Èíãðåäèåíòû:

-êðóïà ìàííàÿ - 1,5 ñòàêàíà (300ãð.);
-êåôèð - 1,5 ñòàêàíà;
-ÿéöî êóðèíîå - 2 øò.;
-ñàõàð - 1 ñòàêàí;
-ñëèâî÷íîå ìàñëî - 100 ãð.;

Ïðèãîòîâëåíèå:

Ìàííóþ êðóïó ñìåøàòü ñ êåôèðîì, äîáàâèòü ùåïîòêó ñîëè, ïåðåìåøàòü è îñòàâèòü íà 30 ìèíóò.
Ðàçìÿã÷åííîå ìàñëî íóæíî ðàñòåðåòü ñ ñàõàðîì. Äîáàâèòü âçáèòûå ÿéöà.
Ñîåäèíèòü ìàííóþ êðóïó ñ îñòàëüíûìè èíãðåäèåíòàìè, ïåðåìåøàòü è âûëèòü â ñìàçàííóþ ìàñëîì ôîðìó äëÿ âûïå÷êè. Òåñòî äîëæíî áûòü íåìíîãî æèäêîå.
Âûïåêàòü ïðè 160°Ñ 45-60 ìèíóò. Ìàííèê íå ëþáèò áîëüøîãî æàðà.  êîíöå òåìïåðàòóðó âûïåêàíèÿ ìîæíî óâåëè÷èòü äëÿ çàðóìÿíèâàíèÿ êîðî÷êè.
Ìîæíî â êîíöå âûïå÷êè ñìàçàòü âåðõ ìàííèêà ñìåòàíîé, óêðàñèòü ÿáëîêàìè (êàê íà ôîòî), ïîñûïàòü ñàõàðîì è âåðíóòü íà 10 ìèíóò â äóõîâêó.
Ìîæíî ïðÿìî â òåñòî äîáàâèòü èçþì, êóðàãó, êóñî÷êè áàíàíà, ÿáëîê...
Ïðè âûïå÷êå ìàííèê ïî÷òè íå ïîäíèìàåòñÿ. Åñëè õîòèòå âûñîêèé ïèðîã, âîçüìèòå ôîðìó ìàëåíüêîãî äèàìåòðà. Íà ôîòî ìàííèê äèàìåòðîì 26ñì. Åãî âûñîòà îêîëî 3 ñì.
 ñòàêàí îáúåìîì 250 ìèëëèëèòðîâ ïîìåùàåòñÿ 200 ãðàììîâ ìàíêè

Ïîìåùàÿ âèëêè, íîæè, íîæíèöû, èãîëêè, øèëî íà ñâîå ìåñòî - ãîâîðèòå: Áåç êðîâè! 

À ëîæêè, õëåá, ìàñëî, ìîëîêî, ñàõàð, ñîëü - Áåç ãîëîäà! 

Çàñòèëàÿ êðîâàòü (äèâàí) íîâîé ïðîñòûíåé - Áåç êîøìàðîâ! 

Ïåðåä âûõîäîì èç äîìà çà ïîêóïêàìè, øåïîòîê, ãîâîðèòü ïðÿìî íà âõîäíóþ äâåðü: 
Äâåðü îòêðûâàåòñÿ, äâåðü çàêðûâàåòñÿ, à Ñâåòëàíà ñ ÷åì çàäóìàíî âîçâðàùàåòñÿ. 

Åñëè ñïîòêíóëèñü èëè óäàðèëèñü îáî ÷òî-òî, ïðîãîâîðèòå øåïîòîê: «Ñòîþ íà íîãàõ êðåïêî, êàê â çåìëå ðåïêà». 

Óáèðàÿñü â äîìå, ñêàæèòå: «Ñâîé äîì î÷èùàþ, óäà÷åé, äåíüãàìè è ëþáîâüþ åãî íàïîëíÿþ». 

Êîãäà áåðåòå â ðóêè äåíüãè, íå ïîëåíèòåñü ïðî÷èòàòü øåïîòîê íà äåíüãè: «Ñêîëüêî ïàëüöåâ íà ìîèõ ðóêàõ, âî ñòîëüêî ðàç óâåëè÷àòñÿ äåíüãè â ìîåì êîøåëüêå». 

Ïåðåä òåì, êàê íàäåòü îäåæäó, ñòðÿõíèòå åå ðóêîé è ñêàæèòå: «Âñòðÿõíèñü, íà ìåíÿ ïîòðóäèñü»! Òîãäà âåùè â âàøåì ãàðäåðîáå íà÷íóò ïðèíîñèòü óäà÷ó.

Åñëè âû áóäåòå ïåðèîäè÷åñêè ÷èòàòü ýòè çàãîâîðû, ó âàñ âñåãäà áóäåò õîðîøàÿ ïàìÿòü.

1) Ýòîò çàãîâîð ÷èòàþò íà åäó è ïèòü¸: - " Ãîñïîäè, êàê ëþäè íå çàáûâàþò Òåáÿ, è êàê, Ãîñïîäè, Òû íå çàáûâàåøü ìåíÿ è âåñü ðîä ÷åëîâå÷åñêèé, òàê è ÿ, ðàáà Òâîÿ (èìÿ), íè÷åãî ÷òîá íå çàáûâàëà, èç ïàìÿòè ñâîåé íå ïîòåðÿëà: Òîãî, ÷òî åñòü, ÷òî áûëî è áóäåò. Âî èìÿ Îòöà è Ñûíà è Ñâÿòîãî Äóõà. Àìèíü."

2) Åñëè âû ñòàëè òåðÿòü ïàìÿòü, òî â ëóííóþ, çâ¸çäíóþ è ñïîêîéíóþ íî÷ü, íóæíî âûéòè íà óëèöó èëè áàëêîí, ïîäíÿòü ãëàçà ê íåáó è ïðîøåïòàòü: - " Êàê ëþäè ïîìíÿò Èèñóñà Õðèñòà, òàê ÷òîáû è ÿ , Áîæèÿ ðàáà (èìÿ) èìåëà êðåïêóþ ïàìÿòü. Âî èìÿ Îòöà è Ñûíà è Ñâÿòîãî Äóõà. Íûíå è ïðèñíî è âî âåêå âåêîâ. Àìèíü."

Èíîãäà óâåäîìëåíèÿ îïåðàöèîííîé ñèñòåìû è ïðîãðàìì ïðèõîäÿò íàñòîëüêî ÷àñòî, ÷òî íà÷èíàþò ïðîñòî ðàçäðàæàòü ïîñòîÿííûì îòâëå÷åíèåì âíèìàíèÿ íà èõ çàêðûòèå èëè ïðîñìîòð. Îäíàêî ýòó ïðîáëåìó âïîëíå âîçìîæíî ðåøèòü øòàòíûìè ñðåäñòâàìè îïåðàöèîííîé ñèñòåìû. Äàâàéòå óçíàåì, êàê ýòî ìîæíî ñäåëàòü.

• • tasty.cooking

  • ÑÎÂÅÒÛ ÌÓÄÐÎÉ ÁÀÁÓØÊÈ ÑÂÎÅÉ ÂÍÓ×ÊÅ.

[ïîêàçàòü]

èñòî÷íèê

Êðàïèâà - èñïîëüçóåòñÿ êàê ðàíîçàæèâëÿþùåå, ìî÷åãîííîå, îáùåóêðåïëÿþùåå, ñëàáèòåëüíîå, âèòàìèííîå, ïðîòèâîñóäîðîæíîå, îòõàðêèâàþùåå ñðåäñòâî, à òàêæå êàê ñðåäñòâî áëàãîïðèÿòíî äåéñòâóþùåå íà îáìåí âåùåñòâ.

Êàê áû ýòî íå çâó÷àëî ãðóñòíî, à ôàêò îñòàåòñÿ ôàêòîì: íàø âîçðàñò ìîæíî óãàäàòü ïî êîæå ëèöà è ðóê. Íà ëèöå ïîñëå òðèäöàòè íà÷èíàþò ïîÿâëÿòüñÿ ìèìè÷åñêèå ìîðùèíêè âûäàþùèå íàø âîçðàñò, íî ñ ýòîé ïðîáëåìîé ìîæíî è íóæíî áîðîòüñÿ. Êîíå÷íî æå, ïðèìåíÿòü âñåâîçìîæíûå ìàñêè äëÿ ëèöà, íî è òàêæå íå ñòîèò çàáûâàòü î ãèìíàñòèêå äëÿ ëèöà. È òàê, ïðèñòóïèì...

×òîáû øàøëûê ïîëó÷èòñÿ âêóñíûì î÷åíü âàæíî ïðàâèëüíî çàìàðèíîâàòü ìÿñî è òóò íå âàæíî î êàêîì èìåííî ìÿñå èäåò ðå÷ü. Íî äëÿ ñâèíèíû è ãîâÿäèíû, êóðèöû èëè ðûáû ðåöåïòû ìàðèíàäîâ áóäóò îòëè÷àòüñÿ. Ïðåäëàãàåì îòëè÷íûå âàðèàíòû ïðèãîòîâëåíèÿ ìàðèíàäîâ äëÿ øàøëûêà èç êóðèöû.

Ìíîãèå ïðîäóêòû ïðåêðàñíî ïîäõîäÿò èìåííî äëÿ ïîäãîòîâêè êóðèöû ê óãëÿì èëè ìàíãàëó: êåôèð èëè ñìåòàíà, ñîê ëèìîíà, òîìàòíàÿ ïàñòà, áåëîå âèíî, ìàéîíåç â ñî÷åòàíèè ñ ðàçíîîáðàçíûìè ïðèïðàâàìè è çåëåíüþ. Ðàçìÿã÷èòü âîëîêíà ïîìîæåò óêñóñ èëè ñîê ëèìîíà, íî äëÿ êóðÿòèíû ýòî íå îáÿçàòåëüíî, ïîòîìó ÷òî äàííîå ìÿñî ñàìî ïî ñåáå ñ÷èòàåòñÿ ìÿãêèì. Òàêæå íå òðåáóåòñÿ äîëãî ìàðèíîâàòü êóðèöó — äîñòàòî÷íî äâóõ ÷àñîâ (äëÿ ôèëå è ãðóäèíêè äîñòàòî÷íî áóäåò äàæå ïîëîâèíû ÷àñà).

Ñòàðûå ïåñíè â èñïîëíåíèè ñîâðåìåííûõ çâ¸çä ýñòðàäû. Ïåñíè íà âåêà...



01. Äîáðûé âå÷åð — Âàëåðèé Ñþòêèí è Light Jazz
02. Ïåñíÿ î øîô¸ðå — Ëåîíèä Àãóòèí
03.  ïàðêå ×àèð — Èîñèô Êîáçîí è Ðåñïóáëèêà
04. Âñÿ æèçíü âïåðåäè — Èííà Ìàëèêîâà è Íîâûå Ñàìîöâåòû
05. À ñíåã èä¸ò — Âàëåðèé Ñþòêèí è Light Jazz

06. ×òî òàê ñåðäöå ðàñòðåâîæåíî — Ëàðèñà Äîëèíà
07. Êàê ìíîãî äåâóøåê õîðîøèõ — Äìèòðèé Õâîðîñòîâñêèé
08. Ëþäè âñòðå÷àþòñÿ — Ì.Ôàéáóøåâè÷, Ñ.Ðûæîâ È. Ãàòàóëëèí
09. Âñ¸, ÷òî â æèçíè åñòü ó ìåíÿ — Èííà Ìàëèêîâà è Íîâûå Ñàìîöâåòû
10. Ãëàâíîå, ðåáÿòà, ñåðäöåì íå ñòàðåòü — Èîñèô Êîáçîí è Ðåñïóáëèêà

11. ß øàãàþ ïî Ìîñêâå — Âàëåðèé Ñþòêèí è Light Jazz
12. Îäèíîêàÿ ãàðìîíü — Äìèòðèé Õâîðîñòîâñêèé (33:51)
13. Àë¸øêèíà ëþáîâü — Ì.Ôàéáóøåâè÷, Ñ.Ðûæîâ È. Ãàòàóëëèí
14. Â ïîñëåäíèé ðàç — Èííà Ìàëèêîâà è Íîâûå Ñàìîöâåòû
15. Óâåçó òåáÿ ÿ â Òóíäðó — Èííà Ìàëèêîâà è Íîâûå Ñàìîöâåòû

16. Òðè ãîäà òû ìíå ñíèëàñü — Äìèòðèé Õâîðîñòîâñêèé
17. Áðîäÿ÷èå àðòèñòû — Ì.Ôàéáóøåâè÷, Ñ.Ðûæîâ, È. Ãàòàóëëèí
18. Ïðîâîäû ëþáâè — Âàõòàíã Êèêàáèäçå
19. Ïåñåíêà ìîåãî äðóãà — Âàëåðèé Ñþòêèí è Light Jazz
20. Øêîëüíàÿ ïîðà — Ì.Ôàéáóøåâè÷, Ñ.Ðûæîâ È. Ãàòàóëëèí

21. Êàê ìîëîäû ìû áûëè — Äìèòðèé Õâîðîñòîâñêèé
22. Äûìîê îò ïàïèðîñû — Èîñèô Êîáçîí è Ðåñïóáëèêà

ÈÑÒÎ×ÍÈÊ: http://inspirationday.ru/

Ñåðèÿ ñîîáùåíèé "ÌÓÇÛÊÀ":
×àñòü 1 - Andrea Bocelli - La Vie En Rose ft. Edith Piaf
×àñòü 2 - Andrea Bocelli - Quizas Quizas Quizas
...
×àñòü 44 - ÊÐÀÑÈÂÀß ÈÃÐÀ ÍÀ ÑÒÅÊËßÍÍÛÕ ÁÎÊÀËÀÕ
×àñòü 45 - ÂѨ ÇÀÂÈÑÈÒ ÎÒ ÂÇÃËßÄÀ ÍÀ ÆÈÇÍÜ: êðàñîòà ñëîâà è ìóçûêà äóøè
×àñòü 46 - ÑÒÀÐÛÅ ÏÅÑÍÈ Î ÃËÀÂÍÎÌ

Áîëåçíè âûçûâàþò íå áàêòåðèè, à ñòðàõè è ïñèõîëîãè÷åñêèå áëîêè.
 

Òû äóìàåøü, ÷òî ÷àñòî áîëååøü èç-çà ñëàáîãî èììóíèòåòà? Óâû, âñ¸ íå òàê ïðîñòî. Îäíàæäû ìåäèöèíà è ïñèõîëîãèÿ îáúåäèíèëèñü è ðîäèëàñü ïñèõîñîìàòèêà — íàóêà, êîòîðàÿ èçó÷àåò âëèÿíèå ïñèõîëîãè÷åñêèõ ôàêòîðîâ íà âîçíèêíîâåíèå è òå÷åíèå ñîìàòè÷åñêèõ (òåëåñíûõ) çàáîëåâàíèé.

Î òîì, ÷òî ìîæåò ðàññêàçàòü òåëî, òåáå ïîâåäàåò ðåäàêöèÿ «Òàê Ïðîñòî!».

Íàèáîëåå èçó÷åíû ïñèõîëîãè÷åñêèå ôàêòîðû, âëèÿþùèå íà âîçíèêíîâåíèå ñëåäóþùèõ çàáîëåâàíèé è ïîÿâëåíèå òàêèõ ñèìïòîìîâ: áðîíõèàëüíàÿ àñòìà, ñèíäðîì ðàçäðàæåííîé òîëñòîé êèøêè, ýññåíöèàëüíàÿ àðòåðèàëüíàÿ ãèïåðòåíçèÿ, ãîëîâíàÿ áîëü, ãîëîâîêðóæåíèÿ, âåãåòàòèâíûå ðàññòðîéñòâà â âèäå ïàíè÷åñêèõ àòàê.       

Ïîïðîùàéòåñü ñ çàïàõîì ïîäìûøåê íàâñåãäà ñ ýòèìè 10 ýôôåêòèâíûìè äîìàøíèìè ñðåäñòâàìè

Âñå õîòÿò çàùèòèòü òåëî îò ÷ðåçìåðíîãî ïîòîîòäåëåíèÿ è çàïàõà ïîäìûøåê. Äóõè è äåçîäîðàíòû íàõîäÿòñÿ äàëåêî îò ëó÷øåãî âûáîðà. Åñëè âû íå õîòèòå èñïîëüçîâàòü õèìè÷åñêèå ïðîäóêòû èëè ïîïðîáîâàëè èñïîëüçîâàòü äåçîäîðàíò, òî äëÿ òîãî, ÷òîáû èçáàâèòüñÿ îò çàïàõà ïîäìûøåê, âàì îáÿçàòåëüíî íóæíî ïîïðîáîâàòü ýòè ìîùíûå åñòåñòâåííûå ñïîñîáû.