&nbsp;

Красивое лицо 17-06-2010 01:01

Это цитата сообщения ToKiTo4Ka Оригинальное сообщение

Красивое лицо

Для занятий не нужны ни тренажеры, ни спортивный костюм. Это могут делать все – вне зависимости от возраста и физической подготовки. Регулярные занятия дают отличный эффект: мышцы подтягиваются, кожа лучше снабжается кровью, а значит, и обновляется, и выглядит свежее и моложе. Первые результаты видны уже через 2 недели!

[350x350]1. Упражнение для лба. Положите пальцы обеих рук на лоб. Безымянные пальцы должны лежать на бровях. Теперь, преодолевая сопротивление пальцев, поднимите брови, стягивая кожу головы вперед.

[350x350]2. Упражнение для глаз. Раскройте глаза как можно шире, проще говоря, «вытаращитесь» вперед, насколько это возможно. Затем расслабьтесь.

[350x350]3. Упражнение для щек. Улыбаться, приложив пальцы к уголкам рта. Мышцы рта и щек, до самых ушей, очень сильно напрячь. Расслабить.

[350x350]4. Упражнение против обвисания уголков рта. Зажать губы между зубами, подтянуть уголки рта кверху. Задержать, расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.

[350x350]5. Упражнение против морщинок в уголках глаз. Прижмите пальцы к внешним уголкам глаз и сильно напрягите нижние веки. Расслабьте.

[350x350]

подсолнухи 30-05-2010 13:38

Это цитата сообщения Podarok-N Оригинальное сообщение

Подсолнухи крючком

Подсолнухи! Сиянье солнечного дня!..

[показать]
Делюсь своей коллекцией вязаных подсолнухов:
Подсолнухи крючком

игрушки 25-05-2010 22:34

Это цитата сообщения Марисоль777 Оригинальное сообщение

Синичка

Малыш-йорк 24-05-2010 23:47

Это цитата сообщения Татьяна_Болтунова Оригинальное сообщение

Малыш-йорк .

[480x640]

описание

Без заголовка 22-05-2010 16:13

Это цитата сообщения -LYUSI- Оригинальное сообщение

мочалочки

массажные пышные
[512x308]
как я вяжу мочалки>>>

Вязаные игрушки-зверушки

Онлайн игры

Вязаная игрушка в Фен-шуй

Ludmila Elina

маска 16-05-2010 20:49

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Омолаживающие маски для лица

[показать]

Омолаживающие маски для лица (для жирной/комбинированной кожи)

[показать]1. Вам понадобятся:
1 ст. л. свежих дрожжей;
1 ст. л. йогурта (или сметаны);
1 ч. л. пищевой соды;
1 ст. л. теплой воды.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15 минут. Не нужно ждать,
пока маска высохнет (она высыхает долго). Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий обезжиренный крем или гель для лица. Дрожжи - богатый источник витамина В и протеина. Они глубоко очищают поры кожи,
а сода снимает воспаление.

2. Вам понадобятся:
1 ст. л. кокосового молочка из ореха;
1 ч. л. овсяных хлопьев или овсяной муки;
1 ч. л. меда.

Кокосовое молочко соедините с медом. Добавьте молотые овсяные хлопья или муку и перемешайте. Нанесите маску на очищенное и распаренное лицо на 15-20 минут. Смойте сначала теплой, потом холодной водой. Кокос способствует быстрой регенерации кожи, прекрасно увлажняет и делает ее бархатистой. Для косметических целей на Востоке широко используются и кокосовое масло, и молочко, и мякоть. Молочко прекрасно освежает и тонизирует кожу, а мякоть питает и восстанавливает ее упругость.

[показать]
Омолаживающие маски для лица (для сухой/нормальной кожи)

[показать]1. Вам понадобятся:
2 ст. л. меда;
½ стакана сметаны;
1 ч. л. цедры грейпфрута.

Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15-25 минут (по желанию).
Смойте маску 1 стаканом холодного черного чая. Сметана или йогурт смягчают и увлажняют кожу лица, uрейпфрут тонизирует и витаминизирует.

2. Вам понадобятся:
2-3 ст. л. мякоти дыни;
1 ч. л. меда;
1 ст. л. сметаны.

Разомните мякоть дыни ложкой либо натрите на терке. Добавьте мед и сметану. Нанесите на 15-20 минут, затем
смойте прохладной водой. Дыня придает коже мягкость и эластичность.

[показать]
Омолаживающие маски для лица (для чувствительной кожи)

[показать]1. Вам понадобятся:
3 ст. л. меда;
10 капель лимонного сока (для жирной кожи) или
1 ст. л. морковного сока или натертой
на мелкой терке моркови (для сухой кожи);
1 охлажденный огурец, разрезанный на тонкие ломтики.

Этот восточный рецепт вернет коже свежесть и сияние. Добавьте в мед лимонный или морковный сок, нанесите на лицо и массируйте в течение 5 минут. Не смывайте. После этого положите на лицо, шею и веки ломтики огурца. Отдохните 15 минут.

2. Вам понадобятся:
1 ст.л . кокосового молочка;
мякоть половины авокадо.

Разомните половину авокадо и добавьте кокосовое молочко. Нанесите смесь на кожу лица и шеи на 20 минут. Смойте теплой водой. Авокадо богато витаминами и жирами. Хорошо питает кожу, оказывает на кожу смягчающее и успокаивающее действие. Можно также заменить авокадо персиком или абрикосом.

[показать]
Очищающие и отшелушивающие маски для лица: Для жирной/комбинированной кожи

[показать]Вам понадобятся:
горсточка красного или черного винограда;
полстакана обезжиренного йогурта или кефира.

Разомните ягоды винограда (легче всего это сделать в ступке или миксере) и смешайте с йогуртом. Нанесите cмесь на лицо, подождите 20 минут и снимите маску тампоном, смоченным в теплом черном или зеленом чае.
Такая маска отшелушивает, очищает, а заодно и сужает расширенные поры.

ирландия 15-05-2010 19:28

Это цитата сообщения mayskaya Оригинальное сообщение

Костюм: топ и юбка

Богиня Денег Лэкшими 14-05-2010 22:15

Это цитата сообщения LVN Оригинальное сообщение

Богиня Денег Лэкшими.

[553x699]
Это - Богиня Денег Лакшми.
Скопируйте в дневник
и через 4 дня
она принесёт Вам деньги.
Вы получите неожиданные деньги.

пирог 12-05-2010 23:01

Это цитата сообщения Педалькина Оригинальное сообщение

Пирог "Весенний"

[350x263]
Провела я ревизию в холодильнике, поняла что в нем полностью отсутствует молоко и сиротливо жмется к стенке одно яйцо. Поэтому муж был выгнан с авоськой за вышеперечисленными продуктами. Магазин у нас находится в 10 метрах от дома, но драгоценный мой приперся только через час и принес маленькую бутылочку питьевого йогурта и 6 банок пива. Вот хоть тресните, но не могу я объяснить ход его мыслей, и эти люди еще нам говорят про женскую логику.
Поэтому, в лучших традициях экономики Китая, пришлось делать «ложное слоеное тесто»:
Просеиваем два стакана муки, лучше всего это делать три-четыре раза, чтобы мука насытилась кислородом. Добавляем 125 грамм сливочного масла и, представляя героя закупок, начинаем рубить его с мукой до образования веселеньких комочков.

остальной процесс тут

Мы помним 09-05-2010 13:56

Это цитата сообщения ВЕТЕР__ПЕРЕМЕН Оригинальное сообщение

МЫ ПОМНИМ!

[251x500]

игрушки 09-05-2010 00:32

Это цитата сообщения Мерцающий_Енот Оригинальное сообщение

Мартышка МК

[502x699]

Шаль 01-05-2010 23:07

Это цитата сообщения Полина_Дубравина Оригинальное сообщение

Шаль-палантин с воротником

Шаль-палантин с воротником

Описание и схема

Пирожные без выпечки 01-05-2010 21:31

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Пирожные без выпечки

Упрощенный вариант «сладкой колбасы». Готовятся очень быстро, можно сказать что это «детский» рецепт. Впрочем, съедаются они тоже моментально. Потому что вкусно, хоть и очень сытно…

[640x480]

ПОДРОБНОСТИ

Торт без выпечки 01-05-2010 13:44

Это цитата сообщения Клава_Мельник Оригинальное сообщение

Торт без выпечки

[600x450]

500 гр. шоколадного печенья(самого простого)
500 мл жирных сливок
2 ст.л какао
4 ст.л сахара
1-2 ч.л. растворимого кофе

Приготовление
Обмакнуть половину количества печенья в холодное кофе и выложить в форму.
Взбить сливки с сахаром и какао.Намазать половину крема на печенья, затем второй слой печенья
и снова крем.
Если форма небольшая(у меня 20х30), то получается 4 слоя печенья , промазанного кремом.
Торт должен пропитаться 3-4 часа.
Процесс приготовления занял 15 минут.

Приятного аппетита!

плетениe из газеты 01-05-2010 01:51

Это цитата сообщения mayskaya Оригинальное сообщение

Мастер класс плетения из газеты для новичков

[520x390]

здоровье 01-05-2010 01:31

Это цитата сообщения Tarelkin2 Оригинальное сообщение

Витамин (В17) против рака

Скопируй пожалуйста этот пост в свой дневник - пусть и твои ПЧ прочтут его, Денег не стоит а пользы много. Многим это поможет.

[650x250]

Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?

Книга американского еврея писателя-документалиста Эдуарда Гриффина "Мир без рака" посвящена истории одного открытия, главным героем которого является Витамин В17 или лаэтрил, или амигдалин* - вещество, стремительно уничтожающее раковые клетки. Автор приводит научные свидетельства того, что профилактика рака очень проста и недоумевает: почему же ортодоксальная медицина объявила войну лекарству, с помощью которого многие клиники успешно вылечили своих пациентов?

кулинария 27-04-2010 20:10

Это цитата сообщения Инна_Снежная Оригинальное сообщение

ПИКАНТНЫЕ КОТЛЕТКИ (ОТ ГАЛЮШИ)

Ингредиенты:

Куриное филе

Сыр

Кабачок

Перец болгарский

Мука

Яйцо

Соль, перец по вкусу

Способ приготовления:

Все ингредиенты примерно в равных количествах.

Филе, перец, кабачок порезать на маленькие кусочки. Сыр натереть на крупной терке.

Порезанные овощи, филе курицы, сыр, муку, яйца замесить в фарш. Посолить, поперчить.

Обжарить на растительном масле в форме котлет , примерно по 3-4 минуты с каждой стороны.

Получилось очень вкусно! Слегка напоминает пирожки , оладушки, котлетки))

Приятного аппетита!

Рецепт из сообщества "Рецепты с картинками" на www.privet.ru

игрушки 27-04-2010 19:34

Это цитата сообщения Len4ika Оригинальное сообщение

Мишка

Автор: Евгения Афанасьева
Источник http://www.livemaster.ru/topic/30052

[показать]
Далее

пластика 27-04-2010 01:50

Это цитата сообщения Какраз Оригинальное сообщение

Рецепт изготовления "пластики" в домашних условиях

Рецепт изготовления "пластики" в домашних условиях

[200x277]Вам наверняка много раз встречались в интернете различные поделки из, так называемого, BISCUIT. Это игрушки, различные украшения, цветы... Масса изделий может быть выполнена из этого материала.
Что же это такое? Слово BISCUIT можно перевести, как БИСКВИТ. Но это не совсем правильный перевод. Это не смесь для кулинарного бисквита, хотя, некоторые ингредиенты действительно кулинарные, а в итоге получается пластичная масса, типа теста. В данном случае все эти изделия сделаны из пластичной масса - по-другому, мы называем ее ПЛАСТИКА. Ее же называют и "холодным фарфором". Просто на воздухе изделие из такой пластичной массы очень быстро застывает, затвердевает и становится очень прочным, как фарфор. Эта масса очень пластичная, из нее можно легко лепить различные изделия.