Это цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Оригинальная коса спицами
http://clubmasteric.ru/shemi-vasanie-spicami/uzori...originalnaja-kosa-spicami.html
1.
2.
3.
Для начала вяжем полотно простой лицевой гладью, спускаем несколько петель, чтобы получилось полотно как на первом фото с мережкой. Далее нам понадобится крючок. При помощи крючка, снизу вверх, поднимаем одну петлю захватывая сразу по три нитки. Далее можно закрыть все петли вместе. Такой узор визуально разделяет полотно на две части. Можно плести косичку как снизу вверх, так и сверху вниз. От выбранного способа зависит направление косички.
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Прелестная расклешенная юбка средней длины привлекает внимание широкой ажурной каймой по нижнему краю.
|
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Джемпер цвета ванили Самое главное в этом пуловере прямого покроя — графические ажурные «косы».Спицы.
|
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Два рецепта лимонного творога
|
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
Липовый цвет – лечебные свойства и лучшие рецепты применения
Опьяняющий своим ароматом липовый цвет обладает удивительными свойствами. О нем знали еще в глубокой древности. В ту пору знахари успешно использовали это сырье для борьбы с различной хворью. Современные ученые тщательно изучили химический состав таких соцветий. В результате были сделаны феноменальные открытия.
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
РЕТРО: INTERWEAVE KNITS — SUMMER 2011
Журнал по вязанию предлагает интересные проекты для летнего сезона, которые очаруют всех любителей вязания на спицах. Описание и схемы сопровождают каждый проект.
Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение
One Skein Crochet.
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Несложная в работе и красивая налобная повязка пригодится тогда, когда в шапке жарко или неудобно, но при этом хочется защитить уши от ветра и холода.
|
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
Широкая повязка на голову завязывается сзади с помощью шнурков с кисточками на концах, а объемный снуд можно носить как дополнительный воротник.
|
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Как укрепить сосуды
Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение
Жакет реглан с диагональными полосками
Диагональный узор на спинке и полочках этого узора очень стройнит, благодаря чему фигура кажется более изящной.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Домашняя классика. ЗАПЕКАНКА с цветной капустой
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
Насыпной творожный пирог
Один из самых простых и быстрых блюд – это насыпной пирог, который готовится из простейших продуктов.
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
— масло сливочное холодное, 100 г;
— мука, 240 г;
— сахар, 100 г;
— разрыхлитель, 1.5 ч.л.
Для приготовления начинки:
— яйца, 2 шт;
— творог, 300 г;
— сахар, 70 г;
— изюм, 80 г;
— ванильный сахар, 10 г.
Для приготовления крема:
— сгущенное молоко, 3 ст.л;
— сливки жирные, 100 мл;
— карамель, немного.
Муку просеиваем и смешиваем с сахаром и разрыхлителем. Охлажденное сливочное масло режем кубиками и добавляем в смесь. Перетираем руками в крошку. Крошка должна получится сыпучей и воздушной.
Смешиваем творог, сахар и яйца, изюм, немного присолите и все тщательно перемешиваем.
Форму для выпечки застилаем пергаментом и бортики смазываем сливочным маслом. Высыпаем половину крошки, уплотняем ее и заливаем начинку, разравниваем ее и насыпаем вторую часть крошки.
Духовку разогреваем до 180 градусов и выпекаем пирог 40 минут, но вы ориентируйтесь по своей духовке.
Холодные сливки взбиваем миксером и добавляем сгущенки, взбиваем.
Пирог остужаем и обмазываем кремом. Если хотите, можно покрыть сверху растопленной карамелью.
http://povarlol.com/nasypnoj-tvorozhnyj-pirog/?fbc...zPmQWxnps6YxDsLaMMFUsXfbqhDvAE
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Шоколадное лимонное пирожное «Лава Cake»
Шоколадное лимонное пирожное «Лава Cake» из серии «вулканных» пирожных, очень распространенных на Западе. Пирожные «Лава Кейк» или «Шоколадная бомба» представляют собой плотные снаружи миниатюрные кексы, тортики, с жидкой начинкой внутри, в данном рецепте — из лимона и белого шоколада.
Это пирожное с жидким шоколадом несомненно понравится даже самым капризным гурманам.
Попробуйте приготовить!
Ингредиенты
— 227 г белого шоколада,
— 8 столовых ложек (120 гр) сливочного масла,
— 350 гр (1,5 стакана) сахарной пудры,
— 3 яйца,
— 3 яичных желтка,
— 1 чайная ложка экстракта ванили,
— 2 столовые ложки (30 гр) лимонного сока,
— цедра 2 лимонов,
— ½ (118 гр) стакана муки,
— ¼ чайной ложки соли.
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Время тыквы. ТЫКВА запеченная
Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение
Нарядный вязаный жилет
Жилет связан крючком.
Размер 52 - 54.
Вам потребуется: 300 г белой шерстяной пряжи № 32/2 (1600 м / 100 г) в два сложения; крючок № 3. Основной узор выполняйте по схеме 3.
Филейный узор по схеме 2. Кружевную кайму по схеме 1.
Спинка вязаного жилета
Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение
Let's Knit Series - Crochet in Autumn & Winter Vol.10 2019
Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение
Валя-Валентина №13 2017.
Это цитата сообщения Agnishanti Оригинальное сообщение
Возрастной выпирающий живот становится плоским. Упражнение соточка
Это упражнение я делала очень часто во время похудения после 40. Вообще, за время домашних тренировок я переделала много разных упражнений, конкретно это я делаю до сих пор (правда уже не так часто и не так интенсивно, ведь сейчас я просто поддерживаю результат - талию 62 см).
Вообще, о первых результатах, касающихся плоского живота, можно будет говорить после того, когда вы сможете делать в день по 100 повторов данного упражнения. Если у вас слабые мышцы пресса, то в первые тренировки советую выполнять упражнение по 30-40 раз, спустя же примерно дней 10 выходите к отметке в 100 раз.
Важно: при выполнении упражнения вы должны выполнять движения беспрерывно до тех пор, пока можете делать. То есть последние разы - через силу. Без этого толку будет мало. Это я говорю по собственному опыту.
Упражнение
Лягте на пол, руки вытяните вдоль туловища. Далее поднимайте ноги немного вверх, сгибайте в коленях и прижимайте их к животу. То есть сам корпус оставляйте неподвижным, работать должны только ноги.
Казалось бы, упражнение весьма легкое. Но...суть в том, что во время всего упражнения ноги нельзя класть снова на пол, то есть они всегда должны быть на весу.
Кроме того, в согнутом положении задерживать ноги нельзя, нужно постоянно то сгибать, то разгибать их.
Как только вы сможете делать это упражнение по 100 раз без отдыха, с того времени можно будет считать дни до видимого результата - плоского живота. В среднем, уже через месяц живот начнет уменьшаться, а если есть маленькими порциями, то раньше.
Автор Модерина
Серия сообщений "Фитнес":
Часть 1 - 4-х минутное видео. Как убрать жирок с боков. Упражнения
Часть 2 - Упражнения для ягодиц
...
Часть 19 - Убираем выпуклый живот и складки жира на боках и спине. Упражнение "Вьюнок"
Часть 20 - Как остановить развитие шейного остеохондроза
Часть 21 - Возрастной выпирающий живот становится плоским. Упражнение соточка