Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение
[показать]В двадцать лет у вас лицо, которое дала вам природа;
в тридцать лет у вас лицо, которое вылепила вам жизнь;
а в пятьдесят у вас лицо, которого вы заслуживаете.
- Куда наносить косметику?
- А куда ты хочешь, чтобы тебя целовали?
Бывает такой момент, когда до произведения искусства не стоит больше дотрагиваться – это когда нельзя сделать ещё хуже.
Быть все время инновационным невозможно. Я хочу создавать классику!
Все в наших руках, поэтому их нельзя опускать.
Говорят, что женщины одеваются ради женщин, что их вдохновляет дух соперничества. Это правда. Но если бы на свете больше не осталось мужчин, они перестали бы одеваться.
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Автор: Наталия Антонова
Жила в одном городе милая-премилая девушка. Звали её Ольгой. И всё было при ней – и красота, и здоровье, и молодость. Не было только счастья… Ах, счастье! Большинство людей легко могут представить своё счастье, а при случае и узнать его в лицо.
[200x]У счастья Оленьки было роста 180 см, голубые глаза, русые волнистые волосы и ямочки на подбородке. Счастье жило в одном дворе с Ольгой. Каждый день ходило мимо неё, бросало на ходу: "Здравствуйте!" Но ни разу не остановилось и не заглянуло в её глаза.
Бедная Оленька ночей не спала, худела на зависть подругам без всяких диет. И ничего вокруг, кроме своего «счастья», не замечала. Долго ли бы всё так продолжалось и до чего бы дошло, неизвестно, если бы не Оленькина бабушка. Женщина мудрая и бывалая, она догадалась о причинах внучкиного страданья.
- Оля! – позвала она внучку однажды.
- Да, бабушка? – откликнулась девушка.
- Вот тебе адрес, сходи-ка ты по нему.
- Адрес? – переспросила Оленька, - А кто там живёт?
fourty.on.ufanet.ru/zagadka.htm Для самых гениальных.Если вы будете решать эту загадку не более 15 минут, то вас по истине можно назвать гением
[500x488]
Текст ниже — обращение к девушкам и женщинам. Мужчины, не пугайтесь, воспринимайте с улыбкой!
...Она проходит мимо Вашего офисного окна каждый день, и с каждым днём её юбки и шорты становятся всё короче, подчёркивая идеальную форму ягодиц! А Вы угрюмо смотрите ей вслед и вспоминаете, как утром извивались ужом… а точнее, неохватной анакондой, пытаясь застегнуть брюки! Вы не раз слышали о том, что диетологи и спортивные тренеры уверяют — всего лишь 20-и минут в день 3-4 раза в неделю достаточно для того, чтобы Ваши ягодицы выглядели достойно. «Не верю!» — классически отвечали Вы, развалившись в кресле и уплетая очередную булку с маслом.
[380x512]/ да, тяжеловато нам чайникам разбираться тут
уже целыйдень сижу, а воз....проехал пару сантиметров кажется
Это цитата сообщения Елена_Мишакова Оригинальное сообщение
Психотренинг : ваша чувственность
Ваша задача - представить и выразить ощущения собственного тела в каждой из перечисленных ниже ситуаций.
Не стесняйтесь приукрашивать, преувеличивать и фантазировать, чтобы ощутить это еще лучше.
Подробно представьте ощущения вашего тела от:
... бега в жаркий день,
а затем купания в озере
( тепло солнечных лучей, прикосновение струй ветра, прохлада воды ),
... прогулки летним утром в лесу
( свежесть воздуха, запахи леса, прикосновение травы с каплями росы ),
... обнаженного тела на диком пустынном пляже, [600x402]
купания нагишом поздним вечером
( прикосновение сухого мелкого песка, ласка теплой воды ),
... танца под вашу любимую музыку
( легкость и подвижность тела, слияние с мелодией, раскованность и открытость).
Опишите яркие чувственные воспоминания вашего тела в одной ВАШЕЙ СОБСТВЕННОЙ ситуации, не упомянутой здесь ( в какой именно? ).
Делайте каждый день вашу жизнь радостной, и пусть вам в этом поможет собственное тело !
Это цитата сообщения dulia Оригинальное сообщение
Праздничные шары из бумаги
Моя подруга пригласила меня за город на День Рождения своей дочки. Помимо заранее купленного подарка, хочу преподнести малышке сюрприз, развесив на деревьях такие вот бумажные шары. Их легко сделать из цветной "сжатой" бумаги (тогда нужно брать несколько листов) или многослойных салфеток.
Инструкцию по изготовлению этих украшений я нашла на сайте www.marthastewart.com.
Краткий перевод прилагается
Это цитата сообщения La_Reine_Margot_13 Оригинальное сообщение
Чтобы ваши желания исполнялись, надо их правильно выразить.
|
Увидела на сайте "Я декоратор" чудесные цветы, такие мягкие и уютные!!
[453x393]
[384x392]
[431x328]Мастер-класс по изготовлению ЗДЕСЬ
Это цитата сообщения affinity4you Оригинальное сообщение
Художник-иллюстратор Scott Gustafson
Скотт Густэфсон (Scott Gustafson) 1956 г. Родился и вырос в штате Иллинойс. В детстве он увлекся мультипликацией и решил стать аниматором, его знакомство в средней школе с представителями Золотого Века Иллюстрации лишь укрепило это решение. После окончания школы Скот Густэфсон изучал анимацию в Чикагской Академии Искусств и Колумбийском Колледже, но вникнув в технику создания любимых им мультиков стал серьезно рассматривать возможность иной карьеры – художника иллюстратора. На сегодняшний день за плечами художника несколько оригинальных работ таких как «Азбучный суп», «Оркестр» и множество классических книг и сказок.
[показать]
далее...
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
ИСТОРИЯ ПОЯВЛЕНИЯ ЗНАКОВ ЗОДИАКА
И было утро, когда Бог встал перед своими двенадцатью детьми и в каждого из них вложил семя человеческой жизни. Один за другим каждый ребенок выступал вперед, чтобы получить свой назначенный дар.
"Тебе, Овен, я даю мое семя первому, чтобы ты мог иметь честь посадить его. Каждое семя, которое ты посадишь, будет многократно умножаться в твоей руке. У тебя не будет времени увидеть, как семя растет, поскольку все, что ты посадишь, будет создавать еще больше, что нужно посадить. Ты будешь первым, кто пропитает почву умов людей Моей Идеей. Но это не твоя работа — питать Идею или исследовать ее. Твоя жизнь — это действие, и единственное действие, которое я приписываю тебе, — это начать побуждать людей сознавать о Моем Творении. За твою хорошую работу я дарую тебе чувство Собственного Достоинства."
И Овен тихо отступил назад на свое место.
Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение
Как накачать пресс: готовимся к лету
Пришла весна, а значит, уже пора потихоньку начинать думать о лете, о солнце, о пляжах, открытых топиках, а главное - о том, что пора уже начинать потихоньку приводить себя в форму, чтобы летом на пляже без стыда можно было раздеться, и показать всем свое стройное и красивое тело. Сейчас март, впереди три месяца, в течение которых было бы неплохо потихоньку, не надрываясь, уже начать заниматься собой.
Лично я предлагаю начать с пресса, ибо для мужчин это сравнимо с бицепсом, а для женщин пресс - это плоский животик, талия, а значит, восхищенные мужские взгляды. Ну а тем, кто загорать не собирается, такие упражнения будут полезны с оздоровительной точки зрения: спортивная форма повышает самооценку, жизненный тонус, и на здоровье сказывается самым лучшим образом. Итак, начнем.
Правила хорошего пресса
Неграмотно выбранные нагрузка и движения вместо ожидаемого результата могут обернуться неприятными ощущениями, причем не только в области пресса, но и в спине и шее. Поэтому:
- Не занимайтесь после еды.
- Надевайте одежду, не стесняющую движений.
- Будьте настойчивы. Плоский живот требует усилий, а результат появится через три недели при условии, что вы ежедневно будете уделять упражнениям десять минут. И не останавливайтесь – мышцы пресса быстро "расслабляются".
- Дышите правильно: выдыхайте во время усилия через рот, вдыхайте через нос в момент расслабления.
- Качая пресс, ладони положите на виски или скрестите руки перед грудью. Переплетая пальцы на затылке, вы рискуете во время упражнений создать сильное напряжение для мышц шеи.
- При подъемах корпуса не фиксируйте ноги, так вы больше нагрузите мышцы пресса.
- Определите свой уровень подготовки простым методом. Лягте и согните ноги, ступни на полу возле бедер. На выдохе приподнимите верхнюю часть туловища и коснитесь ладонями коленей, на вдохе отклонитесь назад, чтобы коснуться пола лопатками. Посчитайте, сколько раз вы выполняете упражнение за 30 секунд:
1. От 1 до 10 повторов – начинающий.
2. 11-20 – средний.
3. 21-30 – уверенный.
4. Больше 31 – превосходный.
Теперь можно переходить к самим упражнениям (каждое упражнение иллюстрировано картинкой для наглядности).
Это цитата сообщения Die_Gelassenheit Оригинальное сообщение
Американские инструктирующие знаки
Настолько замечательно изображенные, что могут обозначать буквально что угодно" (с).
Несколько критический взгляд на американские картинки-инструкции.
| [показать] |
Если вы подожгли себя, не бегите. |
Это цитата сообщения Делитант Оригинальное сообщение
Проверь свой сайт на «сопливость» - дополнительный индекс Google
Широко известно, что для получения посетителей с поисковиков сайт должен быть проиндексирован поисковыми системами (входить в их индекс).
Индекс поисковой системы - в Интернет - компонента поисковой системы; информационный массив, в котором хранятся специальным образом преобразованные текстовые составляющие всех посещенных и проиндексированных роботом веб-страниц и текстовых файлов.
Это цитата сообщения _LexIncorp_ Оригинальное сообщение
Как пользоваться статистикой 2.0
заходим в профиль ( www.liveinternet.ru/users/ваш_ник либо ID(номер) /profile или же домен/profile)
внизу видим:
(для примера рассматриваем блог диктатора)
что это?
1. статистика кол-ва уникальных посетителей(нижние цифры) и просмотров(верхние цифры). За месяц, неделю, сутки, сегодня и кол-во тех, кто смотрит вас в данный момент.
2. количество ссылок на вас - цитирование + упоминание в посте. Обращение в комментарии за ссылку не считается.
3. ваше место в рейтинге по статистике яндекса. место среди всех блогов рунета. Среди лиру вы можете быть чуть выше:)
4. справа мы видим статистику по записям в блоге: посты, цитаты, видео, музыка, новости, ссылки - все в сумме.
5. снизу мы видим основные ссылки на статистику.
итак, пройдем по первой: "кто смотрел дневник"
Это цитата сообщения Милена_Акунина Оригинальное сообщение
Это интересно! Цели и их достижения (полезное)
На днях достаточно конструктивно изложил интересный способ самообразования по части "Целей и их достижения". Метод основан, как ни странно, на рефлекторике и автоматизме, но тем не менее этот метод(в отличии от многих других рефлексов) является важным элементом продуктивного трансерфера.
Что это такое, и с чем его едят.
Для начала надо понять с чем мы имеем дело, к решению какой задачи мы стремимся и чего желаем добиться, а так же какими методами.
Суть дела
Многие из нас имеют какие-то цели. Как мы уже знаем, Цель достаточно веский элемент всей конструкции реализации. По сути достижение цели есть продукт реализации желания.
Так вот. Многие из нас стремятся достигнуть какой-то цели. Цели есть "большие" есть "по меньше", но опять таки, как мы знаем, величина цели зависит лишь от вашего потенциала важности по отношению к ней. Таким образом на уровне принципов транссерфинга все цели одинаково велики. Вы сами определяете труднодостижимость цели. И если те что по проще мы достигаем легко, то на большие можем потратить всю жизнь, а порой и просто отступаем или даже не начинаем к ней идти (такой большой и недостижимой она нам кажется).
И вот передо мной, как перед отъявленный лентяем и трусом стала задача.
Задача
- Избавиться от страха перед достижением цели.
- Устранить недостаток опыта в достижении целей.
- Укрепление статичной уверености (не упорности и борьбы, а спокойной уверенности = знания, что всё получится), то самое чистое намерение которое является веским инструментом реализации.
=== Методы
Предисловие
Так сложилось, что целей в нашей жизни не много, обычно у человека каких-то "больших" 5-10 в настоящий момент жизни, у некоторых 20+ и тогда их достижение ещё труднее. У некоторых 1-2 и эти люди добиваются своего чаще, потому что не рассеиваются на желания.
В любом случае целей не много, и настоящих побед у нас не много, потому многие люди не приобретают должной веры в себя. Как научиться не бояться целей, и получить должную веру в себя?
Р Е Ш Е Н И Е
И так предоставляю вашему вниманию практику по саморазвитию, такой себе "дополнительный инструмент юного трансёрфера :)) "
Всё как обычно глупо и по началу абсурдно. Ваша задача как можно больше бытовых дел обозначить своей целью.
Привожу примеры:
- Вы собираетесь пойти в ванную и искупаться, в таком случае вы осознанно ставите перед собой цель искупаться, после идёте в ванную и искупавшись достигаете своей цели.
- Вы собираетесь сходить в магазин за молоком и хлебом? Стоп! Не надо делать это на автомате и "как само собой разумеется". Берёте и ставите осознанную цель. А ещё лучше постарайтесь мысленно завысить значение того, что собираетесь сделать. После берёте и с небывалой лёгкостью достигаете поставленной цели. То есть идёте в магазин и покупаете молоко.
Можно привести ещё множество примеров, с чисткой зубов, мытьём посуды, завязыванием шнурков и прочим. Смысл один. При подобном отношении к своей жизнедеятельности вы буквально за считанные недели повысите вот что-
- Во первых значительно увеличится количество достигнутых целей.
- Постепенно трудностижимость ваших "больших" целей начнёт опускаться до трудности совершения бытовых задач.
- Возрастёт вера в себя (поверьте это так)
- Значительно возрастёт самоосознанность.
Все ваши, ранее казавшиеся трудными задачи, опустятся по сложности до бытовой чистки обуви или стирки носков ))) Главное не лениться и совершать вот такой вот глупый "ритуал назначения цели" :)
Приятного использования, продуктивности и в добрый путь ))