какова, на ваш взгляд, истинная причина передачи Крыма в таком случае?

— Мне кажется, что Хрущев, который боролся в тот момент за власть, за ее удержание, был очень заинтересован в прочных тылах. Ему было очень надо, чтобы не вылезли наружу его собственные деяния в бытность руководителем Украинской ССР. Он в тот момент уже готовился к развенчанию Сталина. В этом была определенная потребность времени, о которой задумывался не только Хрущев, но и Берия, которого Никита Сергеевич спровадил на тот свет. Берия собирался действовать в том же ключе, только не успел.

Украинская партийная организация была самой крупной и единственной компартией союзной республики, имевшей своё Политбюро. Хочу напомнить, что никакой российской компартии не было.

Хрущев пророс большими корнями на Украине, причем настолько, что люди стали думать, что Хрущев этнический украинец. На самом-то деле он русский. Никита Сергеевич был очень заинтересован, чтобы потрафить украинской парторганизации, вождям компартии Украины и держать их под своим влиянием.

Он им сделал такой подарок, который они использовали по полной программе и после Хрущева. Эта прекрасная возможность состояла в том, что Крым как курортное место стал объектом паломничества руководителей СССР. Привилегия встречи, сопровождения, застолий и всего остального играло очень важную роль в лоббизме Украинской ССР.

Что бы сейчас ни говорили и как бы сейчас ни врали, что Украина была падчерицей СССР, на самом деле она выиграла от пребывания в Советском Союзе больше, чем кто бы то ни было.

Самые масштабные инвестиционные проекты реализовались именно на Украине. Взять хотя бы строительство атомных электростанций, которых на Украине возвели несколько штук. Это самый дорогостоящий гражданский объект строительства, который финансировался из бюджета Союза. Вот над этим перераспределением в пользу Украины союзного пирога трудились не только кадры на местах, но и выходцы с Украины в союзных
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ДОБРОВОЛЬНОЕ ГЕОПОЛИТИЧЕСКОЕ ОТСТУПЛЕНИЕ СССР 09-03-2019 10:18


Олег Стародубцев

Добровольное геополитическое отступление СССР

Осенью 1954 года, когда в Порт-Артур внезапно прилетела из Москвы правительственная делегация во главе с первым секретарем ЦК КПСС Никитой Хрущевым.

Вместе с ним прибыли Булганин, Микоян, Шверник, первый заместитель министра обороны СССР — главнокомандующий ВМФ Кузнецов, командующий Дальневосточным военным округом Малиновский и другие.

13 октября ничего не подозревавших о скорой эвакуации военных пригласили для доклада.

Как это происходило? Об этом — в воспоминаниях военного контрразведчика генерала М. Белоусова: «…С начала доклада В. Шевцова, командующего 39-й армией, не прошло и трех минут, как Хрущев с силой ударил ладонью по столу и буквально крикнул: «Хватит болтать! Ты лучше мне скажи, зачем вы здесь стоите?»

Добровольное геополитическое отступление СССР

 

Вся наша портартурская группа насторожилась… Командующий, будучи человеком степенным и уважительным… как-то недоверчиво еще раз посмотрел на Хрущева и спокойно сказал: «Для защиты дальневосточных рубежей нашей Родины».

Хрущев снова обрывает его и сердито заявляет: «Это политика царская, империалистическая. Кого же и от кого вы собираетесь здесь защищать? Ты мне лучше скажи, сколько надо времени, чтобы здесь не осталось ни одного вашего солдата, даже вашего духа».

Швецов молчал… В это время вошел маршал Малиновский, только что прилетевший из Приморья… Хрущев продолжал: 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ПОСЛЕ БОЯ 08-03-2019 16:33




По окончании тяжелой, выматывающей, требующей полной сосредоточенности и абсолютного вхождения в образ работы, когда погасли софиты, разошлась клака, камеры выключены и эфир завершен, можно позволить себе на какое-то время расслабиться в дружеском кругу, поболтать, пошутить, посмеяться,  и друзья расслабляются, живо, весело болтая, шутя и смеясь, - вполне возможно (а то и наверняка) над миллионами доверчивых лошков, свято верящих в то, что бесконечный сериал о Великой Битве сияющего Добра со смешным, дураковатым,  неимоверно гадким Злом, в которой Добро всегда побеждает, а Зло неизбежно посрамлено, - не постановка для почтеннейшей публики, а взаправду, по жизни, от души, навсегда, до конца, - и у меня ли одного есть ощущение, что эта дружба великая и  трогательная есть всего лишь слабый отблеск иной Дружбы, куда более Великой и Трогательной, на самом-самом верху, где в  недоступной пониманию двуногих тварей симфонии неразрывного единства и понарошечной борьбы, весело подшучивая друг над дружкой, органично сосияют два светила?

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Деликатесы советских детей 07-03-2019 18:56


 

Лучшее — вот как я могу с чистой совестью описать свое детство одним словом. Оно и правда было счастливым: любовь близких, каникулы в деревне у бабушки и дедушки, пушистые домашние питомцы, побитые коленки. Помню, как сейчас: бабушка и мама на кухне лепят вареники, пекут пироги, нарезают овощи на салат. Домашняя еда всегда была и есть самой вкусной, в сто раз лучше современного фастфуда и шоколадных батончиков. Тогда и деликатесы отличались. О них хочется вспомнить.

Были у каждого из нас особые пристрастия в еде. Современному ребенку они бы показались сверхстранными, да и ни один родитель не предложил бы своему чаду, например, погрызть брикет киселя. Помните, вишневый такой? Сегодня дети приходят в восторг, увидев «Киндер», колу с пузырьками, попкорн, пиццу. А тогда, в советском прошлом, мы находили вкусными совсем другие продукты.

Кислота из муравейника




Рассказываю тем, кто никогда в своей жизни такого не делал: почти каждый ребенок 90-х брал длинную тоненькую палочку, облизывал и совал в муравейник. Муравьиная кислота на палочке — один из самых вкусных деликатесов советского детства.

Халва




Она есть и сейчас. Купите с орешками и изюмом и наслаждайтесь. Вот только всё дело в том, что она совсем не такая, как в детстве. Раньше халва была невероятно ароматной и продавалась в железных баночках. Твердая, как камень, но нереально вкусная.

Березовый сок




Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно пить кофе, чтобы не навредить организму 07-03-2019 14:53


У многих из нас утро начинается с чашечки ароматного кофе. Правда, отпив глоточек, многие задаются вопросом: а не вредно ли это?




Доводы «ЗА»

Кофе повышает работоспособность. Кофеин стимулирует деятельность центральной нервной системы и улучшает работу мозга. 1–2 чашки кофе в день помогают сконцентрироваться и настроиться на деловой лад.

Обладает мягким мочегонным эффектом. Это может быть полезным для тех, кто часто сталкивается с отёками, а также для женщин в период предменструального синдрома.

Улучшает настроение. Всего одна чашка кофе повышает уровень эндорфинов в крови. Именно эти вещества дарят нам ощущение радости.

Бережёт зубы от кариеса. Несмотря на то что кофе окрашивает зубную эмаль в жёлтый цвет, напиток мешает стафилококкам прикрепляться к поверхности зубов. Так что пейте кофе, но не забывайте регулярно очищать зубной налёт в кабинете стоматолога.

Доводы «ПРОТИВ»

Опасен для сердечников. Кофеин заставляет сердце биться чаще и повышает

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВКУСНЕЙШАЯ КАПУСТА В РУКАВЕ 07-03-2019 14:49

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

3925073_Screen_Shot_030519_at_06_48_PM (700x466, 402Kb)
 
Готовить проще простого! На вкус нереально мягкая, нежная и сочная! И мяско тоже получается просто пальчики оближешь! Потратив всего каких-то 10-15 минут на подготовительные работы, вы получите вкуснейший полноценный ужин или обед (тут смотря в какое время суток приготовить). Я просто обожаю капусту, приготовленную именно таким способом, как говорится: "все сложил и забыл", а на выходе получается не блюдо, а сказка! Рекомендую! 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ФАРШИРОВАННАЯ СКУМБРИЯ, ЗАПЕЧЕННАЯ В ФОЛЬГЕ 07-03-2019 14:48

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Одним из самых вкусных рыбных блюд считается  - фаршированная скумбрия, запеченная в фольге

фаршированная скумбрия

Берем следующие ингредиенты:

Скумбрия - 2 шт.,
Яйца - 2 шт.,
Сыр "Чеддер" (или любой другой твёрдый) - 40 гр.,
Горчичный соус — 0, 5 ч.л.,
Петрушка - 5-7 веточек,
сок лимона - 0,5 шт.,
цедра  - 0,5 лимона,
Соль, перец черный свежемолотый.

 

Далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Что будет происходить с организмом, если не пить алкоголь 28 дней 06-03-2019 18:03


/imgprx.livejournal.net/990eac838c39d32fbb37956b16e375bcecf87923/VFbFeERl93GLuWtZlZN_UtxWztZKRjiFCypYhcta-1JtQKM7HXyEXrNSPRzwhTYUHDtIquUHeUuhNpgBzeK72725kw4XpOMD7SVSARYb4kY" target="_blank">https://imgprx.livejournal.net/990eac838c39d32fbb3...pgBzeK72725kw4XpOMD7SVSARYb4kY 300w, https://imgprx.livejournal.net/19f9f858b4261bd9e85...pgBzeK729p9ylTAKW6RZ314y31OpB8 640w" style="font-size: 16.64px; font-family: Helvetica, Arial, sans-serif; margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; vertical-align: baseline; max-width: 100%; max-height: 2048px; height: auto !important;" width="660" />

Средний человек со средним доходом выпивает около 9,5 л спиртного в год, если верить статистике. Это далеко не алкоголик — просто любитель проводить время с друзьями и бутылочкой чего-то крепкого или не очень. Иногда он позволяет себе расслабиться в течение трудовой недели — совсем чуть-чуть, буквально один бокал вина перед сном, чтобы скорее уснуть или снять стресс.

А что будет происходить с организмом подобного, среднестатистического человека, если он совсем не будет пить 28 дней подряд?

Кажется, что повышается аппетит. На самом деле люди намного больше едят, если выпивают. А после полного отказа от спиртного человеку психологически хочется заполнить образовавшуюся пустоту. Как правило, едой. Хотя можно успешно заменить ее на соки или фрукты.

Может появиться сильная жажда сладкого. Алкоголь, особенно приторный, может повышать количество сахара в крови. При этом на разных людей спиртное действует по-разному: у кого-то уровень сахара, наоборот, понижается. Особенно опасно неконтролируемое увлечение коктейлями для диабетиков.

Трудно засыпать. Актуально для тех, кто привык пропускать рюмочку перед сном, чтобы избавиться от бессонницы. Алкоголь просто ускоряет погружение в сон, а вот на его качество влияет негативно. Без обычной дозы снотворного первое время засыпать станет трудно, да и сам сон будет прерывистым и не крепким. Также возможны ночные кошмары.

/imgprx.livejournal.net/ae1c836151b2d8fad3a652ed325990ebaa16afcb/VFbFeERl93GLuWtZlZN_UtxWztZKRjiFCypYhcta-1JtQKM7HXyEXrNSPRzwhTYU75B-JuS-MSVCjDORKkO0mN6LRGcDqunBvifFnaceFNK2ZiPnpp4YGLcrrt9v-TOM" target="_blank">https://imgprx.livejournal.net/ae1c836151b2d8fad3a...fFnaceFNK2ZiPnpp4YGLcrrt9v-TOM 300w, https://imgprx.livejournal.net/14210f858ca3212bd1a...L9r_HZY-kYoR7FykCr_VLSOtMedchT 768w, https://imgprx.livejournal.net/6b5c0f868e60617579c...MrFvzj9JQ6nML0grXCTX4b81ry9mks 640w" style="margin: 0px; padding: 0px; border: 0px; outline: 0px; font-size:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
СЕКРЕТЫ ВОЕННЫХ, КАК УСНУТЬ ЗА 2 МИНУТЫ? ЭТИ СОВЕТЫ ВАМ ТОЧНО ПОМОГУТ 06-03-2019 10:14

Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение

 

kak_bystro_zasunt (550x443, 66Kb)
Военные могут заснуть даже за 20-30 секунд, в условиях сильного внутреннего беспокойства и тревожной обстановки вокруг. 
Обмануть мозг достаточно просто. Если вы находитесь в состоянии покоя, то достаточно сымитировать дыхание спящего человека - вдох 4 секунды, выдох около 8. Несколько повторений заставят мозг и тело поверить в наступивший сон и человек крепко засыпает.
 
Еще несколько советов как хорошо выспаться и расслабится. 
На холоде температура кожи человека, а так же его кровяное давление - падают, совсем как во время сна. Если во время сна будет душно, то вы будете ворочаться и часто просыпаться. 
 

Расслабьте морщины на лбу, дышите медленно, глубоко и размеренно, расслабьте челюсть, пусть рот приоткроется как у рыбы. Далее расслабьте мышцы, которые контролируют глаза, дайте им обмякнуть, опустите плечи как можно ниже - расслабьте мышцы шеи.

После того как вы расслабились физически, достаточно 10 секунд, чтобы провалиться в сон. Главное не думать о движении.



 

Отсюда

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЭФФЕКТИВНЫЙ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ НА МОЛОКОЧАЕ 06-03-2019 10:12

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

[показать]

Молокочай помогает похудеть быстро и эффективно. Этот вкусный напиток целесообразно внедрять раз в неделю в свой рацион. Пить его нужно весь день. До 2-х литров молокочая и в дополнение чистую воду. Разгрузочный день на молокочае очищает организм и выводит лишнюю жидкость. 

Читать далее:

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самый полный список мужских хобби: 77 способов занять свободное время 05-03-2019 21:16


ПожаловатьсяДобавить автора в черный список
image

В стародавние времена часы досуга рассматривались не как шанс «упасть и вырубиться», но как возможность предаться своим увлечениям и интересам – отдушина для тех сторон характера мужчины, которые не стимулируются его профессиональной деятельностью. Хобби считались важным способом усилить каждую часть жизни мужчины.
Они могут приносить радость, увеличивать ваше внимание, поддерживать ум в тонусе, усиливать творческие способности, помогать знакомиться с людьми и научить вас ценным навыкам. Короче говоря, хобби добавляют интерес к жизни и помогают вам стать более сформировавшимся человеком.

К несчастью, мы частенько проводим часы досуга, устроившись перед телевизором или компьютером. Мы ощущаем, что современная жизнь стала такой насыщенной и напряжённой (хотя это и неправда), что когда у нас появляется свободное время, мы способны только валяться на диване.

Но если вы чувствуете депрессию, беспокойство, волнение, и вам нужно восстановить силы, проблема может таиться в недостатке активности, а не в её избытке.

Как писал Уинстон Черчилль, ярый любитель хобби:
Нет смысла говорить уставшим «мускулам разума»: «я дам вам хорошенько отдохнуть», «пойду прогуляюсь» или «лягу и не буду ни о чём думать». Разум всё равно остаётся занятым. Если вы что-то взвешивали и прикидывали, он так и будет взвешивать и прикидывать. Если вы волновались, он будет волноваться… Бесполезно спорить с разумом, находящимся в таком состоянии. Один талантливый психолог из США сказал: «волнение – это эмоциональный спазм. Разум цепляется за что-то и не отпускает». Можно лишь аккуратно внедрить что-то другое в эту конвульсивную хватку. И если это что-то выбрано правильно, если оно сопровождается освещением другой области интересов, то постепенно, а иногда и довольно быстро, чрезмерная хватка ослабляется и начинается процесс восстановления и заживления.

Если вы хотите обзавестись увлекательным хобби, но не уверены, чем занять свободное время, то специально для вас мы собрали все известные нам идеи в один наиболее полный список хобби. Это всё равно не всеобъемлющий список, но какой-то пункт обязательно сможет увлечь вас, или же поможет придумать вам что-то ещё.

Мы надеемся, что каждый мужчина способен найти себе хобби, которое превратится в приятное времяпрепровождение в текущий период его жизни, а может быть даже станет непреходящей страстью на всю жизнь.

Чтение




Сложно
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии