Это цитата сообщения Tatjana_Weiman Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения San_i_Co Оригинальное сообщение
http://laine-buter.ru/showthread.php?t=343&page=2
Огура Yoshito :"Хотите иметь красивый бюст?"
[показать] [показать]Очень эффективные упражнения.
◎ В первое время очень осторожное отношение к груди !
◎ Во всех упражнениях тянуть с усилием локоть к локтю!
1 упражнение
Вытяните соединенные руки вперед, Локти максимально прижмите друг к другу и опустите, соединенные таким образом руки, вниз, расположив их под углом к телу. Угол можете менять по своему усмотрению. Растяните с усилием руки и оставайтесь в таком положении 20 секунд. (рис. 1)
[показать]рис. 1
2 упражнение
Соедините руки перед грудью. Локти прижмите друг к другу, Кулаки сожмите . Сильно напрягите согнутые руки и грудные мышцы. Напряжение держите 20 секунд (рис. 2)
[показать]рис.2
3 упражнение
Вытяните соединенные руки вперед, расположите под углом к телу. Локти максимально прижмите друг к другу и поднимите соединенные таким образом руки вверх ,расположив их под углом к телу. Угол можете менять по своему усмотрению. Растяните с усилием руки и оставайтесь в таком положении 20 секунд ( рис.3)
[показать]Это цитата сообщения LuckyThirteen Оригинальное сообщение
[показать] 
[показать] 
[показать] Это цитата сообщения yesmish Оригинальное сообщение
Общий (клинический) анализ крови, расшифровка показателей:
Значение лабораторных исследований в медицине играет большую роль. Правильно оценить результаты клинико-лабораторных исследований и эффективно их использовать в практической деятельности врача – задача первостепенной важности.
Общеклинический анализ крови является одним из важнейших диагностических методов исследования. Он тонко отражает изменения кроветворных органов при воздействии на организм различных физиологических и патологических факторов, часто играет большую роль в постановке диагноза и ведущую роль при заболеваниях кроветворного аппарата, позволяет оценить эффективность терапии и прогноз заболевания.
Обычно для исследования используют капиллярную кровь, которую получают вследствие прокола пальца одноразовыми скарификаторами или автоматическими
скальпелями.
Клинический анализ крови желательно проводить натощак. Все повторные исследования рекомендуется проводить в одно и то же время, т.к. морфологический состав крови на протяжении дня подвержен колебаниям.
В понятие общего клинического анализа крови входят: определение концентрации гемоглобина, подсчет количества эритроцитов и лейкоцитов, цветовой показатель, скорость оседания эритроцитов и подсчет лейкограммы. Дополнительным исследованием является определение времени свертываемости, длительности кровотечения, подсчет количества ретикулоцитов, тромбоцитов и т.д.
Гемоглобин(Hb) в анализе крови – это основной компонент эритроцитов, который транспортитрует кислород к органам и тканям. Его определение имеет не только диагностическое , но и прогностическое значение, т.к. патологические состояния, приводящие к уменьшению содержания гемоглобина, ведут к кислородному голоданию тканей.
В норме содержание Hb в крови: женщины -120,00 – 140,00 г/л
мужчины – 130,00 – 160,00 г/л
Повышение гемоглобина отмечается при:
• первичной и вторичной эритремии;
• обезвоживании.
Снижение гемоглобина выявляется при:
• анемии;
• гипергидратации.
Эритроциты (Э) в анализе крови - красные кровяные клетки, которые участвуют в транспорте
кислорода воздуха в ткани и поддерживает в организме процессы биологического окисления.
В норме содержание (Э) в крови: женщины – (3,80-4,50) х 1012/л
мужчины – (4,50-5,00) х 1012/л
Увеличение (эритроцитоз) количества (Э) бывает при:
• новообразованиях;
• поликистозе почек;
• водянке почечных лоханок;
• влиянии кортикостероидов;
• болезни и синдроме Кушинга;
• лечении стероидами.
Небольшое относительное увеличение количества (Э) может быть связано со сгущением крови вследствие ожога, диареи, приема диуретиков.
Уменьшение содержания (Э) в крови наблюдается при:
• кровопотере;
• анемии;
• беременности;
• снижении интенсивности образования эритроцитов в костном мозге;
• ускоренном разрушении эритроцитов;
• гипергидратации.
Лейкоциты (L) – клетки крови, образующиеся в костном мозге и лимфатических узлах. Различают 5 видов лейкоцитов: гранулоциты (нейтрофилы), эозинофилы, базофилы, моноциты и лимфоциты. Основной функцией (L) является защита организма от чуждых для него микроорганизмов.
В норме содержание (L) в крови: (4 - 9) х 109/л
Увеличение (лейкоцитоз) бывает при:
• острых воспалительных процессах;
• гнойных процессах, сепсисе;
• многих инфекционных заболеваниях вирусной, бактериальной, грибковой и др. этиологии;
• злокачественных новообразованиях;
• травмах тканей;
• инфаркте миокарда;
• при беременности (последний триместр);
• после родов – в период кормления ребенка грудным молоком;
• после больших физических нагрузок.
К снижению (лейкопения) приводит:
• аплазия, гипоплазия костного мозга;
• лучевая болезнь;
• воздействие ионизирующего излучения;
• брюшной тиф;
• вирусные заболевания;
• анафилактический шок;
• болезнь Аддисона – Бирмера;
• коллагенозы;
• под влиянием некоторых лекарственных препаратов.
Нейтрофилы представлены двумя группами гранулоцитов (палочкоядерных (п/я) и сегментоядерных(с/я)). Они обладают бактерицидной, вирусоцидной и дезинтоксикационной функциями, считаются вторым после кожи и слизистой оболочки защитным барьером организма.
В норме содержание в крови: 47-78%
Увеличение (нейтрофилез) вызывает:
• воспалительные процессы;
• инфаркт миокарда, легкого;
• злокачественные новообразования;
• многие инфекционные процессы.
К уменьшению (нейтропения) приводят:
• вирусные инфекции (гепатит, корь, краснуха, грипп, ветряная оспа, полиомиелит);
• инфекции, вызванные простейшими(токсоплазма, малярия);
• постинфекционные состояния;
• апластические анемии;
• грибковые инфекции;
• хронические бактериальные инфекции(стрепто- или стафилоккоковые, туберкулез, бруцеллез)
• при проведении лучевой терапии.
Эозинофилы(Э) – также обладают фагоцитарными свойствами, но это свойство используют прежде всего для участия в аллергическом процессе. Они фагоцитируют комплекс антиген-антитело, образованные
Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения lisvika Оригинальное сообщение
Живя в этом безумном мире, каждый человек сам выбирает себе цель. Кто-то хочет спокойной жизни, кто-то жаждет денег любой ценой, всё это — вопрос выбора отдельного человека. Для каждого человека приемлем лишь свой способ существования, невозможно подражать чьему-то другому, иными словами, человек может только то, что он может.
Но шанс измениться есть всегда. Эта возможность начинается с решения человека, когда он меняет установки своего компьютера и говорит себе: «Я буду жить по-другому, я буду жить так-то и так-то». Что происходит с энергетикой в этот момент?
Она начинает перестраиваться, все ее течения направляются к вожделенной цели. И если вы настойчиво хотите добиться какой-то определенной цели, то вы притягиваете необходимые ситуации, в которых вы можете проявить эту цель своими встречными действиями.
Главное — точно знать, чего вы хотите. Тогда и биоэнергетический потенциал будет ориентирован верно. И желание обязательно притянет из внешнего мира соответствующую ситуацию — возможность.
Это кажется очень мистическим процессом. Хотя, всё гораздо проще: сильное однонаправленное желание всегда притягивает цель. Потому что, такое чувство обладает значительной силой индукции и, поэтому, существование посылает, спустя какое-то время, возможность.
Может быть, вы не замечали, но многие из ваших мыслей сбывались. Просто это было бессознательно. Вся ваша жизнь сейчас — есть результат ваших мечтаний и желаний. Думаете, только ваши действия сыграли роль для их реализации? Нет, не только действия.
Действию должна быть предоставлена соответствующая ситуация. Многие держат умозрительные порывы и готовы к действию, но ситуации, позволяющей действию реализоваться, не происходит.
Это говорит о том, что желание исходит от ума. То есть, желание искусственное, не подкрепленное глубинными мотивами и остронаправленной энергетикой самого желания.
Поэтому, мы имеем два типа желаний: одни принято называть желания от ума — это происходит, когда мы просто поверхностно мыслим или пытаемся подражать чужим успехам. И коренные желания, исходящие из глубины сердца, желания, в реализацию которых всё наше существо тотально вовлечено.
Последние обладают сильной индукционной мощностью, поэтому притягивают ситуацию из внешней жизни и дают человеку шанс действовать. Именно так всё устроено. Оглянитесь на свою жизнь — всё то, что вы имеете, — это различного сорта ваши желания.
Свою жизнь вы бессознательно сформировали своей вибрацией. Так работает всё, сильного желания достаточно, чтобы притянуть ситуацию. Так формируется любая судьба, в этом состоит ее инженерия.
Но люди, достигшие вибрационного уровня осознанности, делают это сознательно. Как бы ни отличались их индивидуальные подходы, все они состоят из семи основных шагов. Давайте разберем эту семишаговую модель.
1 шаг — нахождение желания. Вы должны иметь сильное желание, чтобы начать. Обычно, люди не знают, чего хотят. Необходимо применить метод расслабленности и естественности, чтобы понять, что действительно вы хотите. Что хотите, а не в чём нуждаетесь.
Может, вам поможет в нахождении желания составление двух списков: первого, где вы укажете всё то, в чем нуждаетесь более всего. Напишите десять необходимых вещей по степени их убывания. А второй список — то, что вы действительно хотите делать, независимо от нужд и проблем.
Укажите десять желаний, по степени убывания. Когда оба эти списка составлены, попытайтесь ощутить сердцем то, что действительно вам ближе. Когда вы определились с желанием, начинается второй шаг.
2 шаг — врастание в желание. Желание становится доминантой всего вашего существа. Оно должно заполнить вас, пропитать все ваши мысли, все ваши поступки.
3 шаг — вырабатывание веры. Вы стремитесь проявлять качества веры и, отметая любые сомнения, решаетесь идти до конца. Бороться и побеждать, идти и не сдаваться. Верить в свой успех.
4 шаг — звучание ауры. Аурическая оболочка должна быть настроена на желание. То есть, и сердце, и оболочка должны зазвучать в унисон выбранному желанию.
5 шаг — поиск в биомагнитном поле. Необходимо закрыть глаза и ощутить себя простирающимся сквозь пространство, за пределы города или страны.
Затем ощутить, нащупать свою цель. Когда вы поймали и ощутили, что вы обнаружили цель, то свяжите ее с собой общим желанием,
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
| [показать] |
| [показать] |
1. Для прихватки я выбрала традиционные расцветки Дня Валентина – красные ткани с сердечками. Большие сердечки на белом фоне (ткань а) – это центр прихватки, маленькие белые сердечки на красном фоне(ткань б) – это боковые стороны, однотонная красная (ткань в) – обратная сторона прихватки и боковой части. Термосинтепон для прихваток (его с успехом может заменить и обычный синтепон, и фланелька). Красная косая бейка. У меня использована покупная хлопчатобумажная бейка. Она сделана из полоски ткани шириной 4 см, по полсантиметра заутюжено вовнутрь, и в итоге – удобная для обшивки 3-сантиметровая бейка. (Если такую купить нельзя, нетрудно сделать ее самой, особенно при наличии специального приспособления; но и без него – разве это проблема для находчивых русских мастериц!) |
| [показать] |
2. Вот наши шаблоны, вырезанные из картонки.
|
Это цитата сообщения gla-mur Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения StylishNLovin [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]
Не секрет, что многие пользуются некоторыми аптечными штучками не по назначению.
Вот чем пользуюсь я:
Витамин С в порошке
Растворяем в небольшом кол-ве воды, смешиваем с бальзамом для волос и наносим как обычный бальзам.
Витамин С придает волосам шелковый блеск.
[400x300]Аспирин
Раз в неделю начала делать аспириновую маску.
Идея взята отсюда.
http://beauty-lessons.blogspot.com/...k-tutorial.html
Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется.
Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем.
Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.
Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.
[400x300]Касторка
Ну про ее пользу для ресниц все наверное знают.
А еще она очень хороша в масках для волос (ускоряет рост)
При секущихся кончиках небольшое кол-во касторового масла растереть в ладонях и нанести на кончики на ночь.
[213x403]Ну и Ретиноевая мазь - кладезь витамина А
Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.
Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь.
Все это основано на моем опыте и истиной в последней инстанции не является.
Приветствую в своем дневнике сновых друзей и постоянный читателей: suspenziya, елена_маковецкая, ЛАВР41, SvetaVK, aicvet, nadin-72, valsko, ТИТОВА_ГАЛИНА, irisha1605, Janisha, Найкраща, SVETIK-VOSMICVETIK, Татьяна1966, Прекрасная_Мисс, гануся, Oksanohka-drughok,
tatikatak, gsesk, г_ж_е_л_ь, katushatt, Alenka0207, Вероника_Лисицина, Rosa_Dossen, елена_запорожчкенко, nina-stv!!!! Мне очень приятно что мой дневничок полезен вам, и в ваших дневничках я нахожу очень много нужной информации для себя! Спасибо Вам, дорогие мои!!!
[600x600]
Это цитата сообщения худейка Оригинальное сообщение
Медовая вода. Невероятная польза медовой воды для человека.
Когда нужно пить медовую воду?
Обычно медовая вода пьется утром натощак, как только вы проснулись и вечером перед сном. Будет еще лучше, если сначала утром выпить стакан простой воды, а затем через несколько минут стакан медовой воды. Вода должна быть комфортной температуры, какую вам приятно выпить залпом. Не бойтесь пить воду перед сном, она предупреждает появление отёков, потому, что разгружает почки. Самое главное – пить сырую воду, а не кипяченую. Это очень важно!
Именно сырая вода нужна нашему организму, потому что она "живая". Сырая вода – это любая питьевая негазированная вода, которая продается в магазинах, в бутылках, либо водопроводная вода, прошедшая очистку с помощью фильтра.
Кипяченая вода – это "мёртвая" вода, которая застаивается в нашем организме и провоцирует возникновение отеков.
Это цитата сообщения Мадлена_де_Робен Оригинальное сообщение
[показать]Многие женщины уже давно не гладят постельное белье, да и одежду стараются покупать такую, которая не требует утюжки. Но, тем не менее, утюг в доме – вещь необходимая, а научиться правильно гладить, очень важно, потому что это пойдет не только на пользу вашим вещам, но еще и сэкономит силы и время.Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
Озеро утреннего восторга — это источник, расположенный в Национальном парке Йеллоустоун (штат Вайоминг, США).
[показать]Ранее родник был почти полностью голубого цвета с желтой окантовкой. Но из–за загрязнений (в том числе, из–за окисляющихся монет, которые бросают туристы) цвет источника постепенно меняется в сторону зеленого, а желтые края все больше заползают внутрь. Источник горячий, поэтому в холодное время года виден пар.
[показать]// Вконтакте появилось уникальное приложение CoffeeMe, позволяющее делать реальные! подарки друзьям. Теперь можно подарить не просто красивую картинку на стену, а настоящую чашечку кофе или сладость.
На оригинальном домене hataskrau.ru (Хата с краю) поселился магазин, в ассортименте которого самая надежная кровля, качественное электрооборудование и ограждения.
Это цитата сообщения NatashaE Оригинальное сообщение
Эти спланированные с умом корзинки для хранения вещей не просто симпатичные и удобные, это также прекрасная возможность использовать вторсырье. Стенки и дно каждой корзинки укреплены картоном, который уже использовался. Подождите, есть еще одна скрытая особенность: эти корзинки можно разобрать так, что они станут плоскими и не будут занимать много места при хранении.
Это цитата сообщения Матильда_Пупкина Оригинальное сообщение
http://www.livemaster.ru - источник
Для изготовления такого оригинального украшения понадобится совсем немного материала и времени, необходимо лишь запастись терпением.
МК
[640x479] [479x640]Или гель для душа
[640x479]На каком варианте декорирования подарка остановится, решать вам, я же желаю вам получить большое удовольствие от творчества, ведь изготавливать и дарить подарки так же приятно, как и получать их!
Холодных Ольга
Серия сообщений "ШИТЬЁ-ВЫШИВАНИЕ":
Часть 1 - оформление коробки
Часть 2 - новогодний сапожок
...
Часть 51 - подсалфетница
Часть 52 - кольца для салфеток
Часть 53 - Украшение «СЕРДЕЧКИ» ко Дню всех влюбленных/. МК
Часть 54 - Ангелочек пузатенький. МК
Часть 55 - шьем тильдовскую улитку
...
Часть 98 - котики-схемы вышивок
Часть 99 - Джинсовые фантазии
Часть 100 - в продолжение темы Тильды
[500x394]Подобную свечу-»валентинку» совсем не сложно сделать своими руками. Для этого потребуется – готовая свеча большого диаметра, цветной картон (или картон с ярким рисунком), разноцветные ленточки ярких оттенков, небольшой кусочек ткани розового цвета, клей, декоративная канцелярская кнопка, акриловый контур (для надписи).
1. Вырезаем полоску картона, равную по ширине высоте свечи. Оборачиваем ею свечу, склеивая концы картона. Свечу лучше взять диаметром побольше – чтобы картон не вспыхнул, когда свеча будет гореть.
2.Ленточки наклеиваем по кругу на картон, аккуратно заделывая стыки.
3. Затем из кусочка ткани вырезаем цветок, из картона вырезаем цветки поменьше. Накалываем все это хозяйство канцелярской кнопкой с красивой шляпкой. Кнопка легко войдет в воск в воск, если ее подогреть на огне (спичкой, зажигалкой или газовой горелкой). Кнопка будет удерживать не только цветок, но и картон, обернутый вокруг свечи. Можно вырезать еще несколько маленьких сердечек из картона и тоже закрепить их декоративными кнопками.
4. Акриловым контуром можно сделать надпись прямо на воске свечи сверху или сбоку на ленточке или картоне. Уникальная свеча-валентинка готова!
ИСТОЧНИК
