Это цитата сообщения просто_Татиана Оригинальное сообщение
Вкуснейший торт всего из 3 ингредиентов – лучше Наполеона
[показать]  |
Это цитата сообщения The_blond_goddess Оригинальное сообщение
10 законов, которые не позволят людям управлять вами
1. Тебе надо — ты и делай.
Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им. Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.
2. Не обещай. Если обещал — выполни.
Вспомните, как часто под давлением других людей вы давали необдуманные обещания. Манипулятор будет специально подталкивать вас давать необдуманные обещания, а потом эксплуатировать ваше чувство вины. Просто не обещайте, но если уж пообещали — выполните. Тогда в следующий раз подумаете дважды, прежде чем брать на себя лишние обязательства.
3. Не просят — не лезь.
Часто бывает, что мы, руководствуясь благими намерениями, делаем только хуже. Нас просто не просили о помощи. Потом наши усилия воспринимаются как должное. Ещё хуже, когда вместо одного человека просит другой. Помогая в такой ситуации, мы нарушаем ещё и закон «Тебе надо — ты и делай». Если же вам кажется очевидным, что человек нуждается в помощи, воспользуйтесь возможностью узнать у него, готов ли он принять её именно от вас. Вдруг девушка, у которой застрял каблук в сливной решётке, подстроила это специально, чтобы познакомиться вон с тем симпатичным парнишкой. А вы, бука, взяли и всё испортили. Могли же хотя бы спросить.
4. В просьбе не отказывай.
Любая просьба предполагает благодарность. Манипуляторам свойственно давать пустые обещания или забывать об услугах. Выполняйте просьбу, но не стесняйтесь попросить об ответной услуге. Возможно, даже заранее.
5. Живи настоящим (а не прошлым и не будущим).
Один из самых важных законов, он помогает легко разрушать манипуляции сравнения с тобой в прошлом. Нам никогда не хочется быть хуже самого себя, этим часто пользуются другие люди. Например, манипуляция «Раньше ты таким не был», легко разрушается «Раньше было раньше». Обещания сладкого будущего, посулы половины от шкуры неубитого медведя моментально прекращаются после вопроса «Так это будет потом, а что сейчас конкретно вы предлагаете?».
6. Не привязывайся.
Как часто мы привязываемся к человеку, предмету или занятию? Насколько эта привязанность может быть сильна, не ставя наше душевное равновесие под угрозу? Для каждого свой ответ на этот вопрос. Только помните: с помощью этих эмоциональных связей вас легко шантажировать. Не позволяйте вашим близким становиться домашними террористами, не западайте.
7. Не ставь цель (цель должна служить маяком).
Для меня это был самый странный закон. Для меня важно быть целеустремлённым. Для осознания его мудрости мне потребовалось некоторое время. Именно поэтому я предпочитаю его формулировку с дополнением про маяк. Если цель поставлена неправильно, то после её достижения наступает опустошение. Скорее всего, эта цель навязана вам извне. Поэтому всегда задавайте себе или людям, вдохновляющим вас на свершения, вопрос «А что потом?». Приведу в качестве примера еще одну из любимых фраз всех родителей: «Тебе надо получить высшее образование». А что потом? Быть риелтором, торговым консультантом или начинать свой бизнес можно и без высшего образования.
8. Не мешай. Самый гениальный из всех законов.
Им можно и нужно пользоваться и в отношении себя, и в отношении других людей. Фраза «Не мешай, пожалуйста» способна творить настоящие чудеса. Главное — сказать её прежде, чем вы начнёте испытывать раздражение.
9. У природы нет плохой погоды. Закон с наибольшим философским потенциалом.
Он учит использовать любую возможность, в том числе и свои промахи. Его по-разному формулируют в других системах. Например, в НЛП он звучит так: «Не бывает поражений, бывает только обратная связь». Так многие окружающие будут рады напомнить вам о ваших неудачах или пожаловаться на то, как всё плохо вокруг. С помощью этого подхода легко влиять на ваше настроение. В таких случаях помните: не бывает плохого или хорошего, есть только ваше отношение.
10. Не осуждай, не критикуй. Порой очень тяжело сдержаться и не покритиковать других людей.
Это цитата сообщения Ирина-Мурка Оригинальное сообщение
Рецепт от новообразований
Хороший рецепт от многих женских и мужских проблемм. Рассасывает все новообразования, в т.ч. миомы, аденомы, кисты, спайк и очень хорошо выводит даже застарелые инфекции. Масло чайного дерева является антибактерицидным и помогает при многих заболеваниях,даже лечит ногтевой грибок. Все проверено на себе и своих пациентах. Смещать 1:10 масло чайного дерева и оливковое (или нерафинированное подсолнечное) масло. Из черного хлеба скатать шарики величиной с горошину и пропитать смесью масел. Дать стечь на салфетке. Принимать по 1 пилюле 3 раза в день за полчаса до еды. 1 курс — 12 или 15 дней, 7 дней перерыв. 2 курс 10 или 12 дней, 7 дней перерыв. 3 курс 10 или 12 дней. Обычно трех курсов достаточно, но при желании можно повторить 1 курс. Рецепт очень действеннен если соблюдать его строго. Поэтому обычно рекомендую разделить пилюли на 3 пузырька — 1 на работе, 1 дома, 1 в вашей сумке. Где застало время, там выпьете.
ИСТОЧНИК : https://poejka.ru/recept-ot-novoobrazovanij/
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
МК по вязанию брюггского кружева.Азы для начинающих.
Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение
Ажурная лента.
Ширина 8 см из ниток средней толщины.
Видео вязание ленты
Это цитата сообщения Gala_Lo Оригинальное сообщение
Ажурный пуловер от Светланы Заец
Спицами, круглая кокетка сверху-вниз
Часть 1. Вяжем образец
Часть 2. Делаем расчеты. Горловина
Часть 3. Кокетка 1-16 ряд
Часть 4. Кокетка 17-32 ряды
Часть 5. Кокетка 33-42 ряды
Часть 6. Росток
Часть 7. Перед + спинка, подрезы (1-2 ряды)
Часть 8. Перед + спинка (3-12, 1-3 ряды)
Часть 9.
Часть 10. Рукава
Часть 11.
Часть 12. Фотоальбом
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Тончайшие узоры крючком
 MORE>>>>>>>>>>>>> |
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Узор Сетка спицами.
Сеточка - отличный ажурный узор для вязания летних вещей!
Количество петель кратно 4 +5 петель+2 кромочные.
В изнаночных рядах все петли - изнаночными.
⠀
Для образца я набрала 15 петель.
✔1 ряд (установочный): кром, изнаночные, кром.
✔2 ряд: кром, 2 лиц., накид, 𝟯 петли вместе протяжкой(𝟭 п. снять как лиц, 𝟮 вм.лиц и протянуть полученную петлю через снятую), накид, 𝟭 лиц., накид, 2 п. вместе протяжкой, 1 лиц, кром.
✔3 ряд: кром, изнаночные, кром.
✔4 ряд: кром, 1 лиц, 2 вм.лиц, накид, 𝟭 лиц., накид, 𝟯 п. вместе протяжкой, накид, 2 лиц, кром.
✔5 ряд: кром, изнаночные, кром.
Повторять узор со 2 ряда.
Подробное видео можно посмотреть на нашей странице в инстаграм: https://www.instagram.com/p/Bx19iEEI0dy/
И на сайте: http://knitideas.ru/uzor-setka-spicami-video/
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
ВЫБЕРИТЕ СВОЮ ΚАШУ!
ВЫБЕРИТЕ СВОЮ ΚАШУ!
ΓРЕЧΗЕВАЯ: богата железом и кальцием, витаминами группы В, cодержит много легкоуcвояемых белков (поэтому в Κитае ее cчитают равноценной заменой мяcу). Полезна для профилактики cердечно-cоcудиcтых заболеваний, помогает при гипертонии, заболеваниях печени, отеках. Ηормализует пищеварение и работу кишечника. Κроме того, гречка cодержит 8% кверцетина, который cчитаетcя одним из cамых мощных натуральных вещеcтв для профилактики и терапии рака.
Κалорийноcть: 329 ккал/100 гр.
ΚУΚУРУЗΗАЯ: cпоcобcтвует оздоровлению кишечника, cодержит кремний, который положительно влияет на cоcтояние зубов. Еще один плюc в том, что из кукурузы получаетcя малокалорийная каша, которая еще и cпоcобна выводить жир из организма.
Κалорийноcть: 325 ккал/100 гр.
МАΗΗАЯ: вопреки cложившемуcя cтереотипу, далеко не cамая полезная каша. Во-первых, cодержит очень аллергенный раcтительный белок глютен, во-вторых, вымывает из организма кальций. С другой cтороны, ее рекомендуют вcем, cтрадающим от болезней желудка.
Κалорийноcть: 326 ккал/100 гр.
ОВСЯΗАЯ: довольно калорийная, дает "обволакивающий" эффект. Полезна при заболеваниях желудочно-кишечного тракта (гаcтрит, язва желудка и т.д.)
Κалорийноcть: 345 ккал/100 гр.
ПЕРЛОВАЯ: нормализует обмен вещеcтв (например, в начальных cтадиях ожирения), богата микроэлементами, витаминами группы В. Хорошо помогает при аллергиях, рекомендуетcя для профилактики малокровия.
Κалорийноcть: 324 ккал/100 гр.
ПШЕΗΗАЯ: выводит из организма лишние минеральные cоли, cвязывает и выводит из организма жиры. Пшено богато витамином А, который помогает удерживать влагу в клетках кожи и cпоcобcтвует ее регенерации. Κроме того, каша cодержит cоли кальция и магния, которые необходимы для нормальной работы cердца и cоcудов. Плохо одно - пшено недолго хранитcя (показатель cвежеcти - наcыщенный желтый цвет). Еcли крупа побледнела, значит, потеряла подавляющее большинcтво cвоих полезных cвойcтв.
Κалорийноcть: 334 ккал/100 гр.
РИСОВАЯ: cамая низкокалорийная каша. Содержит много раcтительных протеинов и крахмала, легко уcваиваетcя.
Κалорийноcть: 323 ккал/100 гр.
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Упpaжнeния oт cутулocти
Упpaжнeния oт cутулocти
Сутулый чeлoвeк кaжeтcя пoлнee, чeм oн ecть нa caмoм дeлe. Πлeчи и пpecc зaжимaютcя, a мышцы cпины, нaoбopoт, pacтягивaютcя, и фигуpa кaжeтcя гpузнoй.
Чтoбы испpaвить oсaнку, нужнo тoлькo тpи paзa в нeдeлю выпoлнять кoмплeкс упpaжнeний, укpeпляющих мышцы пpeссa, гpуди и квaдpaтную мышцу пoясницы.
1. Πpисeдaния
Для poвнoй пoясницы
Βстаньте спинoй к стене (расстoяние — 10 см). Стoпы пoставьте на ширину плеч, прямые руки пoднимите вверх. Βыпoлните приседание — кoгда кoснетесь спинoй стены, прижмите к ней пoясницу, лoпатки и плeчи и oпуcтитecь eщe нижe, пoка кoлeни нe oбpазуют пpямoй угoл. Задepжитecь на 30–60 ceкунд.
2. «Πланка»
Для кpeпкoгo пpeccа
Займитe пoзицию, как пpи oтжимании, oбoпpитecь нa пpeдплeчья. Оcнoвнoй вec тeлa пepeнecитe нa pуки. Ηe тepяя paвнoвecия, coгнитe лeвую нoгу в кoлeнe и двaжды пoтянитe пятку к ягoдицaм. Βepнитe нoгу в иcхoднoe пoлoжeниe, пoвтopитe c пpaвoй нoги. Пo 10 paз.
3. Вpaщeния
Для pacпpaвлeнных плeч
Вoзьмитe пoлoтeнцe, cвepнитe в жгут. Выпpямитe cпину, cтoпы пocтaвьтe нa шиpину плeч. Вытянитe pуки пepeд coбoй и нaтянитe пoлoтeнцe тaк, чтoбы pуки были paзвeдeны кaк мoжнo шиpe. Πoднимитe pуки и зaвeдитe нaзaд тaк дaлeкo, кaк мoжeтe. Дocчитaйтe дo пяти. Вepнитe в иcхoднoe пoлoжeниe. Πoвтopитe 5 paз.
Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение
Лена креатив №3 2019.
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Итальянская заправка для салатов (без майонеза)
Итальянская заправка для салатов (без майонеза)
Наступил период салатов из свежих овощей и поэтому легкая, нежная и ароматная заправка без майонезов будет для вас, кстати. Этот соус очень хорошо подходит к блюдам из овощей. Эта пикантная заправка из оливкового масла, с сыра, меда, острого перца и чеснока очень вкусная, ароматная и остренькая обязательно вам понравится. Сохраняйте рецепт в своей кулинарной копилке.
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Журнал "Вязание ваше хобби". Спецвыпуск EXTRA №3 2019г
Популярный российский журнал по вязанию. Очередной номер журнала посвящён вязанию крючком. В этом сезоне пуловеры, платья, жакеты, топы и туники, связанные крючком, - на пике популярности. Лучшие модели от ведущих немецких и французских дизайнеров трикотажа собраны в этом номере. Многообразие фасонов, богатая цветовая палитра, фантазийные узоры наверняка приятно вас удивят. С помощью крючка ваш гардероб станет действительно уникальным.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
"Ёлочка"очень Интересная Оригинальная Резинка спицами
Всем привет!
Сегодня вяжу Оригинальную Резинку Спицами. Ещё один вид резиночки в нашу копилочку.
Вяжется очень легко, простота узора просто зашкаливает. Отлично смотрится из разных видов пряжи. Без особого труда справится начинающая вязальщица. Довольно эластичная, хорошо растягивается. Подходит для вязания шапок, шарфов, для отделки различных изделий и мн. д.
Это цитата сообщения Helgav Оригинальное сообщение
Котята в любящие ручки
Помните я писала про участкового-самаритянина, спасателя котят?
Ну так вот, участковый начал искать семьи для устройства котят. Начал это делать за 2-3 недели. Сейчас он их еще лечит и приводит в нормальное состояние.
Вот текст, что участковый мне скинул. И очень просил распространить среди друзей-знакомых.
"Милые котейки, полутора месяцев от роду. Оказались брошены мамой-кошкой и ищут надежный дом и добрых хозяев.
Один - серьезный мальчик и две шустрые девчонки.
Маленькая, с поврежденным глазиком, очень милая и заботливая. Постоянно заботится о своих родных, вылизывает, помогает.
Приучены к лотку.
Добрые люди отзовитесь, возьмите к себе детей, они вырастут и будут надежными друзьями".
В процессе разговора, оказалось, что у него вообще 6 котят. Троих он пристроил на передержку.
А этих пока лечит.
Дальше он стал рассказывать откуда у него появились котята.
Бабки, подкармливающие кошек, сказали ему, что должны были мама-кошки вывести котят на улицу, но что-то долго не выводят.
Типа бабки переживают.
Участковый полез в подвал. Нашел 3-х уже 2-х месячных (на передержку отдал) и 5 штук (2 трупика) и 3 почти задохликов.
Задохликов отвез в ветклинику и ему там прописали лечение и несильно обнадежили о выживаемости -50/50.
Но котята уже 4 дня как после приема врача и тьфу-тьфу идут на поправку.
В общем майор полиции ищет дом для своих приемных волосатых деток.
Это цитата сообщения Васмак Оригинальное сообщение
Русский художник-пейзажист Михаил Константинович барон Клодт фон Юргенсбург
Русский художник-пейзажист Михаил Константинович барон Клодт фон Юргенсбург родился в Петербурге 30 декабря 1832 года (11 января 1833 года)...
Имя Михаила Константиновича Клодта (барона Клодта фон Юргенсбурга) безо всяких оговорок должно упоминаться среди выдающихся русских художников-пейзажистов. Прежде всего, естественно, за его широкий талант, его великое мастерство, его великолепные пейзажи.
*****
Это утро, радость эта,
Эта мощь и дня и света,
Этот крик и вереницы,
Эти стаи, эти птицы,
Этот говор вод,
Эти ивы и берёзы,
Эти капли - эти слёзы,
Этот пух - не лист,
Эти горы, эти долы,
Эти мошки, эти пчёлы,
Этот зык и свист,
Эти зори без затменья,
Этот вздох ночной селенья,
Эта ночь без сна,
Эта мгла и жар постели
Эта дробь и эти трели,
Это всё - весна.
Афанасий Афанасьевич Фет
Под берёзами. 1874 год
Дубовая роща. 1863 год
Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение
Узоры крючком
состоит из нескольких видов сложных столбиков. При первом взгляде на схему не так просто понять алгоритм вязания этого ажурного узора. В этом уроке подробно разберем схему и способ вязания узора Паутинка. ✔Ажурный узор Кувшинки вяжется не совсем обычным способом, при выполнении четных рядов вязание несколько раз поворачиваем. Этот ажурный узор напоминает кружево и прекрасно подходит для летних моделей, а также шалей и палантинов. ✔Ажурный узор Цветочки может быть связан из хлопковой или смесовой пряжи. Узор отлично подходит для ажурных летних моделей. Количество петель в пышных столбиках можно увеличить, сделав узор более объемным. ✔Ажурный узор из Дуплета Этот узор хорошо подойдет для летней одежды, вязать его стоит из тонкой хлопковой пряжи.  |
Это цитата сообщения Мила_Оли Оригинальное сообщение
Варианты начинки для фаршированных яиц
Варианты начинки для фаршированных яиц.
⠀
Фаршированные яйца - это всегда быстрая, вкусная и красивая холодная закуска, которая украсит собой и праздничный, и повседневный стол! Готовится на раз-два, а уходит на ура!!! Предлагаем вам варианты начинок для такой закуски, выбирайте свой и готовьте с удовольствием.
⠀
Это цитата сообщения Люд-мила_Т Оригинальное сообщение
INTERWEAVE CROCHET - SUMMER 2019
Журнал для любителей вязания крючком предлагает прекрасные идеи, как быстро создать новый эффектный наряд. В номере летние женские модели и аксессуары. Описания и схемы помогут вам связать понравившуюся модель.