• Авторизация


Без заголовка 02-02-2015 06:18

Это цитата сообщения ALLA_KORN Оригинальное сообщение

Бодифлекс.Видеоуроки.

Упражнение на 3 минуты, чтобы меньше есть!



Бодифлекс с Грир Чайлдерс для начинающих

Бодифлекс для лица и шеи от Грир Чайлдерс

Бодифлекс - живот, бедра, ягодицы с Грир Чайлдерс (рус)

Бодифлекс для женщин 40+

Самомассаж живота. Убираем проблемную зону - жировой фартук - Все буде добре - Выпуск 404 - 09.06.14

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 02-02-2015 06:16

Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение

ДОМАШНИЕ ЗАДАНИЯ

[604x377]Редкий родитель не сталкивается с проблемой приготовления уроков дома. Особенно это волнует, когда твой ребенок только пошел в школу. Ведь инстинктивно мы чувствуем: если что-то упустим сейчас, мучиться придется все оставшиеся школьные годы.

С чего начать? Прежде всего, узнать, сколько времени должен тратить ребенок определенного возраста на приготовление уроков дома.

Второй вопрос: как организовать домашние занятия? Имеется в виду, как научить ребенка включаться в работу сразу, какие задания делать в первую очередь, как ребенок должен проверять сделанное и т. д.

Вопрос третий: что делать, чтобы у ребенка не пропадал положительный эмоциональный настрой при приготовлении уроков дома?

Четвертый вопрос: помогать ли, и если да, то в чем? Как контролировать, как воспитать самостоятельность? А может, вообще предоставить школьнику полную свободу и ждать от него самостоятельности и ответственности?

Вопрос пятый: что делать, если выполнение домашних заданий превратилось в тяжкую обязанность и для самого ребенка, и для его родителей? Можно ли что-то изменить?

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 30-01-2015 04:50

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

20 продуктов, которые можно заморозить

20 продуктов, которые можно заморозить


[600x400]
Ниже список 20 продуктов, которые можно заморозить, и способы, как это сделать.
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 30-01-2015 04:43

Это цитата сообщения dikulya67 Оригинальное сообщение

Дед Мороз-оригами

Таким симпатичным "морозиком" можно украсить открытку. По-моему замечательная идея.

[500x328]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-01-2015 07:37

Это цитата сообщения lazy_Mary Оригинальное сообщение

чайный гриб

[показать] 

Всем знаком этот «домашний любимец» - чайный гриб, или по научному медузомицет. Его ещё называют маньчжурским грибом, грибом Комбуча, грибом фанго, и ещё несколько названий. Перерабатывая приготовленный для него «коктейль», он готовит для нас вкусный и полезный напиток. Что нужно для приготовления напитка?

Во-первых, готовится сладкий «коктейль для гриба»: 15-18 ч.л. сахарного песка и 80 г крепкой заварки на три литра воды. Когда раствор подготовлен, в него опускается чистый и промытый гриб. Горлышко закрыть двухслойной марлей, чтобы проходил воздух. Взрослый (большой) чайный гриб готовит напиток в течение 2-3 суток, молодой немного дольше. Настаивается он в теплом и чуть затененном месте. Раз в неделю гриб нужно промывать в теплой воде. 

Чайный гриб и его полезные свойства: забытое средство
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-01-2015 05:25

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Лекарства, которые ухудшают наше состояние

Привычка принимать таблетки при первых же симптомах недомогания формируется с детства; мы пьем таблетки от головной боли, от бессонницы, депрессии, от старческих болей и т.д. Мы настолько привыкли пользоваться аптечкой, чтобы облегчить боль, что уже не задаем самим себе простой, и даже очевидный вопрос: Что собственно стало причиной дискомфорта?

[показать]

Большинство лекарств, которые мы принимаем для облегчения симптомов болезни, вне зависимости от того, куплены они по рецепту или нет, как ни странно, но наоборот – ухудшают наше состояние.

Далее мы приводим пять распространенных лекарств, использование которых вредит здоровью, а значит, их прием стоит ограничить.
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-01-2015 05:24

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Моющее, чистящее экосредство из хозяйственного мыла

[показать]
Изучила много рецептов разных авторов о том, как сделать средство для мытья посуды и других поверхностей.
Хотелось чтоб и мылилось, и смывало жир, и чистило плиту, раковину, кран, чтоб не сушило руки и приятно пахло - получилось!
Читайте далее…
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 28-01-2015 05:18

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Экостирка против химии: пять — ноль

Химия не всемогуща. В рекламные «обещанки», насчёт стопроцентного удаления пятен и эффективного отбеливания, разумеется, мы уже не верим.

Но и в соду с горчицей — тоже как-то не очень верится.

А зря.

[показать]

В соревновании по чистоте стирки и качеству отбеливания победили бы именно они, обыкновенные народные средства.
Читайте далее…

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-01-2015 10:12

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Чудо-блинчики на кефире с газировкой

Кто не любит блины? Лично я их обожаю! Потому и собираю рецепты, проверяю их на собственной сковороде и выбираю те рецепты, которые мне по нраву!

[604x501]

 

Ингредиенты:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-01-2015 05:25

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

Английская омолаживающая маска для лица.

[604x402]Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет.
Ингредиенты этой маски - самые доступные, а делать ее надо на ночь.

Достоинство маски в том, что она подходит для любого типа кожи, очень мягко очищает и разглаживает кожу, питает и увлажняет, улучшает кровообращение. Гарантируем, что на утро у вас будет замечательный цвет лица!

Для маски берут три чашки:

* первую наполняем любым растительным маслом пополам с измельченными овсяными хлопьями;

* вторую - тертым на мелкой терке яблоком, соком половины лимона и 1 ст. ложкой меда;

* третью - кефиром или сывороткой с одной чайной ложкой мелкой поваренной соли (соль кладем в самый последний момент, чтобы она не успела раствориться).

Итак.

1-й шаг:
содержимое первой чашки наносим на лицо, шею и зону декольте, слегка массируем кожу в течение 2-3 мин, оставляем на коже на 5 мин.

2-й шаг:
поверх первой маски наносим содержимое второй чашки. Массируем кожу еще 2-3 мин. и оставляем еще на 5 мин.

3-й шаг:
смываем маску ватным диском или губкой, пропитанной содержимым третьей чашки, массируем кончиками пальцев еще 2-3 мин. и также оставляем на 5 мин.

4-й шаг:
смываем маску минеральной водой или отваром аптечной ромашки. В завершение наносим крем, которым обычно пользуемся на ночь.

Такую маску желательно делать курсами 2 раза в неделю. При желании ее можно нанести на все тело.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-01-2015 04:42

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Как грамотно организовать гардероб

Каждая женщина иногда спешит на работу, свидание, встречу с подругами. Спешит и не складывает вещи в шкафу, а небрежно оставляет их разбросанными по комнате. Чаще всего такое случается, когда перед самым выходом вдруг приходит важная и очень навязчивая мысль, что это платье не совсем идет под сегодняшнее настроение или макияж! Вот тогда и начинается кросс по комнате, молниеносное вынужденное переодевание в темпе presto!

Это выглядит несколько смешно, но зато какое удовольствие приносит! Когда одеваешь другое платье.... а оно так к лицу, так великолепно сидит по фигуре! Необъяснимое чувство удовлетворения своих амбиций!)))) И ты начинаешь верить, что твой гардероб действительно полноценен и неповторим! Хотя, одеть, все-таки нечего!)))) Как же правильно организовать хранение вещей в гардеробе, чтобы из шкафа не торчал рукав свитера, а платьица были на плечиках?

Отсортируем

Чтобы быстро и беспрепятственно найти нужную одежду в своем шкафу, придется уделить некий отрезок свободного времени и запастись терпением. Отложим шорты, летние юбки и майки на дальние полки или уберем легкую одежду в отдельную коробку. Базовые маечки и рубашки оставим на виду, ведь их можно надеть и в морозную погоду под теплый кардиган.

Сложим

Джинсы и свитера сложим на отдельную полку. Стараемся складывать их как можно меньше раз, чтобы сократить время на глажку. Джемпер лучше сложить по рукавам и перегнуть 1 раз.

Распределим

Не обязательно вешать одежду на плечики и складывать на полочки. Шерстяные и кашемировые вещи не нуждаются в таком «подвешивании», так как могут растянуться и потерять форму. Джинсовая ткань неприхотлива, поэтому распределяется по вашему усмотрению. Шелк и шифон, а также изделия из брючной ткани следует расположить вертикально. Специальные чехлы для пальто, шуб, платьев сохранят их первозданный вид.

Спрячем

Нижнее белье должно быть скрыто от посторонних глаз. Лучше спрятать его в бельевой ящик или специальный контейнер-органайзер. Можно воспользоваться красивой картонной или пластиковой коробкой. Нижнее белье, чулочно-носочные запасы и свернутые калачиком ремни - все должно быть спрятано в коробки для организованного хранения.

Разделим

Выделим хотя полку в шкафу для пижамы и домашней одежды. Уличная одежда не должна соприкасаться с домашней. Вот закончились советы. Старайтесь не разбрасывать вещи даже когда спешите. Ведь потом меньше времени посвятите уборке!


1868538_85346998_3407372_0_57d76_c088421d_XS (96x96, 15Kb)

Здесь найдете лучшие тендеры краснодарского края по медицине, строительству, поставке оборудования и многих других тематик и отраслей. Уточнив параметры поиска, можно быстро найти нужную информацию и воспользоваться предложениями. Участвуйте в конкурсах и следите за новыми государственными и коммерческими тендерами!


Как грамотно организовать гардероб

[466x700]

фото тут
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-01-2015 04:35

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Как легко укоренить черенок

Как легко укоренить черенок
Для этого нужно:
пенопласт, 1 таблетка в стакан с водой (угля) и сам черенок.
Преимущество такого укоренения:
Черенок погружен в воду постоянно на определенную глубину, можно забыть про черенок, и он не высохнет (запас воды в стакане не позволит).
 Сбоев ни разу не было. УДАЧИ :)


[320x480]

[320x480]

 (53x20, 1Kb)

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 23-01-2015 04:31

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Кухонные трюки для настоящей хозяйки!!! На заметку!!!

[показать]

Наверняка вы не раз поражались бытовой мудрости и сноровке ваших мам и бабушек по поводу всего, что находится в пределах кухни. Это ведь они рассказали нам, что сырое яйцо от варёного можно отличить, просто покрутив их на столе, или что кофе из турки не убежит, если поставить её в ковшик с водой. Все эти хитрые навыки обращения с едой и напитками приходят с опытом, и сегодня мы хотим дать вам немного теории, которую обязательно стоит испытать на практике. Как сохранить пузыри в шампанском и защитить сыр от высыхания? Как сделать вчерашний кекс снова рассыпчатым и не дать бананам потемнеть? Эти и другие тонкости хранения и приготовления продуктов, которые сохранят ваше время и деньги — в нашей подборке 20 кухонных трюков.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-01-2015 05:23

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Полезные хитрости от домохозяек

[показать]

Жизненные хитрости, советы от домохозяек – это умные решения, которые делают вашу жизнь легче.Далее, список из лучших житейских хитростей!

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 21-01-2015 05:22

Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение

Как и чем быстро и чисто убирать квартиру

Нашла очень интересную статью!!

Взято у  ЖЖурнал Olga Hanninen   [показать]OLHANNINEN,

Как и чем быстро и чисто убирать квартиру

 

В этот общий пост об уборке вошли все рекомендации для тех, кто хочет поддерживать дома чистоту, не тратя на это много сил и времени.

Убирать дом надо не только чисто, но еще и быстро, чтобы не возникло отвращения к процессу, а результат гарантированно радовал.

Поэтому не только расскажу о методах уборки, но также покажу те хозяйственные инструменты и моющие средства, которыми пользуюсь.
[показать]
Также важно не только приобрести удобные приспособления для достижения желаемого результата, но и посмотреть, как ими пользоваться, поэтому мои советы снабжены пошаговыми фотографиями процесса уборки.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 20-01-2015 07:03

Это цитата сообщения irin69 Оригинальное сообщение

Совы)

1.
[495x700]

2.
[635x700]

3.
[501x700]

4.
[465x700]

5.
[700x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-01-2015 08:16

Это цитата сообщения Madam_Irene Оригинальное сообщение

Чудеса случаются! Зимние иллюстрации Виктории Кирдий

.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 16-01-2015 08:50

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Вязаные болеро. Подборка.

Болеро из мотивов крючком 
[x130]
Модное ажурное болеро из мотивов связано крючком. Схема вязания болеро крючком. ...

Связать болеро крючком 
[x130]
Болеро с ажурным краем связано крючком из пряжи черного цвета. Схема вязания болеро крючком ...

Простое болеро крючком 
[x130]
Простое элегантное болнро-жакет для начинающих рукодельниц. Схема вязания болеро крючком ...

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 15-01-2015 09:29

Это цитата сообщения sonechny Оригинальное сообщение

Макияж - высший пилотаж.

Макияж - высший пилотаж.

[650x644]

 

       [650x650]

     [650x650]

      [650x493]

   [650x650]

  [650x316]

  [650x290]

  [650x650]

  [650x649]

  [650x441]

[640x433]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-01-2015 10:54

Это цитата сообщения Я_Наталья_Л Оригинальное сообщение

99 лучших лекарств

[показать]
 

1. Ибупрон – сильное обезболивающие средство, быстро действует, в виде шипучих таблеток щадит желудок, а в свечах удобен для малышей.

2. Колдрекс – отличный сосудосуживающий препарат. Быстро действует, потому что его растворяют в горячей воде.
3. Назол – избавляет от насморка и не дает пересыхать слизистой оболочке носа, действует 12 часов.
4. Нурофен – скорая помощь, действует быстро. Для малышей есть свечи, но сильно ухудшает качество крови.
5. Парацетамол (панадол, эффералган) – великолепное жаропонижающее, незаменим для астматиков.
6. Полиоксидоний – стимулирует иммунную систему, назначают детям, пригоден для экстренной помощи и для профилактики во время эпидемии ОРВИ.
7. Рибомунил – восстанавливает иммунитет, рекомендован детям как самое эффективное средство.
8. Санорин – самое быстрое средство от насморка с противоаллергическими компонентами.
9. Флукол–Б – дешевый и эффективный препарат, но содержит 8% алкоголя и противопоказан водителям.

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии